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...和高度烈酒，对尿酸水平的影响尤为显著。酒精能够增加肝脏对嘌呤的代谢，同时减慢尿酸的排泄，从而引起或加重痛风。减少或避免酒精摄入不仅有助于控制尿酸，还能改善整体健康。健康饮食建议1.增加膳食纤维的摄入量膳...……更多
2024-08-07 10:16:00发物,尿酸,茄子,痛风,控制,尿酸
...《黄帝内经》中有言：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝脏如同古代的将军，关系到人体的策略和整体健康，其功能的正常运作是我们身体健康的关键。然而，现代人由于生活压力大、饮食不规律等原因，肝病逐渐成为了常见...……更多
2024-05-16 06:32:00碱性,肝病,食物,肝脏,葛根,蒲公
...肝的最佳时节，正所谓“春养肝”，因为春季气候温暖，肝脏的活跃度也随之增加。同时，春天的气候变化多端，易导致人体肝火旺盛，出现失眠、易怒等问题。因此，选择适当的食材来养护肝脏，既能降肝火，又有助于改善睡...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...肝硬化、肝癌等严重疾病，对人民健康造成了严重危害。肝脏是人体最重要的器官之一，它负责代谢、储存、解毒、免疫等功能，然而，肝脏出现问题时，前期的症状并不明显，往往会被人们忽视掉。很多患者在发现肝脏问题时...……更多
2023-10-06 11:55:00肝病,肝硬化,肝脏,患者,肝癌,病情
防癌食物在我们日常生活中扮演着至关重要的角色，通过科学膳食的选择，我们可以有效减少癌症的发生风险。以下介绍的几种防癌食物都富含抗氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素，有助于维持身体健康，提高免疫力...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...听到两位老友在讨论：“你听说了吗，春天吃点辛辣的对肝脏好。”张大爷好奇地加入讨论，这不仅引起了他的兴趣，也让我意识到，很多人对于春季养生的知识还知之甚少。这个小故事启发了我，春天，一个万物复苏的季节，...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
...或许忙碌于工作与学习，忽略了对身体的关爱，特别是对肝脏的保养。然而，养生之道，往往隐藏在日常生活的点滴之中，通过调整饮食习惯，加入一些有益于养肝的食物，我们完全可以以一种简单自然的方式，调和体内的肝火...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...肪肝度数轻，不一定肝的损伤程度就轻。这个度数只是对肝脏含有脂肪数量多少的评估。无可厚非，胖子得脂肪肝的几率肯定是高于瘦子的。但如果你是一个内脏脂肪含量太高，而且沉积太厚排不出去，那么你很有可能是一个脂...……更多
2024-06-12 17:35:00脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,减肥,健康
本文转自：中国科学报图片来源：pixabay本报讯 胆碱是肝脏中产生的一种少量且必需的营养素，是保持人类健康的重要成分。它存在于鸡蛋、西兰花、豆类、肉类和家禽等食物中。一项1月15日发表于《老化细胞》的研究发现，饮...……更多
2023-01-19 07:45:00胆碱,胆碱,阿尔茨海默,阿尔,小鼠,海马
春天是养肝护肝的黄金时期，肝脏负责排毒、代谢和免疫等任务，需珍视。推荐马齿苋、荠菜和枸杞芽三种山野菜来养肝。马齿苋清热解毒，荠菜清热消炎，枸杞芽促进肝脏代谢。用美食呵护肝脏，让健康成为生活底色。春天...……更多
2024-05-06 14:24:00肝脏,最爱,肝脏,荠菜,马齿苋,枸杞
...肝火旺与失眠的关系肝火旺，这一中医术语形象地描述了肝脏功能亢进的状况，也被称作“肝阳上亢”。这种状况的出现往往伴随着一系列的症状，例如烦躁不安、易怒、口苦以及头晕等。这些症状在一定程度上会对个体的心理...……更多
2024-05-08 12:59:00肝火,食物,肝脏,蛋白质,蛋白,酸味
...由基。西兰花中的维生素C含量非常高。维生素C能够增强肝脏的解毒功能，提高机体免疫力，减肥排毒、降糖降脂。2、白萝卜每天坚持吃个煮白萝卜，有消食化积的作用，因为人体补充丰富的消化酶，可以增加人们的食欲，也能...……更多
2024-02-01 06:59:00蔬菜,好处,西兰,西兰花,白萝卜,茄子
...。这是因为过度劳累会使身体消耗过多的能量，从而影响肝脏的正常代谢功能。长期过度劳累和熬夜，会使睡眠不足，这不仅会影响肝脏的排毒功能，还会加重肝脏的负担。因此，为了保护肝脏，我们应保证每天有足够的睡眠时...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
...物复苏的季节，人体的各个器官也开始活跃起来。其中，肝脏是人体最重要的器官之一，具有解毒、排毒的功能，是人体保健和免疫力之源。因此，在春季肝脏保健尤为重要。肝脏与春季相应春季是万物生长的季节，此时人体的...……更多
2023-11-07 14:06:00肝脏,时期,保健,肝脏,人体,代谢
养肝就是养命，肝脏最爱的这菜，建议隔天吃点养肝减脂，别心疼钱进入十二月后，天气越来越冷，尤其是最近一段时间寒潮来袭，让气温骤降了近十度，天一冷就喜欢吃些大鱼大肉来增强能量来抵御寒冷， 但是大鱼大肉不仅...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
...焦躁等症状。因此，合理的饮食调理尤为重要。以下五种食物具有润燥解火的功效，是春日调养的理想之选，能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条：菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面，将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合，...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...血液中的杂质，提升免疫力，而西蓝花则是公认的“超级食物”，有助于抗氧化、增强体质。这8道“滋补菜”，不仅做法简单，还能帮助你在日常饮食中调理气血，改善睡眠质量。无论是炖汤还是炒菜，每一道都有它独特的健...……更多
