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...脂者如何科学运动”。适合自己的才是最好的建议超重或肥胖者在医生的指导下制订合理的运动计划,并坚持锻炼。超重或肥胖者要选择合适的运动方式,应在身体能承受的范围内使体脂含量合理地降低,还要避免运动损伤。有...……更多
骨骼线还没闭合的孩子,这四种食物要少吃
...,因为这类食物当中含有大量的反式脂肪酸,会导致儿童肥胖,而且其中的热量也很高,会影响孩子的食欲,同时会影响到孩子的身高。2、碳酸饮料很多孩子都不喜欢喝白开水,喜欢喝碳酸饮料,有的孩子甚至把碳酸饮料当水...……更多
...虑是否出现性早熟。张敏介绍,在临床上观察,确实很多肥胖的孩子会合并性早熟或者是性征发育的提前,这类孩子比平均的青春发育年龄要更早一些。这跟由于超重、肥胖引起的内分泌代谢紊乱,包括脂肪过多以后产生很多的...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...价的甜味剂,但对血糖的影响与普通糖分无异。容易导致肥胖、牙齿腐蚀和胰岛素抵抗等问题。因此,家长在为孩子准备食物时,应尽量选择低糖或无添加糖的酱料,或者自制酱料,以控制糖分的摄入。膨化食品膨化食品也是孩...……更多
多吃什么可以长高更快?怎么吃效果最好?看这篇就清楚了!
...二是保证各种肉类的摄入:很多家长担心孩子吃肉会导致肥胖,事实上根本不必担心。孩子生长发育,身高的增长消耗了很多营养;只要蔬菜水果的摄入量不减少,多吃肉也没有坏处,但是尽量多吃瘦肉肉中含有大量的蛋白质和...……更多
留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文
...起床,就发现有位粉丝给张医生发来留言,他的观点是:肥胖万恶之源,只要把体重控制好,高血压和糖尿病都可以消失的无影无踪。这种观点肯定是非常片面的,无论高血压也好,糖尿病也罢,都是非常复杂的疾病,用单一的...……更多
脖子上的“泥垢”为啥洗不掉
...危险信号,意味着身体可能发生了严重的代谢紊乱,包括肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等,可能导致糖尿病、多囊卵巢综合征、恶性肿瘤等疾病。造成黑棘皮病的原因很多,遗传、内分泌、药物、肿瘤等,其中肥胖、糖尿病前期患...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
本文转自:南京晨报健康科普青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病为了提高人们对“肥胖”的重视,世界卫生组织将每年的5月11日设立为“世界防治肥胖日”。18岁的大学生小陈就一直深受肥胖问题困扰,最近他感觉身体出现异常...……更多
小孩要避免哪些饮食习惯?
...餐通常富含高热量和高脂肪,长期摄入过多可能导致孩子肥胖,还可能引发一系列代谢性疾病,如糖尿病、尿毒症。而且西式快餐往往缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等营养素,长期将这种食物作为主食,容易导致孩子营养不良...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
5月11日是世界防治肥胖日,我国有近一半的人饱受肥胖的困扰,身边很多人都在减肥,到底怎样才是有效减肥呢?Part 1:近一半中国人超重或肥胖《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上成年人超重和肥...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...到了300多斤。到底是什么原因让这个才14岁少年变得如此肥胖,以至于让死亡的噩耗降临这个家庭?友情提示:因为字符偏长,所以文中可能会有“广告解锁模式”,不过好在广告解锁是免费的,大家只需看完即可继续阅读,小...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...的防腐剂和添加剂对孩子的健康不利,长期食用可能导致肥胖、高血压等问题。 4.高糖饮料:像果汁饮料、汽水等高糖饮料中的糖分不仅容易导致孩子龋齿,还可能引发肥胖和糖尿病等慢性病。5.油炸食物:油炸食物中的油脂含...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
家长疼爱孩子,导致很多小朋友体重超重。小儿肥胖的问题,多脾胃湿热。小儿脾胃多柔弱娇嫩,饮食喂养要适当,过度则会容易生热生痰。初诊王某,女,11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮...……更多
...健康中国2030”规划纲要》等重要文件明确要减少超重和肥胖人口,而且各种细化措施也陆续推出。比如,不久前《成人、儿童青少年肥胖食养指南》一经发布,“国家卫健委手把手教你科学减肥”新闻冲上热搜。此次国家卫健...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
21世纪经济报道见习记者韩利明 上海报道俗话说“肥胖生百病,千金难买老来瘦。”区别于被网络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑,肥胖不仅影响形体,还会给生活带来不便。重要的是,肥胖与多种疾病的发生相关,从儿...……更多
2024年版居民体重管理核心知识发布 这些体重知识你知道吗?
