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这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...充阳气,增强体力。将这些食材炖煮成浓郁的汤品,不仅美味可口,还能够让我们充满活力,迎接寒冷的挑战。除了滋阴补阳,汤还有助于改善气色。冬季的干燥和寒冷往往会使皮肤失去光泽,变得暗淡无光。然而,一些富含维...……更多
女人月经量少别慌,多吃“它们”,补充雌激素,营养又美味
...女人月经量少别慌,多吃“它们”,补充雌激素,营养又美味葡萄干想必生活中很多人都喜欢吃它,它吃起来酸酸甜甜的,而且还有很多的营养,它里面含有一种叫硼元素的物质,能够促进女人体内的雌激素活化,增加月经量。...……更多
4种食物会使皮肤越来越差,每一口都在夺走你的美貌
...食物有油饼、油条、炸薯条、饼干等。这些食物确实非常美味,它们刺激了我们食欲,但是经常吃油炸食物会对我们的身体健康造成很大的危害。一方面会增加我们胃肠道负担,影响人体对营养物质的吸收,导致体内产生大量自...……更多
​绽放光彩!女神级美容养颜秘籍,教你成为耀眼焦点!
...养颜措施是维护女性健康和自信的重要一环。本文将探讨女人美容养颜的重要性,并提供一些实用的建议。健康的生活方式是美容养颜的基础。女性应该注重饮食均衡,摄入丰富的蔬菜水果、优质蛋白质和健康脂肪。保持足够的...……更多
解锁白皙水嫩肌肤新密钥——爱心301美白祛斑霜
...平提高,影响多种生理功能,促使了色斑的生成4.更年期女人一旦过了40就接近更年期,排卵机能开始衰退,激素分泌不足,容易出现色斑困扰。通常,青春期后女性产生色斑的概率更高,也更困扰着事业型女性。尤其在兼顾家...……更多
三伏天来了,多吃这几种食物,改善记忆力,美容养颜、滋润身体
...等作用,美容养颜、滋润肌肤,爱吃就赚了。葡萄葡萄的营养价值?葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首,补充营养,身...……更多
暗黄粗糙,食物来拯救!西红柿、葡萄等美白食物推荐!
...块,直接作为沙拉食用,也可以烹饪成调味汤、番茄酱等美味佳肴。葡萄葡萄是一种具有很好美白功效的水果。它富含天然的抗氧化剂,如多酚和花青素,这些成分能够对抗自由基及有害物质,与其相互作用,进而使肌肤获得滋...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
...耳红枣莲子枸杞羹是一道香甜可口的水果羹汤,不仅口感美味,而且营养丰富。在冬季,常常干燥的气候容易导致皮肤干燥缺水,此时食用这道菠萝羹汤可以起到很好的保湿补水效果,并且对皮肤的保养效果尤为明显。不妨在寒...……更多
建议女人:入秋后多喝这水,养阴去燥,肌肤水润活力十足
...盖上盖子密封,放冰箱冷藏保存,冷藏三天~静静地等待美味吧。想喝随时冲一杯!一定不能沾水,用勺子挖出百香果蜂蜜汁和柠檬片,加入适量温水冲服(太烫的开水会破坏里面的维生素物质)。这个秋天每天一杯百香果柠檬...……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
...用。6、红枣红枣含有丰富的维生素B、C、E、胡萝卜素等营养物质,能够提高血红蛋白和免疫力,促进新陈代谢,保持皮肤光泽和弹性。特别是红枣中的铁元素对于女性来说非常重要,能够预防贫血和疲劳。7、蜂蜜蜂蜜是一种很...……更多
马上入三伏,女人多吃“五红汤”,每天喝一碗,面色红润精神足
...一种传统的食疗佳品——“五红汤”,以其独特的营养和美味,成为了女性们的最爱。每日饮用一份五色汤,不仅有助于提升精神和思维能力,还能让女性朋友们焕发精神、容光焕发。一、五红汤的历史与传承五红汤,字面意思...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...而帮助女性保持美丽肌肤,焕发青春活力。1、艾草饼:美味养生一把罗 艾草饼是一道兼具美味和养生功效的传统美食。制作艾草饼的原料简单易得,包括艾草、糯米粉、花生仁、黑芝麻、红糖等食材。首先,将洗净的艾草用开...……更多
埋在土里的“天然黄体酮”,一周2次,皮肤光滑,30岁后要常吃
...活力。没错,它就是那些我们常常吃得到的食物,简单又美味。别再犹豫了,从今天开始,就把它加入你的日常菜单吧!为啥说30岁之后的女性朋友要多吃粉葛呢?这是因为,到了30岁,女人的身体和皮肤状况就开始逐渐变差了...……更多
什么牌子祛斑霜能够真正帮助爱美的你,不做“斑”女郎?
