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胃部不适,牢记“3少4多”,坚持下来的人,胃病渐渐远离你
...或患有肠炎的人吃花生米,就可能加重病情。3、少吃对肠胃不好的蔬菜蔬菜是我们每天的必备食物,但有些蔬菜,肠胃不好的人,还是要少吃,比如寒性蔬菜、辛辣刺激性蔬菜、粗纤维类蔬菜和腌制类咸菜等等,生活中常见的...……更多
痛经让你痛苦不堪?这些缓解痛经的方法,女性请收藏!
...充水分,因为在此阶段,激素分泌会发生变化,很容易对肠胃造成刺激,所以很多女性都会出现腹泻和便秘的症状。但很多人不知道的是,面对经期痛经和肠胃不适,其实多喝水就可以有效的缓解。尤其是对于那些频繁腹泻的女...……更多
胃疼能喝酸奶吗?可以养胃的5款食物
...酸奶吗?首先,酸奶是一种富含益生菌的发酵乳制品,对肠胃健康有一定的好处。然而,对于胃疼的人来说,是否能喝酸奶取决于具体情况。如果你的胃疼是由于胃酸过多或胃溃疡引起的,喝酸奶可能会刺激胃酸分泌,加重不适...……更多
胃病可以吃豆腐吗?提醒:想把胃养好,常吃5种食物助胃病好转
...患有胃病的人群食用豆腐,容易被胃部消化、吸收,降低肠胃的负担。患有胃病的人,需要多吃容易消化类的食物,做到忌口,适当吃些豆腐,对身体健康有所帮助,但大家需要避免每天都吃豆腐,食用豆腐会出现腹胀、放屁、...……更多
中医食疗如何帮助改善成年人肠胃问题?
肠胃问题在成年人中极为常见,包括消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。中医通过食疗这一古老而有效的方法,能够帮助改善这些问题。中医认为,肠胃的健康与人体的脾胃功能密切相关。脾胃是“后天之本”,气血生化之源...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...的情况,这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量...……更多
食道癌很多人误以为是“咽炎”?提醒:有4种表现,别再混淆了
...提到了他的“咽炎”困扰。他描述了一个月来喉咙的持续不适,以及吞咽时那股难以言说的痛楚。周围的人纷纷提供家庭疗法和过往的经验,认为这不过是老年人常有的小毛病。然而,几周后,这位亲戚被诊断出患有食道癌。这...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...个在传统医学中被频繁提及的概念,可能是导致我们多种不适感的根源。但怎样判断自己是否真的“中了寒”呢?更重要的是,一旦确定自己体内确有寒气,又该如何有效地将其排除,恢复身体的温暖与活力?面对这些疑问,您...……更多
膏方小知识
...不好等“补不进”现象,建议先暂停几天或减量服用,待肠胃功能恢复后,再继续服用。6.膏方如何保存?膏方用药时间较长,储存方式尤为重要。一般情况下,膏方多放在低温、阴凉、干燥处,如果天气太热,建议放在冰箱中...……更多
三伏天吃茴香菜,清香脆嫩全身是宝,护肠胃安稳入伏
...菜。茴香菜不仅美味可口,更富含多种营养成分,具有护肠胃、安稳入伏的功效。下面,我们就来详细探讨一下三伏天吃茴香菜的好处。一、茴香菜的独特之处茴香菜,又名香丝菜,是一种具有浓郁香气的绿叶蔬菜。它的叶片细...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...体状况不允许服用过多药物的人群。穴位二:天枢—调理肠胃,缓解便秘便秘问题在日常生活中比较常见,让许多人感到苦恼。除了饮食调整和适量运动之外,中医推荐的穴位按摩也是一种有效的自然疗法。今天,我要分享的是...……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...对身体的好处不是一星半点。不仅可以促进睡眠,而且对肠胃的保护也很明显,当然得要坚持食用才有效果。2、秋葵说起秋葵,可能很多人还不太熟悉,但是它的营养价值,真的不容小觑。跟辣椒有着相似的外观,口感方面却...……更多
胃病早期的7个症状,提前了解提前预防!
...能会经历排便习惯的改变,时而便秘,时而腹泻,这都是肠胃功能失衡的表现。6、持续的疲劳感胃病影响的不仅仅是胃,长期的消化不良还可能会消耗身体的能量,让人感到持续的疲倦与乏力。如果发现自己即使睡眠充足,也...……更多
肠胃特别脆弱怎么办?这份养胃大全请收好
...的人在饮食上要特别注意,如果你有以下症状,可能就是肠胃发出的警告了。胃胀:饭后经常感觉胀气,且经常会打嗝,排气增多。胃痛:饭后或者饥饿的时候会出现隐痛或烧灼样疼痛,甚至在受凉、生气后症状会加重。这三大...……更多
一个人长期消瘦,到底是不是因为营养不吸收、消化太快?
