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针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...定,减轻焦虑和抑郁等情绪问题,从而提高更年期女性的心理健康。此外,在处理更年期相关失眠和疲劳问题方面,针灸也表现出一定的疗效。研究显示,针灸治疗可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状,使患者更容易入睡和保...……更多
江苏省常熟市:法治教育基地助力未成年人健康成长
...过参观研学和法治巡讲等形式,为劳动者未成年子女提供心理疏导、司法救助、预防教育等全方位、多形式的服务。图为工作人员在对未成年人进行心理疏导。张增俊摄/光明图片 ……更多
...工作人员来到该县城关镇第二实验小学,开展家校共育和心理健康知识公益巡讲活动。该小学一年级部分学生家长参加活动。活动现场,高级家庭教育指导师、河南省教育厅讲师团成员赵军以《解开三年级现象之谜》为题,向家...……更多
...:人民网-河北频道近日,为进一步加强全县团员和青年心理健康教育,护航其健康成长,引导团员和青年养成积极乐观、健康向上的精神风貌,共青团孟村回族自治县委联合黄骅市安定医院讲师团到迎宾路小学和第三中学开展...……更多
...;利用升国旗仪式、入团仪式等开展道德教育;建立健全心理健康教育管理机制,建立学生心理健康档案;加强行为规范养成教育和文明礼仪教育,开展诚信、文明餐桌、文明交通活动;加强教师队伍建设,扎实开展教师职业理...……更多
本文转自:人民网-江西频道为进一步加强和改进学生心理健康教育工作的针对性和实效性,促进学生身心健康全面发展,2月1日,南昌工学院副校长朱盛萍(班主任)带队、学工处副处长徐秋萍(班主任)、经济与管理学院辅...……更多
...协·民生论坛”将于5月下旬举办,主题为“关注中小学生心理健康”。4月12日,市政协副主席戴荣江主持召开调研协商座谈会,广泛听取意见建议,部署推动筹备工作,确保论坛高质高效开展。市政协副主席汤冬青参加。戴荣江...……更多
容易生气,如何调整自己情绪?
...坚持一定的运动时间。3.**与他人交流:与朋友、家人或心理咨询师分享自己的感受和情绪,倾诉可以减轻心理压力,获得支持和理解。4.**放松活动:尝试一些放松的活动,如听音乐、阅读、绘画、写作或园艺。这些活动可以分...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
...保持良好的心情高血压的产生与压力过高脱离不了关系,心理上的压力会导致生理上心率过快,进而让血管受压,产生高血压。患者可以听一些舒缓的音乐进行神经放松,同时减少工作量,选择那些工作环境以及工作压力较小的...……更多
争分夺秒!省级定点医院全力救治患者
...院在做好医疗救治的同时,还密切关注患者的生活需求和心理健康,专门为伤患及陪同家属提供营养餐、洗漱用具等生活必需品,并安排心理专家对受伤患者及家属开展心理疏导。12月23日下午,完成地震造成的危重症患者的线...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...力增大和注意力难以集中无手机恐惧症:阿尔菲说:“就心理健康而言,熬夜使用电子设备会导致焦虑程度增加、行为改变和对新技术成瘾,这被称为‘无手机恐惧症’:对离开手机的非理性恐惧。”专家们对家长如何让孩子停...……更多
了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员至关重要
...和调整方法对于产妇及其家庭成员非常重要。关注产妇的心理健康,提供充足的支持和关爱,帮助她们度过这段特殊时期,重新找回生活的快乐和幸福。 ……更多
胡须长得快的人更长寿?科学解释在这里!
