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这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...水味道清爽,能够有效润肺化痰,同时还能够缓解嗓子的干燥,是秋冬时节值得一试的饮品。总结:在秋冬季节,由于气候干燥,很容易引发喉咙不适、感冒咳嗽等问题。而雪梨作为一种天然润肺化痰的食材,具有清热解毒、止...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,肺热咳嗽的建议常吃,安稳过冬天
冬天,天气特别寒冷,空气湿度湿度低,特别干燥,一不小心就会出现干咳、嗓子不舒服等症状。维生素丰富,水分大的雪梨成了家中必备的水果,而真正润肺的冠军是百合。在肺热咳嗽的季节,经常食用百合,不仅能够缓解...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
冬日,干燥的空气似乎充满了寒意,寒风刺骨,令人不禁缩在厚厚的衣物里。而这个时候,冬季疾病也悄然而至,流感病毒四处横行,小朋友们成了感冒的主要受害者。上周,我儿子幼儿园一个班只有六七个小朋友入园,这让...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
秋天是收获的季节,此时天气逐渐变凉,空气干燥。为了保持身体健康,我们应该根据季节特点选择适合的汤品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银...……更多
摄入这些食物,对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用
...健康有很好的保护作用。黏液质可以滋润心脏,改善心脏干燥、瘙痒等症状。维生素和矿物质可以增强心脏免疫力,预防心脏疾病的发生。五、小麦小麦含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,对心...……更多
...,不要长期在潮湿的地方坐卧,防止湿气内侵;保持衣物干燥,涉水、淋雨、出汗后及时擦干,保持身体清洁干爽;饮食清淡、少吃肥甘厚味,多吃健脾化湿的食物。保持室内干燥,避免寒湿侵袭雨大风疾,很多人会紧闭门窗。...……更多
咽干咽痒吃什么
...合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经,为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...人们也常常感到春困秋乏,精神不济。春季气候变化大,干燥的天气容易导致体内阴液不足,影响人体的正常生理功能,因此春季饮食调理尤为重要。有一句俗话说:“春困秋乏”,意味着春季易困乏,秋季易疲乏。为了提高精...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...米30克,同煮粥,睡前半小时温服食。●实证助眠食疗方老鸭冬瓜汤功效:清热祛湿。适合湿热之失眠者。做法:1.将鸭子洗净切块后,用冷水过水氽烫(要用冷水因为鸭子油大这样煮后不油腻);2.砂锅中放热水,放入氽好的鸭...……更多
...春节期间,景区票价大幅降低,此外景区还推出了池杉湖老鸭煲、鱼头煲、藕圆等新春养生菜,受到游客好评。为应对客流,来安县提前准备,适时增配跨省交通运力。“一是美,二是方便,自驾分分钟就到,跨省公交一会儿一...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...阴润肺、养胃生津的功效。11月正值秋冬交替之际,气候干燥,人们容易出现口干、咽痛等症状,而银耳正好具有润肺生津的作用,能够缓解这些不适。银耳的营养价值很高,富含蛋白质、多糖、氨基酸、矿物质等多种营养成分...……更多
枇杷土焖肉、宋嫂蟹肉羹、蟹黄鱼圆
...新派烩三鲜、天目云雾笋两道菜肴入选四星金牌榜,花胶老鸭煲、五味鱼馔、五洋捉鳖三道菜肴入选经典浙菜传承奖。值得一提的是,今年的活动现场新增了“味美浙江”美食市集,集中展示浙江各地特色名小吃、名点、非遗美...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...此外,雪梨和百合还具有润肤美容的效果,能够改善肌肤干燥和粗糙的问题,使肌肤更加光滑细腻。雪梨百合排骨汤制作简单,主要食材易于获取,不仅适合在家中制作,也可以在办公室等场所享用。在寒冷的冬季,不妨尝试一...……更多
随着立秋节气的到来,天气逐渐开始干燥,中医认为燥邪最易伤肺,此时不妨常喝以下三种汤,对润肺降火很有帮助。莲子百合汤莲子、干百合各15克,鸡蛋1个,白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,小...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降,肺易受伤。此外,《黄帝内经》指出,“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋冬季要注意养肺,特别是养肺阴。日...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有清热润肺,通肠排毒等功效
