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...侵袭挡在身外。不仅如此，山药还被誉为“健脾补肾”的佳品。它含有丰富的黏液质，能够滋润肠道，促进消化吸收，为脾胃提供良好的工作环境。同时，山药还含有多种对肾脏有益的微量元素，如磷、铁、锌等，可谓是肾脏的...……更多
2024-01-08 08:47:00山药,肾脏,延缓衰老,衰老,食用,过程
...誉为“海上仙鱼”的鳕鱼被认为是最佳鱼汤的食材。鳕鱼肉质鲜美，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用，因此成为秋冬时节最受欢迎的滋补之选。除了鳕鱼汤，还...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...馋又能提供丰富的营养。总的来说，猪肚作为冬季滋补的佳品，不仅味美可口，而且富含多种营养成分。通过用面粉清洗猪肚，再用不同的烹饪方法制作猪肚，可以使猪肚更好地发挥其营养价值，成为冬季养生的美味之选。在寒...……更多
2023-12-11 16:24:00脾胃,羊肉,牛肉,营养,猪肚,青椒
...。延伸阅读：吃了阿胶多久可以见效呢？阿胶糕是补气血佳品，也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品，吃了有补气血利五脏的功效。每个人的身体情况不同，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也...……更多
2023-12-29 18:41:00阿胶,注意事项,事项,阿胶,蛋白质,食用
...重的满足。
鱼肉清爽可口的水煮鱼片是许多人的挚爱，肉质鲜嫩，麻辣味道开胃暖胃。巴沙鱼柳富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。郫县豆瓣酱和各式调料的融合，让这道菜色香味俱佳，既解馋又有营养，是...……更多
2024-03-26 10:07:00牛羊肉,滋补,鸡肉,营养,粉蒸肉,五花
...化吸收，而且长期食用可以美容养颜。海参是海中珍品，肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一。长期服用可以延缓衰老，肉眼看得见的变美了...……更多
2024-02-08 16:05:00嫩肤,滋补,衰老,营养,身体,女人
...质和蛋白质，与鱼胶的结合，让这道汤品成为了一道滋补佳品。当然，煮鱼汤也是一种不错的选择。将鱼胶与其他食材一同煮沸，加入适量的调味料，即可享受这道鲜美至极的鱼汤。这种吃法能够与其他食材相互融合，让菜品更...……更多
2024-04-16 11:48:00鱼胶,吃法,秘籍,美味,做法,健康
...仅口感丰富，而且营养丰富，是一道适合中老年人的养生佳品。
猪肚莲子汤的制作方法猪肚莲子汤是另一道滋补养生的汤品，主要原料包括猪肚、莲子、鸡肉、党参、百合、胡椒粒、红枣、葱姜等。在制作过程中，先要将猪...……更多
2024-03-30 10:51:00肝火,中老年,睡眠,建议,莲子,小肠
...叫“牡蛎”、生蚝，现在正大量上市，遇到别手软。它的肉质肥美爽滑，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养物质，有着“海底牛奶”的美称，常吃可以促进生长发育，增强记忆力，美容养颜。海蛎子一般...……更多
2023-12-21 21:40:00牛羊肉,滋补,海蛎,海蛎子,红豆,老抽
...炎热的夏季，绿豆汤作为一种营养丰富、口感鲜美的消暑佳品，可以帮助我们保持健康和活力。我们只需要认识绿豆汤的营养价值，学会制作美味营养的绿豆汤，养成良好的饮食习惯，就能充分发挥绿豆汤的营养价值，远离疾病...……更多
2023-11-09 06:50:00绿豆汤,佳品,口感,绿豆,炎热,营养
...炖牛腩的食用注意事项1.挑选食材：选购牛腩时，应挑选肉质新鲜、纹理分明、无异味的产品。2.烹饪时间：烹饪西红柿土豆炖牛腩时，注意控制时间，避免牛腩过熟或过生。3.搭配食材：西红柿、土豆、牛腩适合搭配其他蔬菜和...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...的人群
山药，性平如镜，温润如玉，本是大自然馈赠的佳品。然而，世间万物皆有双刃剑，山药也不例外。尽管山药温和，适合大部分人的体质，但仍有一小部分人属于易过敏体质。他们一旦品尝山药，便可能引发过敏反应。...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...肉鹿肉鹿肉富含营养，尤其是鹿茸，被认为是男性的滋补佳品，对补充肾气有很大的帮助。 ……更多
2024-03-24 13:28:00肾气,美味,驴肉,狗肉,肾气,羊肉
...油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。4、滋补佳品雪蛤具有补肾益精，补虚损、解劳热、治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽之功效。5、加强记忆力雪蛤不但可以治疗精血不足和神经衰退，而且还可以防止记忆力减退以...……更多
2024-04-04 15:01:00功效,作用,功效,作用,降血脂,食用
...锅即可。温馨提示：1.牛肉片腌制的时间不宜过长，以免肉质变得过嫩。2.西葫芦炒至微熟即可，保留脆爽口感。3.可根据个人口味加入适量辣椒或豆瓣酱提升味道。这道西葫芦炒牛肉，清爽又营养，适合搭配米饭一起食用，丰富...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...黑芝麻药食两用，所以，自古以来就被认为是养生保健的佳品。食疗方：黑芝麻桑葚羹（2人份） 材料：黑芝麻、桑葚各60克，大米30克，白糖10克。制法：将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净，同放入石钵中捣烂备用。先在砂锅中放3...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...于羊前腿上方，在羊脖子和羊上脑中间部分。其纤维细，肉质细腻、滑嫩，适合用来炖、烤或者红烧。炖羊肩肉可以保持其嫩滑的口感，而烤制时，羊肩肉更显得香气四溢，肉质鲜美。二、羊肋排羊肋排连接羊肋骨之间的肉，肥...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...炖煮1-2小时，加盐调味即可。