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...包含了一定的科学道理。现代研究发现，当人保持安静的心态时，机体肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌明显减少，因而基础代谢减慢，人们因出汗等现象而产生的“热感”就会减轻。所以，越是天热，越要“心静”。做到心舒而...……更多
2023-01-09 17:01:00心静,人们,自然,幽默,影响,炎热
...想要呵护甲状腺健康，平时要常保持心情舒畅、以乐观的心态来调节自己，及时释放自己的压力。长此以往，不但能够促进人体多巴胺的分泌，还能加快血液流速，同时促进毒素排出，对结节也有一定的好处。 ……更多
2023-01-11 21:20:00甲状,甲状腺,食物,不好,建议,最好
...，能够把握住的也只有自己。只要你自己保持一个良好的心态，不断的提升自己，专注自己，那么属于你的好运气，也就会不请自来。我们无法改变自己已经有的东西，但我们可以去争取，我们没有的东西。而往往那些能够持续...……更多
2023-11-19 15:36:00老婆婆,命运,行善,善缘,运气,心态
...的基础。三要坚心守志，精益求精。职业素养是你们立足职场的坚固基石，更非一朝一夕之功。在大学期间，你们要注重培养团队合作、沟通表达、时间管理等职业素养。这些能力不仅能帮助你们在未来的职业生涯中更加游刃有...……更多
2024-09-09 22:37:00院校长,李忠,武汉,蓝图,好人,新生
...终奖的角色变了，打工人的态度也变了。一到岁末年终，职场人关注的热门话题，非“年终奖”莫属。互联网行业飞速发展的那几年，年终奖一词几乎能与暴富挂钩，“人均60个月工资的年终奖”“人均分红140万”等新闻，一度...……更多
2024-01-28 22:21:00年终奖,位数,年终奖,公司,大厂,员工
...的女人，自律性更强，她们懂得严格要求自己。无论是在职场上还是在家庭中，她们都以严格的标准要求自己，努力追求更好的自己。自律的女人，会通过克服自己的弱点，来提升自己。自律的女人，能扛得住压力，克服懒惰，...……更多
2024-02-06 14:16:00越好,越来,内心,标志,女人,女人
...来过分担忧时，我们的内心就会充满平和与喜悦。这样的心态，不仅能让我们的晚年生活更加美好，还能让我们保持健康的身心状态。让我们来看一个例子。李大爷今年刚好六十岁，他一直是村里的乐天派。尽管家境并不富裕，...……更多
2024-05-16 11:45:00满人,福气,东西,常乐,福气,过多
...现象，真正导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”，这些才是更为可怕的问题。表面看起来，人们工作累死累活的，是工作的任务量和难度。但是，如果深入了解，就...……更多
2023-10-06 15:19:00从容,职场,心态,只有,工作,内耗
俗话说得好，\"在家靠父母，出门靠朋友\"。在职场这个江湖里，单打独斗是行不通的，关键时刻，还得靠朋友拉一把。特别是到了35岁这个年纪，上有老下有小，房贷车贷压身，正是压力山大的时候。这时候，如果在单位里能...……更多
2024-07-26 06:54:00门槛,单位,最好,部门,公司,老前辈
...演艺半新人的师生互动模式，打造出一份别开生面的演员职场生存指南。这一方面是指节目从入职、破冰、团建、任务管理、末位淘汰都极力表现一种真实的职场感，另一方面是指节目围绕片场这一特殊的职场，从导师和学员两...……更多
2024-04-03 06:03:00职场,演员,指南,曾志伟,梁家,曾志
...更有可能采取积极的应对策略。对于中年人来说，无论是职场上的竞争压力，还是家庭中的种种琐事，都需要他们保持一种坚韧不拔的精神。此时，若他们能拥有“厚脸皮”的特质，便能在遭遇挫折时迅速调整心态，积极寻求解...……更多
2024-08-01 10:13:00厚脸皮,人到中年,心理学,原因,建议,心理
...大都有这4个好习惯，有1个就很了不起，一起来看看。1、心态非常乐观。 心态就是你最好的风水。人活在这世上，总会遇到很多困难和挑战。弱者只会一味的抱怨老天对他的不公平，而强者不断的挑战自己，最终走向了成功的...……更多
2024-08-29 13:21:00老得,运动,身体,皮肤,个人,健康
...她学会了通过抱怨来缓解压力，并将这种行为模式带入了职场。随着职位的提升和团队规模的扩大，她意识到抱怨只会让自己陷入更深的困境。于是，她开始学习情绪管理和沟通技巧，努力调整自己的心态。经过一段时间的努力...……更多
2024-07-31 20:48:00成年人,心理学,成年,心理,家庭,个体
...，及早发现和控制高血压至关重要。陈先生是一位35岁的职场人士，工作繁忙，经常需要加班熬夜，导致他的生活习惯很不规律。平时他也喜欢吃辛辣食物和高脂肪食品，而且很少运动，身体状况并不太好。近来，陈先生感觉自...……更多
2023-10-12 06:18:00高血压,标准,高血压,血压,脑出血,测量
...，便是她们幸福生活的密码。特质一：持续学习的能力在职场中，持续学习的能力是中年女性脱颖而出的关键。面对日新月异的工作环境，不断更新的知识和技能成为了必需。那些能够保持学习热情的中年女性，她们在职业生涯...……更多
2024-08-01 09:38:00越好,越过,特质,日子,女人,女性
在职场中，焦虑和压力是许多人都面临的问题。长时间的工作压力可能导致身心疲惫，影响工作效率和生活质量。那么，如何缓解职场焦虑呢？下面将为你介绍一套实用的解压方法，帮助你释放压力，重拾工作激情。一、合理...……更多
2024-01-18 06:25:00焦虑,职场,方法,焦虑,工作,职场
