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实用的润唇小妙招,学起来吧
...维含量也充足,能够很好的改善身体状态。对了,水果和绿叶蔬菜,也是秋冬季的必备品。4、纠正不良习惯既然嘴唇都已经起皮,那之前不良的习惯,也要慢慢纠正。最近一段时间,尽量不要再涂抹口红,避免使干燥起皮的现...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
秋冬季节,随着气温的逐渐下降,大自然也进入了收获的季节。这个季节,不仅景色宜人,更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时,我们可以借助一些时令美食,既满足味蕾的享受,又达到养生的目的。除了人们熟...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
秋冬季节是美食的季节,而六道令人垂涎欲滴的美食更是在这个时候引起食客们的食欲。今天,我们就来一起探索秋冬季节中的六道美食,包括白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...增长,在养生问题上花费的时间和精力会越来越多。而在秋冬季节,因为气候变得寒冷干燥,很多女性会出现身体不适,其实想要健康养生,需要在秋冬时节保护好4个部位,下面就来具体介绍一下。1、膝盖很多女性即使在秋冬...……更多
秋冬护肤,靠的是护、养、补~
...面霜】主打高保湿和修复非常适合干皮的姐妹在超干燥的秋冬早上起来护肤完抹上它脸部瞬间水润不仅瞬间保湿 还能修护脆弱敏感的肌肤屏障减少水分流失让你的脸一整天都水水润润的!挖出是牛奶冰淇淋一样的质地轻薄不会...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
随着寒风的到来,秋冬季节不仅带来了落叶和初霜,也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节,我们不仅要抵御寒冷,还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物,其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
...选择,将多种食材搭配在一起煲汤,好喝又营养,滋润过秋冬。 今天就给大家分享营养又美味的汤品---莲藕海带棒骨汤,是由海带和莲藕搭配上棒骨三种食物炖煮而成,既能给身体提供所需的营养,增强免疫力,还能滋润去秋...……更多
“夏季吃苦,胜似进补”!这4种苦菜要常吃,清热解暑,安稳度夏
...炎热的得力助手。1.莴苣(凉拌莴苣)莴苣,这款常见的绿叶蔬菜不仅味道清新爽口,还自带一点微妙的苦味,使其成为夏日餐桌上的佳品。莴苣富含水分和膳食纤维,可以帮助身体保持水分平衡及促进肠道健康。它还含有丰富...……更多
洗澡影响寿命长短?这4个雷区可不能踩,洗澡时别再随便做了
...多或者容易出汗的行业,就建议最好每天洗一次澡。二、秋冬之际,气候环境都会显得比较干燥,人的皮肤也会随着环境变得干燥。而秋冬季节产生的油脂可以保持皮肤的湿润感,如果频繁的洗澡很容易将表面的油脂冲洗干净,...……更多
在秋冬季节,女性应该如何预防妇科炎症呢?
随着季节的变化,秋冬季节来临,气温逐渐下降,空气也变得干燥。对于女性来说,这个季节的妇科炎症问题也需要引起重视。妇科炎症不仅影响女性的身体健康,还会对日常生活造那成么不便。在秋冬季节,女性应该如何预...……更多
春食野菜有讲究!蒲公英、马齿苋等,凉拌吃最好!但这类人要注意
春日里的田野,犹如大自然的宝库,散落着各种野生绿叶。在这充满生机的季节,蒲公英与马齿苋不仅是乡间的点缀,更是餐桌上的珍品。它们,带着泥土的芬芳,蕴藏着春天的秘密,孕育着健康的源泉。但并非每个人都能在...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...介绍几种适合秋季的蔬菜,并提供美味食谱供大家参考。绿叶蔬菜:1、菠菜:菠菜是秋季最受欢迎的绿叶蔬菜之一。它富含丰富的维生素A、C和铁元素。在秋季,我们的身体往往需要更多的维生素A来增强免疫力,预防感冒和其他...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...汁,胡萝卜都是春天不可或缺的养肝好食材。四:菠菜:绿叶中的铁血英雄(菠菜拌花生)菠菜,这个在春季广受欢迎的绿叶蔬菜,不仅味道鲜美,还含有丰富的铁质、维生素C、维生素A以及抗氧化剂。铁质的加入,可以有效防...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...养肌肤,提高皮肤的保湿能力,使皮肤保持水润光泽。在秋冬季节,由于气温的降低和室内暖气的使用,人们的皮肤容易出现干燥、暗沉等问题。适量食用银耳可以调节体内水分平衡,增加皮肤的保水能力,从而改善皮肤干燥的...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...至。在深秋的时候,许多时令蔬菜陆续上市。除了常见的绿叶蔬菜外,白菜、萝卜和莲藕也成为市场上的主打产品。特别是萝卜,在秋季迎来了丰收的季节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一,被誉为“小人参”。无论是炖...……更多
板栗的营养价值与食用方法揭秘,种植技术不容错过
板栗:秋冬时节的美味与营养板栗,作为一种传统的干果和美食,在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特,还蕴含丰富的营养成分,成为许多人餐桌上的常客。板栗在中国的饮食文化中占据着重要地位,其悠久...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...健康有益。适量食用坚果,可以助你留住青春的脚步。4.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含维生素C和类胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮肤衰老,减少皱纹的产生。同时,绿叶蔬...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...静谧心灵的秋日养生汤,给家人一份温暖,让秋日更安稳秋冬进补,滋补养生的重要性进入秋季的后半段,天气开始变得寒冷,冷空气袭击,风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节,因为新陈代谢加快,身体容易消耗营养。...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...炖甜品的原料,适量食用,以达到最佳的养生效果。 3.绿叶蔬菜:补铁补钙,绿色健康守护者绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等,是铁质和钙质的优质来源。对于女性而言,补铁和补钙尤为重要,这有助于预防贫血和维护骨骼健康...……更多
