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十堰有位“不务正业”厨师,6年创作70万字文学作品
...焰中焕发出诱人的香气,不一会儿,一道本地特色的椒盐南瓜花出锅,他抓紧拍了几张照片,配上一段优美的文字,发到了朋友圈。肖江说,做菜和写文章是相通的,都需要认真对待,用心用情。肖江从小在十堰市郧阳区长大,...……更多
男人45岁后,若还能做这4个动作,恭喜,你可能拥有长寿潜质
...动作,能够有利于预防筋骨老化,而且还能够有利于拉伸全身的肌肉,让全身的肌肉变得更加的协调,身体素质自然也会更高长寿也会更加青睐你。扩展双臂扩展双臂这项运动对于锻炼人的胸膛,具有非常好的作用。能够有利于...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...分。其中,维生素C能够增强免疫力,膳食纤维能够维持肠道健康,钾能够维持心脏与肌肉的正常功能。此外,梨子还含有各种抗氧化物质,如多酚类化合物和黄酮类化合物等,具有抗炎、抗衰老等作用。梨子的功效主要表现在...……更多
黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益
...化健康黄豆中含有大量的膳食纤维,这些纤维有助于改善肠道健康,促进消化。经常喝黄豆水,可以帮助缓解便秘问题,保持肠道通畅。第三大好处:降低胆固醇黄豆中的植物固醇和磷脂等成分有助于降低血液中的胆固醇水平,...……更多
这几种食物很可能是伪健康食品,别让它们骗走你的健康
...己研磨成糊。六、乳酸菌饮料乳酸菌饮料常被认为有助于肠道健康,但并非所有乳酸菌都能成为益生菌。而且,为了改善口感,这些饮料中可能添加了大量的糖分。在选择乳酸菌饮料时,应注意其糖含量,并考虑是否真正有助于...……更多
这3种蔬菜,钙含量比牛奶还高!第一名经常被扔掉
...富含膳食纤维,有助于消化系统的功能正常运作,并促进肠道健康。同时还含有丰富的维生素,这些维生素对于身体的正常生长和发育、免疫系统的健康以及抗炎都非常重要的作用。胡萝卜缨还含有许多重要的矿物质,对于骨骼...……更多
《江河之上》“坑”挖得太大,好坏过于分明,稍有不慎将前功尽弃
...面对如此大量的的坏人,作为好人真能在与之纠缠过程中全身而退吗?如果每个好人都全身而退了,这些全身而退的理由,是否真能说服观众呢?当故事落幕时,如果全部坏人都被依法惩治是否有些“乌托邦”?如果有坏人全身...……更多
虎牢关时期,谁能抵挡吕布100招
...,毕竟除了吕布,再也没人敢说能够在关羽张飞的围攻下全身而退!事实上,吕布强悍的战力,不仅仅体现在力战关羽张飞而不败,还体现在五十招将张飞打得落于下风!为何这么说呢?我们只需要看看关羽的反应!张飞和吕布...……更多
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...对部分病情,检查还是具有一定局限性的。比如肺部、胃肠道等气体丰富的器官,以及周遭脂肪较为丰富的状况,检查结果就会因为物理因素无法清晰成像,影响最终判断。2、血管造影该项检查是一种入侵性检查,也就是手术...……更多
小店日销几万个,最近想买还得排队
...每一个步骤都不敢懈怠。“有些是用酵母的,但我们馒头里加的是甜酒酿、糯米,按照比例调配,这样发酵出来特别蓬松,吃起来又很劲道。”这些年,馒头销量越来越大,馒头制作也用上了机器。“和面有和面机,三年前还买...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
...有显著的效果。紫米还富含丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维护肠道健康。糙米、红糙米、紫米,这三种谷物各具特色,它们都是谷物的精华。糙米保留了谷物最外层的麸皮,富含维生素B、膳食纤维和矿物...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的发病风险。胃肠道疾病:久坐使消化功能减弱,胃部食物无法得到有效消化,有害物质无法及时被排出,易造成消化不良、腹胀、腹痛等症状,甚至增加大肠癌等严重胃肠道疾病的发病...……更多
男人表示:从没想过女人更容易肛裂!该如何预防?
...间,子宫的增大压迫直肠和骨盆区域,可能导致便秘或者肠道压力增加,从而引发肛裂。而分娩过程中,肌肉的牵拉、挤压和撕裂等因素,同样会增加肛裂的发生率。最后,女性更容易受到某些生活方式和生理变化的影响,从而...……更多
从概念到产业,耐心资本赋能长寿科技项目落地
...主创新能力,研发了LMT—长寿健康人源菌群移植、新型的肠道菌群健康状态精准检测技术、功效性定制肠道微生态产品,为人类健康长寿、抗衰老、疾病干预等问题提供解决方案和产品服务。中国抗衰老促进会长寿工程分会会长...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
...草”。这个昵称可不是随便来的,韭菜不仅能够帮你清理肠道,促进消化,还是保肝护肾的好帮手,特别是对于中年的朋友来说,简直是必备的健康食材。而且,让我们别低估了韭菜的味道。它那一股子微辣带着回甘的独特风味...……更多
清肠解热营养高的6种蔬菜,别错过!
