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跷二郎腿的危害,你知道多少?
...容易导致脊椎侧弯,一旦出现脊柱侧弯,脊柱也会联动着肩膀向一侧倾斜,造成高低肩。对于下肢而言,过度倾斜的脊柱联动骨盆倾斜,因此而导致长短腿的问题。不仅如此,还可能压迫脊柱神经,引发剧烈的疼痛。此外,腰椎...……更多
经常散步对肺有好处?提醒:除了散步,3件事也很关键
...一定要提高警惕,因为这可能与肺脏功能受损有关。2、肩膀疼痛如果出现了肩膀疼痛的情况,大多数人都会不自觉的认为这是肩周炎所导致的,属不治肩膀疼痛,也可能跟肺脏健康受损有关,因为肺部尖端距离肩膀比较近,如...……更多
为何肩部会“冻结”?医生提醒:做好8个预防,远离肩周炎
...群中较为常见的肩部疾病,尤其以女性患者居多。其主要症状包括肩部疼痛、僵硬、活动受限等,给患者的生活和工作带来诸多不便。1. 年龄因素:随着年龄的增长,肩部软组织的退行性改变会增加肩周炎的风险。2. 长期缺乏活...……更多
西安交大二附院反肩置换术让”报废”肩关节焕发新生
...大提升。此次反肩置换手术的成功实施,不仅让李阿姨的肩膀重获新生,也展现了西安交大二附院运动医学科在复杂肩关节疾病治疗领域的专业实力。 ……更多
怎样通过运动缓解颈椎痛?适合上班族的运动有哪些?
...,双手放在背后,双手交叉,缓慢抬起手臂,感觉胸部和肩膀前侧的拉伸感。保持15-30秒,可以重复几次。颈部等距运动等距运动可以增强颈部肌肉的力量。坐在椅子上,双手放在额头上,轻轻施加压力,同时用头部抵抗手的压...……更多
...解,小张在前几天起床后,莫名出现脖子疼、无法转动等症状,但她并没有放在心上,想着忍忍疼痛感会消退,但硬撑了三天,情况非但没有好转,反而越来越严重了。马丽详细询问其病史之后,为小张进行了查体。颈椎正侧位...……更多
鞠婧祎为显头小做了肩膀医美?画风诡异突兀,网友吐槽畸形审美
...嘲,这一次她凭借新亮点受到关注。在红毯上,鞠婧祎的肩膀线条远比她的鞠式妆容更加抢镜,不仅肩膀宽了许多,整体线条看起来也十分怪异。 对此,粉丝澄清说是正主在刻意凹造型,才导致出现这种视觉效果。可是在整段...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...颈椎病症状就是颈部疼痛,疼痛的位置可以从颈部延伸到肩膀、上背甚至手臂。疼痛的性质可能是胀痛、钝痛或刺痛,疼痛剧烈时甚至会限制颈部活动。(二)颈椎病会导致颈部肌肉紧张,造成颈部僵硬感,甚至影响到日常生活...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...度的有效方法。建议穿着保暖的衣物,特别是保护膝盖、肩膀等容易受凉的关节部位。使用温水袋或电热毯局部加热也是一个好方法,但要注意避免热源直接接触皮肤,以免造成烫伤。心理调适:正视疼痛,积极面对骨关节炎的...……更多
心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
...起注意。心梗的疼痛并不总是局限于胸部,有时会辐射到肩膀、手臂、背部、颈部或下巴,尤其是左侧。不同于急性剧烈疼痛,这种扩散的疼痛可能呈现为钝痛或酸痛,患者容易误以为是肌肉劳损或消化不良。03呼吸急促呼吸急...……更多
老年心肌梗死的必备常识
...或断断续续出现。值得注意的是,疼痛有时也可能扩散到肩膀、颈部、下巴或背部。(二)呼吸困难和出汗与胸痛同时出现或在没有胸痛的情况下出现的呼吸困难是另一个关键症状。患者可能会突然感到喘不过气,仿佛进行了剧烈...……更多
骑摩托车摔断肩膀,男子飞行24小时回国治疗
一个多月前,在国外工作的高先生骑摩托车不慎摔伤右肩部及全身多处,于当地医院诊断为“右肱骨近端骨折、多发软组织挫伤”。高先生生于济南,受伤后决定即刻回济治疗。在历经24小时长途飞行后到达济南,即刻赶往济南...……更多
夏天就是要穿吊带的季节
...不敢碰的单品吧。其实选择了合适的吊带,就能完美掩盖肩膀宽&窄的问题,而且还可以很好的修饰头肩比例。操作起来也很easy,肩宽的姐妹选粗肩带、肩窄的姐妹选细肩带就vans~ 对于肩宽的姐妹来说,细肩带会让肩膀看起...……更多
“网球肘”久治不愈,筋滞骨错是诱因
...,想要解决局部问题就从整体入手,我对海女士的颈椎、肩膀、上肢进行了详细的体格检查,检查结果证实海女士的颈椎、肩部、肘部都存在问题,随即嘱咐她去拍颈椎各个方位(正位、侧位、张口位)的X线片,影像结果进一...……更多
血管堵塞时会身体出现“2个信号”,千万别大意!
