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......lisa的身材之前就是不少人的目标，甚至是漏出一小节脚脖子都让人惊叹的程度。不少网友感觉lisa的跟腱好像都比别人长2cm，显得腿骨感又纤长。说实话，拥有一个纤细的脚踝真的很容易显腿长且美。脚踝粗细能有多大差别呢...……更多
2023-10-16 13:22:00美丰,脚脖,脚脖子,跟腱,小腿,脚踝
...的缺点。所以可以选择稍微长一点的中筒靴或者长筒靴。脚脖子粗
有句话是这么说的：比腰粗更可怕的是脚脖子粗。如果是天生脚脖子粗的姑娘，就避免露出脚踝吧，尝试一下上宽下窄的长靴，脚腕收窄的靴型有显瘦的效果。...……更多
2023-12-10 00:07:00靴子,女生,靴子,小腿,中筒靴,款式
在一个充满活力的春日早晨，李阿姨如往常一样，准备下楼去公园散步。谁料，一个不慎，脚下一滑，她崴了脚。起初，李阿姨以为只是轻微的扭伤，依靠简单的休息就能恢复。然而，随着时间的推移，她发现脚踝不仅肿了，...……更多
2024-03-11 10:00:00脚脖,脚脖子,肿痛,疼痛,还是,疼痛
...表靓丽，喜欢穿一些时尚但是不保暖的衣服，大冬天露着脚脖子或者小腿，中医讲血液得寒则凝，长期冰冷的环境很容易诱发瘀血的产生，不利于下肢血液循环。今天李医生就教大家五个方法，来自测一下我们的腿部血管是否通...……更多
2024-04-09 11:47:00腿脚,通畅,腿部,血管,血管,下肢
...显高的技巧：⑴配裤露脚踝，配裙露小腿脚踝靴目的修饰脚脖子，穿长裤的时候一定不能选择盖过脚踝甚至盖过鞋身的裤子，要在脚踝以上的为佳；如果搭配裙子的时候就尽量选择过膝不过踝，刚好在小腿肚附近的裙长为佳，搭...……更多
2023-10-10 07:45:00时髦,要点,鞋子,鞋子,脚踝,尖头
...处呢？第一，冬日出街凹造型将袜子展现出来，能够保护脚脖子，起到保温效果，这对于普通大众来说，毋庸置疑是值得学习的搭配手法。>>“露袜不露踝”的穿搭优势既然选择露袜子不露脚踝，那么长袜就会形成整体造型...……更多
2023-11-22 22:01:00脚踝,袜子,选择,时尚,黑色,女生
...感的作用，还可以显瘦显高。如果是觉得寒冷的天气露出脚脖子太冷的话，也可以搭配上修身的厚袜子，勾勒出纤细的脚踝线条，照样也很显高。这里就是用“一脚蹬”搭配上黑色的袜子，保暖又显高，还特别时髦。黑色的针织...……更多
2023-01-17 14:40:00脚蹬,脚蹬,牛仔,穿法,牛仔裤,色系
...一些。冬天咱肯定没办法进行露肤，衣服裹得厚的时候，脚脖子是全身最纤细的地方，所以衣服长度不要包住小腿，如果是裤子，那么在脖颈处没有留白的情况下，也应该露出脚踝。当然了，大家可以通过穿厚袜子包住脚部来保...……更多
2024-02-06 00:19:00衣服,素雅,叠加,整体,衣服,整体
...季或许还能跟随潮流借鉴一二，但到了冬季满大街露腿露脚脖子的穿搭真的让人望尘莫及，看到了也只会感叹一句：美丽果然“冻”人。不过好在今年冬天流行一种“养生式”穿搭，很多博主都拿出了自己的保暖神器，除了各种...……更多
2024-02-17 13:43:00雷区,长裤,雪地,三大,雪地,雷区
...——三诊三诊后仍然腿冷，但已不再从骨头里冷了，感觉脚脖子，脚后跟冷。胸口也没有再疼痛。皮肤不养。里病出表，好现象！四诊四诊后腿已不太冷。昨晚三点多醒，醒后有汗。半夜醒后能接着睡。小便黄，小便次数变少。...……更多
2023-11-16 10:46:00医师,完了,中医,感觉,朱先,感觉
...喜欢走复古路线文艺范儿的小姐姐噢！5、这款是绑带到脚脖子上的凉鞋。雾霭蓝绒面，非常优雅气质。蝴蝶结十分减龄、甜美！如果搭配上连衣裙，那就瞬间化生直男杀手啦！约会的时候可以考虑这双鞋噢！6、这双是传统的高...……更多