菜谱二：烤鸽腿营养：鸽腿肉质鲜嫩多汁，富含蛋白质、铁和维生素E，有助于增强体力和促进血液循环。食材：鸽腿2只、盐适量、黑胡椒粉适量、蜂蜜适量、酱油适量做法：鸽腿洗净，用刀在表面...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...，被誉为“中华神药”，同时也是人们日常饮食中的保健佳品。枸杞，别名“苟起子”、“枸杞红实”，属茄科植物，性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的功效。除了药用价值，枸杞在民间也广受欢迎。人们在炖汤、煮粥时喜...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...即可享用。丸子汤的滋补效果丸子汤作为冬季滋补养胃的佳品，不仅营养丰富，而且有助于提升身体的免疫力和抵抗力。丸子中的肉馅富含高质量的蛋白质，是人体所需的重要营养物质之一。蛋白质能够帮助细胞修复和生长，增...……更多
2024-01-13 06:01:00大葱,生姜,丸子,调料,作用,保健
...，冬季是肾气最旺盛的季节，而猪肉被视为对肾脏有很好滋补作用的食物。猪肉富含高质量的蛋白质和矿物质，可以提供肾脏所需的养分，增强肾脏功能，有助于延缓肾衰竭的发生。
总的来说，猪肉作为冬季进补的最佳选择之...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
...，能够促进肠胃的蠕动，有助于消化；黑米粥是一道滋补佳品它能缓解脾胃虚寒，缓解尿频的症状。功效与作用1、止血：黑米中含有黄酮类化合物，能维持血管正常渗透压，防止血管破裂从而能很好的止血。2、治疗肾虚：黑米...……更多
2024-04-03 05:31:00米粥,营养,价值,黑米,米粥,含量
...温升补说黄芪魏琳琳黄芪被誉为“补气之长”的药食同源佳品。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。蒙古黄芪主产于内蒙古、山西、甘肃和黑龙江，膜荚黄芪主要分布于我国东北、华北、西北等地。黄芪的化学成分包...……更多
2024-04-01 05:40:00甘温,黄芪,黄芪,多糖类,作用,成分
...滋补的白果猪肚汤就做好了，在冬季这是一道暖胃补气的佳品，不仅美味可口，而且营养丰富，功效显著，适合各类人群食用，尤其是对于气血虚弱、胃肠不适、老年人和儿童等人群。不过，白果猪肚汤也有一些食用禁忌，如白...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...煮汤就是一个理想的选择。阿胶一直以来都是传统的滋补佳品，但其高昂的价格使得普通人望而却步。相比之下，红薯是一种经济实惠的食材，富含多种维生素、矿物质和纤维，对女性的养颜有着显著的效果。通过食用红薯姜枣...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...养高，还有着“养肾第一名”的美称，它就是海虹。海虹肉质鲜美，营养价值极高，富含丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等，多吃一些可以增强体质、温阳补肾，中老年人要常吃。下面小编就和大家分享海虹炒鸡蛋的做法，一...……更多
2024-02-08 06:18:00中老年人,体质,海虹,就是,炒鸡蛋,鸡蛋
...睐。红枣，一种具有悠久历史的传统食材，被誉为“滋补佳品”。它富含多种维生素、矿物质和纤维素，被认为具有健脾养胃、安神补血的功效。冬天食用红枣，不仅可以提高身体免疫力，还能让肌肤呈现出红润的气色，让人看...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...单易做，口感美味，而且营养丰富，是春季美食中的一道佳品。希望大家在春日里，能够尽情享受这碗温情滋补的汤品，让味蕾和身体都得到丰盛的滋养。 ……更多
2024-03-16 14:59:00身体,豌豆,肉丝,煎蛋,豆腐,营养
...了，不管有钱没钱，都要多给家人做这道美味的鳎目鱼，肉质鲜美又滋补！大家是不是也喜欢吃鳎目鱼呢？ ……更多
2024-04-12 06:36:00牛羊肉,滋补,鸡肉,美味,错过,目鱼
...明了春季食用鱼肉对身体健康的重要性。春天的鱼肉新鲜肉质鲜美，不仅是美味佳肴，更是滋补身体、增强免疫力的良好选择。在这四季更迭的季节里，让我们一起来品味这四道鱼肉美味，感受春天的气息，健康地迎接新的一年...……更多
2024-04-20 06:39:00鱼肉,鲜味,带鱼,鳜鱼,鲫鱼,备用
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本文转自：人民网-江西频道11月17日，以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
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本文转自：人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即，日前，大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月17日电 （记者池梦蕊）11月15日，北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
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每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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北方有一道比较著名的菜肴，酸菜炖豆腐，也深受很多人的喜爱，但是你了解过，酸菜吃对了，对于身体有好处，但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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明明每年体检尿酸都会高，但是依旧没想着去治疗，这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗？你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
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