- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...者应保持饮食的均衡，摄入足够的营养。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，避免高糖、高脂、高盐的食物。4.戒烟限酒：重症肺炎康复期患者应坚决戒烟和限制酒精摄入。烟草和酒精会...……更多
2024-03-25 00:06:00重症,肺炎,免疫力,免疫,康复,身体
...年过去了。一晃眼，就是六十多岁的人，身体落下了病，腿脚不灵便，有时间了却哪也去不了。生活条件也好了，可因为自己身体不好，好多东西都要忌口，不能吃。张阿姨说，她的一生没为自己活过，人生充满苦恼和遗憾，活...……更多
2023-11-26 10:33:00意义,人生,责任,孩子,人生,父母
...些抗氧化的食物，这样对身体衰老的延缓有利。像常见的蔬菜，水果，粗粮等含有人体需要的维生素E，维生素C，叶酸等物质，这些物质获取充足，恰好可以达到调养身体，延缓衰老的目的，这样身体衰老速度变得缓慢，黄褐斑...……更多
2024-04-16 18:34:00黄褐,黄褐斑,黄褐,黄褐斑,身体,衰老
...上葱花和香菜末，即可食用，鱼肉会变得软嫩入味。时令蔬菜健康饮食不仅仅应该多吃荤食，还要多摄入蔬菜。蔬菜富含丰富的维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，调节肠胃功能，润肠通便。一道适合冬季食用的蔬菜菜肴是冬...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
苦瓜是一种营养价值比较高的蔬菜，适量吃一些苦瓜，不仅可以促进肠胃的蠕动，还能帮助身体补充胡萝卜素、维他命C以及微量元素，同时苦瓜还具有美容养颜的功效，对于女性朋友来说，吃苦瓜可以在一定程度上改善皮肤暗...……更多
2024-03-12 13:27:00身体,健康,苦瓜,食用,身体,肠胃
...口感和翠绿色泽。当所有食材充分融合后，再加入适量的鸡精提鲜，迅速翻炒均匀。出锅前撒上葱花作为装饰，既美观又美味。在制作生菜炒饭的过程中，有几个关键的技巧需要注意。首先，火候的控制非常重要。油温要适中，...……更多
2023-12-06 19:55:00生菜,炒饭,不仅仅,一道,态度,美食
...脾肾阳虚、水湿泛溢的基础方。朋友喝到第四天，就发现腿脚在消肿，随着水液代谢出体外，体重也一天天恢复正常。朋友告诉我这个好消息，替她开心之余，我调侃道：“怎么样，喝药还能瘦腿吧？”通过朋友的这件事，我们...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...逐渐的升高。所以在平时我们应该适当的多吃一些水果和蔬菜，降低体内甘油三酯的含量，还可以多吃一些清理血管垃圾的食物，进而减少血管的堵塞。它是血管“清道夫”，每天常吃，助你排出血管垃圾，身体更健康第一，玉...……更多
2023-11-04 16:25:00血管,清道夫,垃圾,身体,健康,血管
...想的早餐可能包括一碗燕麦粥，加上一份水果、一杯低脂牛奶和一小把杏仁。这样的组合不仅能满足营养比例的要求，还能确保食物的多样性和口味的丰富性。重要的是要注意，虽然早餐应该包含这三种主要营养素，但过量摄入...……更多
2023-12-17 15:18:00雷区,早餐,食物,健康,早餐,健康
...外要用植物油不宜用动物油，控制胆固醇的摄入量。多吃蔬菜增加维生素的摄入量。总之，乙肝病毒携带者在做好定期检查的基础上，一定要养成健康的饮食习惯和生活习惯。严格戒酒不熬夜，多吃蔬菜和优质蛋白，减少脂肪和...……更多
2023-12-07 15:41:00携带者,乙肝,饮食,病毒,问题,携带者
...会多买一些猪肉、牛肉、土豆、洋葱、大白菜、鸡蛋、纯牛奶、酸奶、腊鸡、黄豆、腊鸭等等易保存的高营养物质。大家买回家的新鲜肉，一定要用保鲜膜包裹严实，然后在放入到冰箱中冷冻起来，这样可以避免食物串味，这一...……更多
2023-11-14 20:46:00用处,时刻,东西,关键,保暖,消毒
...，还是用来熬汤，都十分的受欢迎。3、芦笋芦笋被称为蔬菜之王，芦笋具有低糖低脂肪的特点，而且其中含有的纤维素也比较多，可以增加人体的肠胃蠕动，促进新陈代谢和血液循环，而且还能够加快消化，为更好的将人体中...……更多
2024-01-30 06:12:00赘肉,脂肪,对手,西兰,西兰花,减肥
...上班族来说真的是非常的方便快捷，而且面包里面的肉和蔬菜营养都是非常的均衡，可是你们知道吗？里面的肉全部都是经过油炸的，虽然说吃一些蔬菜也是可以给我们提供一些营养的，但是你们并不知道的是效果却很小的，而...……更多
2024-01-22 13:41:00早餐,食物,早餐,牛角,减肥,油腻