...:菠菜。菠菜含有丰富的膳食纤维和叶绿素,有助于促进肠道蠕动,帮助排出体内的毒素。同时,菠菜还具有清热解毒的作用,对于缓解夏季炎热天气带来的不适有很好的效果。在日常饮食中,我们可以将菠菜与其他蔬菜或肉类...……更多
烟火慰归人
...老赵也不再追问他工作上遇到的麻烦,只是在儿子的面碗里加上半颗溏心蛋,又给他加上半勺温热的高汤。那天傍晚,晚风吹袭,空气中布满了香樟花的香味,那香味是默默无声的,却也是浓郁的、无法忽视的。就在我们快要离...……更多
探秘长寿村:“福星”老人的年轻态
...星”老人。我们来到汪荣花家里时,老人正在用电饼铛做南瓜饼,只见她麻利地揉捏起面团,不一会儿,一个个大小均匀的面饼就成形了,这股灵巧劲儿让我们一行的几个年轻人都自愧不如。“别看我母亲她个子小小的,其实精...……更多
秋季降火秘籍 六种碱性蔬菜助你健康
...蔬菜被广泛推崇:黄豆芽、海带、菜花、紫甘蓝、土豆和南瓜。这些蔬菜不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合家庭日常烹饪。说到我自己的经历,我曾经在秋天因为工作压力大而频繁上火,嘴巴溃疡、喉咙疼痛成了常态。后...……更多
杭州一对夫妻双双确诊癌症!医生感叹:真别再这样做了
...建华分别为他们安排了内镜下摘除术。手术中,孙阿姨的肠道息肉全部一次性切除。但是,章叔叔就没那么幸运了。手术过程中,江建华发现他的横结肠肛侧的肿块抬举征阴性,也就是说肿块基底没办法通过注射药物抬高,也就...……更多
成本只要2块钱,促消化防便秘,喂饭省下5吨力气
...有清热解毒、润肠通便的功效,对于缓解孩子便秘、改善肠道环境具有显著效果。首先,香蕉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,增加粪便体积,从而帮助孩子顺利排便。对于经常便秘的孩子来说,适量食用香蕉可以明显改善症...……更多
15岁男孩查出“尿毒症”,家长崩溃大哭,医生:这3物怎能常吃?
...不仅侵蚀着肾脏的领地,更将魔爪伸向消化系统,搅乱胃肠道的宁静,让患者食不知味,每一口食物都化作难以下咽的苦楚,生活质量在病痛中黯然失色。贫血与乏力贫血与乏力的侵袭,则是肾脏另一重角色的失落之曲。它不仅...……更多
黑龙江远东心脑血管医院:心梗的症状有哪些?
...心梗的发生。当患有心梗之后,患者们会有腹痛、牙痛、全身发热、胸闷、疲倦无力的症状。虽然患有心梗的时候,患者的身体会做出一些提示,但是仍然有人会粗心地忽略这些症状,以为是其他疾病导致的。所以为了自己的健...……更多
产业观察|习水俊丰白酒配套产业园:打造一站式包材供应服务新标杆
...发展注入绿色动能。贵州日报天眼新闻记者 李姗编辑 鲍贝贝二审 江婷婷三审 岳振 ……更多
无论选择哪种薯类,都应适量食用,以保持健康的生活方式
...、钾、铁、镁等多种营养物质。其中,膳食纤维对于促进肠道蠕动、预防便秘和控制血糖有着重要的作用。维生素C可以增强免疫力,促进伤口愈合。维生素B6对于维持神经系统的正常功能、促进蛋白质代谢以及维持心血管健康都...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...现上火中暑的现象,吃多了这些性热的发物,就容易造成肠道便秘以及上火现象加重的产生。但是这些性温的食物对于脾胃虚寒的人来说,确实可以在平时多吃一些的。像平时常见的芋头和糯米,是一个不错的养生食物,但是对...……更多
青瓜汁有什么营养价值?解锁青瓜汁新姿势,轻松拥有水润健康生活
...的膳食纤维也是一大亮点。您知道吗?膳食纤维就像咱们肠道里的“清洁工”,能够帮助我们把体内的垃圾和毒素都扫干净。经常喝青瓜汁,不仅能改善消化,预防便秘,还能让您的肠道更健康,身体更轻松。青瓜汁的营养价值...……更多
无论男女,上厕所时出现这3个信号,是肾脏在求救,别不当回事
...寒产生,而寒气凝滞于肠胃,使得阳气不运、津液不行、肠道传导不力,肠道虽然是大便通行的道路,但其传导功能需要肾气的作用,肾气不足就能够导致大便艰难。 3、尿液颜色异常健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的...……更多
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
...低糖水果,这些水果不仅有助于控制糖分摄入,还能促进肠道健康,帮助体重管理。低糖水果的减肥优势水果富含维生素、矿物质和纤维素,是健康饮食的重要组成部分。然而,高糖水果可能导致血糖水平波动,从而引发脂肪储...……更多
晒萝卜干,直接晒好还是放盐好?教你一招,爽脆鲜香,放一年不坏
...,另一个是炒肉,下面分享做法。 【凉拌萝卜干】1、锅里加水烧开,放入萝卜干烫2分钟,变软后捞出,过一下凉水,沥干水分备用。锅里倒油烧热,放入葱姜、洋葱、香菜,小火炸至焦黄,捞出残渣备用。2、碗里加入食盐、...……更多
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行道树变巨型“玫瑰花束”,巫山这条路等你来打卡!
