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为什么会患上脑梗?可能与饮食不当有关,一文揭开真相
...当有关,因此在饮食方面要特别注意。平时尽量少吃哪些食物,对预防脑梗有帮助?1、各种酒无论是红酒、白酒还是啤酒,其中都含有一定量的酒精,会对血管以及大脑造成刺激,促使心跳加快、血压出现波动,从而增加心血...……更多
2022-12-15 13:52一文,真相,饮食,有关
盐和味精哪个对高血压危害更大?提醒:这几种食物患者也要少吃
盐是生活中不可缺少的调味料,它可以让食物变咸,增加食物的口感,做菜时如果没有盐,饭菜将会淡而无味。不过,对于高血压患者来说,盐使用一定要加以限制,如果盐摄入过多,将会影响血压的控制,增加并发症的发生...……更多
在生活中有哪些食物是富含软磷脂较高的呢?一文了解下
...影响。为了避免老年痴呆的患病人数持续增长,建议老年人可以多吃富含...……更多
2022-12-10 07:13一文,磷脂,食物
长治圣爱妇产医院:经期补血选择这五种食物
姨妈期间,我们要怎么补血呢?别担心,这些食物能帮你!对于女生来说,姨妈期间可是会流失很多营养的,像铁、锌、铜、叶酸等等。所以呀,我们要在姨妈期间注意补血,这样可以让身体更健康,免疫力也会增强。那么,...……更多
这些食物“盐值”超标 要小心!
...薯片、锅巴、辣条、泡面、火腿肠等,加工食品多为高盐食物;同时大部分餐馆的餐食比居家自制菜肴含盐量高,所以尽量减少零食、外卖及在外就餐。要学会看食品标签。在购买预包装食品时,一定要查看营养成分表。钠是预...……更多
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠,出现高血脂的现象,若不及时进行调理,那么就很容易形成血栓,给自身的...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...的重要途径,而餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动,提高消化功能,还能帮助我们消耗多余的热量,保持良好的体态。以下将为您详细介绍饭后消食运动的重要性以...……更多
郭颖博医生:蛋白尿、肌酐高的肾友,要注意远离这3种食物
...综合征患者常伴有胃肠道黏膜水肿和腹水问题,这会影响食物的消化吸收。因此,在饮食上应选择清淡且易消化的食物。高钠饮食的禁区:肾病患者应遵循低钠饮食准则,建议每日钠盐摄入量严格控制在3克以内。特别是已出现...……更多
这4种东西,在冰箱不能放太久!中老年人需小心
冰箱是用来保鲜食物常用的家用电器,有了冰箱帮助制冷,可以让食物更耐保存,但是并非所有的东西都能长时间放在冰箱,有的食物就算冰箱制冷,低温环境一样会变质,滋生细菌,长时间摄入这种类型的食物,可能会导致...……更多
七分饱究竟是什么程度?不妨多了解下
...一、七分饱究竟是什么程度?饱腹感是指在吃了足够多的食物后,大脑接收到信息并反馈信息,使我们对进食的热情降低,从而限制了食物的数量,不再继续进食的状态。以10分制来衡量饱腹感,我们来看看人体。一分:一分饱...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物,都想要找办法挽救,想办法“刮刮油解解腻”。那么,真的有“刮油”食物吗?如何科学地“去油腻”呢?另外,节后的饮食如何调整才能有益健康呢?一起来看看...……更多
本文转自:承德日报补钙食物的金字塔要知道□ 东 黎根据不同食物的钙含量、钙的吸收利用率以及该食物对整体补钙的贡献,专家总结了一个“补钙食物金字塔”,可供大家参考。最底层:奶制品。牛奶、酸奶等奶制品是钙的...……更多
核桃是肝病的“发物”吗?提醒:若想肝功能正常,4种食物要少吃
说起食物与健康的联系时,咱们常常会遇到“发物”这一概念,尤其是在谈及肝病时,“发物”更是一个绕不开的论题。核桃,作为一种营养价值极高的坚果,含有很多对人体有益的不饱满脂肪酸、维生素和矿物质,常被人们...……更多
喉咙出现这些症状,若不是咽炎,可能是食道癌,别忽视
...管上的肿瘤,其症状是进行性吞咽困难。刚开始吞咽干燥食物时比较困难,逐渐发展为难咽半流质食物,最终吞咽水和唾液也异常费劲。食管癌和咽炎有什么区别?1、本质上不一样咽炎是发生在咽喉黏膜的炎症,归属为炎症反...……更多
秦岚又开始营销节食?明明前凸后翘却吃6个饺子就要自责
...先考虑一下自己的饮食当中到底有没有一些相当促衰老的食物?是的你没看错,就是致衰食物。姐妹们知道嘛,某些食物中竟然存在衰老因子!美味的食物居然背刺我们?我爱你如命,你让我短命…就比如常见的炸鸡、薯条、烧...……更多
扁桃体发炎不能吃什么东西
...发炎不能吃什么东西。扁桃体发炎不能吃什么东西1.生冷食物冰饮料、冰激凌、凉菜、冰的水果等也不能直接吃,因为冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩而阻碍血液循环,并且使得炎症加重。2.辛辣刺激性食物辛辣的食物往往...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...以减轻对胃的负担,帮助消化和吸收。每餐应该慢慢咀嚼食物,确保充分细嚼慢咽,避免匆忙进食。2.避免刺激性食物:辛辣食物、咖啡、酒精、浓茶、碳酸饮料等刺激性食物和饮料可能加重胃溃疡的症状。尽量避免或减少摄入...……更多
这些适合熬夜人群的食物,通过调整饮食来缓解熬夜痛苦,促进健康
...来解决这个问题。本文将为大家分享一些适合熬夜人群的食物,通过调整饮食来缓解熬夜痛苦,促进健康。猪肝——小炒猪肝猪肝是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,对于熬夜人群来说,它有助于提高免疫力,缓解疲劳...……更多
纽约市宣布将不再向无证移民发放食物代金券,终止了一个备受争议的计划,该计划曾多次遭到保守派和其他人士的批评。据ABC7纽约报道,市长亚当斯(Eric Adams)办公室在一份声明中表示:“随着我们朝着更具竞争力的寻求庇...……更多
早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?
