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冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...。长时间暴露于寒冷环境中,人体在调节体温时,会动用身体储存的能量,但热量流失大于热量补给,结果导致失温或异常低体温。②2.降温加重心脑血管疾病彭秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、...……更多
想过好一生,要越过四道“坎”,很多人第二道坎都迈不过去
...是受欺负。父亲给他打电话,只知道要钱。后来,他查出身体出了严重的问题,让他一度崩溃,想要一死了之。人都坐在了楼顶上,突然觉得这样离开人世有些不甘心,才重新振作起来,找寻新的出路。徐志摩说:“对于攀登者...……更多
山西省疾控中心:元旦假期温馨提示
...等冬季呼吸道传染病传播风险加大。为保障全省人民群众身体健康,欢乐祥和的度过假期,12月29日,山西省疾病预防控制中心发出温馨提示如下:保持健康生活方式请公众持续做好自己健康的第一责任人,保持健康生活方式,...……更多
他是后金四大贝勒之一,因私欲被皇太极一步步整垮
...西的宁远城,被袁崇焕击败。回到沈阳后,努尔哈赤觉得身体不适,而自己之前又废黜了代善的储君之位,下一个储君应当选谁呢?四大贝勒里,莽古尔泰属于有勇无谋的类型,难以承担国家大事。努尔哈赤虽然欣赏皇太极的才...……更多
...说说自己未来一年最期待改变的那些事儿,可能你的意见建议就被采纳,为推动城市发展与进步贡献出一份力量。秉持以人民为中心的发展思想,近年来,我市每年都要量力而行确定重点要办的民生实事, 从公共交通、医疗卫...……更多
40岁金莎和小19岁的男友演母子?内娱真的疯了……
...,表情宛如受刑:给你机会不中用啊!累了,真的累了。建议节目改名为《吴镇宇又受难记》,感觉贴切多了。吴镇宇失控的表情管理,成功演绎出李诚儒老师的经典如学:如坐针毡、如芒刺背、如鲠在喉。总的来说,节目导师...……更多
大学生遭遇“脆皮”标签:要多元支撑,更要修炼“硬核”心态
...量极低不堪一击的角色,和“大学生”相遇后,成为某些身体脆弱容易受伤生病的大学生的代名词。大学生们将自己送进医院的方式奇奇怪怪——既有“没吃到猪脚饭气晕”“转身把腰闪了”“打喷嚏腰间盘突出”等意外遭遇,...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...4种,不妨在家中备上一些,隔三差五就吃点,美味营养身体棒,希望大家都能安康顺利地度过寒冬。一、红豆红豆被誉为“心之谷”,其中富含铁,钾,生物碱,烟酸,多酚类化合物,维B,维E等成分,有助于养血安心,健脾益...……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...要注意荤素搭配,并且常吃一些含有粗纤维的蔬菜,帮助身体清理肠道,这4种被称作“通便王”的菜,这个季节:3天吃1次,润肠排毒,舒服过寒冬。1、裙带菜裙带菜也被称作“海芥菜”,天气越冷的冬季正是其大量上市的时...……更多
《为有暗香来》《护心》超出预期,95花周也的破局机会来了吗?
...演中,能看到丰富的细节。比如得知母亲来了警局后,她身体僵直、瞳孔紧缩、嘴角颤抖,随后带着哭腔冲警察吼起来,撕下乖巧面具。周也把一个受困于原生家庭的少女诠释得十分到位。她也凭借这部电影获得了人生中第一个...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...春介绍,八段锦确实是一种可以锻炼全身,具有调理我们身体五脏六腑作用的运动。健身气功八段锦功起源于北宋年间,至今已有八百多年的历史,是一套独立而完整的健身功法。网友“刘璐”发帖介绍,自己有空的时候基本每...……更多
维D的力量 - 不仅仅是强骨,更是防癌盾牌
... 研究指出,维生素D可能通过增强免疫细胞的功能,帮助身体抵御恶性肿瘤。这一研究的重要性在于,它基于大规模人群的长期观察,提供了更为确凿的证据,支持维生素D作为一种潜在的癌症预防手段。 研究数据显示,补充维...……更多
夏季羽绒服怎么穿才能不老气?
