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伤肺的5大坏习惯,有你爱做的吗?请及时改正
...功能良好,还需坚持正确的饮水习惯滋润肺部。4、忽略保暖不注重保暖,到了寒冷的冬季节经常让寒气,湿气入侵,肺脏很难保持健康。肺部作为呼吸器官,在功能正常发挥时呼吸顺畅,可以及时吸入氧气,呼出二氧化碳,当...……更多
糖尿病患者警惕!频繁抽筋或是这4个原因,切勿忽视!
...眠时,肌肉、神经受低温刺激易致腿脚抽筋的发生。白天保暖也很关键,疏忽同样会导致抽筋的出现。因此,无论昼夜,糖尿病患者保暖工作不可懈怠,以免影响安眠。2.神经病变血糖长期得不到有效控制,容易引发神经系统的...……更多
...为了做到这一点,在出现流感样症状时,需要做好休息、保暖和营养三个方面的保障工作。 休息可以减少神经系统及运动系统等对人体资源的消耗,将资源尽量多地分配给免疫系统;保暖则可以减少机体在维持体温方面的热量...……更多
北京这一夜,唐禹哲颜值下滑,徐海乔下巴瞩目,女明星着装清凉
...妃”王媛可,应该是第一个走红毯时穿了薄纱礼裙但为了保暖一直穿着厚外套的女明星。冬天走红毯就应该有冬天的样子,王媛可这样穿既能小秀性感,又兼顾了保暖,一举两得。不过话又说回来,比起《延禧攻略》时期,如今...……更多
春季男士飞行夹克搭配技巧
...装备。飞行夹克的设计风格简约大方,线条流畅,既能够保暖又具备很好的搭配性,无论是搭配休闲装还是正装都能展现出不同的风格。本文将为您详细解析春季男士飞行夹克的搭配技巧,让您在时尚潮流中展现出自己的气质。...……更多
扔掉你的卫衣吧!今秋流行这样穿,时髦好看又大气
...场,碰撞出独特的视觉享受,选择温暖的毛呢款式依旧很保暖并且显瘦,甚至里面再搭配一件高领针织衫也依旧优雅时髦。A字版型的大衣就该搭配打底裤才能穿出时髦感,简约大气满满的文艺感。大红色大衣内搭高领打底衫,...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...节讲究“外御寒、内清热”,饮食养生适宜“平补”,以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象,日常可以多吃柔润养阴的食物,注意多样搭配。霜降养生,既包括人体的起居、锻炼、饮食平和,也包括心神的收摄。注意...……更多
...病患者及高危人群需注意做好相关防护。健康提示1.注意保暖。老年人在冬季要注意保暖,多喝温水。患心脑血管疾病的老年人尤其应做好保暖措施,天气寒冷时减少外出,避免感冒和感染其他疾病。2.适量锻炼。冬季气温较低...……更多
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
...其是游泳,因为水有浮力,运动时不容易损伤膝盖。2.不保暖。膝盖上几乎没有肌肉和脂肪的覆盖,所以如果秋冬气温骤降,没有做好保暖工作,膝盖很容易因为血管收缩而出现关节痛。建议朋友们注意保暖,尤其是膝盖。冬天...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...人们措手不及,呼吸道疾病患病人数明显增加,如何防寒保暖抗疾病,成了大众关心的重点。俗话说:“病从口入”,相应的,自然也需要“病从口防”,如何科学饮食,才能增强抵抗力,让大家更好地度过这个冬天?为此,本...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...让老人感到孤独和无助。三、如何应对老人冬季健康问题保暖措施:确保老人居住环境温暖舒适,穿着厚实保暖的衣物,特别是保护好头部、手脚等容易散热的部位。使用暖气、电暖器等取暖设备时,要注意安全,避免烫伤和火...……更多
冬季会穿这几款就够了,时髦还减龄
...。中长背心与短款背心相比,中长款背心最大的优点就是保暖效果极佳。尤其是在寒冷的冬天,如果搭配保暖的长款背心,这件衣服就会更加实用。不用担心中长背心。,会有非常明显的增肥效果。事实上,如果你选择的款式是...……更多
破纪录!全国冻哭预警地图来了 这个周末20余省份可能被冻哭
...国冻哭预警地图,快来看看哪些地方需要最高等级的防寒保暖装备护体了。据中国天气网气象分析师张娟介绍,这股寒潮制造大风降温的实力非常强,北方寒冷干燥多大风,内蒙古、黑龙江局地将现-40℃的极寒天气;南方也将先...……更多
这些原因,也会导致腿疼,你可能正在做
...不要做,就卧床休息一下,疼痛就会有所缓解。2、注意保暖腿疼或膝盖疼的时候,一定要注意保暖,别再刺激双腿。或者,可以用暖宝宝贴、热水袋隔衣服热敷,可以加速双腿的血液循环。3、减少运动时间和强度还是那句话:...……更多
秋季,糖友应如何预防糖尿病足?
