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...和控制体重。是广大女性们梦寐以求的减肥食品。黄瓜有美容养颜、瘦身纤体的功效,是护肤瘦身绝佳产品。水分程度高,含多种维生素,能促进排泄肠内毒素,且含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸,常吃黄瓜可以减肥...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...促进脾胃的运化功能,改善食欲不振、腹胀等症状。 3、美容养颜:薏米红豆汤中的维生素E和抗氧化物质有助于延缓衰老、淡化色斑,使肌肤更加紧致光滑。4、减肥瘦身:薏米红豆汤具有较低的热量和较高的膳食纤维含量,有...……更多
秋天吃萝卜白菜不如吃它,一散寒,二排便,三美容养颜,别不懂吃
秋天吃萝卜白菜不如吃它,一散寒,二排便,三美容养颜,别不懂吃。大家好我是傻姐美食,大家有没有发现?女人结婚后的朋友圈子是越来越小了。记得结婚之前,跟朋友出门逛街、吃饭,可以说是随叫随到,毕竟除了上学...……更多
女人减肥老失败?3种“消脂菜”,连吃7天,助你瘦成“筷子腿”!
...又可以煮熟了吃的,含有的维生素c含量非常多。它能够美容养颜、抗病毒、抗癌。并且它还有解毒和助消化的功能,可以润肠通便,排出体内囤积的脂肪,生吃的话通便效果更佳。连吃7天,消脂效果看得见,助你瘦成筷子腿。 ...……更多
以下这些食物,符合健康饮食的需求,建议参考下
...得全面的营养成分。喜欢吃水果的人能收获哪些好处呢?美容养颜爱美是女人的天性,日常生活中很多女性朋友在变美这方面付出了很多的努力,但是最终却发现没有达到自己的预期。女性朋友如果想要拥有完美的外在状态,平...……更多
它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”
...一些营养成分,不仅可以让你更好的减肥瘦身,而且对于美容养颜也是有不错功效的。 ……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...病。口蘑富含膳食纤维和多种维生素,能够增强免疫力、减肥瘦身、强身健体,同时预防骨质疏松等问题。而包菜富含维生素C、维生素E以及胡萝卜素等多种元素,常吃能增强免疫力、抗衰老、消炎杀菌、清理血管等的功效。将...……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
...菜中还含有丰富的维生素,不但可以帮助减肥瘦身还可以美容养颜,是减肥的不二之选。 ……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...口感爽滑,味道鲜美,不仅适合健康饮食,还具有良好的美容养颜效果。材料:海带丝:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、青红辣椒:适量(可选)、醋:适量、生抽:适量、白糖:适量、盐:适量、食用油:适量、香菜或葱...……更多
葡萄干一天吃多少合适
...甜,营养丰富,而且甚至营养成分比葡萄还要高。还具有美容养颜的功效,所以,葡萄干深受很多女性朋友的喜爱。那么葡萄干一天吃多少合适呢?下面为大家解答。葡萄干一天吃多少合适葡萄干一天吃30-40克左右合适。葡萄干...……更多
轻松瘦身,从一杯香蕉火龙果汁开始
...粒,更是促进肠胃蠕动的天然助手,为消化系统助力。3.美容养颜:香蕉中的维生素C是胶原蛋白生成的催化剂,有助于保持肌肤的弹性和光泽;火龙果中的丰富营养则有助于肌肤的健康和美丽。4.预防高血压:香蕉汁中富含的钾...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...长期食用黑米有助于改善睡眠质量,缓解失眠等问题。5.美容养颜黑米含有丰富的花青素和类黄酮等抗氧化物质,有助于清除体内自由基,减缓衰老,保护细胞健康,抑制黑色素形成,使皮肤更加光滑细腻。同时,黑米中的花青...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...经常要求自家孩子吃。适量吃点水果能收获哪些好处呢?美容养颜大多数女性朋友对于外在颜值的要求都是非常高的,但是养护皮肤一段时间却发现效果并没有想象的那么明显,在这里要提醒广大女性朋友在养护皮肤期间也应该...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...几乎不含脂肪,吃下去对身体不会造成负担,豆芽还具有美容养颜的作用。豆芽中的纤维素含量也比较高,可以帮助肠胃消化,还可以治疗便秘,多吃无压力。我们注意好三餐的搭配,营养均衡的同时达到瘦身的目的,不仅不会...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...止渴、助消化、解酒毒,常吃一些柚子不仅能减肥瘦身、美容养颜,而且还可以帮助止咳化痰、清咽利喉、缓解嗓子肿痛感、开胃、辅助治疗慢性支气管炎和慢性咽炎。3.樱桃樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...单又有效的美容方法。今天,我要向大家介绍一种天然的美容养颜方法——泡茶。每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老,30天后皮肤变化大!一、泡茶的好处泡茶是一种非常古老而优雅的饮品,它不仅口感醇香,而且...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...出现水肿性肥胖。而且生姜和蜂蜜一起饮用还具有一定的美容养颜的功效,让你不仅健康而且身材也变得更加的完美。 ……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
