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...转凉,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果贪吃凉西瓜就容易引发胃肠道疾病,或者使原来的胃病加重。所以,“啃秋”的时候不能再像夏季那样多吃冰西瓜了。 ……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...0%的蛋白供能比要吃多少肉呢?除去1包牛奶(240毫升)、1个鸡蛋、1份豆制品外,女性建议每天吃2.5-3份肉、男性建议每天吃3-4份肉。 先看看1份豆制品有多少。▲原创图片:北豆腐100克,普通麻将5块▲原创图片:豆腐皮50克,图片...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...温水适量步骤:准备工作:将面粉放入大碗中,打入一个鸡蛋,加入适量的盐,然后慢慢加入温水,边加水边搅拌,直至面粉和水充分融合,揉成光滑的面团。将洗净的荠菜切碎,加入面团中。荠菜富含营养,不仅为饼增色添香...……更多
学学今年流行的宽松版穿法,保暖又能藏肉
...器来,用一件稍宽松毛衣来搭配,即温暖又能遮肉,再配上一双短靴,细长腿瞬间造。3、灰色V领带帽宽松毛衣+牛仔铅笔裤灰色V领带帽宽松毛衣+牛仔铅笔裤宽松的衣身,穿着舒无束缚,配上连帽的设计,防风又有极好的防风保...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...受的很。不过话说回来,这也是很正常的,毕竟冬天太过寒冷,人们有个感冒发烧的,都是再正常不过的了。但流感虽然正常,却也对人们的身体产生了不小的影响。在亏损严重下,阿阳就建议朋友们赶紧吃吃这3样高蛋白食物...……更多
冬天总想吃「冰」的人,你可能是缺铁了
...暑降温,甚至喝完后还把剩的冰块嚼碎吃掉。但是如果在寒冷的冬天,非常想嚼食冰块或者喝冰饮,并且这种感觉持续一个月以上,那么你可能得了一种病——“食冰癖”。总想吃冰和什么原因有关?《生命时报》邀请专家解读...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...定要做好防寒保暖工作。一方面,要注意腹部保暖,避免寒冷刺激,不仅外出时,要做好保暖准备,晚上睡觉时,也要格外注意腹部保暖,盖被子。另一方面,还要注意少吃生冷食物,减少对胃部的刺激。冷饮、海鲜等,尽量少...……更多
每天多喝水,养肾还是伤肾?不想被尿毒症盯上,避开3个喝水习惯
无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天,喝水都是每个人每天都必须做的事情。它不仅便宜易得,而且非常简单,却具有许多养生的好处。首先,喝水有助于保持身体的水分平衡。人体约70%是由水组成的,水分在我们的身体中起...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...酱油几滴,白糖半勺,盐少许,蚝油半勺,翻炒均匀,舀上一勺鸡汤。3、把去皮的熟鹌鹑蛋放入,再倒入处理好的海参,稍微炖一会儿,用玉米淀粉勾芡后,直接倒入到盘中的白菜上面即成。六、肉炒合菜食材:鸡蛋、粉丝、...……更多
冬季这肉要常吃,一补气养血,二养颜强身,这样一煮一拌,太香了!
...物,注意防寒保暖外,还要在饮食上多花点心思,在这样寒冷的天气里,我建议大家要常吃些暖身暖胃、补气养血的食物,这样会对我们的身体更加有益。冬季养生,我们一般都是会吃些肉类,可以给我们提供能量,抵御寒冷,...……更多
英国最大淡水湖有毒蓝绿藻暴发 污染因何而来?
...化,只想着我们可以生产更多的牛奶、更多的肉、更多的鸡蛋,而不去思考这些会增加污染。我们如何治理污染呢?北爱尔兰如何可持续发展呢? ……更多
火锅丸子到底是用什么做的?添加剂多吗?建议了解丸子的真面目!
在一个寒冷的冬日,张阿姨和她的朋友们围坐在热气腾腾的火锅店里,享受着欢聚的时光。正当她夹起一颗看似普通的火锅丸子时,她的好友李伯伯突然问道:“你知道这些丸子到底是用什么做的吗?它们真的安全吗?” 这个...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...感受邪气。中医认为“虚邪贼风,避之有时”。冬季天气寒冷干燥,应注意保暖并适时增减衣物。勤洗手,外出戴口罩,减少病邪从口鼻而入的机会。此外减少外出的次数和到人员密集场所的逗留时间,尽量避免流感邪气感染。...……更多
这样做出来的牛肉嫩滑香香,好吃又下饭,喜欢的朋友可以尝试一下
...好,加点洋葱丝进来,再加点油把炒好的牛肉打进来。撒上一点葱花点缀,盖上锅盖,沿着锅边淋一点米酒,煮剩30秒,煮了30秒酒精会发后就可以关火出锅啦。 这样做出来的牛肉嫩滑香香,好吃又下饭,喜欢的朋友可以尝试一...……更多
土豆打死也不能和它们一起吃?会中毒?很多人不懂常常搭配吃
...葱切葱花备用;取电饼铛,上下锅预热后将底锅均匀地刷上一层食用油,然后将去皮后的土豆放入电饼铛中,再将土豆表面也刷上一层油,盖上盖子煎烙2分钟;待土豆表面煎至金黄后,再均匀地刷上一层黄豆酱,接着撒入蒜末...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
面对寒冷的天气,我们在饮食上也要做适当的改变,通过饮食来增强身体抵抗力,深秋饮食可以多喝汤,俗话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,秋季天气干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...通便的功效,对于夏季上火症状有很好的缓解作用。丝瓜鸡蛋汤是家常菜中的经典款,营养丰富又易于消化。莲藕图片8.莲藕:有水中芙蓉的美称,是养生佳品,莲藕富含淀粉、蛋白质和多种维生素,有清热生津、凉血止血的作...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
...于保护甲状腺健康。同时,核桃还具有益智健脑的作用。鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养素,特别是含有丰富的硒元素,对甲状腺有很好的保护作用。同时,鸡蛋也是人体获取蛋白质的重要来源。香菇香菇富含多种维生素和...……更多
14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?
