• 我的订阅
  • 头条热搜
...墅基层卫生服务机构吸入式疫苗实现全覆盖60岁以上老年人可现场选择接种方式本报讯(记者 华炜 拱墅微融圈 廖婷婷 王艳)昨天一早,位于浙大城市学院北校区旁的拱墅区城院方舱临时接种点陆续迎来接种疫苗的市...……更多
2022-12-15 06:12老年人,方式,选择
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...会慢慢下降,老了以后大病小病就有可能会不间断。许多老年人都表示自己不求长命百岁,但求求老无病死的干脆,可是很多疾病总是少不了花钱与住院,有的时候甚至需要卧病在床,这时就会给子女增添负担,这是自己和子女...……更多
90岁老人在酒店养老,月消费5000,老人坦言:比在养老院舒服多了
...到了退休之后就能每个月领取一笔养老金。这就相当于是老年人的工资,有了这笔钱老人就算没有工作也能安享晚年。显然国家一直在为老百姓的养老问题操心,该制度的问世也在很大程度上缓解了人口老龄化问题,确实值得称...……更多
70岁的老年人还有存钱的必要吗?内行人给出答案!
...够让我们在晚年生活中有更多的选择。然而,对于70岁的老年人来说,是否还有存钱的必要呢?对此,有内行人给出了一定的见解!不妨一起来了解一下吧!首先,我们考虑老年人的生活需求。随着年龄的增长,老年人面临着越...……更多
男保姆直言:愿意请男保姆的大妈,大多是三个需求得不到满足
...日益多样化,其中之一是雇佣男保姆。为什么越来越多的老年人愿意选择男保姆呢?本文将从三个方面深入探讨这一现象,并结合我个人的经历和观点进行剖析。作为一名老年男保姆,我亲身经历过照顾老年女性的点滴,深刻理...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...岁月留下的痕迹。王建业教授,北京医院的主任医师,对老年人的健康与养生有着独到的见解。他曾多次在公开场合分享他的观点,精炼成三句话,实为金玉良言。首先,他告诉我们,老年人与年轻人不能简单地在数据上做比较...……更多
3种伤身运动方式成中老年最爱,很多人还蒙在鼓里,不妨看看
...自己身体状态比较差,成为风一吹就倒的瘦竹竿。很多中老年人相较于年轻人反而更容易锻炼,像是在公园中我们能够看到成群结队的大爷大妈进行早起晨练,而更多的年轻人,即便是在放假的状态下,也是待在家中睡觉。看起...……更多
寒冷冬季,老年人运动更要有讲究!
规律的身体活动是健康生活必不可少的组成部分,对于老年人来说也是如此。身体活动有助于改善老年人的心肺和血管功能,保持肌肉力量,延缓肌肉和骨量的流失,改善认知功能,降低跌倒风险,调节心理平衡。而且,身体...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...脂类成分,但过多的脂类会引起心血管疾病等健康问题。老年人由于身体机能下降,更易患上高血脂,因此科学的体育锻炼对于老年高血脂护理至关重要。那么,老年高血脂护理中如何进行体育锻炼?首先,有氧运动是老年人控...……更多
60岁才明白,晚年最好的归宿不是养老院,而是这2个地方
...院,而是以下这两个地方。一、在社区养老社区养老是指老年人在自己熟悉的社区中生活,享受社区提供的各种养老服务。这种养老方式越来越受到老年人的欢迎,因为它可以让老年人保持自己的独立性和尊严,同时又能得到必...……更多
牙齿没了怎么办?老年人镶牙有三个选择
...镶牙的方法有:固定桥、可摘义齿(活动假牙)、种植牙。老年人常见的问题就是缺牙后不及时修复,导致邻牙倾斜,造成邻牙松动,最终可能导致余留牙脱落,影响进食及口腔健康。老年人镶牙前一定要咨询医生,并及时佩戴牙...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...在问题,给身体带来了负担。尽管锻炼对身体有益,但在老年人身上却需要谨慎操作。年龄的增长导致关节和骨骼的老化,容易引发各种问题。王大爷每天过度运动,给自己的膝盖造成了不小的压力,导致了膝盖关节的磨损,进...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...提醒:年过60,走路记住“4不要”首先,不要过度运动。老年人身体机能下降,过度运动容易导致身体疲劳和受伤。因此,在走路时应该根据自己的身体状况合理安排运动量,以避免对身体造成负担。其次,不要急速行走。老年...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...维持健康,而在这些营养之中,蛋白质是必不可少的。对老年人来说,选择适合自己的肉类非常重要,而以下介绍的三种肉类不仅比牛肉更易消化,还含有高蛋白质并且营养丰富。让我们一起来了解一下这三种肉类以及它们的食...……更多
康养旅居以提高老年人的身心健康为核心,关注身体状况和心理感受