...择①盛行的短款短款系列仿佛近期这两年都很盛行,关于身体较肥大的男士来讲,夏季短款羽绒服是非常适宜的,不过宽松的版型设计可以让你的外型愈加的合理化,胯部以上的长度设计可以更好的优化身体比例,建议小个子男...……更多
航空公司“地哥”飞身救下电梯摔倒旅客
...跨步就冲跑上去救人。不到两秒的时间,于家归几乎整个身体贴着地飞扑上去,同时用一只手拦住正在滚落的旅客,另一只手则精准地按下手扶梯关闭按钮,避免旅客摔倒后滚落,造成更大的伤害。6时26分19秒,电梯停止运行,...……更多
冯俊彦谈郜林:虽被调侃郜飞机,但他是国内近十年最好的前锋
...然跟外援比他的门前把握机会能力有所欠缺,但他无论是身体、速度、灵活度、背身做球、与球队的适配性等各个综合能力,在中国球员这个级别,有一说一啊,近十年真的找不出第二人。”“而他为人诟病的机会把握能力,我...……更多
...照护、安全看护、平衡膳食和早期学习机会,促进婴幼儿身体和心理全面发展的人员。照护服务怎么做?照护服务是指根据婴幼儿发展的年龄特点和个体差异,由托育工作人员在托育机构直接或间接为3岁以下婴幼儿提供生活照...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...天正式开始了。在这个季节里,寒风刺骨,天气寒冷,对身体的消耗也随之增加。身体的免疫力相对较弱,很容易感到疲倦和虚弱。为了度过一个健康的冬季,补充营养成为必不可少的一部分。而为家人准备一些营养丰富、暖身...……更多
提醒孩子们戴好口罩:支原体肺炎还没结束,细菌病毒叠加来袭
...于自身免疫力相对较差,极易被肺炎球菌“盯上”。慢性肝炎、慢性心脏病、糖尿病等慢性疾病患者和免疫功能低下人群也是易感染人群。阳光融和医院是在国家医改新形势下,经中国保监会批准,由阳光保险集团与潍坊市政府...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...重的情况下进行康复性运动,增强肌肉力量,维持良好的身体功能。强直性脊柱炎患者站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势,坐位也应保持胸部直立。应睡稍硬的床垫,多采取仰卧位,选择低枕头。症状严重时可...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...和体循环动脉血压增高等问题。2.适量运动:活力老年,身体健康的密码适当的体力活动对保持身体机能和延缓老化至关重要。推荐散步、太极、水中活动等低强度运动,它们既安全又有效。坚持适量运动,可以提高心肺功能,...……更多
如何做优“四大经济”代表建言献策
...,数字经济成为人大代表热议的关键词。市人大代表陈恒建议,加大引进数字经济人才力度,在知名高校所在城市设立人才工作站,招引集聚更多数字“三创”人才,推动高校、科研院所与企业联合设立研发中心、孵化器等数字...……更多
冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
导读:寒冬时节,绿色蔬菜大量减产,为了给身体补充足够的营养,除了土豆、白菜之外,建议大家可以多吃一些冬瓜,才5毛一斤,却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体内的水分平衡,促进新陈代谢。冬瓜...……更多
女性生殖健康的日常护理方法
...及孕育和生育过程中的生理变化,有助于女性更好地调理身体,预防潜在的健康问题。正常的生理周期是28天,但在一定范围内的波动是正常的。二、日常护理方法(一)保持个人卫生良好的卫生习惯是维护女性生殖健康的首要步...……更多
下腰痛的防治方法
...回想是否有引起下腰痛的特定活动或运动(如久坐、扭转身体、提重物等)以及是否有明显外伤。如果出现腰骶部疼痛,但没有放射到下肢,可能是下腰痛,建议及时咨询专业的医生,以获取准确的诊断和治疗建议。根据疼痛时...……更多
蚌埠一老人28年间57次资助困难学生
...满足。在他看来,知识是改变命运的钥匙,也是让他超越身体局限的利器。“我没有过上什么富裕的生活,但是我的孩子已经长大成人,成家立业了,只要学校还有困难学生,只要我还在,有多少我就资助多少。”卫老底气十足...……更多
马思纯谈瘦身,要听要听!
