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近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...物食材,多摄入当季的时令食材:西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材,有助于润肺止咳,增强免疫力,为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始,共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜:西洋菜、白萝卜、...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...水煮汤,煮沸后加入冰糖,待冰糖融化即可食用。2、喝罗汉果茶:罗汉果具有清热利咽,化痰止咳的作用,对于治疗痰火咳嗽,咽喉肿痛效果显著。喉咙疼痛患者可以用罗汉果加沸水泡茶喝,对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都...……更多
苹果煮水喝,一润肺,二减脂,三通便,四健脾胃,大人孩子都受益
...荐食谱一:【苹果山楂红枣水】准备食材:苹果、山楂、罗汉果、大枣、红糖做法如下:1. 将苹果清洗干净后,用去皮器去皮、去核,切成小块;山楂清洗干净后,用去核器将核去掉,罗汉果剥去外皮,取出果肉,掰成小块;大...……更多
它是“天然止咳药”,经常用它泡水喝,生津润肺,冬天少咳嗽
...些有止咳作用的食物。 如果你感冒咳嗽,就可以经常用罗汉果泡水喝,但是很多人爱美的女性总是担心食物的糖分太高,吃了容易长胖,什么入口的东西都喜欢计算卡路里。其实虽然罗汉果的含糖量很多,相当于甘蔗的好几倍...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可以润喉护嗓呢?1.罗汉果: 自古以来就被誉为“神仙果”,其内含丰富的营养成分,如维生素C、葡萄糖等,具有极佳的滋润效果。当我们的喉咙遭遇干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,...……更多
...县就双方达成的合作项目开展调研。调研组先后到永福县罗汉果产业科技示范园、永福县博物馆、状元坊街区、罗锦镇、百寿镇实地了解情况,并围绕永福县如何积极融入桂林世界级旅游城市建设、罗汉果产业发展以及铸牢中华...……更多
量增推动质优 产业实现蝶变
...托绿色、生态、富硒、养生等优势资源,持续擦亮“中国罗汉果之乡”“中国罗汉果原产地”“永福香米 富硒养生”等金字招牌。去年建成了罗汉果科技示范园,辐射带动全县罗汉果种植15.26万亩,年产果超18亿个,全产业链总...……更多
中坪村里药材香
...即将到来的丰收时节。“全村发展玉竹种植面积近60亩,罗汉果近30亩,今年可以采收出售的玉竹大约超过12亩,按照每亩产量5000斤估算,总产量可望突破6万多斤,市场价约6元每斤,亩产值超过8000元。”村文书、产业专干曾祥...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够消食去火的食物,对于我们的健康十分...……更多
永福:人大代表为人民 乡村振兴在“路”上
...西频道“这条路硬化后好多了,车子能走进来了,我种的罗汉果也能走出去了,采摘和运输成本节省了不少!”永福县三皇镇大路村前岭屯村民粟科说道,一条崭新的产业路朝着大路村延伸开来。前不久这里还是坑坑洼洼的泥土...……更多
有哪些食物化痰
...化痰的效果更佳,这是不错的食疗方法,简单易用。4、罗汉果罗汉果常用于泡水喝,不仅具有清热解毒效果,其化痰止咳的效果更佳;另外也可以用罗汉果来改善上火引起的口臭问题,对于一些经常吸烟喝酒的人来说,常饮用罗...……更多
百搭陈皮功效多
...胃虚弱,食欲下降,心悸失眠,疲惫乏力的人群。陈皮加罗汉果材料:陈皮5g、罗汉果10g。做法:将陈皮,罗汉果放入茶壶中,加入适量的开水,焖泡10分钟即可。功效:宣肺清热,止咳祛痰、润肠通便。用于肺燥咳嗽痰多,咽...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...别好吃。二.【自制梨膏】 准备材料:水晶梨28斤、1个罗汉果、50克川贝和500克黄冰糖。先捏碎罗汉果放水里泡,然后把洗干净的梨切成几大块,别忘了把果柄切掉哦。果皮、果肉和果核都切成小块,一点都不会浪费。2.把梨块...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...饮用继而帮助缓解肝经风热、肝火上攻所致的目赤肿痛。罗汉果茶 罗汉果茶性凉,味甘,入肺经和大肠经,可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法:准备罗汉果15g,干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块,桔梗切...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...。这款菜品适合冬季肺虚喘嗽、气短乏力等症状的调理。罗汉果雪梨汤 材料:罗汉果、雪梨、红枣、冰糖适量。做法:将罗汉果洗净后掰碎,雪梨去皮后切成小块,红枣洗净去核备用。将罗汉果、雪梨、红枣一起放入锅中,加...……更多
枇杷秋梨膏的功效与作用
枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等,是粘稠的暗红色泥状物质,具备浅浅的中药材香味。那么枇杷秋梨膏的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏...……更多