随着社会的发展和科技的进步,老年人的生活品质得到了更高的关注。新型养老方式——康养+旅居,正成为越来越多老年人喜爱的旅游方式。本文将围绕康养旅居的内涵、特点、优势以及与健康旅游的结合进行探讨,以期为广...……更多
老年人穿羽绒服+打底裤,优雅又时尚
...式让人眼前一亮,让人忍不住惊叹:上海妈妈惊艳了我!老年人穿羽绒服不打底裤、不穿鞋,显得优雅又时尚。第一章:上海妈妈为什么不穿羽绒服搭配打底裤和高级鞋呢?1、自信的态度上海妈妈的穿衣风格背后隐藏着一种自...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是坏的,因为观点不一样,就会让已经70岁的人有点犹豫,不知到底该不该运动呢?0170岁后,还适合走路运动...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...时也意识到有一些锻炼,虽然看起来简单易行,却可能对老年人的身体健康造成不可逆转的伤害。为了保护老年人的身体健康,应当远离这些有害的锻炼方式,寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼,对老年人...……更多
...文转自:长江日报水果老少皆宜。但是,相对于年轻人,老年人的消化吸收能力变弱,同时还可能患有各种各样的慢性疾病,在这些特殊的身体情况下,老年人应该怎么吃水果才能更好地促进健康呢?水果可吃可不吃?首先,认...……更多
年轻人涌入“银发”市场:“松弛感”与性价比的新选择
...街道一社区老年食堂食客熙攘,除了享用相关优惠用餐的老年人外,也有不少年轻人的身影。“干净快捷、味道清淡、价格公道,这些需求社区老年食堂都能满足。”“90后”赵雪是附近的上班族,契合的用餐诉求让她成为这里...……更多
...老模式,到现在的社区养老、多种新兴养老方式正在受到老年人青睐。从居家养老 走向社区关爱国人的养老观念首先倾向于选择居家养老,选择居家养老的老年人大约占到90%以上,只有约10%的老年人会选择机构养老。在这种情...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...这并不意味着对所有人都适用,特别是对于儿童、孕妇、老年人以及有特定健康状况的人。是否值得效仿?在现代社会,人们的生活方式和工作节奏与古代大不相同,食物的可获得性也有了显著提高。因此,我们在采纳任何饮食...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...持运动,能够帮助人们降低慢性疾病的发生风险,对于中老年人而言,每日坚持运动,甚至可以降低死亡风险。并且与此同时研究内容,也发现讲究静养的老年人死亡率也会存在着相应的提高,每日静坐时间越长,死亡风险也就...……更多
中老年女人戴帽子和围巾的搭配方案,优雅又时髦
...和风度从来都不是难以兼得,头戴帽、脖系围巾,这就是老年人穿得优雅又时髦的秘诀,成为冬季里最美的风景线。>>>帽子+围巾是保暖又时尚的万能单品,这个冬季必须安排[有帽子和围巾vs没有帽子和围巾的搭配]没...……更多
退休金究竟该为谁所有,又该如何支配?
...明智之举,因为这会削弱个人的独立性和自信心。相反,老年人应该有自己的生活目标和追求,通过支配退休金来实现自我价值。三、养老方式的选择大妈主张,退休金应该用于养老。她认为,养老是每个人的责任和义务,而不...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
现在很多老年人看到肉就害怕,因为以前就遵循千金难买老来瘦的说法,很多老年人都开始害怕吃肉,再加上各种高血糖高血脂等慢性疾病的困扰,让越来越多的老年人将肉食成了毒药,能不吃就不吃,天天吃糠咽菜,多吃...……更多
老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...,想必大家都不陌生。“生命在于运动”,即便是很多中老年人,也加入了浩浩荡荡的健身队伍。不过话说回来,很多老人虽然也有着运动的习惯,但往往小心翼翼,既想提高运动量,增强健身的效果,又害怕自己因此而受伤,...……更多
中老年女人穿外套的正确打开方式
...又高级的气质,不断打磨搭配能力,才是优雅到老的最佳方式。五六十岁的女性,拥有了更多的人生阅历和独特的魅力,但在时尚穿搭上往往会遇到一些挑战。如何在保持品位的同时,穿出适合自己年龄的时尚感呢?这就需要在...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...乏运动有关。走路是一种简单易行的运动方式,可以帮助老年人增强体质、提高免疫力、预防疾病。因此,走路被誉为“长寿药”。但是,年过60的老年人在走路时需要注意“3不要”,以确保运动效果和身体健康。一、不要过度...……更多
社会老龄化加剧,6种养老方式,你会选择哪一种?