12月26日,记者从巫山县了解到,今年元旦新春期间,巫山县将推出打卡跨年、冰雪游园、龙脊徒步等系列活动,用浓郁的年味为市民游客带来一个温情的暖冬
2024-12-29 19:48:00
江南时报讯 12月27日,全面反映新时代江苏电网建设风貌的长篇报告文学《光明之路》在国网江苏省电力有限公司经济技术研究院发布
2024-12-29 19:59:00
走读水源地·我们都是守井人丨李备战:志愿巡河十载 只为碧水长流
十堰广电讯(全媒体记者 翁红)为确保一泓清水永续北上,十堰全面启动民间河长制,发动民间力量,积极投身到守水护水行动中。今天的《走读水源地·我们都是守井人》
2024-12-29 20:08:00
中新网北京12月29日电 (记者 刘育英)记者从本周举行的openGauss Summit2024上获悉,弗若斯特沙利文最新报告显示
2024-12-29 20:15:00
当时间的指针即将滑向2025年,贵阳这座充满活力的城市大街小巷都洋溢着节日的喜庆氛围。近日,记者走上街头,对不同行业的市民进行了随机采访
2024-12-29 20:47:00
黄河口湿地画派第十四届作品展开幕
大众网记者 张艳秋 东营报道2024年12月28日上午,黄河口湿地画派第十四届作品展在海通创客中心石建勋美术馆开幕。此次展览由黄河口湿地画派研究院
2024-12-29 20:59:00
【观点摘登】王永 朱萍:通过弘扬传统节日文化将优秀传统文化融入日常
传统节日集中体现中华民族的价值观念、伦理道德、行为规范等,是继承和弘扬中华优秀传统文化的重要形式和载体。大力弘扬传统节日文化
2024-12-29 20:17:00
【观点摘登】张洁:搭建以“五育融合”为基础的跨学科课程体系
跨学科课程体系要求融合不同学科的教学知识、教学形式与教学目标,学科之间需保持高度的关联性、整体性。这意味着,跨学科课程体系要牢牢抓住“五育融合”这条主线
2024-12-29 20:17:00
问政海南十大案例回访丨海口一停用塔吊折断砸中相邻小区车辆及墙体 首批车损赔偿金已到位
点击进入“问政海南”栏目南海网12月29日消息(记者 姜飞)今年9月6日,超强台风“摩羯”登陆海口期间,海口秀英阳光巴洛克项目工地上
2024-12-29 20:16:00
有颈动脉斑块,怎么办 | 科普时间
近年来,公众对颈动脉斑块的关注度越来越高,有些患者甚至会主动要求检查是否存在颈动脉斑块。公众一般这样理解,颈动脉硬化会诱发形成颈动脉斑块
2024-12-29 16:13:00
本文转自:人民网中国国际经济交流中心副理事长王一鸣认为,不仅要重视“从 0 到 1”的原创性创新、颠覆性创新,还要重视“从 1 到 100”的科技成果转化和从“从 100 到 N
2024-12-29 16:25:00
本文转自:人民网人民网北京12月29日电 (记者栗翘楚)什么是管理?很多人认为,管理无非就是管人、管物、管事。但事实上
2024-12-29 16:41:00
看完湖南卫视跨年晚会,在海口秀英区还可以这么玩→
南海网12月29日消息(记者 程小丹 特约记者 陈创淼)跨年去哪儿?在海口秀英应该没有比在五源河体育场跨年更有仪式感了吧
2024-12-29 16:42:00
为整点下酒菜,男子凌晨偷咸货
大皖新闻讯 近日,合肥肥东县两户居民晒在外面的咸货被盗。肥东县公安局新城派出所民警迅速将嫌疑人周某某抓获。而周某某盗窃的理由
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第十一届亚洲电影年会成都召开,共议亚洲电影发展
12月28日,第十一届亚洲电影年会在成都大学中国—东盟艺术学院召开,会议以“亚洲影像的本土文化特征与跨国影响的多元性”为主题
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