...和氧气无法有效供应心脏,引发胸痛。这种痛感可能会向肩膀、手臂甚至下巴扩散。值得注意的是,这类胸痛不同于一般的胸闷或压迫感,它往往伴随有烧灼或压迫的感觉。呼吸困难也是血管堵塞的一个关键指标。当心脏无法有...……更多
小叶医探|推拿按摩越来越热门 专家:不能盲目自行按摩
...他中医治疗,比如针刺、艾灸、拔罐、正骨。“当颈痛、肩膀痛、身体酸或者哪里不舒服又找不到问题时,可以用推拿和针灸,针灸适用范围很广,常见的内科、外科、妇科、儿科都可以治疗,除了容易出血、止不住血的患者都...……更多
脸还没露就同台碾压FBB?!生图曝光的她确实是凭实力…
...大家在过去缺乏锻炼意识+白痩幼审美的影响下,总觉得肩膀宽就会像个男人。对于普通人来说,头肩比其实更具有外形改善意义,否则就不有那么多垫肩和泡泡袖的服装设计出现。当然了,如果你是体脂过高胖出来的「肩宽」...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:出现“1痒2红3痛”,早做筛查
...现为面色发红和手掌发红。 “3痛”指的是右上腹疼痛、肩膀疼痛和下肢疼痛。肝脏位于右上腹,当肝脏受损或发生炎症时,会出现右上腹疼痛;而肝脏内部的肿瘤可能会压迫到膈肌,引发肩膀疼痛;此外,下肢疼痛可能与门静...……更多
胸闷胸痛是心梗?注意:出现这5个信号,表明心梗要来临
...减轻这种疼痛症状。注意胸痛的现象还会放射到左臂和左肩膀,这时患者常常会出现烦躁不安、出汗,甚至还会有种恐惧感,以及感到胸憋闷的情况。出现这些情况一定要及时就医,不要耽误了病情。2.无诱因胸痛、夜间胸痛如...……更多
健康的饮食、适度的运动和保持正常体重也可以降低肺癌的风险
...些草药和涂抹膏,自行处理。就这样,几个月过去了,但肩膀的疼痛并没有减轻,反而更加严重,开始影响到他的工作和日常生活。最终,杨东的妻子张晓梅坚持要他去医院检查。在医院接受了一系列检查后,医生给出了一个让...……更多
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕!您的孩子可能存在脊柱侧弯,宝妈千万别大意!体态异常会有哪些危害呢?据了解,儿童...……更多
中老年人心梗的预防与护理
...有胸闷、憋气、大汗症状。3.上肢和左肩疼。一般为左侧肩膀或者左侧手臂内侧出现钝痛,可能放射到小指和无名指。部分患者可双侧同时出现症状。4.持续后背疼。有些心梗患者的疼痛会放射到后背,出现持续的后背疼痛。女...……更多
...,感觉下巴到颈部深层有肌肉(颈深屈肌)收紧的感觉。4、肩膀下沉双肩放松下沉,远离耳朵,肩胛骨贴靠墙面,肩头尽量贴靠墙面,感觉胸前肌肉(胸大肌、胸小肌)有牵拉的感觉。5、手臂自然下垂手臂自然下垂,手心朝向大腿。...……更多
“仰脖”治肩颈疼不慎摔倒 50岁女子差点瘫痪 医生:已处于病态的颈椎一定要及早干预
...,颈椎一直不大好。1年前,她间断性地感觉脖子疼痛和肩膀僵硬不适,近几个月又有了手指头麻木的情况,家人让她就医,但她认为自己还不老,没到要看病的程度,“保守治疗”就可以。于是,她尝试了网上颈椎保护操,还...……更多
这6大症状,就算你满足一个,都与心脏病挂钩
...造成的。但几乎没有人想到心脏病也会主要原因。胸部、肩膀、手臂剧痛且麻,是心脏病发作的警示。心脏病会导致血液循环减少,当身体各部位血液循环不良时,就会导致疼痛。这种疼痛时有时无,就像肌肉拉伤一样,所以很...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...按摩百会穴,可以提神醒脑;肩井穴:缓解肩颈疼痛位于肩膀最高点,肩胛骨上方的凹陷处;长时间使用电脑或手机后,肩颈疼痛,按摩此穴,可以缓解不适;1曲池穴:缓解肘部疼痛位于肘部外侧,当肘部弯曲时,肘横纹外侧...……更多
杨屾医生:颈椎问题会引发哪些症状?
颈椎有问题可能会出现以下症状,包括颈部疼痛、颈部僵硬、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉无力、运动障碍、头晕和头痛。1、颈部疼痛:颈部疼痛是颈椎问题的最常见症状之一,通常在颈部的一侧或两侧出现,可以是钝痛、刺痛...……更多
不想出去跑步就在家臂跑,每天10分钟,提高心肺,不伤膝盖
...力。适度的臂跑可以强化上身肌肉,特别是手臂、背部和肩膀的肌肉群,有助于提高整体身体力量。3.心理健康的积极影响定期进行臂跑,就像任何形式的适度运动一样,可以释放内啡肽,这是一种自然的“愉悦化学物质”,有...……更多
缓解颈肩痛 选好枕头很重要
...上述两个因素外,还应考虑, 枕头的宽度:最好选择比肩膀要宽一些的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。一般讲来,成年人枕头的长度应在50至70厘米之间,宽度也不应小...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
...,反倒可能会造成一些骨关节上的问题,如腰疼、胸痛、肩膀痛等。除了肿瘤侵犯胸膜等引起疼痛外,中晚期肺癌患者还会出现癌细胞转移,其中骨转移占有30%到40%。肺腺癌、肺小细胞癌、肺鳞癌等是很容易发生转移的几种肺癌...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
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张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
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将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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