...是对身体健康不利。此时你需要考虑的是,自身是否患有肠胃疾病,如功能性消化不良、胃溃疡、肠易激综合征等等,也就是说,在消瘦的同时,你极有可能出现肠胃上的不适,如腹泻、消化不良、腹胀、呕吐等等。如果持续时...……更多
黄瓜是肠癌“催化剂”?医生:不想肠癌来的快,2物再爱也要忌口
...腹泻,还伴有腹部不适和隐痛。起初张伯以为只是普通的肠胃不适。但有一天他竟然发现自己便后竟然出血了!看到这种情况,张伯赶快来到医院进行检查。医生告诉他一个震惊的消息:他患上了肠癌,而且病情已经相当严重。...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...欲不振、口臭等。胃火口臭的原因主要与饮食过于油腻、肠胃不适相关。现代人生活节奏快,常常食用快餐或者外卖,长时间下来会对肠胃造成一定的损害。需要调理胃肠功能,以下方法可供参考:1、饮食调整保持饮食清淡,...……更多
胃癌来时不痛不痒,但若饭后出现这些症状,许是它到来的前兆!
...为我们每天都要摄入食物,这些食物在进入人体后,需要肠胃来进行分解转化,如若饮食不当,很容易引起一些肠胃疾病,导致肠胃受损。一般情况下,如果胃部器官受到损伤所出现的都是一些小毛病,很多人往往会忽略不计,...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...皮可能会影响身体对铁元素的吸收,从而加重贫血情况;肠胃不适的人:如果肠胃功能下降,吃茄子削皮可以减轻肠胃的负担;刚做完腹部手术的人:刚做完手术的人肠胃功能通常比较薄弱,吃茄子削皮可以避免腹胀等术后不适...……更多
喉咙不适须警惕!医生:喉炎与这种癌症症状相似,早发现早治疗!
...和大家谈谈一个常被忽视但极其重要的健康话题——喉部不适及其与喉癌的关系。首先,我想强调的是,虽然喉部不适是一个常见现象,但如果这种不适持续存在且逐渐加剧,它可能是一个重要的健康警示。尤其是对于长期吸烟...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...体内。3.消化能力下降短时间内消化能力降低,除了怀疑肠胃疾病之外,还要了解是否跟肝脏疾病有关。肝脏在人体中发挥着重要的作用,还具有参与食物消化的功能。如果肝脏功能下降,消化能力降低,可能就会有许多消化不...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...入,但收效甚微。在仔细询问后,我发现他饭后常感胃部不适,这是一个重要的线索。通过进一步的检查和询问,我意识到,李先生的睡眠问题与其胃部不适有着直接的联系。这个案例引出了一个常被忽视的问题:胃部健康与睡...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...柔按摩,不仅能够促进脾胃的健康,还能帮助缓解便秘和肠胃不适。穴位按摩是一种简单有效的自我调理方法,可每日坚持,以达到最佳效果。通过调整生活方式和采纳中医调理方案,可以有效改善脾虚型肥胖状况。这需要时间...……更多
来看看免疫力低下都有哪些信号 ?
...年自感处于亚健康之中。实际上,诸如爱生病且不易好、肠胃易不适、皮肤瘙痒等“无名小病”多是因为免疫力下降带来的综合影响。那么如何高效提升免疫力?事实上,增强免疫可以从“口”开始,每天保证足量的肉、鱼、禽...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...弱所造成的。但其实厌食是很多疾病发生的最早状态。当肠胃代谢蠕动较慢时,难以及时分解吸收的食物时就会堵塞肠胃,使其不愿进行进食。另外,很多老年朋友由于病症问题在摄入食物后会出现明显的不适感,因此也会慢慢...……更多
苹果与它一起煮,是天然肠胃“润滑剂”
在快节奏的现代生活中,肠胃问题已然成为许多人的“难言之隐”。腹胀、便秘、胃酸倒流……这些症状不仅令人痛苦不堪,更可能影响到我们的工作和生活。肠胃不适的表现多种多样,从轻微的腹胀、便秘,到严重的胃酸倒...……更多
5种常吃的食物,竟是“硼砂大户”!
...食可能破坏面食的营养成分,甚至产生毒素,对消费者的肠胃和健康造成严重危害。凉皮:一些不良商家为了让凉皮更劲道、不易破碎,竟然在其中添加了硼砂。凉皮是夏季消暑的美食之一,含硼砂的凉皮可能对消费者的健康构...……更多
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
...。几周之后,他发现自己的体力有了明显的改善,连带的肠胃功能也比以前好了不少。这些例子展示了,无论是年轻人还是老年人,只要根据自己的实际情况做出适当的生活方式调整,都能在这个由炎热向凉爽过渡的季节中,帮...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...食、增加适度运动和改善睡眠质量来应对这一信号。腰部不适:身体的求救信号描述与扩展:许多中老年人经常忽视腰酸背痛的症状,将其归咎于长时间的劳作或不当的姿势。然而,这种症状可能是肾虚的直接表现。肾脏位于腰...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...日常舒适度,也是中老年健康的重要指标。早晨,若感到肠胃舒畅,无不适感,这通常是身体良好状况的体现。消化系统是人体的重要组成部分,负责食物的摄入、分解和吸收。随着年龄的增长,消化功能自然会有所下降。然而...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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