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50岁后,早上起床发现身体有这几种不适,及时就医
...毒素。这些东西不赶紧排出身体之后,就算是一团废物,肠道也会开始蠕动进行二次吸收,就会将脏东西也吸收了,增加肠道负担,影响身体健康,例如引发便秘、痔疮、肛裂等疾病。以上就是50岁以后,想要身体健康长寿,晨...……更多
2022-12-16 19:04不适,就医,身体
钙片你吃对了吗?饭前还是饭后吃,早上还是晚上吃?
...外,维生素D的存在对于钙的吸收至关重要,它能够促进肠道吸收钙质,提高血钙水平。因此,补充含维生素D的钙片或通过阳光照射促进维生素D的合成,成为提高钙吸收效率的有效策略。钙的摄入不应一次性过量,而应分散在一...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...会出现便秘和腹泻等症状。便秘可能是由于胃排空障碍或肠道蠕动减缓所致,而腹泻则可能是由于胃酸过多或肠道炎症引起的。这些症状可能会使他们的排便习惯变得不规则,影响他们的生活质量。胃病不能吃豆腐吗?提示:若...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...说。这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于胃肠道健康的医生,我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣的患者。胃炎,这个听起来似乎简单却隐藏着诸多误解的疾病,到底有多少你不知道的秘密?胃...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...维持消化道健康也是有益的。水分有助于软化大便,促进肠道运动。饭后禁忌:五件事绝对不能立即做,否则后悔莫及1.散步:饭后立即行走,不利于消化为何避免:饭后即刻散步会增加肠胃蠕动速度,导致消化不充分。科学依...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...和的运动习惯:适度的运动,如散步或瑜伽,可以促进胃肠道的运动,帮助消化。调整饮食结构:避免油腻、辛辣食物,增加高纤维食品如蔬菜和水果的摄入,有助于胃部健康。定时进餐:按时吃饭,避免过晚进食,有助于胃部...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...生一种解毒、清肠合成物。这种物质具有促进消化、调理肠道菌群的功用,有助于消化系统的安康。 【吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?】猪血在被消化系统吸收后,其中的铁会与胃酸和其他消化液发作化学反响,构成一种...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...注意适量食用虽然山楂有促进食物消化、降低血压、清除肠道细菌毒素等功效但每次不宜吃过多的山楂李婷园建议每天吃山楂的数量应控制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状并且...……更多
孕期妈妈必看!十大易流产水果黑名单
...促进新陈代谢,消除疲劳感;含有丰富的膳食纤维,让胃肠道蠕动更顺畅。但其含有的“菠萝蛋白酶”可能引发过敏,对孕妈和胎儿造成威胁。葡萄:美味不可多得葡萄有安胎功效,还能帮助胎儿发育、改善血色不足、血压偏低...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...认为这是一种有益的生活方式,有助于促进消化和保护胃肠道。首先,我们需要了解饭后人体的一些生理变化,吃完饭后,身体会进入一个消化阶段,消化系统会更加活跃,以帮助肠胃消化食物。在这个阶段,身体会将一部分血...……更多
你不知道的慢性胃炎
...重慢性胃炎。(四)精神因素。研究证明,精神因素与胃肠道功能有一定的联系,积极、正面的情绪有利于胃肠道的正常运动,而长期紧张、烦躁,容易导致胃肠道功能紊乱,诱发慢性胃炎或加重慢性胃炎。(五)免疫因素。有...……更多
科普胃溃疡的自我调理
...诱因。长期的精神压力可能导致内分泌失调,进而影响胃肠道的正常功能,增加胃溃疡的风险。因此,要预防胃溃疡,我们需要关注并改善上述各种因素,保持健康的生活方式,以维护胃的健康。二、胃溃疡的预防为了预防胃溃...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...诱导肠嗜铬细胞增殖,这是胃底和胃体的主要分泌细胞,肠道嗜铬细胞可以产生多种肽胺激素,与肾上腺细胞非常相似。因此,胃癌又被称为嗜铬细胞瘤,因此长期使用奥美拉唑也会增加患胃癌的风险。3.对血液的影响长期服用...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
...平衡人体内的钾钠,其中的膳食纤维素成分有助于刺激胃肠道蠕动,促进食物消化和吸收,改善排便不畅的问题;硫化物成分可以抑制甚至杀灭细菌,帮助人体更好地吸收维生素A、维生素B,平时适量多吃些韭菜对提高自身免疫...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...状态时,身体会产生一系列生理反应,这其中包括刺激胃肠道活动的神经和激素的释放。这不仅改变了胃的运动功能,还可能影响胃酸的分泌,最终导致胃疼和其他胃部症状的出现。解析情绪与胃病的微妙联系 探索情绪与胃病...……更多
空腹喝牛奶肚子疼怎么回事