桂林银行:金融活水灌溉临桂慈洞村 开出民族团结之花
...以设立“信用村”为载体,为慈洞村注入金融活水,支持罗汉果等产业发展,并积极为慈洞村农产品出村进城搭建销售平台,促进村民农产品变现增收。目前,慈洞村共140户536人,壮族516人,侗族2人。桂林市临桂区茶洞镇仁义...……更多
...闹得很,望着堆成小山似的芋头,龚斌脸上乐开了花。 罗汉果也是荔浦的重要特产。今年初,广西一家知名农业技术公司到黄虎考察调研后,决定和黄虎合作,并选定了35亩地试种罗汉果。3月,4500多株罗汉果苗就下了地。此时...……更多
冬春季咽喉炎家庭防治小知识
...聚集。 2.提前预防。可家庭自备板蓝根、射干、胖大海、罗汉果等中药,在流行期间煮水代茶饮可达到预防风热邪毒侵袭的效果。 3.合理作息、科学运动,提高机体免疫力。《黄帝内经》记载:“正气存内、邪不可干。”早睡早...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...助改善睡眠。自制祛湿茶:桑叶、荷叶、决明子、山楂、罗汉果 桑叶:桑叶有着疏散风热、清肝明目的作用,特别是霜后的桑叶,富含黄铜忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素等,桑叶中所含的这些营养物质,对于...……更多
咽喉炎怎么改善
...局部抵抗力下降,也容易引起咽炎。如何缓解咽喉炎1、罗汉果是一种酸味水果,罗汉果甘凉,清肺化痰,止渴润喉。2、梨子富含丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素,梨对上呼吸道感染患者咽干、声音嘶哑、痰...……更多
清肺的食物有什么
...食物有梨子、蜂蜜、陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性,它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用;其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。3、罗汉果罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者,中医则建议多饮用罗汉果养生茶,罗汉果具有清热润肺的功效,能够帮助清除肺部的燥热,缓解咳嗽和痰多的症状,让您的呼吸更加顺畅。另外,罗汉果还有润肠通便的作用,所以肠燥便秘...……更多
吃什么去痰最快最有效
...最快最有效呢?一起来看看吧。吃什么去痰最快最有效1.罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2.丝瓜丝瓜的粘...……更多
孩子不爱吃止咳药,把3种水果煮一下,止咳效果好,孩子一抢而空
...都会一抢而空。如果咳嗽还伴有嗓子痛的时候,可以熬点罗汉果水来喝,罗汉果不仅有止咳的效果,而且还能治疗感冒发烧和嗓子痛。通常罗汉果的味道会比较生涩,煮的时候可以加入适量的冰糖来调和一下,因为加了冰糖,味...……更多
咳嗽喝蜂蜜水有用吗
...缓解咽喉处炎症,有利于改善咽喉不适。咳嗽喝什么好1.罗汉果茶罗汉果1颗,蜂蜜适量。把罗汉果置于杯中,冲入沸水,盖上杯盖闷泡3分钟。3分钟后按个人口味加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。清肺润肺,化痰止咳。2.红糖姜枣...……更多
30名优秀选手同台竞技 用言语传递科学魅力
...青春热情。来自桂林的选手罗翔元向观众分享了家乡特产罗汉果的“出圈”之路,尤其是罗汉果加工摒弃了传统的人工炭火烘干模式,借助科技力量让罗汉果住上了“空调房”,农户们还通过直播带货的方式提升销量。选手钟楚...……更多
咽喉炎怎么缓解
...激性气味的环境中,远离二手烟,使用金银花、胖大海、罗汉果等泡水饮用;咽喉炎较严重时,可以在医生指导下,服用相应的药物治疗,还可做雾化辅助治疗。咽喉炎缓解方法1、胖大海生地茶胖大海5个、生地12克、冰糖30克、...……更多
...引才。紧盯苏桥工业园区服务加工制造、应用电子技术、罗汉果全产业链等企业发展需求,整合政府、用人单位及社会优质资源,抱团引才。实施“福燕还巢”“百名博士进百企”招商引才活动,成功引进27个项目落户投产,引...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
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2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
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建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
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中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
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标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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