...含量,是人体能量的重要来源。研究表明,合理搭配早餐食物可以降低血糖波动,有助于控制血糖水平。尤其是富含膳食纤维的食物,如全麦面包、燕麦等,能够减缓食物在肠道的消化速度,避免血糖迅速升高。因此,早餐多吃...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...良影响,并对肠道健康造成负担。除了吃香蕉,还有其他食物能帮助通便,接下来我将分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法,希望对大家有所帮助。金针菇——番茄金针菇汤金针菇富含膳食纤维和维生素,对促进肠...……更多
这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖
...,为冷冬做好准备,我们需要在霜降后多摄入一些有益的食物。这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖,让我们在秋冬季节少受一些困扰。土豆推荐做法鸡胸肉洋葱土豆丁土豆是一种常见的蔬菜,它富...……更多
“血液病”多为小孩?家长须知,常吃这4种食物,或能预防病毒
...子的兴趣,但是它含有丰富的铁元素,是针对贫血的最好食物之一,白血病的初期会出现一定的贫血貌,所以在平时生活中补充铁元素是十分的有必要,不要等到出现了才干着急,营养元素要跟上。3、西红柿西红柿生吃是最好...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...血糖水平略有升高。他惊讶地问:“我每天都在吃健康的食物,怎么会这样?”医生的回答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏足够的营养。”这个故事,或许就发生在我们身边的亲人或自己身上。在追求健康的今天...……更多
3种黑色食物,肾脏不好应该多吃,补充肾能量!
...日不宜超过二两;另外,慢性肾脏病的患者不要食用辛辣食物,以免引起上火的症状,加速疾病病程恶化。平常走路多一点就开始出现气喘、冒汗,这是典型的肾亏虚的表现。中医中把肾排在先天之位,肾中藏有人之精华,肾不...……更多
女性每天多吃鹌鹑蛋,能够维持身体内分泌稳定,呵护身体健康
...增生真正的罪魁祸首并非吸烟喝酒这么简单,与以下几种食物也有密切联系,劝你赶紧管住嘴,趁早拉入黑名单。/pages/index/index乳腺增生根源揪出来了,烟酒靠边站,4类食物,请尽快拉入黑名单女性都非常注意保养,所以在平...……更多
养生不排寒,一切都白谈,3种食物隔三差五吃,寒气一扫而光
...的发生。因此,排寒对于养生至关重要。在中医理论中,食物是人体获取营养的主要来源,同时也是调理身体的手段之一。有些食物具有温热性质,可以驱寒暖身;有些食物则属于寒凉性质,容易使人体的寒气加重。因此,选择...……更多
什么食物可以降血糖
...来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用,患者不妨多吃。下面就为大家介绍什么食物可以降血糖。什么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...女性容易贫血,每个月例假结束后都要适当吃一些补血的食物,日常食物中,都以为红枣很补血,一说起补血食物,大家都会不约而同想到它,但要认清一个最重要的,导致贫血、气血不足的原因是因为缺铁、气血不循环,气血...……更多
松花粉的十大禁忌食物有哪些呢?
...值,而深受大家的喜爱。马尾松那么,松花粉的十大禁忌食物有哪些呢?首先,关于松花粉的十大禁忌食物,并没有确切的“十大禁忌”的说法,但根据一般营养学原理,与松花粉相克或不宜同时食用的食物可能包括下面几种。...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00
大便“前硬后软”是肠癌表现?医生:若同时出现这些症状,需警惕
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤,根据相关数据显示:18年预估的新发病例大约38万例,死亡约19万例,死亡率高达50%!而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
2024-12-24 20:53:00
软骨磨损对身体有何影响?能逆转?医生:或可通过2种方法恢复!
关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长,关节纤维会渐渐发生变性,关节软骨的延伸能力也开始弱化,导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
2024-12-24 20:55:00