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有标可循,让非遗走向更大舞台
...传承指南》作为指南类文件,给出包含制框、装柄和糊面三个主要步骤的传统绢宫扇制扇技艺相关内容,并就技艺还原改良、传承人培养和文化弘扬等方面给出了建议,率先在苏式文化领域开展标准化探索。 此后,苏州市市场...……更多
...不对也会造成人疲劳、工作效率低下,尤其是以下“三大饮食元凶”,大家应该避免。“元凶”一:主食吃不够。主食指谷薯类以及其制品,它们的一大特征就是富含淀粉。淀粉进入消化道以后,会被分解成葡萄糖,进而被机体...……更多
分手戒断反应,如何优雅地走出情感阴影?
...特别照顾自己的身心健康。保持规律的作息时间,均衡的饮食,适度的运动和充足的睡眠。这些都有助于缓解情绪压力。4.心理调整:试着改变对分手的看法,将其视为成长的机会。通过反思这段关系,你可以学到很多关于自己...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...血糖糖尿病是一种不治之症,患者只有长时间依赖药物和饮食控制,才能防止疾病和并发症的恶化。其控制的关键,就是控制血糖,而玉米须含有皂武,可以有效控制血糖所以糖尿病患者可以浸泡玉米须改善血糖,简单实用。5....……更多
《我的美食向导》:幕后到台前,陈晓卿的定位还是一个纪录片导演
...到美食背后更多有趣的事情。创作:八个地点覆盖了主要饮食文化区域新京报:《我的美食向导》中长沙、潮汕、喀什等八个区域是什么样的选择标准?制片人李洁:因为这是《我的美食向导》这个节目的第一季,所以计划着想...……更多
单身女人如何过好生活?这几点你一定不能错过!
...良好的生活习惯和健康的生活方式,例如坚持运动、合理饮食、阅读和学习等。同时,也要注重自己的社交礼仪和修养,尊重他人,展现出自己的素质和修养。三、追求自由和自在单身生活最大的优势就是自由和自在。要充分利...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
...展身体,拉拉筋是有痛经症状女性很好的运动。·均衡的饮食,对荷尔蒙的平衡是很重要的。饮食不正常,就造成营养不良,荷尔蒙便无法正常分泌。平时的饮食营养要均衡,蛋白质和矿物质不能少,同时多摄取对制造荷尔蒙有...……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...只是解决由肥胖带来的健康威胁,但后续还是得靠良好的饮食、运动习惯来保持。”田沛荣介绍,目前友谊医院开设的“代谢疾病减重治疗多学科联合门诊”,囊括了减重、营养、康复等多学科专家,能为患者保持体重提供科学...……更多
指甲上有竖纹、白点、凹陷是怎么回事?医师:或许与健康状况有关
...胶糕,或者红枣、猪肚等补血食物来缓解,注意休息好和饮食上的营养搭配,指甲可以恢复平滑。指甲上的竖纹中还有一种是黑色竖纹,这种情况一种可能是由真菌感染引起的“灰指甲”病,它对其它指甲的传染性很强,如果黑...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...、中脘、天枢、关元等穴位。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...改善心血管健康、促进血液循环,并提高大脑功能。健康饮食保持均衡和营养丰富的饮食,包括蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和高质量的蛋白质。多摄入富含抗氧化剂和维生素的食物可能对大脑有益。控制心血管疾病风险因素...……更多
迎新春,养老社区有温情
...极其融洽。年夜饭有新意民以食为天,春节期间老人们的饮食安排也是乐境养老社区节前的一项重要工作。为入住的老人们提供可口美味又具有传统文化寓意的饮食,是餐饮部的工作人员为之努力的一大目标。 与春节有关的民...……更多
...”付萍表示,蛋白质是人体抵抗各种疾病的核心营养素,饮食中如果蛋白质吃不够,就会导致免疫力低下。与此同时,蛋白质长期摄入不达标,还会导致肌肉丢失,严重者甚至引发肌少症。肌肉减少带来的危害,包括影响葡萄糖...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...性食物,可能会导致出现结节。建议患者日常生活中注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、苹果等。同时还需注意休息,避免熬夜,适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等。2.疾病因素 甲状腺结节还可能与疾病,如甲...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...挥霍自己的身体本钱,没有一个良好的生活习惯,特别是饮食习惯混乱,那么我们就很难为老年的生活健康打下根基,甚至是毁掉根基。所以我们一定要分清哪些食物是可以保养我们的血管,哪些食物又会危害我们的血管健康。...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...,还有助于消化系统的健康和体重的控制,是男人们健康饮食的良好选择。接下来,我将为大家介绍一道富含高锌的菜谱——番茄炖牛肉。【番茄炖牛肉】制作配料:番茄2个 牛肉1块 冰糖15克 香叶2片制作方法:1、准备所需要的...……更多
走进第四届中国代谢病防治高峰论坛,关注血糖健康
...去关注营养的特殊群体,都可以把开心果加入自己的日常饮食中,作为各色菜肴或者烘焙中的优秀食材,在色香味方面都是如虎添翼的存在。除了其丰富的营养,每每吃到美国开心果也都会让心情愉悦,就如同它开口的外观。通...……更多
注意!身体发出这7种信号:可能是你蛋白质没吃够!
