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职场青年被困工作“三件套”,专家:老年病呈年轻化趋势
...代红油或香油,增加钙的摄入量,别忘了留点肚子吃低糖水果,补充钾和维生素C。”花样滑冰运动员张丹为职场青年带来“运动经”。她说,很多人上班,一坐就是好几个小时,对于困在工位上的年轻职场人,可以在有限的空...……更多
50家样本企业元旦假期实现销售1.92亿
...费活动,涵盖“年货礼品专区”“精品酒水专区”“精品水果专区”“地方农副产品”“预制菜冻品专区”“网红进口食品专区”六大类促销活动,充分调动线上线下各平台,打造年末、跨年大促。该区重点监测的6家企业累计...……更多
泸州江阳2024年踏青赏花季暨丹林花朝节启动仪式现场
...山寺外甜园采摘园采摘耙耙柑、购农家豆粉、粉条。吃了水果一定不能忘了去丹林镇樱花谷欣赏西南地区植株最多、品种最全、花期最长的樱花园,去梨花村品梨园三宝(梨花、梨果、瓢梨酒),欣赏梨花的那份清新淡雅。感受...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...过多摄入高脂肪、高糖和高盐的食物。相反,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,能够提供丰富的营养素和纤维,有助于控制体重、降低胆固醇、血压和血糖水平。此外,适量摄入健康的脂肪,如橄榄油和鱼油,有助于保护心脏健...……更多
没到40岁就脱发严重,生活中这6个行为堪称“罪魁祸首”
...素和微量元素的食物,如动物瘦肉、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。同时,避免过度摄入刺激性食品。2、减轻压力通过调整工作和生活方式来减轻压力,例如合理安排时间、进行适当的运动等。同时,保持积极的心态和良好的情...……更多
心脏好坏,看头部就知道!心脏出现问题后,头部也会有6个异常
...建议:1、健康饮食减少重口味食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷类的摄入量。2、适量运动每周至少进行75-150分钟的有氧运动,如快走、游泳、骑车等。3、管理情绪学会管理情绪,减轻压力和焦虑,有助于保护心脏健康。4、...……更多
医生提醒:重视胸闷、出汗、胃痛、背痛等征兆
...日常饮食尽量遵循“地中海饮食”原则,饮食结构以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主,而且务必要做到不碰烟酒。二是运动要有度。王审表示,运动的度可以通过临床检查来进行评估参考。通过常规的6分钟步行...……更多
感冒时鼻涕由清转黄,意味着什么?医生:有2种可能性,不妨看看
...的选择一定要注意多元化,且一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为积极补充维生素c在一定程度上是可以加快病情治疗的。以上是关于感冒流鼻涕的一些知识介绍。无论是流清鼻涕还是黄鼻涕,都一定要提高重视,及时进行病...……更多
特色种养“钱”景好
...洋过海又经过层层检疫后才被引进至此。 “目前,高端牛肉在国内市场供不应求,但陕西省内肉牛大规模、标准化的养殖场较少。我们瞄准这一商机,开始在全省范围选址,最后确定在清涧邢家沟养殖黑牛,计划将这里建成西...……更多
年前返乡,必知的20个防护要点!
...毒。● 规律生活、充足睡眠,同时要多喝水,多吃蔬菜水果。●家里面也要经常通风换气,定期做好家里的清洁卫生。20.加强自我健康监测密切关注自己以及家人的健康状况如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候,要...……更多
人民网专访广西人大代表,自治区党委农办主任、自治区农业农村厅厅长、自治区乡村振兴局局长黄智宇
...禽规模化养殖,发展现代渔业、设施蔬菜,做大做强特色水果,加快构建粮经饲统筹、农林牧结合、植物动物微生物并举的大食物供给体系,稳定重要农产品供给。“近年来,我们扎实推进乡村建设和乡村治理,已累计完成了300...……更多
张颂文妻儿罕露面!妻子高挑颜值出众,捧青菜回家招待“唐小龙”
...他打理得非常精致,有漂亮的鲜花,茂盛的绿植,新鲜的水果蔬菜,就连树杈上也挂满了彩色的鸟窝,处处都充满了温馨美好的生活氛围。因此,朋友们都很喜欢来他家中聚会。果不其然,第二天“唐小龙”的扮演者林家川开着...……更多
...活动。10月2日,驻吉拉乡革庆村工作队带着糌粑、酥油、水果等慰问品,走进老党员、老干部、脱贫户、残疾户家中,拉家常、问冷暖,详细了解他们的身体状况和生活情况,询问他们的所需、所求、所盼。同时,还借此机会向...……更多
枣庄市第七届辣子鸡文化节13日晚开幕,现场将举行百人炒鸡表演
...展区、非遗民俗文化展区和游戏互动区,并配置了奶茶、水果冰激凌、拇指生煎杯、蟹黄虾球、旋风薯塔、糯米糕等美食小吃摊位,共同点燃“城市烟火气”。 ……更多
【新春走基层】供销电商开启“年货速递”
...”品牌。“临近春节,我们特别推出了新春礼盒,加大了水果、牛奶、鸡蛋的供应,还新增了带鱼、大虾等产品,年货品种非常丰富。”该公司副总经理蔚敬祥说,“我们每天都直播,一直持续到除夕当天,上午、下午各播3个...……更多
5种食物虽然看着清淡,但是升血糖速度比米饭还要快
...要特别注意!第1种食物:香蕉香蕉是许多人选择的健康水果之一,因为含有多种维生素和微量元素,可为机体补充所需营养。但是,香蕉也含有较多的碳水化合物,尤其是简单糖,如果糖、葡萄糖等,会被身体迅速所吸收,继...……更多
提醒肝病患者:想要病情恢复快,调整好饮食结构是关键,一文科普
...会使肝脏上火,肝病患者平时最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于肝脏的修复,使病情得到控制。 二、避免喝酒患了肝病以后,无论是白酒、红酒、啤酒或者含有酒精的饮料都应该避免饮用,因为酒精进入人体之后需要通...……更多
别人每天精力旺盛,你却一动就累?5点告诉你问题出在哪!