...下!如今养老不仅仅局限于基本的生活,随着社会的变迁老年人的养老生活同样变得多元化,除了基本的生活之外,还需要丰富的娱乐生活来充实平凡的日子。而目前养老市场中这6种养老方式比较火爆,你会选择哪一种呢?1、...……更多
更多关于社会的资讯:
说好的八块腹肌呢?武汉女子网恋给对方转6000元保证金!现实竟长这样……
都说爱需要勇气,遇到自己喜欢的人就要勇敢追求。但是追求爱情,起码要了解一下对象的基本情况吧。武汉女子小芳就因为盲目追求
2024-11-19 13:40:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生最新提醒
当中医养生的热度在全民、全媒体飘红,有时候忍不住想:当古老的东方智慧遇上现代都市的钢筋水泥,会发生什么化学反应?最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”
2024-11-19 13:40:00
张某上班睡觉一小时被开除!法院判决:公司支付赔偿金35万余元
张某是泰兴一家化工公司的员工,工作已经有20年了。2024年前段时间,因为在上班的时候,睡了一个小时的觉,被单位辞退,张某认为公司解除劳动关系违法
2024-11-19 13:41:00
女子救下猕猴带回家养了半年,多方回应:涉刑事案件
今年6月,在贵阳旅居的林女士在黔灵山偶然捡到一只刚出生的猴子,她把猴子带回家养了半年。据林女士描述,小猴子突然就被母猴子扔在沟里
2024-11-19 13:42:00
江苏一办事大厅工作人员未到下班时间就离岗吃饭?镇政府:在核实中
11月18日,有网友爆料称江苏无锡市江阴市周庄镇综合执法局上午十点多前台人员就去吃饭,无人办公。11月18日,记者就此事致电镇政府
2024-11-19 13:42:00
人被咬伤门被撞坏找谁赔?自卫若失手打死老虎违法吗?抓到如何处置?律师详解
11月18日,黑龙江勃利县出现老虎进村伤人事件。目前,县公安局、林业和草原局、应急管理局等部门及属地乡镇工作人员正在追踪老虎行踪
2024-11-19 13:43:00
天津“东方公主”号游轮起火 负责人:不会影响装修进度,预计春节前后对外开放
11月18日,有网友发布视频称,天津市滨海新区“东方公主”号游轮发生火灾。就此,红星新闻记者致电“东方公主”号所属公司之一的“顺天斋(北京)文化发展有限公司”
2024-11-19 13:44:00
男子徒步哈巴雪山已失联十日,曾进入玉龙雪山未开发区被拦截
近日,39岁男子庞某疑徒步云南哈巴雪山失联多日的消息引发关注。11月18日,庞某亲属告诉澎湃新闻,庞某是一名登山爱好者
2024-11-19 13:44:00
天来系项目资产近日拟被转让,涉11.93亿港元债权
微成都报道据深圳联合产权交易所近日公告,转让方拟对天来系项目进行招商,挂牌日期为2024年11月13日至2025年12月31日
2024-11-19 13:44:00
吉林一滑冰馆屋顶坍塌,施工质量可能存在问题,承建方称曾承建看守所等
据央视新闻报道,11月18日早,吉林白城市滑冰馆部分房顶发生坍塌,目前未造成人员伤亡。据工作人员介绍,事故原因初步判断为屋顶钢结构变形
2024-11-19 13:45:00
“外卖员吐槽尽量不要点黄焖鸡”?发布博主承认自己并非骑手,已被平台禁言
近日,一男子身穿外卖员服饰拍摄短视频,自称“干了三年外卖”,吐槽“黄焖鸡没法吃”,并揭露所谓“内幕”。随后,相关话题“外卖员吐槽尽量不要点黄焖鸡”登上热搜第一
2024-11-19 13:47:00
广东陆丰多个乡镇出现海水倒灌,官方:未来两天需持续观察,建议居民减少外出
11月18日晚,广东汕尾陆丰市碣石、甲子、甲西等多个乡镇均遇到海水倒灌的情况。19日上午,陆丰市应急管理局工作人员回应极目新闻(报料邮箱
2024-11-19 13:51:00
35家店只有9家是真的!官方披露:鱿鱼冒充章鱼,下架整改
闲来无事,逛逛夜市,章鱼小丸子、铁板鱿鱼……看着就让人嘴馋!吃了这么多年,大家能分清章鱼和鱿鱼的区别吗?这两种海洋生物同属于头足类
2024-11-19 13:52:00
吃不完,根本吃不完!云南一高校给全体师生发褚橙,网友:俺也想要
在家有爸妈宠,在校有学校宠,在宠学生这方面,高校从不认输。近日,云南农业大学又整活了,一进校园,放眼望去都是摞起来的红色筐
2024-11-19 13:52:00
内地学生用假学历入读澳门科大被拘捕,严打学历造假才能守护教育公平
近期,香港高校假学历风波持续发酵,影响范围已蔓延至澳门。11月18日,南都记者获悉,澳门司法警察局召开发布会透露,有澳门高校早前接获香港考试及评核局通知
2024-11-19 13:53:00