...瘦身制胜法宝离不开心态与睡眠。保证充足的睡眠会加速身体的新陈代谢,另外就是尽量选择自己感兴趣的运动来坚持,不给自己太大的心理负担,逐渐养成自律的习惯,就会收获焕然一新的自己。娱乐圈中把健康的身材管理刻...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...生活中最珍贵的财富之一。每个人都希望拥有一个健康的身体,能够长寿而幸福。但是,要达到这个目标,需要关注自己的饮食习惯和生活方式。有一种食物,被誉为“长寿麦”,它可能对我们的健康有着积极的影响。这个食物...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...因小失大”,保护我们的全身健康。好的睡眠对于我们的身体和心理健康至关重要。郜元坤建议,保持规律的作息时间,每天按时睡觉和起床,尽量保证稳定的“生物钟”。特别是午睡不宜过长,避免影响夜间睡眠。此外,适量...……更多
揭示高情商的说话技巧和应变能力,让你在人际交往中游刃有余
...学会倾听和表达。1.倾听技巧:倾听时要注意眼神交流、身体语言和口头反馈。通过这些方式,你可以更好地理解对方的意图和情感,从而更好地回应对方。 2.表达能力:提高表达能力的方法有很多,如多阅读、多练习、多交流...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...收货准备上架。“这款产品100多元,它的含量很符合我们身体维生素、微量元素指标。”店员解释道,“我们的大脑松果体分泌减少,就会影响睡眠,褪黑素的原理就是增加大脑松果体分泌,帮助改善睡眠。”另一家工作人员告...……更多
更多关于社会的资讯:
此前报道:网友称东莞街头一“制服男”向交警挥棍,被喷辣椒水后控制来源:大风新闻近日,网友反映广东东莞一辆警用摩托车挡住一辆私家车
2024-11-04 12:56:00
昨晚,俄罗斯人民艺术家希布拉·格兹玛娃在成都开启中国首秀
11月2日晚,成都城市音乐厅中外名家名团系列——第二十二届“希布拉·格兹玛娃的邀请”音乐节拉开华丽帷幕,这也是这位世界著名女高音歌唱家在中国的首秀
2024-11-04 13:49:00
湖南一小店理发师因“听得懂话”突然爆火!网友喊话:剪一个帅一个,能不能全国巡剪?
近日,湖南怀化一名理发师因技艺精湛,让顾客能笑着走出这家理发店走红。无论顾客提出怎样的发型需求,她都能精准理解并完美呈现
2024-11-04 13:51:00
杭州一小区曾封存证物验DNA,只为找到砸车肇事者,如今有人扔个烟盒,分分钟就能被找到
在杭州市政协办公厅、都市快报橙柿互动联合推出的第6期“橙柿·阳台协商会”中,政府部门、政协委员、物业公司代表、市民代表一起探讨如何通过加装防高空抛物摄像头
2024-11-04 13:52:00
湖南女理发师因“听得懂话”爆火,直播间蹲满了托尼老师,网友:能不能全国巡剪
在湖南怀化这座城市的角落里,有一位名叫李晓华的理发师,最近她的名字在理发界如雷贯耳。数以百万计的网友被她的理发技艺所折服
2024-11-04 13:56:00
15分钟组装一辆,今年三季度已出口5亿元,中国三蹦子凭啥让外国网友“求链接”?
因发动时“嘣嘣”响并伴有颠簸感,三轮摩托车被中国民众亲切称呼为“三蹦子”。如今,中国生产制造的电动“三蹦子”热销海外,便利世界各地更多人的生活
2024-11-04 13:56:00
美团回应“郑州大学生夜骑开封”:两天骑走约2000辆“小黄车”,单趟调度里程100公里
近日,河南郑州大学生骑共享单车“夜袭”开封频上热搜,不少网友对开封突然激增的数千辆共享单车表示“压力山大”。4日,美团官方回应极目新闻记者称
2024-11-04 13:56:00
浙江烧伤妈妈一直喊痛,天天哭着想回家,不敢住原来的房子,老公准备学带货自食其力
浙江诸暨因煤气爆燃被烧伤的妈妈一直牵动着大家的心。11月3日,她的丈夫许先生分享了妻子的最新情况。许先生表示,妻子还是哭着喊痛
2024-11-04 13:58:00
11月4日,有网友发布视频称:在河北工程大学,一男子进女浴室偷拍,当场被抓住。据媒体报道,记者致电河北省邯郸市尚璧派出所工作人员,对方回复称:确有此事,已经处理完。处理结果、处理
2024-11-04 12:57:00
日照市中医医院血液透析室:永不停“析”的守护者
对于急慢性肾功能衰竭患者来说,血液透析是重要的一种肾脏替代治疗方式,数据显示,截至2023年底我国血液透析人数已接近100万
2024-11-04 13:17:00
华南农业大学52对校友重返校园
坐上校园小巴改装的“花车”巡游校园,交杯同饮华农酸奶……11月2日,华南农业大学第三届校友集体婚礼浪漫举行。在华农115周年校庆即将到来之际
2024-11-04 13:22:00
琼海中小学、幼儿园停课半天复课时间另行通知
央视网消息:据海南发布微信公众号消息,琼海市气象台于2024年11月3日10时25分发布暴雨红色预警,经报请琼海市三防指挥部同意
2024-11-04 13:23:00
农田灌溉水渠全力抢修
受上一轮强降雨影响,万宁礼纪镇贡举村农田水利设施受损严重,约600米长的灌溉渠道被冲毁,11月3日,贡举村积极开展施工抢修
2024-11-04 13:24:00
第七届中国国际进口博览会将于11月5日至10日在上海举办,目前各项工作已准备就绪。总台央视记者 唐蕾:在第七届进博会消费品展区
2024-11-04 13:43:00