...子骨龄和生活年纪相当,但有些孩子骨龄比生活年纪要大上一岁多。那么很多家长就会疑问了,14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?#孩子长高#一、14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?14岁的孩子骨龄15岁半还能长高。这里要说的是如果骨...……更多
h型大衣是最不挑身材的版型,这种搭配风格既简洁又保暖
...的长款毛衣或是短款毛衣,搭配一条修身的白裤子,再配上一双小白鞋或是运动鞋,让你看起来更加休闲、舒适。3白裤子+西装外套白裤子与西装外套的搭配,是一种非常适合正式场合的搭配。一件经典的黑色西装外套,搭配一...……更多
陈家山煤矿:“四员联动”织牢安全生产“防护网”
...真情嘱安全。越到节假日她们越忙碌,在炎热的夏季,在寒冷的冬季,温馨而又治愈的场景经常出现在该矿井口。女工协管员们为上下班的一线职工送去了清甜可口的西瓜、清凉解暑的绿豆汤以及热气腾腾的粽子、鸡蛋、八宝粥...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...,还应注意呼吸方式,采用鼻吸口呼的方式,可有效降低寒冷空气对呼吸道的刺激。在进行持续大强度练习时,要注意控制呼吸节奏,减少由呼吸不畅引起的不适。运动后,如果出汗多,应当及时把汗擦干,换上干燥保暖的衣物...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...菜的GI=57;馒头GI=88,而馒头+酱牛肉的GI=49,馒头+芹菜炒鸡蛋的GI=49;猪肉炖粉条的GI更是低到了17。也就是说,即使选择了高GI的细粮,通过合理搭配蛋白质、脂肪和蔬菜纤维,也能实现类似于粗粮慢升糖的效果。当然,如果在...……更多
“九月节,露气寒冷,将凝结也”,每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。白露后,天气转凉,开始出现露水,到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐...……更多
吃得多却饿得快?医生:不是消化好,尽早排查是不是这5种疾病!
冬天到了,吃冰的季节又来了。在寒冷的冬天,能够吃一口冰镇的饮料或者食品,无疑是一种非常惬意的享受。但是,有些人发现自己吃了很多的冰,却感觉饿得特别快,这可能并不是消化好,而可能是身体出现了一些健康问...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...大家好我是大强,粥在我国已有数千年历史,清早起床喝上一碗热粥,可以帮身体补充需要的水分,可以开胃解腻、保证营养。但是喝粥也有讲究,如果不能够正确的喝粥,不但起不到养生的作用,反而会对胃部健康造成影响甚...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...营养丰富,而且还有许多你想象不到的好处。当西红柿遇上一种特别的配料时,它们的效果更是翻倍,不仅可以养护子宫,清理血管垃圾,还能让皮肤气色变得无比好。那么,这个神秘的配料究竟是什么呢?一、西红柿的神奇功...……更多
...该项目总投资3亿元,占地约50亩,主要生产加工猪大肠、猪肚等农副食品。投资方负责人李继波在开工仪式上表示,将抢抓项目建设进度,推进预制菜标准化、规模化、产业化生产,力争今年9月建成投产。项目满产可实现年销...……更多
...时也储备了多款预制菜肴类新产品。近期公司推出了靓汤猪肚鸡预制菜肴产品,市场反馈良好,后续将陆续推出更多预制菜肴类别的产品。 ……更多
叮咚买菜:北京春节车厘子销售增长180%
...例,火锅类商品环比增长近50%,销售较好的如叮咚大满冠猪肚鸡销量增长环比节前翻番,香辣羊蝎子、肥肠鸡等锅底销量增长超80%。此外,据了解,年节海鲜也呈现热销态势,叮咚买菜新引进了加拿大雪蟹拼盘、鲜活龙胆石斑鱼...……更多
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拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00
孩子颅内有“巨瘤”!上海儿童医学中心贵州医院双镜联合精准治疗
本文转自:人民网-贵州频道11月18日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,患儿寒寒(化名)一家近日来到该院儿童神经外科
2024-11-20 16:46:00
赛哺高携手2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛,助力青少年冰雪梦想启航
2024年11月15日,随着最后一场比赛的激烈角逐圆满结束,2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛在全球最大的室内雪场——交通银行耀雪冰雪世界落下帷幕
2024-11-20 17:13:00
本文转自:人民网-湖南频道院士、教授作报告,300多位眼科同仁聚首,超百个学术报告呈现……11月15日至17日,由爱尔眼科医院集团
2024-11-20 17:19:00
本文转自:人民网-安徽频道随着天气逐渐转冷,秋收已近尾声,各类农作物的秸秆产业化、资源化利用问题也随之上线,考验着一个地方对推动秸秆全量
2024-11-20 17:38:00
本文转自:人民网-广西频道环江是广西林业大县,森林面积35.67万公顷,森林覆盖率78.65%,林业种植业户4.75万户
2024-11-20 18:12:00
千纬素会成为国内生命营养素领军品牌吗?
健康的生命是营养,营养的继续是生命。不难看出,其中关键的一环是营养,只有把维持健康所必需的营养素补充到位,才能很好地延续我们的生命
2024-11-20 18:54:00
仁怀市委组织部(老干部局)组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察
为丰富离退休干部的精神文化生活,仁怀市委组织部(老干部局)于近日组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察。在苗王城
2024-11-20 15:39:00