...解。3.胃肠功能紊乱:胃肠功能紊乱可能会导致牛奶在胃肠道内不能被充分消化吸收,从而引起腹痛,伴随腹泻、胀气等症状。建议遵医嘱使用双歧杆菌活菌散、盐酸美贝维林片、匹维溴铵片等药物缓解。4.胃肠炎:如果摄入冰...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...气过重有一定的联系,当然也与肠胃功能受损有关。因为肠道功能受到损伤,毒素堆积在体内,过多部分毒素也会附着在舌苔上。从而就会导致舌苔出现厚重的情况,这也是说明胃病已经找上门,也要尽早就医检查。2.胃部灼烧...……更多
吃饭后反胃的原因
...,食用生冷、油腻、不卫生、辛辣、刺激等食物可刺激胃肠道黏膜引起反胃的情况发生。3.怀孕女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生非常大的变化。所以,很多女性在怀孕之后,吃饭的时候就会感觉反胃,有的甚至全天都会...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...、有息肉当肠胃内有肿瘤或息肉,要是严重的情况下,是肠道中的肿瘤或息肉长了,就会引起便秘和屁,所以这是必须要注意要小心的,多想想自己的健康。 有时在放屁的时候,又憋回去的话,就会导致气体存在于体内,它将...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...且南瓜中还含有丰富的果胶,这种物质能够有效的吸附胃肠道中的细菌和病毒及有害物质,减轻肠胃的负担,及时将这些毒素排出体外,对身体的健康也是非常有帮助。常饮2水很多人都有喝下午茶的习惯,对于那些胃不好的人...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...一阻”指的是LAIFE「乐轻肝」通过专利高活性益生菌调节肠道代谢,阻断脂肪生成。凝结芽孢杆菌MTCC5856®和植物乳杆菌UALP-05作为产品的核心成分之一,具有很强的稳定性,耐胃酸、耐胆汁,能够在抵达肠道后仍然保持极高的活...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...下降。长期来看,这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统,导致消化不良、胃痛或其他胃肠道问题。睡眠不足会影响胃肠道的正常功能,可能导致胃酸过多或消化不良。健康建议一:智选夜间食...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
...蛋、豆腐等,并增加蔬菜和水果的摄入,均衡营养,促进肠道蠕动。同时,保持规律的饮食习惯也很重要。不要暴饮暴食,避免过度饥饿或吃得过饱。建议每餐吃到七分饱,且三餐定时定量。晚餐不宜过晚,以免食物滞留在胃中...……更多
肠道健康:远不止排便那么简单
早晨醒来,肠道开始活跃,一些人认为这是健康的象征。但事实真的如此吗?肠道的健康远比想象中复杂。肠道不仅负责排便,还影响整体健康。晨起能否顺利排便,只是健康肠道的一部分。考虑到肠道健康的多面性,重要的...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...成分,其间45%是致癌物。经过口腔摄入人体后,食道、胃肠道、肺、肝脏完结消化、吸收、排毒和代谢进程,直接增加了患癌症的危险。【吸烟易引起心脑血管疾病】据医学计算,我国每年有1.5亿人患有心脑血管疾病。这些疾病...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...经历便秘、腹泻或两者交替的情况,消化问题可能会导致肠道功能紊乱。03经常吃玉米是伤胃还是养胃?不妨听听医生咋说,对养胃有帮助 经常吃玉米是伤胃还是养胃?这个问题一直困扰着很多胃病患者,有些人认为玉米营养...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
...铁元素和其他微量元素处于缺乏的状态,就会影响婴儿的肠道,容易导致婴儿肠道功能吸收下降,缺乏铁元素。所以在日常生活中可以给孩子添加一些蔬菜水果以及大量的维生素,这种维生素可以促进机体对铁元素的吸收,从而...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...葡萄当中含有丰富的酒石酸这种物质,可以有效的促进肠道当中的食物消化,除此之外葡萄里的膳食纤维还可以很好地吸附身体里的毒素,然后排出身体。……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
每天一杯酸奶好,还是纯牛奶好?喝酸奶不注意3点,或等于白喝
...酸奶则因其含有丰富的益生菌,特别是乳酸菌,被认为对肠道健康有益。益生菌有助于维持肠道菌群平衡,提高免疫力,促进消化吸收,使得酸奶在健康饮食中也扮演着重要角色。在饮食健康领域,酸奶和牛奶一直备受关注。有...……更多
吃西柚的禁忌
...能不良者不吃柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。4.胃酸过多者...……更多
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
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10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
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近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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