...中的维生素C有助于提高人体免疫力,预防感冒等疾病。5.减肥瘦身:西红柿和茄子富含膳食纤维,能增加饱腹感,有助于控制饮食,达到减肥目的。总之,西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜。掌握好制作技巧,便...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...和枸杞泡水喝,帮助人体提高肾脏功能。5.红枣对于想要美容养颜,补充身体需要维生素的人来说,可以用山楂和红枣泡水喝,是不错的养生茶饮。用山楂和红枣泡水喝,可以摄入里面丰富的维生素C。这样既能够提高免疫功能,...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...富的叶酸和维生素C,有助于降血压、减肥瘦身,是女性美容养颜的不二之选。6.香椿:香椿具有活血祛风、清热解毒的作用,含有丰富的维生素B和蛋白质,对于缓解春季燥热气候下的皮肤问题非常有益。7.菠菜:菠菜富含铁质和...……更多
泡脚多长时间合适
...谢,加强体内循环,进而就可以达到减肥瘦身的效果。2.美容养颜用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养,还能加快新陈代谢,加速身体内毒素的排出,使肌肤红润,改善皮肤粗糙等情况,起到美容养颜的功效。3.改善睡眠泡脚可...……更多
经常吃红薯有哪些好处
吃红薯可以美容养颜,常吃红薯可以保持人的皮肤增强活力。在去皱、润肤方面有着非常好的作用。还有利于减肥,红薯低脂肪、低热能食品,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。还能防癌抗癌,红薯里的...……更多
吃补药不如吃秋葵,没事吃一吃,6个好处带回家!
...还有钙磷等其多种元素,在一定程度上能够帮助我们起到减肥瘦身的作用。日常生活中,很多人不仅追求饭菜的口感,更追求饭菜的美观。所以这也导致很多人在秋葵烹饪时,总是把秋葵上的粘液洗干净之后再烹饪。但是你可能...……更多
赤豆汤的功效与作用
...素有助于调节血压,对防治高血压也有一定的帮助。4、美容养颜赤豆中含有丰富的铁质,能有效预防和改善贫血,使皮肤红润有光泽。赤豆中的抗氧化物质可以抗衰老,保持肌肤的弹性和光泽,延缓皮肤老化过程。5、助力减肥...……更多
石榴泡酒的功效与作用
...作用有哪些呢?一起来看看吧。石榴泡酒的功效与作用1.美容养颜石榴泡酒含有丰富的维生素C,有利于促进细胞抗氧化,清除自由基,减少皱纹,从而达到延缓衰老,美容养颜的作用。2.活血止痛石榴泡酒具有活血止痛的功效,...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...苗条,并且蔬菜水果中含有丰富的维生素类物质,有美白抗衰老的功效,而维生素C、E等能延缓我们身体衰老,是抗衰老、美白养颜的最佳元素,并且蔬果还能帮助我们女性卵巢排毒,是我们卵巢更加年轻。6、莲藕莲藕营养丰富...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
蜂蜜柚子茶具有美容养颜、祛斑的作用,柚子中含有大量的维生素C,它能促进人体新陈代谢,而蜂蜜能滋润肠道,起到排毒养颜的效果,减少肠胃中毒素的积累;蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用,在冬季可适当饮用...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...性的脸色变得更加红润有光泽。同时,红豆桂圆粥还具有美容养颜的作用,长期食用可以使皮肤更加细腻光滑,对于那些经常感到四肢乏力、精神疲惫、食欲不振、动则汗出的人群,红豆桂圆粥更是养生保健的优选食材。它能够...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...能提高机体新陈代谢的能力,加速脂肪的燃烧和消耗,对减肥瘦身有帮助,提高人们工作和学习的效率。近年来,咖啡已成为饮料行业的最爱,尤其是一些学生和办公室工作人员,为了提神醒脑,提高工作和学习效率,他们每天...……更多
红薯和“它”一起煮,女人常吃点,祛湿补气,子宫可能“感谢”你
...的促进作用。当然如果经常吃红薯的话,还能够帮助我们减肥瘦身,预防妇科疾病,降血压,提高抵抗力和免疫力。女性朋友经常吃,能够帮助我们抗衰老,维持体重,预防癌细胞的侵袭,所以说常吃红薯是必不可少的。那么红...……更多
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本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
不容污染容绿色 容县以生态绿色促高质量发展
本文转自:人民网-广西频道仲秋时节,走进玉林市容县大地,生态强县建设如火如荼,处处空气清新,美景醉人。近年来,该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00