...节段排列趋势性、扩散融合性、季节性(春夏为多发期,秋冬病情不发展或自行减退)。(图片来源:腾讯医典)二、白癜风的分型1. 节段性白癜风:沿某一皮神经节段单侧分布,完全或部分匹配皮肤节段,少数呈双侧或同侧多...……更多
喝汤,不仅仅是一种生活方式,更是一种对生活的热爱和尊重
...后转小火煲45分钟,出锅前5分钟加入枸杞,即可。在这个秋冬交替的季节里,让我们用一碗羊肚菌鸡汤,为自己的健康加油打气。记住那句话:“秋天一碗汤,四季都安康”。 ……更多
毛孔粗大?这些食物让你的皮肤紧致细腻
...粗大的问题,以下是一些能够帮助您紧致肌肤的食物。1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜像是莴苣、菠菜、生菜等,含有大量的水分、维生素和纤维素等营养成分,可以帮助身体排出多余废物,同时促进肌肤的新陈代谢,增加皮肤弹性、收缩...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...然赋予的礼物,供应了人们丰富的营养。在这个季节里,绿叶青菜扮演着重要的角色,而其中最具营养价值的蔬菜非荠菜莫属。荠菜作为“春天第一鲜”,被视为春季时节的养生佳品。相比白菜和韭菜,荠菜不仅口感鲜美,而且...……更多
霜降时节,哪些疾病容易“盯上”孩子?家长该如何有效识别儿童支气管肺炎?丨时令节气与健康
...食合理,品种丰富,荤素和粗细搭配,保证蛋白质摄入。秋冬天气干燥,给孩子多喝水,多吃水果和蔬菜。适当运动,锻炼身体,规律作息,保证睡眠充足。注意家庭环境和个人卫生,养成良好的卫生生活习惯,勤洗手,不随地...……更多
介绍三种养肺食材及其相应的做法,轻松应对秋冬“养肺”
秋冬季节,寒冷的天气和干燥的气候容易对人体的肺部产生负面影响。肺是人体五脏之一,负责呼吸和气息,因此养肺护肺尤为重要。根据中医理论,肺属于五行中的金,与秋季相对应。而众所周知,秋季的天气干燥,容易引...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
秋冬的寒冷及食补的重要性秋冬的天气变冷,气温骤然下降,人们往往会感到寒冷。此时,我们需要特别注意保暖,以免身体受寒而引发各种不适和疾病。此外,秋冬也是进行食补的好时机。在寒冷的季节里,我们可以通过喝...……更多
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
...、炖菜,或制成黑豆粥,味道鲜美,营养丰富,特别适合秋冬季节的饮食需求。5.红枣红枣被誉为“天然维生素”,是中国传统的滋补食品。红枣富含维生素C、维生素A、纤维素和多种矿物质,能够增强免疫力、提高身体抵抗力...……更多
寒露之后要忌嘴,少吃“寒物”,多吃这“2黑”,安稳过秋天
...仅营养丰富,还有助于增强身体抵抗力,让我们顺利度过秋冬季节。2黑:一、黑豆黑豆被誉为“东方保健食品”,其营养价值极高,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。黑豆中的植物雌激素有助于调节内分泌,增强免疫力。...……更多
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物,既能暖身又能养胃的食物1.羊肉羊肉在这个季节是可以适量的多吃一...……更多
梨生吃和熟吃的区别?一场味蕾与健康的双重探索
...,特别是加入川贝、百合等中药材一同炖煮,能有效缓解秋冬季节的干燥咳嗽。易消化,适合体弱者:对于牙口不好或消化能力较弱的老人、小孩及病人而言,熟梨更易被身体吸收,减少了肠胃负担。营养更易吸收:加热过程中...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
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了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
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暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
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新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
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大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
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当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
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说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
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潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
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一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
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南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
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