2024-09-28 17:15:00神助,滋补,越好,气血,睡眠,道菜
...饮食中，选择一些富含有利于头发生长和健康的营养素的食物，是有效预防和改善脱发问题的重要途径之一。以下是五种食物，它们富含特定的营养成分，有助于强健发根，减少掉发困扰，让您拥有浓密健康的头发。一、南瓜南...……更多
2024-04-20 06:28:00发根,脱发,食物,头发,西兰,南瓜
...猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物，如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物，如海带、紫菜、动物的皮肤等。含硒的食物如芝麻、麦芽、黄芪、虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等...……更多
2024-02-19 17:31:00防辐,食物,食物,维生素,胡萝卜,辐射
肝脏是人体内重要的器官之一，负责代谢、解毒、产生胆汁等多种功能。由于现代人的生活节奏快，饮食不规律等原因，肝脏容易受到损害。有些人认为肝不好不能吃豆腐，因为豆腐中含有较多的植物蛋白，会加重肝脏的负担...……更多
2024-02-07 18:34:00不好,方面,饮食,肝脏,不好,功能
...点，其中最重要的三个要点是护肝、护心和护肾。01护肝肝脏是人体内最大的器官之一，它是人体内的代谢和解毒中心，它的功能包括蛋白质、脂肪和糖的代谢、药物的代谢、毒素的清除等。随着年龄的增长，肝脏的功能会逐渐...……更多
2023-05-07 22:20:00老年人,养生,要点,学习,老年人,肝脏
...生素，一般不建议另外补充维生素产品。维生素A：动物肝脏、禽蛋、牛奶、深色绿叶菜和橙红色菜等；维生素B：谷类、豆类、动物肝脏、禽蛋、瘦肉等；维生素C：西兰花、羽衣甘蓝、苦瓜、白菜、西红柿、柑橘、冬枣、草莓、...……更多
2024-10-28 14:35:00营养,食物,维生素,饮食,蛋白,患者
古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠。故而，肝脏健康，身体方能安然无恙。但是，肝脏亦有一弊，即它缺乏...……更多
2024-07-08 20:54:00晨起,肝脏,求救,全身,现象,建议
...天大鱼大肉，而是选择那些既能滋养身心又对健康有益的食物。蛋白质，这个维持身体机能不可或缺的营养素，对中老年人来说，更是重中之重。它不仅能帮助修复身体组织，还能促进免疫系统的健康，让你的身体更加强健。今...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
肝脏，这个被誉为人体化工厂的器官，它的功能之强大、作用之关键，不言而喻。然而，它也是一个极其“沉默”的器官。由于肝脏中不存在痛感神经，所以即使在病变的早期，它也很难发出疼痛的信号。这就使得肝脏疾病的...……更多
2024-05-08 13:22:00肝病,初期,症状,肝脏,患者,症状
...爱和呵护。中老年人朋友们，不妨多吃一些对眼睛有益的食物，帮助保护视力，清肝明目。今天小红书给大家介绍五种护眼食物的简单做法，让我们一起来享受美味的同时，也呵护自己珍贵的眼睛吧！菠菜菠菜，素有“绿色黄金...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
本文转自：甘肃日报【医生手记】如何科学养护肝脏春季万物复苏，由寒变暖，正是养肝、护肝的好时节，这些知识一起学起来吧。这类行为最伤肝胡乱吃药 除了医师处方药，避免自行服用其他药物，因为服用多种药物容易产...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉...……更多
2024-02-16 14:33:00食物,减肥,燕麦,西兰,减肥,西兰花
...不掉广东的小吃，比如牛杂、猪杂，少不了肚子、肠子、肝脏等内脏，这当中含有不少嘌呤，吃多了尿酸就容易升高。2、海鲜戒不掉广东靠海，海鲜多，新鲜又好吃，是餐桌上的常客。但海鲜里的嘌呤也不少，吃多了会让尿酸...……更多
2024-08-30 23:50:00连中,尿酸,元凶,中国,痛风,背后
...此外，多样化的饮食才是保持健康的关键，过多依赖单一食物可能导致营养不均衡。因此，建议40岁后的人群在保持适量牛奶摄入的同时，也应注重其他富含钙质及维生素的食物摄入，尤其是蔬菜类。
二、多吃三样菜，助力双...……更多
2024-08-30 14:28:00中老年,双腿,牛奶,精神,建议,西兰
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
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本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
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杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
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11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
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每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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