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苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...养颜的功效。3.润肠通便:苹果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,增加排便次数,减缓大便在肠道停留的时间。大枣和百合也有助于调理肠胃,改善便秘情况。4.益气补血:大枣含有丰富的铁元素,有助于补充血液中的铁分。...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...等酸性水果一起食用可能刺激胃黏膜,引发胃酸过多或胃肠道不适。此外,柚子与某些酸性水果混合摄入还可能降低柚子中的维生素C含量。因此,建议在同一餐中避免过多混合摄入酸性水果。3.牛奶和乳制品:柚子中的某些成分...……更多
XBB.1.5毒株是否会攻击肠道、引发第二轮感染?中疾控回应
本文转自:西安日报(注:以上数据统计时间为2022年)来源:中国疾控动态、人民网编辑:少颖审核:初墨、文岳出品:西安报业传媒集团 ……更多
XBB.1.5毒株会攻击肠道吗?毒力如何?解读来了
本文转自:大河网近期,新冠病毒XBB.1.5毒株引发关注。这一毒株在国内存在的情况怎样?是否会引发新冠病毒的第二轮感染?看解读,一起了解↓↓↓▌本文来源:央视新闻微信公众号(ID:cctvnewscenter)综合中国疾控中心 ……更多
1、凉拌银耳! 2、野葱炒鸡蛋! 2、生菜炖豆腐! 4、清炒红薯叶!#2023年度创作挑战# ……更多
健康日历·E问医答丨世界癌症日:规范饮食 呵护肠道健康
本文转自:新华网2月4日是世界癌症日,很多网友十分关心消化道相关问题,例如,常喝烫水会引发食道癌吗?便血是肠癌的体现吗?无痛肠胃镜是完全感受不到痛苦吗?有哪些消化道肿瘤易高发?预防肠癌有哪些建议?对此,...……更多
一、凉拌菠菜 二、西芹炒木耳 三、红烧白萝卜 四、芦笋炒口蘑 五、韭菜炒鸡蛋 ……更多
...人士,可以提前服用苯海拉明预防晕吐。如果旅途中发生肠道感染,黄连素、蒙脱石散可以改善腹泻的症状。但要注意的是,蒙脱石散和其他药物需要间隔两小时使用。冠心病患者或者老年人出行,最好随身携带硝酸甘油片或速...……更多
无痛消化内镜:全程呵护您的健康
...的食物,午夜后禁食。根据患者的检查要求服用药物清洁肠道,做好肠道准备。3.检查结束后,患者需要卧床休息,注意保暖,及时补充水分,饮食应以清淡、易消化为主。如有恶心、呕吐等不适,应及时告知医生。4.无痛内镜...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃。南瓜,是一种身世低调却“宝”满身的蔬果。它的美,不仅限于金黄的果实。南瓜的叶子,嫩绿似玉,蕴含的营养令人惊叹;南瓜花,含苞待放,独特的芬...……更多
中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式
...衔的最新研究发现,抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中,也可以作为膳食补充剂添加入日常饮食,本研究为超重、肥胖者的治疗提供了一种有效、经济、可坚持的生活干预方式,...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
...纤维素以及不饱和脂肪酸特别的多,这两种成分能够促使肠道中的一些代谢产物快速排出,起到润肠通便的作用。还能够促使血管中的一些脂类物质快速排泄,既有着降低血脂、血压、避免血管硬化的作用,还可以清除血液中的...……更多
口臭常见原因有8个,最后一个很少人知道
...起口臭的重要原因之一。幽门螺旋杆菌主要通过口腔-胃肠道传播。当幽门螺旋杆菌感染人体后,它会分泌一些毒素和酶,这些毒素和酶可以破坏胃黏膜,导致胃炎和消化不良等疾病。引起胃肠排空障碍,导致部分食物在胃内长...……更多
益生菌到底是不是“智商税”
...杆菌、枯草杆菌和酵母菌等;益生元指能选择性刺激宿主肠道内有益菌的活性或促其生长繁殖,又不被宿主消化和吸收的一类物质,如乳果糖、蔗糖低聚糖等。合生元是指益生菌与益生元同时并存的制剂。益生菌一般用在哪儿?...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...种微量元素。2.增强消化功能咸菜中的乳酸菌有助于改善肠道健康。这些益生菌促进肠道内有益菌群的增长,从而提高消化系统的效率。一项针对乳酸菌的研究显示,定期食用富含乳酸菌的食品,如咸菜,可显著改善消化不良等...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...来源,它还含有一定量的膳食纤维。这些纤维有助于促进肠道蠕动,对消化系统有益。但过量食用甘蔗,尤其是纤维摄入过多,可能导致消化不良或腹泻。因此,适量食用是保持消化健康的关键。3.水分摄入:甘蔗的水分与健康...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...重要作用。此外,大白菜还含有丰富的纤维素,可以刺激肠道蠕动,促进排便,预防便秘。不仅如此,大白菜还含有丰富的维生素C和叶酸,这些物质有助于降低体内胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,大白菜还含有一...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...还具有许多其他好处。首先,玉米的高纤维特性对于促进肠道健康非常有益。食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动。其次,玉米富含碳水化合物,可以提供持久的能量。在孕期,孕妇的身体需要更多的能量...……更多
