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...评价方法的研究》而在我们生活中一些蛋白质含量丰富的食物，通过胃肠消化后转化成氨基酸，从而合成角蛋白。
可以增加头发的弹性，减少头发断裂和脱落的风险。所以～要想头发好先得把原料备足，多摄入高蛋白的食物也...……更多
2023-10-26 14:27:00张元,欧美,这是,头发,负离子,吹风
...半个月，我们应该注重饮食调理，多吃具有补脾气作用的食物。例如，山药、薏米、红枣、白扁豆等都是补脾气的好食物。同时，我们还应该避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免损伤脾气。2.调节情绪情绪对脾气的影...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
...枣百合银杏羹食材：百合50克，去核红枣10枚，白果50克，牛肉300克，姜3克，盐3克。做法：1.牛肉洗净切薄片；2.白果去壳，用水浸去外层薄膜；3.百合、红枣和生姜洗净，生姜去皮切片；4.砂锅内加水，用猛火煲至水滚，放入百...……更多
2023-01-09 21:04:00时节,养生,模式,美食,红枣,梨汁
...变化，尤其是饮食习惯的不当，比如长期大量摄入高嘌呤食物，如某些海鲜、肉类和含糖饮料等，是造成儿童尿酸水平升高的重要原因之一。尽管痛风通常发作于大拇指关节，但它也可能影响膝盖、脚踝和其他关节。一个典型的...……更多
2024-01-27 17:20:00孩子,痛风,零食,家长,常见,医生
...：每日清洁牙齿：由于儿童饮食细软，牙齿表面极易附着食物残渣，形成牙菌斑。牙菌斑中一些不安分细菌性沉积物像502胶一样，紧紧地黏附在牙齿的表面，是导致龋齿和牙周疾病的“罪魁祸首”。刷牙和使用牙线可去除牙菌斑...……更多
2024-04-10 00:58:00口腔,健康,孩子,儿童,龋齿,家长
...孕妇在享受美食时，记得避开皂角米，选择更适合自己的食物哦！体质虚弱者，悠着点儿吃身体不太好的朋友们，皂角米可能不是你们的最佳选择。皂角米性质偏寒，对于体质虚弱、容易感到寒冷的人来说，过量食用可能会加重...……更多
2024-04-22 11:06:00人群,身体,体质,食用,虚弱,健康
...体。一、科学搭配三餐早餐：选择高蛋白、低糖、低脂的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、全麦面包等，保证能量充足，同时稳定血糖。午餐：注重蔬菜和水果的摄入，搭配适量的瘦肉、豆腐等优质蛋白，避免高糖、高脂的食物。晚...……更多
2024-05-07 11:52:00干饭,技巧,血糖,高糖,低糖,食物
...了高速发展的黄金时期。其中，康师傅以味道浓郁的红烧牛肉面席卷市场，凭借着便捷、美味、价格实惠等优势，以及区域口味与创新并重、质与量同时要求的运营策略，康师傅稳居大陆方便面市场龙头，巅峰时期市场占有率高...……更多
2024-04-19 21:43:00硝烟,方便面,市场,康师傅,方便面,消费
...择服用叶酸片来补充叶酸，然而，平时我们所食用的许多食物中都富含丰富的叶酸。这些食物被称为“天然叶酸”，不仅容易被身体吸收，而且营养价值更加全面。今天，我将向大家推荐三种蕴含丰富叶酸的食物，这些食物具有...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
红薯是一种常见的食物，它不仅味道美味，而且营养丰富。然而，近年来有一种说法流传开来，即红薯是血脂催化剂，会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题，我特意咨询了一位医生，他给出了...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...的后半期，各种新鲜时令的蔬菜瓜果大量成熟上市，这些食物不仅营养高，味道鲜美，对人体的滋补也好。因此建议大家在春季的末尾，入夏前，好好的享受这美味的食物。今天给大家推荐一种4月的时令食物，它就是豌豆。豌...……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
...海人早餐的均衡性也是其值得借鉴的重要特点。他们注重食物之间的搭配，确保早餐中包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质等营养素。1.蛋白质的摄入上海人早餐中注重蛋白质的摄入。他们通过食用鸡蛋、...……更多
2024-03-10 13:58:00日本,上海人,上海,早餐,长久,生命
...本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质，对...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...弱，消化吸收能力下降，此时进食过多或者高脂肪、高糖食物容易引起血糖和血脂的波动，对身体健康不利。因此，过午不食被一些人认为是一种健康的饮食习惯，有助于控制体重和血脂。为变瘦，上海一女子坚持5年过午不食...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...养备受喜爱。在享受山药美味的同时，我们也要注意一些食物的搭配，以避免可能的食物相互作用，影响健康。特别是在与某些食材搭配时，山药可能引发一些不适，甚至造成健康问题。因此，爱吃山药的朋友们，务必留意以下...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...持合理膳食、均衡营养的基本原则下，建议经常吃点黑色食物。由于食物的成分不同，颜色也不同，常见的有黑、红、绿、黄和白等五种颜色。近年来的研究表明，黑色食物不但营养丰富，而且在抗衰老、防癌等方面发挥重要的...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...中，食材表面的水分被蒸发，同时发生化学反应，形成了食物表面的金黄色脆皮。但这同时也使得食物中的一些养分受到破坏，而且在高温下，油脂可能发生氧化。油炸食品的诱人之处香脆口感油炸食品之所以备受欢迎，首先在...……更多