2024-03-25 01:20:00凉鞋,凉鞋,绑带,绒面,脚脖,脚脖子
...踝，增强踝关节的稳定性，是个不错的锻炼方法。8.预防跟腱断裂有些人经历过跟腱断裂，非常痛苦。当运动前没有充分热身或运动姿势不当时，跟腱就有断裂的危险。每天做一做踮脚运动，或者在运动前踮踮脚，可以让跟腱得...……更多
2024-04-23 00:18:00身体,就是,小腿,跟腱,肌肉,静脉
...以靠裙子的长度去遮盖，如果你有上面的问题，但是你的脚脖子够细，那么可以选择长度到小腿肚以下的裙子。02.按照裙子底色挑选底色对于碎花裙的气质表达几乎是绝对性的影响，在日常中比较推荐底色较浅、饱和度较低的颜...……更多
2024-03-18 00:38:00裙子,裙子,小腿,裙摆,小腿肚子,设计
...裸靴的搭配指南，照着穿美得倾国倾城指南1.露出纤细的脚脖子，时髦又显高羽绒服的温暖，可以说是赛过了任何单品，是冬季外套里Top1的衣服。它的温暖是100%的，比起可能会“漏风”不够暖心的男朋友，短款羽绒服是冬季穿...……更多
2023-12-22 15:51:00羽绒服,羽绒,时髦,指南,羽绒服,羽绒
...伤以后可能更难恢复到最初的强度。拿什么拯救易扭伤的脚脖子？既然踝关节是最容易扭伤的关节，下面我们重点围绕关于踝关节扭伤的十个高频问题，解决大家心中的疑惑。扭伤和骨折傻傻分不清？踝关节扭伤是指踝关节韧带...……更多
2023-12-19 00:25:00魔性,关节,科目,舞蹈,正在,踝关节
...对小腿粗不友好马丁靴的外观鞋型是上窄下宽型，越靠近脚脖子的地方它就越窄，如果小腿粗，它就会强化腿粗的缺点。不管是6孔、8孔还是12孔高度的马丁靴，它都没办法显腿粗，这是靴子的外形特点决定的。小腿粗的人穿马...……更多
2024-04-03 00:09:00马丁,马丁,奶奶,筒裤,小腿,裤子
...鞋，跟粉色的伴娘裙很配，只有她穿了一双高防水台+挂脚脖子的厚重款。阿娇的骨相完美，因而花期很长，近过四十依旧状态在线，但她的衣品和鞋品从出道以来一直都一言难尽，每次出来都感觉是造型师嫉妒她的盛世美颜而...……更多
2024-03-09 23:55:00土味,鞋底,板砖,审美,港台,女星
...。“老高，积雪又变厚了，把鞋带系紧点。积雪要是顺着脚脖子钻到鞋里，在脚心处融化的滋味可不好受啊！”王继伟打着手电边在前面探路边传授经验。“咱们先去南堡12-186井井口，出门前这个井的套压高报了，八成是压力表...……更多
2023-12-19 04:26:00寒潮,井口,继伟,南堡,积雪,高学
...或长跑的中老年朋友，可能会遭遇种种不适，如跑步膝、跟腱炎等常见问题，这些问题往往是由于缺乏正确的跑步知识和预防措施而引起的。跑步膝：症状与预防跑步膝是跑步者常见的疼痛之一，表现为膝盖周围的不适，特别是...……更多
2024-02-25 12:55:00跟腱,预防方法,损伤,七大,方法,跟腱
...踝附近或偏上的八、九分的喇叭裤为佳，露出脚踝凸显出脚脖子的纤细感，对于小个子来说才具有拉伸显高的作用。当情况为②的时候，建议穿尽量长的裤腿的喇叭裤，穿九分以上的长裤或者拖地裤都完全可以驾驭。特别是搭配...……更多
2023-10-08 00:40:00上衣,效果,上衣,喇叭裤,下半身,自然
...以靠裙子的长度去遮盖，如果你有上面的问题，但是你的脚脖子够细，那么可以选择长度到小腿肚以下的裙子。②按照碎花的大小要说最符合春季氛围的裙装，首选肯定是碎花裙。但也有不少女性反应碎花裙虽然好看，但总容易...……更多
2024-03-17 00:23:00裙子,裙装,裙子,碎花,面料,百褶裙