...们需要注意生活中的各个方面,包括饮食、睡眠、运动和心理健康等。通过合理膳食、适度运动、规律睡眠和良好的心理健康状态,可以帮助提高身体各个系统的功能,为长寿打下基础。此外,定期体检也是关注身体健康的重要...……更多
睡觉经常不穿内裤的男性表示,自己有3点要比别人强
睡觉可谓是一天中最为放松的时刻,也是身体和心理得以恢复的重要时间。然而,有些人睡觉时会有一些特别的习惯,比如不穿内裤。那么,这种习惯对他们的健康和生活又有哪些影响呢?今天我们就来听听一位睡觉经常不穿...……更多
上班后哪都“疼”心情不痛快?专家:恢复“节日综合征”这样做
...现焦虑、郁闷、失眠、烦躁等症状,甚至对上班怀有恐惧心理,这就是典型的“节日综合征”的症状。针对此问题,记者采访到了济南市第五人民医院120急救站主任王立军,他表示:“节日综合征”从心理学角度上讲,在高度紧...……更多
当一个男人死心塌地爱一个人时,他可能不会频繁联系你
...入你的社交圈。最重要的是,他们会时刻关注你的身体和心理健康。死心塌地爱一个人,不仅关注你的外在表现,更关心你的内心世界。他们会通过你的言行举止和情绪变化来了解你的身体和心理健康状况,给予你最好的建议和...……更多
养生之道正是为了帮助人们守护内心和身体的健康
...食习惯,保持适量的运动和休息,形成积极向上的心态和心理品质。良好的生活习惯和饮食习惯能够预防和治疗很多疾病,适量的运动和休息能够增强体质和抵抗力,积极向上的心态和心理品质则能带来心灵的平静和快乐。只有...……更多
...心理学高级教师谭行绩为初一年级家长们做家庭教育专场讲座。此次讲座通过讲解和案例分析,帮助家长们学习如何与孩子积极有效地沟通和高效陪伴,强调了家庭有效沟通的重要性,明确有效沟通的关键在于了解并遵循心理规...……更多
...日报11月22日,广信区四十八镇中心小学举行了家庭教育讲座。此次讲座特邀广信区心理协会会长鄢建明来校,鄢老师给各位学生家长科普了家庭教育法,从心理学的角度讲述了各个年龄段孩子的身心发展特点,让家长深刻理解...……更多
...学邀请尚琳琳老师开展“好教育点亮人生”家庭教育主题讲座。尚琳琳老师是家庭教育指导师、高级生涯规划师、陕西省中高考教育专家、陕西心理教育协会首席青少年成长专家、领军家庭教育讲座金牌讲师。尚琳琳通过案例分...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...,不可忽视情绪与身体健康之间的紧密联系。情绪,作为心理状态的一部分,与身体健康状况息息相关。例如,慢性病患者常常伴随着焦虑、抑郁等情绪问题。这不仅是因为长期的疾病带来的生理负担,也与心理层面的应激反应...……更多
...诊等机制,推动优质医疗资源下沉。科技特派团通过专题讲座、现场讲解、示范服务等方式,围绕茶叶、食用菌、辣木、中药材等五大产业开展现场指导。晴隆糯薏仁、晴隆脐橙、晴隆鳙鱼、晴隆蜂糖李入选全国名特优新农产品...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...女性整体健康。传统医学认为,阴气不足可能导致身体和心理上的不适。以下是一些常见的补阴方法,女性可以根据自己的需求和健康状况选择适合自己的方法:饮食调理:选择一些富含维生素C、E和锌等营养物质的食物,如花...……更多
生活即便平凡,也要好好过,人生才圆满
...和成就,更包括身心的健康。我们应该关注自己的身体和心理健康,保持良好的生活习惯和心态。通过定期锻炼、良好的饮食和充足的睡眠,我们能够保持身体的健康。同时,通过放松身心、培养兴趣爱好和与亲朋好友交流,我...……更多
如何从痛苦的感情中走出来,解决情感困扰的方法
...感情时,寻求支持是非常重要的。与亲密的朋友、家人或心理咨询师交流,向他们倾诉自己的困扰和痛苦。他们可以给予您情感上的支持和建议,帮助您更好地理解和处理自己的情感。3.培养自我关爱:情感困扰时,我们往往会...……更多
...记者 欧阳天 通讯员 张春明)“这场为女职工举办的专题讲座非常精彩,干货满满,特别实用!”近日,湘潭市女职工素质教育大讲堂在市教育局开讲,现场聆听的女职工纷纷点赞。专题讲座中,市一医院内分泌科主任、医学博...……更多
完善全生命周期健康服务
...受到学业压力等传统因素和网络欺凌等新兴因素的影响,心理健康问题日益突出,抑郁和焦虑症状等常见精神障碍倾向发生水平,呈现低龄化趋势。完善少儿期健康服务,应当在全生命周期的框架下落实预防关口前移理念,着眼...……更多
冠心病患者冬季运动全攻略:各种注意事项与健康建议一网打尽!
...持规律的作息时间,充足的睡眠对心脏健康非常重要。5. 心理健康:保持积极的心态,避免过度焦虑和压力。心理压力可以加重冠心病的症状。总之,冠心病患者在冬季进行运动时需要格外注意安全和健康。在开始运动前,务必...……更多
邯郸悲剧背后:如何让孩子不再留守?学者:随迁子女平等入学
...完善提升的社会公共服务短板。当前留守儿童面临怎样的心理健康状况? 为留守儿童提供良好公共服务需要打出怎样的“组合拳”?在山西省晋城市一所镇中心学校,师生一起打乒乓球。乡村小学的学生普遍是留守儿童。新华...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
...因之一,可能由于卵巢功能异常或其他激素变化引起。2.心理压力:长期的情绪压力和焦虑可能干扰妇科系统的正常功能,导致月经不调。3.饮食不当:营养不良、饮食失调或暴饮暴食都可能影响月经的正常运行。4.环境因素:生...……更多
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秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
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如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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