...天开个好头;午餐和晚餐则应注重营养均衡,适量吃蔬菜水果,减少加工食品的摄入。3、缺乏运动别误会,这里说的运动不是让你立刻跑马拉松。缺乏适当的身体活动可能会导致肌肉力量下降,心肺功能减弱,进而影响整体的...……更多
婆家12口来过双节,人到家里我才知情,酒菜买完我直接送去娘家
...,他们七嘴八舌地说着自己要吃的菜,有要螃蟹的,有要牛肉的,什么灌汤包、蟹黄粉,这帮人倒是挺会吃。尚晓雯气不打一处来,他们点的这些菜,直接去饭店要不好吗?去超市买什么菜,他们以为她是五星级大厨,能做这么...……更多
...产量2272.36万吨,增长4.0%。特色经济作物发展较好,全年水果产量593.28万吨,增长7.2%;中草药材产量63.29万吨,增长11.1%;香料产量9.3万吨,增长14.4%。全年全市生猪出栏1904.4万头,比上年增长5.4%;年末生猪存栏1197.1万头,增长1....……更多
“非遗+旅游”续写河北文旅新故事
...到非遗美食品鉴区。广西恭城油茶、内蒙古白音杭盖炭烤牛肉干、天津赵大肚子烧卖、保定驴肉火烧……一路“逛吃”后,他手里还拎上了一兜刚买的黄骅面花。“来过好多次河北,这还是第一次跟着非遗旅游,好吃、好玩又好...……更多
不合适 不满足 时髦阿姨爷叔“没啥可买”?
...一方面是花色品种多,有许多以前没吃过的东西,比方说牛肉寿喜烧、三色团子,还有牛排,“阿拉现在也要尝尝鲜”。 说起购物中心,马叔叔坦言“最多是聚餐”。“徐汇日月光里的餐厅蛮多的,有两家本帮菜、苏浙菜饭店...……更多
马上去!菏泽这几条宝藏小街,好吃又好拍!
...独具特色。其中最“出圈”的当属臭豆腐、烤冷面、酸奶水果捞、万人迷薯条……这些美味,无声地撩拨着过往食客们的胃。05= 香格里拉美食街 = @蕾蕾想吃火锅了?想吃烧烤了?菏泽香格里拉美食街可能是最适合你的地方。无...……更多
...屏”等,另外也要增加户外活动,并多喝水,多补充新鲜水果蔬菜。但是,就像青春痘一样,麦粒肿/霰粒肿在生长旺盛时期相对高发,主要还在于个人体质,即便吃得清汤寡水,小心翼翼呵护,也难以阻挡鼓包此起彼伏的进攻...……更多
杭州亚残运村今天正式开村!这些贴心小细节太暖了
...:亚运村的运动员餐厅将会为运动员提供中、西、烘焙、水果沙拉、无酒精饮料等5大种类的餐点,怎么让运动员吃得更加舒心?餐厅又做了哪些转换工作?杭州亚残运村餐饮服务中心副主任 韩强:当初在亚运的时候,我们设计...……更多
不容易得胃癌的人,究竟有哪些特质?
...制和油炸的食物,几乎每一顿都很油腻,从来不吃蔬菜和水果,这样的人胃也好不到哪里去。像腌制、熏制和油炸的食物,改变了食物的烹饪方式,还会导致致癌物的含量增加,长期进食这些食物,导致致癌物的摄入过多,时间...……更多
...保持心情开朗,勤做运动,比如长跑、游泳等,多吃蔬菜水果,少吃高脂或者激素含量过多的食品,不要食用含雌激素的滋补品,不酗酒。肝硬化的病人要特别警惕患乳腺疾病或是乳腺癌的可能。 ……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...。搭配健康食品:在食用猪油时,可以搭配新鲜的蔬菜、水果、全谷类食品等健康食品,以保持营养的均衡。保持适量运动:适量的运动可以帮助消耗多余的能量,降低体重,从而有助于维护心血管健康。定期体检:定期体检可...……更多
...耕地保护的基础上,将大力发展油茶、蔬菜、菌药、精品水果、生态养殖等特色产业,聚焦品种品质品牌做好土特产文章。并且严格落实“四个不摘”,强化防返贫动态监测帮扶,扎实抓好“3+1”保障,以“一老一小”为重点加...……更多
女子吐槽亲戚拜年没诚意,丢下礼品就走人,拜年不是走形式
...的时候,一群亲戚过来拜年,女子给他们准备好了茶水和水果,本来想好好招待一下这些亲戚,还有很多同辈人,可以互相了解一下对方的情况可是这些亲戚并没有想逗留,只是把礼品放下,就直接离开了,连茶水都不喝一口,...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00