女性为什么一定要养颜、要祛斑?因为:保养是女人一生的功课,美丽是女人一生追求的事业!好皮肤犹如美丽的外套,而祛斑则是女性呵护肌肤的重点。然而,想要达到肤如玉脂白如雪的完美境界是需要付出巨大代价的,不...……更多
女人40岁后,少吃蛋糕烧烤,多吃这“碱性菜”,卵巢不早衰
...的发生。女性朋友一定要多吃一些,下面给大家分享一道美味的西兰花炒鸡胸肉,低脂又美味,一起学起来吧。【西兰花炒鸡胸肉】准备食材:西兰花、鸡胸肉、料酒、生抽、老抽、淀粉、胡椒粉、鸡精 处理西兰花:将西兰花...……更多
30—40岁女性适合用哪些护肤品?抗皱保湿护肤品排行榜10强
三四十岁的女人在护肤品的选择上,除了保湿之外要注重产品的功效。功效皮肤护理不是单纯的皮肤护理,为了能更快更彻底的起到效果,必须有一套比较完善的皮肤护理组合拳,才能达到嫩滑肌肤,修护充盈,补水保湿的效...……更多
土鸡蛋有什么食用功效?揭秘土鸡蛋美味!吃出健康,吃出聪明!
...在笼子里、吃着人工饲料的鸡产的蛋,土鸡蛋更加健康、美味!土鸡蛋不仅仅是一种食物,更是一种生活态度、一种健康理念。它代表着我们对大自然的敬畏、对生命的尊重、对健康的追求。因此,让我们从今天开始,多吃土鸡...……更多
当老中医奶奶教我的,气血不足多吃这4样,小脸红润,越吃越嫩!
...这些食材都是我们厨房里常见的,既简单易找,也能做出美味的菜肴。奶奶说,调养气血关键在于日常坚持,她传授的食谱不仅令人食指大动,还能帮助补充气血,使面色红润,肌肤恢复弹性和光泽。推荐食谱一:肉未土豆 肉...……更多
只需食用这些食物,你就可以告别暗黄粗糙的肌肤!
...,减少暗疮和黑头,净化毛孔。而且燕麦富含膳食纤维和营养物质,能够帮助调节肠道健康,使体内毒素排出,白皙肌肤变得容易。3.菠菜菠菜富含维生素C、维生素E和叶酸等,这些有助于防止自由基和肌肤细胞的损伤,提高肌...……更多
身体美白精油配方,让你拥有完美美白肌肤
...认真地保养,而精油的渗透性好,可以有效地给眼部补充营养,试试这两款复方精油配方。促进眼部肌肤循环:永久花2滴+玫瑰3滴+基底油10ml淡化眼部细纹:玫瑰1滴+玫瑰草2滴+薰衣草1滴+基底油10ml七、护唇唇部是很多都忽略的部...……更多
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
女人45岁之后就衰老的快,这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容养颜佳品,常食用可以令肌肤更加滋润光滑。皮肤变得干燥没...……更多
多春鱼的营养价值怎么样?别再错过!多春鱼的营养价值超乎您想象
...价值还超级高呢!今天,就让我来给您详细介绍一下这个美味又营养的小家伙吧!一、多春鱼可是个补钙小能手哦!它的肉质特别鲜嫩,而且富含丰富的优质蛋白和钙质。您知道吗,钙质可是维持我们骨骼健康的重要元素,多吃...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...融化,煮至糊状即可关火。小贴士:黑芝麻核桃糊,不仅美味可口,而且富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素,对女性滋养肝肾、补血养颜有着显著效果。早晨来一碗,既能补充能量,又能美容养颜,开启活力满满的一天...……更多
40岁+女性用什么面膜保湿抗皱?紧致补水面膜排行榜十强
...抗皱指数:★★★★☆乳油木果精华可以为肌肤供给所需营养物质,同时锁住流失的水分,令肌肤达到深层保湿效果;精粹质地粘稠,敷脸清爽不黏重。TOP.5>>>Cibio2嫩白保湿面膜 保湿抗皱指数:★★★★☆蕴含丰富的山...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
寒冷的冬季是享受各种鱼类美味的好时光。鱼肉以高蛋白、低脂肪、鲜美可口而闻名,对人体健康非常有益,特别是孩子多吃鱼对大脑发育和身体健康有良好的促进作用。在这篇文章中,我将向大家推荐冬季最肥美的3种鱼,它...……更多
蜂蜜能够提高女性的免疫力,增强身体的抵抗力,预防疾病的发生
...多,对身体健康产生负面影响。因此,在享受蜂蜜带来的美味与营养的同时,女性朋友们还需要注意适量食用,保持均衡的饮食结构。 ……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...拌均匀。加入适量糖调味,煮至粘稠即可食用。看完这些美味又养生的食谱,是不是感觉这个冬天变得不再那么可怕了呢?这五样食物,不仅能让我们的餐桌更加丰富多彩,更重要的是,它们在冬季为我们的身体提供了必要的滋...……更多
...面含有大量的维生素b、脂肪和蛋白质,能够为身体提供营养,同时也具有提神健胃和补肾壮阳的功效,适合于男性吃。女离不开藕的原因是在藕里面含有大量的维生素c、蛋白质以及维生素b,具有食用和药物价值,具有滋阴润肺...……更多
皮肤“呼之欲出”?这些食物可以助你抗衰变
...作用的食物,如卵黄、红枣、南瓜、杏仁和绿茶等,不仅美味可口,而且能够为我们的肌肤带来有效的呵护。 ……更多
护肤达人倾力推崇的10款面膜 明星最青睐的面膜品牌排行榜
...NO.4>>> 森芝玑24小时急救修护面膜 300RMB/5P 添加双重营养精油,能够渗透肌底,带来更加深层和有效的补水体验。具有镇定,舒缓,收敛,平衡的功效。NO.8>>> 芳珂盈润细致精华面膜 360RMB/6P 独特的凹凸面膜,饱含19m...……更多
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锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00