...于我们人体非常重要,要知道体重的16%都是蛋白质。如果饮食中蛋白质摄入不足,就会导致身体缺乏蛋白质,进而使健康状况下降。那么蛋白质对于我们的身体到底有什么用处?我们日常生活中要如何判断自己是不是缺乏蛋白质...……更多
老年人应该学会独立生活,培养自己的兴趣爱好和社交圈子
...负担。避免方法:关注自身健康,保持良好的生活习惯和饮食习惯。老年人可以通过参加体育活动、定期进行体检、与家人朋友交流等方式来保持身心健康。此外,学习一些急救知识,如心肺复苏、止血等技能,以备不时之需。...……更多
精液检查这6件事 一定要提前知道!
...剂的洗涤剂、避孕套等,以免影响检查结果的准确性。3.饮食调整:在检查前数天,尽量避免摄入大量的咖啡因和酒精,因为它们可能对精子产生一定的影响。三、检查过程:1.采样方法:精液采样可通过自慰或使用特殊的无菌...……更多
为了改善患者预后要积极缓解出血症状
...并处理潜在的出血风险。3、健康生活方式:保持健康的饮食、充足的休息和适度的运动都有助于维持正常的血液成分。在日常生活中,某些药物可能影响血小板和凝血因子的功能,患者在使用前应咨询医生的意见。4、心理支持...……更多
卒中防治要趁“早”!济南市中心医院举办义诊科普宣传活动
...脑卒中的防治常识,倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食。今后,济南市中心医院将继续深入社区开展卒中义诊科普活动,努力提高广大群众对脑卒中救治的知晓率,逐步将脑卒中防治知识普及到每一个家庭,让更多的人受...……更多
迎“寒”而上 江苏各地医院开启最暖守护模式
...健康档案,定期回访。现场,医务人员仔细了解老人们的饮食、生活习惯,向他们宣传保健知识,讲解疾病预防知识和用药方法。老年公寓居民陈太玉说,他们年纪大、体质弱、腿脚不方便,中医院医务人员上门为老年人进行全...……更多
...括:外壳组件、卷芯和吸液块。所述外壳组件包括外壳和绝缘塑胶件,所述外壳内形成有安装腔,所述绝缘塑胶件设于所述安装腔的底部,所述安装腔内设有电解液,所述卷芯设于所述安装腔内,所述吸液块设于所述绝缘塑胶件...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,这4种食物尽量少吃,再馋也要忍住
...前就发现了高血压,但他始终未重视,从来不吃降压药,饮食上也是随心所欲,而且还吸烟酗酒。医生说,高血压是导致脑出血的元凶,大多数脑出血的患者都伴有高血压,因为高血压是一种慢性病,随着时间的推移,它会导致...……更多
...、戴立轩、戴成信家中,亲切询问他们的身体健康状况和饮食起居情况,并向他们介绍过去一年我市经济社会发展成就和市人大常委会工作开展情况。胡明莹说,去年我市经济发展稳中有进,社会大局和谐稳定,政治生态风清气...……更多
...,促进幼儿生长发育。生活照料聚焦幼儿身心健康,强化饮食、饮水、睡眠、盥洗、如厕、日间活动等,形成自我保护能力。教育活动聚焦社会主义办园方向和立德树人根本任务,坚持儿童为本,关注幼儿可持续发展。安全管理...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...主要包括食醋、山楂、橘子、柠檬、橙子、酸梅等,通过饮食的调整可以防止肝血不足,平息肝火,促进胆汁生成,有利于疏泄肝胆湿热,从而使肝脏能够更好的发挥各项生理功能。食醋的作用功效1.帮助肝脏排毒。肝脏是人体...……更多
朱丹素颜去健身房,年前还想更瘦一点,生完二胎状态不错!