...期监测血糖,以确保血糖控制在正常范围内。02注意足部保暖,促进血液循环秋季气温逐渐下降,糖友要注意足部保暖,以免影响血液循环,增加糖尿病足的风险。因此,建议糖友选择舒适的保暖性能好的袜子和鞋子,每晚用温...……更多
冬天“九分裤”搭配技巧,时髦又不冻脚踝
...议参考这些时尚搭配技巧,既时髦又不冻脚踝。1、选择保暖性好的九分裤九分裤除了用其他东西来取暖之外,其实还要选择好的面料。与其他季节不同,冬季对服装面料的挑战会加剧,所以此时选择款式时,要尽量选择较厚的...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...练习和比赛,这样可以有效减少运动中的意外损伤。防寒保暖要重视清晨的气温已开始变低,千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动,一定要注意保暖,根据气温适当增减衣服。户外运动时,还应注意呼吸方式,采用鼻吸口呼...……更多
...冰冻灾害防范应对工作,紧急通知要求全力做好保通保电保暖和民生保障工作。受西南暖湿气流和较强冷空气共同影响,1月31日至2月5日山东将有两次大范围雨雪和大风降温天气。山东省减灾委员会办公室、山东省人民政府安委...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
...大的危害的。除此之外,女性朋友还需要注意自己身体的保暖,特别是做好腹部的保暖工作,以免造成身体的不适。 在月经期间,女性朋友最好还是不要穿紧身的衣服,晚上睡觉的时候,不要带钢圈的胸罩,这样可能会影响到...……更多
黑色毛衣+棕色a字裙针织衫优雅气质
...衣+棕色A字裙针织衫是本季的热门单品。它们不仅能让你保暖,还能让你的整体看起来更加稳重和优雅。除了一些简单、优雅的基本款之外,你不仅可以依靠单品来增添时尚感,还可以让你的衣服保暖。博主穿的这件毛衣是羊毛...……更多
...管控、隐患治理。同时,做好积雪清扫、维修加固、防寒保暖、加密巡查、增设警示标识和抛洒融雪剂等防御应对措施。加强与气象、消防、公安等部门沟通联络和信息共享,强化预警与应急响应衔接。同时,州、县(市)各类...……更多
刘涛白色棉衣搭配修身牛仔长裤,脚踩黑色短靴,女人味十足
...,对于溜肩的女生来说可以让她们在寒冷的冬季既能起到保暖的效果,同时又能拥有板正的体态,以黑色高领针织毛衣作为内衬,在冬天越发凸显白皙的肌肤。大衣非常漂亮,同时想要让穿搭出彩内衬也非常重要。黑色高领针织...……更多
洛科威多功能岩棉板让你温暖过冬,以舒适室温远离心脑血管风险
...冷的冬季,如何护心护血管呢?最重要的就是要做好防寒保暖,通过采用给墙体进行保温的方式,来打造舒适的室内环境,避免一系列健康风险的出现。洛科威多功能岩棉板是一种应用非常广泛的保温材料,洛科威多功能岩棉板...……更多
冬天穿外套搭配裤子,优雅大方
...入冬后,南方和北方气温下降,所以很多行家还是选择了保暖的外套来过冬。至于这段时间最常买的外套款式,那肯定是“连衣裙”在上面了。事实上,夹克是秋冬季节最流行的。但是,如果你将夹克与裤子搭配,你就失去了夹...……更多
知道支气管炎发作起来难受上天,就要在平常注意好这些事情
...物品和表面,可以有效地减少细菌和病毒的存在。2.注意保暖和避免受凉支气管炎常常与寒冷的天气有关,因此保持良好的保暖是预防支气管炎的关键。在寒冷的天气里,穿着适当的衣物,特别是保护颈部和胸部,可以减少感冒...……更多
针织帽怎么搭配才能更时尚
...来柔软亲肤,穿起来更是舒适极了。摇粒绒还具有出色的保暖效果,是秋冬季节不可或缺的保暖神器。对于如何穿着摇粒绒黑外套,敞开穿的方法被推荐为最佳选择。敞开穿着不仅可以避免造型显得臃肿,还能展现出整体造型的...……更多
“奶奶裤”秋冬时尚趋势
...所取代。以经典打底裤为例。虽然它们曾经是我们冬天的保暖单品,但现在已经不再是时尚的焦点了。今年秋天,“奶奶裤”逐渐成为时尚达人的最爱:它不仅具有出色的显瘦效果,而且因其独特的设计和材质而具有鲜明的复古...……更多
小皮裤+黑色高跟鞋的组合搭配,实用无比
现在,在冬季穿搭中,我们已经找到了一件既兼顾保暖又不失时尚感的神器——那就是黑色紧身毛衣。这件看似普通的衣服,其实拥有许多你意想不到的优点哦!首先,黑色紧身毛衣外形简洁大方,充满了现代化的气息。它通...……更多
女子在雪地上赤脚跳舞,为了走红不怕挨冻,网友:半吊子