...伸肌腱之间。3、昆仑穴：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。4、悬钟穴：其定位在外踝尖上3寸，腓骨前缘。其在腓骨短肌与趾长伸肌分歧部，浅层布有腓肠外侧皮神经。5、阳陵泉穴：在小腿外侧，当腓骨头前下...……更多
2024-04-06 22:30:00脚踝,腓骨,脚踝,而定,胫骨,肌腱
...四点支撑第一次碰到腿”“M码衣服”“天呐！！！我有脚脖子啦！！！原来我有脚脖子”等话语也显示出了贾玲原本乐观豁达的一面。瘦下来的贾玲接受媒体采访。视频截图去年11月24日，贾玲体重减至117斤，贾玲在日记中写下...……更多
2024-02-11 20:10:00体重,医生,减肥,建议,日记,减肥
...不能捂得太严实，所以无论穿什么样的下装，都务必露出脚脖子，当然用一些有颜色的袜子遮住脚踝也是可以的，但是裤裙的长度不要盖到脚面。当然了，也不是所有人都喜欢穿大领口的服饰，对于一些就喜欢小圆领的人，留白...……更多
2023-11-01 02:41:00高显,裤子,女人,裤子,烟管,选择
...能提高人体的防御能力。其次，不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子，要注意腿部、脚踝的保暖。再次，注意多饮温水，也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风，保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间...……更多
2023-10-26 08:34:00气温,秋冬,感冒,特点,三个,地区
...个问题。它的鞋帮由飞织拼接皮质而成，柔软舒适，不勒脚脖子，不用担心磨擦皮肤。尽管材质发生了细微的变化，不过因为是同色系，简约大气，酷感不会打折，不同材质的融合还增添了层次美。4cm的鞋跟穿起来完全没有穿高...……更多
2023-12-09 00:43:00法国,搭档,女人,短靴,马丁,尖头
...织。这些结构的任何损伤或炎症都可能导致疼痛。例如，跟腱炎是由跟腱（连接小腿肌肉和脚跟的强韧纤维带）过度使用引起的疼痛，而脚踝扭伤则是由于韧带拉伤或撕裂造成的疼痛。理解脚踝疼痛的成因是寻找有效缓解方法的...……更多
2024-04-07 10:36:00脚踝,疼痛,位置,脚踝,疼痛,痛点
...，而且视觉增高效果是极差的，尤其不适合腿粗以及没有脚脖子的女人。>>今年建议大家买这4款乐福鞋NO.1平底乐福鞋穿乐福鞋的女人都是优雅的，她们会为了搭配不出错，而选择这双保险且耐看的鞋子。当然，乐福鞋本身...……更多
2024-04-19 00:37:00腰线,鞋子,选择,脚蹬,设计,裤腿
...?要知道在疯马秀之前，Lisa秀个身材~甚至是只漏出一小节脚脖子，都是让人惊叹的程度 ???? ……更多
2023-11-17 11:47:00无缝,职业生涯,公子,生涯,职业,公子
...有问题的姿势14“习惯性”崴脚1在脚踝周围，足底筋膜、跟腱和相关肌肉构成强力而精密的整体。孙悦礼/著 张勐媛/绘浙江科学技术出版社明日看点：“习惯性”崴脚2为什么崴过的脚总会习惯性地扭到脚踝扭伤，即我们常说的...……更多
2024-04-22 02:58:00习惯性,踝关节,脚踝,韧带,绷带,习惯性
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当谈及衣着的艺术，人们的观点犹如繁星般各异。有人选择跟随时尚博主的脚步，期许少走弯路；有人则追逐潮流，坚信流行即风尚。然而
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