...新华社>>要点摘录这些体重知识 你知道吗?■超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。■儿童期肥胖会影响儿童的运动能力和骨骼发育,对行为、认知及智力等也会产生不良影响。■...……更多
...加关注自己的生活质量、身材及健康,可是生孩子会导致肥胖、身材走样、肚皮长纹等问题,这是许多女性惧怕生育的原因。当然,如果孕期控制好体重,你也可以做新时代的“辣妈”。许多孕妈怀孕后受雌孕激素影响,体内水...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...认知能力和学习能力,降低学习成绩。2、不吃早饭增加肥胖风险不吃早饭还会导致午饭前饥饿感增强,容易在午饭时吃更多的食物,摄入更高的能量,导致肥胖风险增加。3、不吃早饭降低儿童疾病抵抗力经常不吃早饭,还会影...……更多
2型糖尿病呈年轻化趋势 糖尿病治疗要趁早
...病数量的增加,更多与胰岛素抵抗有关。而胰岛素抵抗与肥胖关系密切,肥胖人群相对更易患上糖尿病。2型糖尿病甚至包括1型糖尿病在内,都要尽早降糖。”11月14日联合国糖尿病日,北京朝阳医院内分泌科主任王广表示。2型...……更多
和家人一起吃饭,孩子身体更健康?
...对父母和孩子都有益处;②家庭共餐可以降低孩子超重、肥胖、饮食失调、药物滥用、青少年怀孕、抑郁的风险,同时提高自尊和学业表现;③家庭共餐有助于家庭成员摄入更多水果和蔬菜,减少油炸食品和含糖饮料的摄入; ...……更多
...饮料,更喜欢高加工的肉类食品。」 另一个重要因素是肥胖,「肥胖对于高尿酸血症来讲属于一个独立的危险因素,再加之学业压力比较大,运动时间压缩,有的孩子可能还经常熬夜,久而久之则会形成恶性循环,就容易促使...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
...。与成人一样,儿童原发性高血压的主要危险因素是过度肥胖和不良生活方式,包括不健康饮食(常吃较咸的食物或加工食品、蔬菜和水果摄入不足)、缺乏身体活动、睡眠较差等。高血压可不是“老年专属”,发病年龄有低龄...……更多
带你认识肥胖病
本文转自:贺州日报 □孙伟峰肥胖是21世纪医学的一个热门词汇,是由于人体摄入过量能量在体内转变为脂质,脂质在体内蓄意堆积的结果,也是一种与生活密切相关的慢性代谢性疾病,因此肥胖又名代谢综合征。肥胖是一种独立疾...……更多
为啥有的女人一“碰”就怀孕?戒掉这3个“习惯”,你也可以!
...”就怀孕?戒掉这3个“习惯”,你也可以:众所周知,肥胖的人很可能会导致身体患有其他疾病,比如说高血压、糖尿病,其实女人太过肥胖的话,也可能会导致女人难怀孕,甚至不孕。这是因为身材太过肥胖,体内的脂肪太...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...等不良情绪,使孩子尽量保持积极、舒畅的心情。8.避免肥胖、体重管理肥胖可能导致多个系统的疾病高发,还能诱发性早熟。以家庭为中心的生活方式干预是基础治疗。从饮食、运动、生活方式等方面积极进行调整,做好体重...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
美国肥胖率居高不下,“减重神药”为何没能逆转趋势?