2023-12-19 10:05:00美味,危机,风险,影响,食品,健康
...了以上精彩品味，中老年人还可以选择其他蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，来搭配丰盛的早餐。保持膳食的多样性，合理搭配各类食材，既满足口腹之欲，又保证了全面的营养摄入。让每一天的早晨，都能从丰盛的...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...用抗酸剂时可能出现。1. 饮食习惯：摄入大量难以消化的食物，尤其是含有高纤维的蔬果，如柿子、菠萝等，或者是牛奶和其他乳制品。2. 消化不良：当胃部的消化功能受损时，它不能有效地分解食物，导致一些物质无法正常消...……更多
2024-03-28 11:13:00结石,一不小心,症状,饮食,结石,食物
...们平时，家里都是可以备一些桂圆食用的。我们不仅要在食物上补充营养，也是要保持一个愉悦的心情，这样才有助于延缓衰老。与此同时，我们也是应该注意卵巢的养护。一，勤清洗，种检查。多重视私密部位的清洁卫生，是...……更多
2023-11-19 12:57:00子宫,延缓衰老,衰老,寿命,食物,保护
...口对口或粪口途径。换言之，它可以通过未经适当清洁的食物或水以及密切的人际接触传播。幽门螺杆菌的危险性在于，许多感染者长时间无任何明显症状，导致其在没有适当治疗的情况下长期存在。当症状出现时，它们可能包...……更多
2023-12-17 15:14:00螺杆菌,幽门,胃部,螺杆,胃肠,细菌
...味无穷。钟水饺稍显一般，感觉是皮硬的水饺加了点辣。牛肉撒子则是当地特色小吃中最辣最咸的，牛肉挺大块，我猜可能更适合配主食一起吃吧。
中午时分，我们来到了张太婆老妈蹄花店。终于吃到了心心念念的成都蹄花！...……更多
2024-04-15 11:09:00天都,成都,不够,成都,饮品,牛肉
...3232. 直播时间：11月22日（周三）14:00-16:003. 直播主题：睡不好，皮肤病易来找！4. 直播嘉宾：张海萍 首都医科大学宣武医院皮肤科主任、主任医师詹淑琴 首都医科大学宣武医院神经内科主任医师庞晓文 空军特色医学中心皮肤科...……更多
2023-11-22 07:08:00搜狐,皮肤病,不好,皮肤,健康,皮肤
...康知识呢？首先，刷牙的主要目的是去除牙齿和口腔中的食物残渣和细菌。这些细菌和食物残渣如果不及时清除，就会在口腔中滋生繁殖，导致口腔异味、龋齿、牙周病等问题。因此，刷牙是保持口腔清洁和健康的重要手段。但...……更多
2024-05-02 06:31:00健康知识,原理,背后,科学,知识,健康
...磷等矿物质，有助于预防骨质疏松症等骨骼疾病。这3种食物不能和豆浆同食？答案真的是这样吗？关于豆浆与某些食物不能同食的说法，确实在民间流传甚广。据说，豆浆与鸡蛋、糖和柿子等食物不能同时食用，否则会影响营...……更多
2024-05-02 06:42:00胆固醇,心血管,豆浆,心血,现代人,功效
...阿姨回忆说，自己最近也感觉口臭加重，特别是吃了肉类食物后。她尝试了各种口腔清洁产品，却似乎收效甚微。这个场景可能在我们每个人的生活中都曾发生过。口臭，作为一个普遍但往往被忽视的问题，实际上影响着许多人...……更多
2024-01-25 13:50:00口臭,问题,口臭,口腔,肉类,细菌
...社会，互联网充斥着各种“降血压秘籍”，宣称某些日常食物能够有效控制高血压。其中，“海带降血压”的说法尤为流行，许多高血压患者对此深信不疑。案例：福建55岁男子，坚持吃海带降血压，3个月后血压如何？结果不意...……更多
2024-03-16 13:34:00血压,不意,海带,男子,结果,药物
...变好“天然消食水”指的是一类具有促进消化作用的天然食物或饮品，特别是那些富含纤维、维生素和其他有益成分的食材。这些食物和饮品有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，从而清肠养胃，提升身体健康。丰富的纤维和果...……更多
2024-03-18 08:42:00胃口,天然,猕猴,猕猴桃,西瓜,西瓜汁
...转自：天门日报春节马上到了，肯定少不了准备油炸一些食物，但剩下的油该如何处理呢？秉承不浪费的原则，可能有人会留下来继续炒菜用。但是，炸过食物的油继续反复高温烹调使用就属于“回锅油”了，经常吃这样的油对...……更多
2024-02-08 01:21:00致癌,家庭,反式,脂肪酸,脂肪,油脂
...下的年夜饭呢？吃剩饭剩菜会致癌吗大家所担心的“隔夜食物产生的亚硝酸盐致癌”的问题，其实与食物的种类、储存方式有关。如蔬菜中含有的硝酸盐，在细菌的作用下转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐在胃酸及肠道环境下可产生亚...……更多
2024-02-05 04:24:00年夜饭,饭菜,处理,剩菜,剩饭,亚硝酸盐
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在这个注重颜值的时代，肌肤的健康和美丽成为了我们不可忽视的重要部分。为了祛斑，我们更是尝试过各种方法，但效果却往往不尽如人意
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