导读:进入到秋天后,天气会变得越来越干燥,此时人体的汗水也会流的少,特别是一些不经常运动人,身体的新陈代谢也会变慢,时间一长,体内的毒素越积越多,此时不仅容易长痘,而且还易生病,所以在民间有句俗语是...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...们常常会因为天气寒冷而感到身体不适,甚至出现咳嗽、干燥、皮肤干燥等问题。这主要是因为冬天是阳气收藏的季节,人体阳气也随着自然界的规律而内藏,容易出现体内阴液不足,导致干燥、阴虚等问题。养阴藏阳不仅仅是...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...善睡眠质量非常有帮助。此外,百合还能润肺止咳,适合干燥的冬季食用。推荐菜谱:百合炖雪梨食材:百合30克,雪梨1个,冰糖适量。做法:百合泡发,雪梨去皮切块。将百合和雪梨放入炖盅,加水和冰糖,隔水炖煮至软烂。...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...时节,日常饮食既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物。“这时一日三餐可以多吃一些牛肉、羊肉等肉类,还有乳类和鱼类等食物。”此时还应注意补肾气,多吃黑米、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
进入秋季后,气候逐渐干燥,对肺部的伤害也越来越大。肺脏对人体非常重要,它能为身体提供足够的氧气,维持正常的新陈代谢。因此,保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫...……更多
小鸭子“孵”出大产业
...、肉鸭屠宰加工等全产业链服务。在九牧合公司销售部,老鸭汤、盐水鸭、卤制鸭、火锅食材等产品摆放整齐,墙面上还有“蒙鸭”“雪花鸭”等品牌的介绍。“我们公司研发了具有‘舌尖上的喀喇沁’特色产品20余种,还注册...……更多
秋季的季节食补有哪些?应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主
...们应该如何调整我们的饮食习惯呢?秋季的天气特点便是干燥,人体在这样的环境下容易失去水分,导致皮肤干燥、口干舌燥。因此,滋阴润燥成为了秋季食补的首要任务。想象一下,当你咬下一口鲜嫩的梨肉,那清甜的汁液仿...……更多
打败鱼和虾,春天应该多吃它,做法多样又美味
...匀入味。最后加入子姜末,让整道菜更加香辣开胃。4、老鸭汤滋补养生 老鸭汤是一道滋补养生的汤品,炖制过程中老鸭肉质鲜嫩,滋补养生。加入姜片、葱段、枸杞和红枣,汤汁清香,营养丰富。调味时可以添加适量的盐,使...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
秋天气候干燥,燥邪容易伤人,损耗人体的津液。此时,我们需要关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物:秋天养生饮食应以润肺生津为主...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
秋季天气干燥,容易伤肺。中医认为,肺与秋季相应,肺气虚则身体抵抗力下降,容易生病。因此,入秋后要注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...人体更加强健。与之搭档的玉竹,滋阴润燥,对抵御春季干燥有独到的功效。二者结合,既能补中益气,又能滋润肺燥,适合春季养生之选。夏季解暑:绿豆与莲子,清心安神炎炎夏日,绿豆汤是最佳解暑饮品。绿豆性凉,具有...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...山药炖鸡汤,如同一股春日暖阳,滋养身心。2、虫草花老鸭汤虫草花老鸭汤,汤水中散发着淡淡清香,鸭肉软糯可口,虫草花滑嫩鲜美。将鸭肉与虫草花、红枣、姜片等食材一同熬煮,炖至鸭肉酥烂、虫草花入味,最后以盐和...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...的排毒和代谢能力也比较强。到了冬季,天气寒冷,空气干燥,加之工作繁忙压力大,应酬多等原因,多多少少会出现一些肝脏方面的问题。即使肝脏健康的人,此时也要注意保养肝脏,常喝4种汤,可以促进肝脏排毒、降肝火...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...,人体容易出现各种不适症状,如咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况,我们需要在饮食上做出调整,选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方...……更多
米老鼠的版权到期后,网友已经把它魔改成恐怖片反派了
...生在美国佛罗里达。当地三所幼儿园内的米奇、米妮、唐老鸭壁画,被迪士尼要求去除。同年,在第61届奥斯卡颁奖典礼上,一位歌手表演时身着白雪公主服装上台,被迪士尼以侵犯版权和不正当竞争为由起诉。2008年,一对美国...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
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织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
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织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
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