...病控制与预防中心(CDC)最新发布的一项研究显示,美国的肥胖率依旧很高且保持稳定,但是重度肥胖的比例(尤其是女性),十年来一直在上升。根据2021年至2023年对大约6000人进行的一项调查,美国的肥胖率约为40%,即超过一亿多...……更多
昆明送子鸟:这5类姑娘最容易得多囊!早发现早干预
...共同作用下更易发生。2糖脂代谢紊乱的姑娘 儿童时期的肥胖、营养过剩,是诱发多囊卵巢综合征的重要原因。此外,生活方式不太健康的人容易得多囊,比如喜欢吃甜点、油炸食品等高热量食物的人,这种生活习惯易引起代谢...……更多
科普 | 小朋友还能长高吗?带你探寻骨龄的秘密
...骨骼发育提前,生长时间缩短,影响成年身高。3、过度肥胖。受饮食、生活习惯、基因、学习压力的影响,过度肥胖的孩子越来越多,而过度肥胖影响骨骺的生长。肥胖的小朋友虽然短期内比同龄人高一点,但其内分泌水平可...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...食诱惑前所未有。伴随学习负担加重、运动时间被压缩,肥胖问题已悄然成为影响青少年健康的一大隐忧。更令人担忧的是,肥胖不仅影响孩子的身体健康,还可能成为诱发青少年抑郁的重要因素。最新研究数据显示,与BMI(衡...……更多
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菏泽市妇幼保健院2024年献血活动圆满举行
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超寒风凛冽的冬日里,一股暖流在菏泽市妇幼保健院悄然涌动。为缓解菏泽市临床用血紧张状况
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吉林好人 引领风尚|魏玉杰:用生命书写无私大爱
困难老兵由他照顾送终,残疾孩子被他视如己出,孤寡老人因他安度晚年……他就是被推荐为2024年第四季度“中国好人”候选人的魏玉杰
2024-12-04 14:20:00
长春公布驾驶员培训行业投诉受理情况
为持续优化长春市驾驶员培训行业服务质量,保障市场秩序良性运行,最大限度确保学员权益,推动行业稳步发展,现对3-11月期间长春市驾培机构投诉情况进行通报
2024-12-04 14:21:00
关键一脚!伸脚垫住摔倒老人后脑勺的男子找到了,是名退伍军人
事发广东!这一脚,太帅了!“这一脚太帅了!”“比佛山无影脚还利索!”“真是救了老奶奶一命!”11月29日,广东韶关市武江区坝厂市场内发生的一幕令人揪心又暖心场景让无数网友狂赞
2024-12-04 14:30:00
中新网上海12月4日电 (记者 许婧)上海市人社局4日发布消息称,上海将提高相关职业技能提升补贴标准,对纳入上海急需紧缺职业(工种)目录内的涉及三大先导产业和养老护理
2024-12-04 14:30:00
“闽都巧艺——福州传统工艺美术晋京展”圆满结束:新时代文化传承与创新的交响乐
“闽都巧艺——福州传统工艺美术晋京展”现场2024年12月1日,为期月余的“闽都巧艺——福州传统工艺美术晋京展”在北京中国工艺美术馆 中国非物质文化遗产馆圆满闭幕
2024-12-04 14:33:00
央视新闻讯 记者获悉,12月4日13时22分许,台湾知名作家琼瑶在新北市淡水区家中轻生去世,终年86岁。琼瑶之子表示,母亲留有遗书
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1938年4月20日凌晨,琼瑶出生于成都四圣祠的仁济医院。1947年,随家人迁居上海,第一次进入学校(上海市第十六区国民小学)接受教育
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据九派新闻报道,有郑州网友称,其工资被折换成购物卡,该卡需要在郑州某商场使用且有诸多限制。12月2日,该商场工作人员证实
2024-12-04 16:01:00
国际最新报告: 开放数据几近成为全球公认和支持学术产出标准
中新网北京12月4日电 (记者 孙自法)国际知名学术出版机构施普林格·自然12月4日向媒体发布消息说,其和数字科研(Digital Science)
2024-12-04 16:01:00
近日,在合肥市,一场别开生面的“非遗文化热”正在各大高校悄然兴起。据统计,合肥市各高校现有外国留学生近3000人,他们在这里不仅学习专业知识
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国际志愿者日| 善小常为,阜南县一个体户14年送出10000多碗免费面
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据央视新闻报道,12月4日13时22分许,台湾知名作家琼瑶在新北市淡水区家中轻生去世,终年86岁。琼瑶原名陈喆,1938年4月20日生于四川成都
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自动播放据澎湃新闻报道:据多家台湾媒体报道,知名作家琼瑶12月4日下午1时22分许,在新北市淡水区家中轻生身亡,享寿86岁
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