婴儿一天拉几次算腹泻
...肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。2.腹泻频繁每天大便八至十五次,呈水样、量多,有酸臭味,烦躁、嗜睡、萎靡,甚至昏迷、惊厥,血丝黏液便...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...们常常听说某些食物被冠以“超级食品”的称号。当提到肠道健康和清理血管“垃圾”时,很多人首先会想到香蕉,但你可能不知道,还有一个常被忽视的英雄——豆腐。这种看似普通的食材,实际上是真正的肠道“清道夫”,...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...的话可能会对我们的胃部造成一定的刺激,可能会出现胃肠道异常,比如腹泻、胀气的症状。海鲜是海边同胞们生活中少不了的东西,但是无论我们是在吃什么,最重要的就是食材的新鲜以及制作环境的卫生,海鲜更是如此,所...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...良好的选择。4.确保足够的膳食纤维膳食纤维有助于维持肠道健康,而肠道是免疫系统的重要组成部分。富含膳食纤维的食物包括全谷物、豆类、蔬菜和水果。5.保持水分平衡冬季虽然出汗少,但保持身体水分平衡同样重要。适...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
...范的腮腺炎减毒活疫苗。疱疹性咽峡炎疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎,以粪口传播或呼吸道传播为主,传染性强,传播速度快,夏秋季为高发季节,1—7岁儿童为易感...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...五)促进消化:苜蓿中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化系统功能,预防便秘和消化不良。苜蓿的三种美味做法:一、凉拌苜蓿材料:苜蓿:适量、葱:适量、大蒜:适量、生姜:适量、食用油:适量、盐:...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...皮肤的健康与美观。此外,苦菊中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,调节消化系统功能,能够有效预防便秘的发生。综上所述,苦菊是一种适合冬季的清热解毒食材,对于保护健康起到了重要的作用。鸡腿肉拌苦菊的做法及小贴...……更多
...,但是身边的亲友是能闻到。很多人都以为这种异味是胃肠道疾病造成的,但其实大多数都是牙周病。牙齿松动:等牙齿松动移位,咀嚼无力时,牙齿可能就会慢慢脱落了。这也是牙周病的主要症状之一。进食塞牙:平时吃东西...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...“也可以理解为促进新陈代谢及脂肪分解,减缓亢进的胃肠道吸收机能,抑制‘馋猫’般的食欲。”从218到117 ,惊喜不止减肥,还有终于当上妈妈从2022年8月到2023年7月,经过12个月的治疗,减重100斤的蜕变不仅让巧巧的亲朋好...……更多
正确使用退烧药
...,对乙酰氨基酚过量可能导致肝损伤;布洛芬可能引起胃肠道不良反应,可饭后服用;有心血管疾病、肾脏疾病或者同时服用其他肾毒性药物者,避免肾毒性。小儿退烧药怎么选? 对于无基础疾病的且超过3月龄的患儿退热治疗时...……更多
为什么小孩子容易便秘?怎样助其缓解?
本文转自:海南特区报便秘是小孩常见的肠道问题之一,给他们带来不适和困扰。本文将解释为什么小孩子容易便秘,并提供一些缓解便秘的方法。一、为什么小孩子容易便秘?1.饮食习惯:小孩子偏好吃零食、高糖、高脂肪的...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...修复消化系统也十分重要,这是因为全身免疫力都集中在肠道,肠道内有 7 成的免疫细胞,是人体最大的免疫器官,有好的免疫力能帮助我们防止病毒入侵,让人更不容易被流感侵袭。由苏珊·布卢姆和米歇尔·本德所著的《免...……更多
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温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
江西瑞金:康复健康小屋启动 村民享专家级医疗健康服务
本文转自:人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
2024-10-11 20:45:00
男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
2024-10-11 21:00:00
健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00