...可能完成的任务。只要付出努力和耐心,坚持锻炼和合理饮食,就能重新找回曾经的自信和美丽。她的故事激励着无数女性勇敢追求自己的梦想,展现出最美好的自己。 ……更多
放屁多是身体排毒?很多人都不懂,可能是4种疾病的信号
...一天的放屁次数是5到10次,而且屁得多少和日常生活中的饮食也有关系,放屁不仅是排毒而且还可以排除体内多余的空气,但是每天过多的放屁很有可能是疾病导致的,而且味道非常难闻,放屁多是身体排毒?很多人都不懂,可...……更多
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父子俩的“星空影院”(追梦路上)
本文转自:人民日报放映员唐定德、唐小卫把更多好电影带到乡村——父子俩的“星空影院”(追梦路上)朱 磊 周 亮摄影报道《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 07 版)唐定德(左)
2024-07-11 06:00:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 02 版)本报长沙7月10日电 (记者杨迅)记者10日获悉
2024-07-11 06:01:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 15 版)本报石家庄7月10日电 (记者张腾扬)日前
2024-07-11 06:01:00
本文转自:人民日报寇江泽《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 05 版)过去20多年来,即便影响收入,海南昌江黎族自治县昌化镇渔民钟强彬仍一直坚持出海捕鱼的同时打捞海洋垃圾
2024-07-11 06:01:00
本文转自:人民日报朱浙萍《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 05 版)7月1日起,《台州市提高技术工人待遇扩大中等收入群体若干规定》正式施行
2024-07-11 06:02:00
本文转自:人民日报四川汉源检察机关开展生物多样性保护公益诉讼专项行动——促进花椒种植产业发展壮大(一线探访)本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 19 版)花椒种植是四川雅安汉源县推进乡村全面振兴的支柱产业
2024-07-11 06:03:00
本文转自:人民日报甘肃省武威市政协搭建服务平台——凝聚共识 为民服务本报记者 董洪亮 宋朝军《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 18 版)“躺在地里和挂在空中的瓜
2024-07-11 06:03:00
以工作作风转变提升政务服务质量(法治头条)
本文转自:人民日报以工作作风转变提升政务服务质量(法治头条)——从上海市优化“拍黄瓜”经营许可看“微改革”激发新活力本报记者 张 洋 林丽鹂 季觉苏《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 19 版)图①
2024-07-11 06:04:00
本报讯(四川日报全媒体记者 陈松)7月9日,四川民族地区千人羌绣技能传习活动在绵阳市北川羌族自治县启动。省委常委、统战部部长赵俊民出席启动仪式并讲话
2024-07-11 06:07:00
□向志勇 四川日报全媒体记者 行晓艺“今年1至6月,公司产值突破7.4亿元,同比增长56%。”7月8日,四川省自贡运输机械集团股份有限公司相关负责人介绍
2024-07-11 06:07:00
□浙江日报评论员 王玉宝7月6日至8日,由四川日报报业集团等共同主办的蜀道研究成果发布暨专家学者蜀道行活动,在广元市青川县
2024-07-11 06:07:00
□四川日报全媒体记者 王晋朝“真没想到金沙江畔还‘藏’着这样一座古城。”7月9日,在位于宜宾市屏山县的马湖府古城内,来自成都的游客申女士不禁发出一句感叹
2024-07-11 06:07:00
□四川日报全媒体评论员 张立峰近日,吉林市拟组建“锅包肉办公室”的话题引发热议。为锅包肉专门设立一个机构有没有必要?有的网友支持
2024-07-11 06:07:00
本报讯 “现在一户跳闸停电不会影响其他邻居,最重要的是保证了用电安全。”7月8日,自贡市大安区三多寨镇八甲村村民朱德贵介绍安装“户保”后带来的变化
2024-07-11 06:07:00
本报讯 近日,自贡市沿滩区2024年首届人才日活动举行,在其配套活动“专家路演”上,吉林大学专家团分别对聚醚醚酮制备、改性及应用
2024-07-11 06:07:00