...没有带资最大的争议，还是大家认为张颂文是给姚安娜当绿叶，这一点也是导演在回应里面解释最多的。首先从剧本方面来说，导演先是接触到了根据一些真实故事改编的毒枭剧本，看了之后觉得很不错，但是光拍毒枭有些太单...……更多
2024-03-01 00:47:00两极分化,两极,热度,口碑,导演,意外
...、易消化的食物为主，在蛋白质足够的情况下多吃新鲜的蔬菜水果。适量的运动也能帮助缓解节后身心不适，建议市民可以适当进行运动，促进身体的新陈代谢和血液循环，增强身体免疫力，如散步、伸展、慢跑等，让身体动起...……更多
2023-10-07 02:31:00身心,健康,市民,身体,身心,疾病预防
...米面油等生活用品。慧心公益的叔叔阿姨还为她们买来了牛奶、罐头等。山东泰岳实业集团文化板块总经理王丽丽摸着朵朵的头说，“又长高了”。进屋后，姐妹二人忙着为大家倒茶。过完新年，欢欢、朵朵就12岁了。2013年时，...……更多
2024-02-07 23:02:00河海,新衣,大年,心愿,王丽,东营
...岁的孩子一样频繁哭泣，抱怨生活的艰难，质问为何他的腿脚变得如此不便。每当这时，我只能细心地安慰他，劝说父亲不要伤心，不要难过，只要按时服药，一切都会慢慢好转的。坦白说，这三年来照顾父亲，我常常感到困惑...……更多
2024-02-04 21:02:00老父亲,老父,父亲,一宝,孙子,有时候
...该院困难职工及退休职工、老党员等，同时，送上挂面、牛奶、点心、鸡蛋等慰问品。让他们温暖过冬、温馨过节，并提前祝愿他们新年全家幸福、万事如意。向他们送去节日的祝福和暖心问候。走访慰问中，冯全义一行与老职...……更多
2024-02-13 16:30:00镇平县,张林,镇平,卫生院,职工,卫生
...下，一早来到海宁法院参加诉前调解。虽然眼睛看不清，腿脚不利索，但是张奶奶坚持亲自到场，“我已经很久没有见到孩子们了，哪怕能听听他们的声音也好。”经过沟通，承办法官了解了事情经过。原来，在大儿子心里，一...……更多
2023-10-17 07:50:00赡养,老母,赡养,奶奶,儿子,两个
...，不必总是吃大鱼大肉，通过多食用一些温和养阳的绿色蔬菜，可以很好地防止春燥的困扰。本文将介绍四种在春季进补特别适合的绿色蔬菜，简单易做，清爽可口。春季宜食豌豆苗豌豆苗，清肝明目，是春季养肝的好帮手。这...……更多
2024-03-20 13:14:00草芽,春风,草头,油麦,菠菜,豌豆
...来到了北京，参观了天安门广场，还去了长城。“我虽然腿脚不便，但特别兴奋。”吐汗说，“我回去要继续开直播，给粉丝们讲讲这次北京之行的感受！”（加孜拉·泥斯拜克） ……更多
2023-10-05 13:24:00新疆,国旗,北京,奶奶,天安,奶奶
...多的高热量、高脂肪、高糖分食物，多选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。适量控制饮食的摄入量，避免过度饮食，维持适宜的体重，有助于预防慢性疾病的发生。定期进行体检。夫妻双方应该定期进行身...……更多
2024-02-23 16:23:00秘诀,感情,身体,婚姻,夫妻,健康
...避免食用过于辛辣的食物。韭菜
韭菜是一种营养丰富的蔬菜，但同时也是一种具有升压作用的食材，韭菜中含有丰富的硫化物，这些物质可以刺激人体的交感神经，使血压升高。此外，韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道...……更多
2023-10-05 10:29:00高血压,信号,身体,关键,控制,高血压
...爱。慰问组一行来到市劳模王振庭家里，除送上米、油、牛奶等慰问品外，还详细了解了老人的身体状况，询问日常生活中有没有困难和需求。王振庭表示，感谢社区每年的关心，自己一切都好，身为劳模深感责任重大，一定会...……更多
2024-02-19 20:23:00东港,寒冬,爱心,真情,社区,党员
...养血、驱寒强身、生津止渴。甘肃传统煮腊八粥用五谷、蔬菜，煮熟后除了给家人吃，还分送给邻里；武威地区讲究过“素腊八”，吃大米稠饭、扁豆饭或是稠饭，煮熟后配炸馓子、麻花同吃，民俗叫它“扁豆粥泡馓”。宁夏做...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