...堆雪人,都是很常见的活动,但是有一点,这是要在做好保暖的情况下才玩的游戏!在雪地上撒欢,这是很多人喜欢干的事情,对于南方人来说,不太常见下雪的天气,所以更加喜欢下雪的感觉,可能会不顾寒冷,跑出去玩耍,...……更多
...多层可能会造成行动不便,而且也不美观,所以古人为了保暖一般会选取猛兽的皮毛当做外套,而且也只有贵族或者富贵人家才穿得起这样的衣服。不过我们现在已经不提倡这样做了,能让人类保暖的东西太多,不需要再去伤害...……更多
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这就是东北!脚上没冰刀 人皆冰上飘
在东北,没有一个东北人能抵挡这么完美的出溜滑道!
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空中生命线+便民新举措 江苏省第九届无偿献血宣传月温暖启航
12月20日上午,南京站北广场暖意融融。由江苏省卫生健康委、江苏省红十字会、江苏省广播电视总台、南京市玄武湖周边地区综合管理办公室联合主办
2025-12-21 16:28:00
面部作为人体最暴露的部位,因交通事故、运动损伤、意外跌倒等导致的外伤占急诊外伤的30%以上。由于面部血供丰富、神经密集
2025-12-20 05:18:00
冬至大如年,在天津,这一节气承载着浓厚的地域风情,既有暖心暖胃的特色美食,也有雅致温润的民俗传统,更藏着贴合时节的养生智慧
2025-12-20 20:49:00
12月20日,沧州市体育馆,“河北五超”沧州队VS衡水队。 河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登场!还原呆萌驴形造型,外焦里嫩肉香十足!传统小吃凭颜值实力双出圈!
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冻胚移植的关键一步:内膜“土壤”的科学培育
在辅助生殖技术中,冻胚移植被形象地喻为一次生命的“播种”。优质冻胚是“种子”,子宫内膜是孕育生命的“土壤”,即便胚胎质量优异
2025-12-20 05:18:00
很多人对造影检查一知半解,总觉得“又要打针又要憋尿”很麻烦,却不知配合不到位不仅可能让检查白做,还会耽误治疗时机。今天就用大白话拆解腹痛急诊造影检查的全流程
2025-12-20 05:18:00
你是否会忽视身体的细微异变,胃部时隐时现的隐痛、排泄节律的悄然变动。这些看似平常的表征,实质是消化系统发出的危急呼救。人体消化工厂的精密链条遭受破坏
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新生儿出生后,眼睛护理是家长关注的重点。不少家长发现宝宝眼部分泌物增多、眼睛发红,这可能是新生儿结膜炎。作为新生儿期常见的眼部疾病
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当高血压患者对着“西药降压快但需长期吃”“中药调理慢却能护体质”的说法犹豫不决,当糖尿病患者纠结于“胰岛素控糖稳”与“中药改善乏力口干”的选择
2025-12-20 05:18:00
精神科药物是控制精神症状、帮助患者回归正常生活的重要手段,但药物在发挥疗效的同时,也可能伴随不良反应。由于部分患者可能因认知偏差
2025-12-20 05:18:00
在日常生活中,不少人会发现自己小腿内侧出现明显的青筋凸起,却误以为是年龄增长的正常现象。事实上,这很可能是大隐静脉曲张的早期表现
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子宫内膜异位症是一种常见却易被忽视的妇科疾病,其本质是子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位,如卵巢、输卵管、盆腔腹膜甚至肠道
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朱薏桦 上海市嘉定区江桥医院中耳炎在任何季节均可能发生,尤其是夏季,随着气温越来越高,人体出汗量增加,耳道内空气湿度上升
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李甜 临沧市人民医院作为中老年人高发的“隐形骨病”,骨质疏松患者早期没有不适症状,但骨骼强度却在悄无声息中被侵蚀,等出现腰背疼痛
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