...如管好以下三样东西，给自己一个保障。01、管好自己的心态在婚姻的航程中，保持一颗平和与乐观的心，就像灯塔指引着迷失的航船。这种心态是婚姻生活的罗盘，为我们照亮前行的道路，帮助我们穿越波涛汹涌的婚姻海洋。...……更多
2023-12-30 12:21:00而是,婚姻,东西,男人,女人,婚姻
...领导的重视，他们感到很郁闷，不知道自己做错了什么。职场上这样的人不在少数，他们自认为自己干得还不错，却始终没有被提拔。#深度好文计划#其实他们不知道，因为他们的一些表现，早已经被领导列入黑名单了，不管他...……更多
2024-07-25 10:14:00员工,工作,汇报,工作,主动,狂妄
...能在这3件事上保持清醒，说明她不简单。第一件事：在职场上保持清醒的头脑。中年女人在职场上保持清醒的头脑至关重要。随着年龄的增长，她们在职场中面临的竞争压力也越来越大。她们需要不断提升自己的专业素养，不...……更多
2024-08-01 09:43:00女人,女人,头脑,健康,婚姻,健康管理
...有些人，能力不算突出，但是抗压力很强。能在高压力的职场里，一直努力坚持。那么，他积累资历的能力，就可能更强。同时，一个人心态好不好，是否擅于往好的方面看，也很重要。普通人，没法决定父母的见识阅历。但是...……更多
2024-09-12 18:12:00厚福,人好,之人,贵人,人生,父母
...使企业转危为安。所以，“正向思维”要求我们用积极的心态理性分析当下的困难，总结经验，放眼未来，学会主动出击解决问题。四、火花思维火花思维，简明地说就是一闪念、猛然间的想法和念头，也就是我们所说的“灵感...……更多
2024-05-23 10:42:00思维,高度,模式,人生,思维,大路
在职场打拼，就像在江湖漂，没点本事傍身，还真容易被“拍在沙滩上”。尤其对于咱们这些既没背景也没家底的普通人来说，更得学会几招“防身术”，才能在单位里混得风生水起。今儿个，我就跟大伙儿唠唠，在单位里，...……更多
2024-07-25 10:41:00靠山,忠告,单位,单位,职场,同事
...子女的婚姻带来无法预料的风险。第四，问亲家要乐观的心态。心态决定命运，乐观的心态能够帮助人们在逆境中找到希望，在困难中找到出路。在婚姻生活中，乐观的亲家能够以积极的态度面对生活中的挑战和困难。他们的乐...……更多
2024-08-01 10:04:00亲家,儿女,父母,东西,亲家,子女
人生短短几个秋，一晃就混到了退休。退出了职场，远离了江湖，无论在职时多么的风光，都失去了往日的光环。走在大街上和普通人没什么两样，失去了官职，也少去了别人的阿谀奉承，被人称为老李，老张，老王了，彻彻...……更多
2024-10-31 14:08:00心态,人生,健康,就是,儿女,身体
...健康，进而延长寿命。此外，55至65岁也是人们逐渐退出职场、享受晚年生活的黄金时期。此时，人们有更多的时间和精力关注自己的身体健康与生活质量。通过调整作息、合理饮食、适度运动等方式，可以有效地改善身体状况...……更多
2024-10-10 19:03:00养寿,医生,男女,寿命,身体,生活
...，把困难想在前面很多大学生都很理想化，对即将进入的职场充满了憧憬，乐观点是没错的，可是乐观过头了，就容易对困难准备不足，一旦遇到一点困难或者人际关系危机，就容易沮丧，从而产生极大的心理落差，一蹶不振了...……更多
2024-06-29 11:05:00走弯路,找工作,建议,工作,机会,困难
...惯，同时增加运动量和锻炼量。最后，你需要保持积极的心态和态度。在追逐梦想的过程中，你会遇到各种各样的困难和挑战。如果没有积极的心态和态度，很容易放弃。因此，我们需要保持乐观的心态和坚定的信念，时刻激励...……更多
2024-02-24 19:48:00而是,生活,不断,态度,生活,心态
...自然，否则稍有不测，被击溃的就是自己。4、学会调整心态。 村里有一户人家，他妈妈瘫痪在床，需要他照顾。他在老家耕田，收入不高，支撑不起家庭的开销。有时候，他觉得自己压力很大，生活过得很不如意。他也有过轻...……更多
2024-10-10 02:54:00方式,最好,子女,事情,生活,知天
...，甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
PART02怎么调整心态一、选择正规机构积极治疗积极面对已经存在的不孕不育事实，对困扰自己的各种疑惑，多与医生沟通，避免因就诊过程中的迷茫、焦虑等负性情绪加重原有的心理压...……更多
2023-11-16 08:38:00大易,压力,心理,治疗,心理,不孕不育
...橱里的主力军。
将其与修身高腰裤相互组合，既符合了职场精英们对利落的要求，又能呈现出洒落豪迈的气度。把裤子换成优雅半身裙，穿一双与衬衫颜色相同的鞋子，这样的组合时髦出了新高度。能将成熟女性的温婉与柔美...……更多
2023-02-07 08:16:00时髦,女性,女人,时髦,羊毛衫,女人味
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在控制糖尿病的这场“战役”中，饮食管理可是至关重要的一环。吃对了，血糖稳稳当当；吃错了，那可就得小心血糖飙升啦！今天，我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
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3·8妇女节马上就到了，记者从山东省中医院获悉，3月7日-9日，山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略，去寻找专属你的健康秘籍吧！责任编辑：吴英兰
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