...，帮助消化，同时避免胃部负担过重。蔬果补充：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，这些营养素有助于维持脾胃健康。适量蛋白：精选优质蛋白质来源，如瘦肉、豆制品，既满足营养需求，又减少脾胃负担。避免不良饮食...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...次，选择低脂肪、高蛋白、高纤维的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。最后，适当增加运动量，有助于减少脂肪堆积、提高新陈代谢，增强预防老年痴呆症的效果[1]。2.高盐饮食：老年痴呆症的幕后推手高盐饮食也是老年痴呆...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...吃了更健康，女人吃了更美丽，反正我很喜欢了！有一种蔬菜，被人们称之为“绿色人参”、“植物黄金”，其外表毛茸茸，长得像青椒，切开后里面是黏黏腻腻的汁液，还会闪出一颗颗的小星星，味道香甜且肉质柔软。这是什...……更多
2024-04-14 16:31:00就是,男人,女人,健康,汁液,生抽
...吃到七分饱就好，不可吃太多。记得要把茶叶、咖啡换成牛奶，助眠效果更好一些。写在最后：半夜醒来的情况很常见，不用太紧张。眼下的重点，就是看看问题出在哪里，然后对症下药就好。 ……更多
2023-11-09 17:18:00妙招,生物钟,睡眠,压力,生物,问题
...身就是杂食动物，身上的所有脏器的营养来源不仅来自于蔬菜水果，而且也来源于各种高能量的肉类。长期吃素的人最有可能内分泌失调，例如女性月经不来、男性早衰等诸多问题。因此，不要盲目吃素，应该根据自身身体的状...……更多
2023-11-11 16:33:00年龄段,均衡,人群,年龄,饮食,身体
更多关于健康的资讯：
前几日，拥有100多万粉丝的短视频平台账号“中英家庭（英国基思大叔和东北大姨）”发文称，吃“干巴面包”走红的网红大叔已去世
2024-09-07 07:43:00
本文转自：人民日报付 娟贵州省贵阳市修文县久长镇孟冲村一家豆腐加工作坊，工作人员将大豆舀入打浆机加工。
周训超摄（人民视觉）黑龙江省黑河市北大荒农垦集团尖山农场
2024-09-07 07:07:00
今天碰到了老熟人，在上次公司体检中被诊断出患有高血压、高血脂的张大哥。听同事说，昨天晚上被紧急送到了医院，这是怎么回事儿
2024-09-06 22:54:00
“说起和贵阳市公卫中心的缘分，追述起来可就长了，但是作为他们的特聘专家，我在近一年与他们共同工作的时间中，切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当
2024-09-06 23:08:00
前几天，我遇到了一个四十来岁的男士。他跟我说起自己的苦恼：他的头汗特别严重，脑袋经常跟被淋湿了一样，动不动就出汗，很是折磨
2024-09-06 23:11:00
9月5日，贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作
2024-09-06 23:09:00
参考资料：[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
来自湖南郴州的张女士，走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程，期间充满了失望、焦虑与不懈的努力，但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
来自广东，刚六十出头的老李，受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子，后跟太太离异，一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
每年9月第二个周日为“破伤风日”，为增强公众急救意识，掌握急救技能，普及规范预防破伤风知识，9月5日上午，江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
华龙网讯 原以为要切肾才能保命，最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题，日前，从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清，如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中，每个人都可能面临各种挑战，但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
秋风起，高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里，成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆，两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00