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鸡蛋常被誉为“营养库”,其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显
...它不仅是优质蛋白质的来源,而且富含对恢复至关重要的维生素与矿物质。让我们深入探讨鸡蛋对癌症患者带来的好处,揭示其背后的科学原理。高质量蛋白质:重建与修复的关键蛋白质是身体的基石,特别对于癌症患者,在经...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...清除自由基,减轻肝脏的负担。同时,葡萄还含有丰富的维生素C和钾元素,有助于维护心血管健康和调节体内水分平衡。猕猴桃是一种富含营养的水果,含有大量的维生素C、维生素E、钾、钙等矿物质以及黄酮类物质。这些物质...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...元素,这些都是人体必需的营养元素。此外,猪血还富含维生素K和维生素C等抗氧化物质,有助于行进人体的免疫力。常常食用猪血,特别是菠菜猪血汤,能够起到补血养心、疏肝理气的作用,这种汤品不只甘旨可口,并且营养...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...优质蛋白质的食物,如鱼、瘦肉、豆类等。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于保护肝脏免受氧化应激和损伤。同时,要避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物和高糖、高脂肪的食品,以免加重肝脏负担。其次,...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...患有肝病的人也应该少吃柚子柚子中含有丰富的有机酸和维生素C,这些物质会刺激肝脏的代谢功能,增加肝脏的负担。对于已经受损的肝脏来说,摄入过多的柚子可能会导致肝功能进一步恶化,因此患有肝病的人应该避免食用...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...衡膳食是肝脏护理的基石。我们应该摄取丰富的蛋白质、维生素和矿物质,同时避免过多的脂肪和糖分。新鲜水果、蔬菜和粗粮是肝脏最好的“燃料”。它们有助于肝脏的解毒和修复功能。此外,适量的蛋白质摄入也有助于肝细...……更多
发现尿液很黄,气味重,身体可能正面临这3个问题,建议重视
...物和药物能改变尿液的颜色。例如,胡萝卜、甜菜和某些维生素(如B群维生素)会使尿液呈现明显的黄色。此外,某些药物,如利尿剂或抗生素,也可能导致尿液颜色变化。因此,当发现尿液颜色异常时,应先回顾最近的饮食...……更多
丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用呢?能长期服用吗?
...还具有抗衰老的作用。其有效成分丹参酮ⅡA、丹参素、维生素E等均是有效的抗氧化剂,能够清除自由基,抑制单胺氧化酶的活性,延缓衰老。此外,丹参还能调节免疫功能,提高机体耐缺氧能力,镇静催眠、保肾、保护胃黏膜...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质,对身体健康有益。关于西红柿降低尿酸的说法,部分研究显示,其中的番茄红素具有抗炎和抗氧化作用,可能有助于减少尿...……更多
春节快结束了,肝病患者这些注意事项你做到了吗?
...食健康,避免过度油腻和刺激性食物的摄入。多食用富含维生素和纤维素的蔬菜和水果,有助于肝脏的排毒和修复。同时,适当进行运动也有助于身体的健康,可以选择散步、太极拳等较为轻松的运动方式。 总之,在春节期间...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...代谢糖分、脂肪和蛋白质,制造血液凝固因子,以及储存维生素和矿物质。这些功能对于维持身体的正常运作至关重要。不当的饮食习惯,如过度摄入高脂肪、高糖食物,或某些具有肝毒性的蔬菜,可能会损害肝脏健康。肝脏疾...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
...脏做好养护呢?首要之处在于改善饮食习惯,多摄入富含维生素C的食物。同时,规律作息、避免熬夜和饮食无规律等也是至关重要的。本文将向大家推荐两种“强肝王”食材,通过定期食用这些食材,不仅能呵护肝脏,还能让...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...和温和。适当增加绿叶蔬菜和新鲜水果的摄入,它们富含维生素和矿物质,有助于肝脏解毒和血液净化。同时,应减少油腻、富含糖分的食物,以免增加肝脏的负担。综上所述,春季是养生的黄金时期,特别是对肝脏的调养。我...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...选择低脂肪、高纤维的食品有助于增强药物的效果。含有维生素K的食物维生素K是一种促进血液凝结的物质,而他汀类药物通过抑制肝脏生成胆固醇和脂质的过程来降低血脂水平。某些富含维生素K的食物,如菠菜、花椰菜等,会...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...帮助老年人保持骨骼的健康。本文将介绍一些富含钙质和维生素D的食物,并提供一些简单易做的补钙食谱,以帮助老年人摄取足够的营养,保持强壮的腿脚和健康的身体。富含钙质和维生素D的食物1.豆腐:除了是素食者的首选...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...题。 猪肝是常见的肝脏食品之一,猪肝中所含有丰富的维生素A能够帮助明目润眼。并且猪肝含有的蛋白质量较高,有利人体补充营养。且猪肝含有大量的铁元素,有较好的补血作用,能够帮助预防血衰、血虚、体虚、视力不足...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...脏最终就可能不堪重负,导致肝脏出现病变。2吃吃富含维生素的食物维生素A主要储存在我们的肝脏中,能够抑制我们肝脏癌细胞的生长,在一定程度上能够产生保护肝脏,降低患肝癌的风险。维生素C有较强的抗氧化性,能够修...……更多
每天睡前嚼5颗枸杞,1个月后,身体会有怎样的变化
...枸杞含有丰富的营养物质,枸杞富含多种营养成分,包括维生素A、C、E、B1、B2、铁和锌等。此外,还含有丰富的多糖、胡萝卜素以及黄酮类化合物等活性成分,赋予了枸杞许多保健功效。第二、每天睡前嚼5颗枸杞的方法每天睡...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...秘,减轻胃肠负担。其次,谈到皮肤健康,黑米中富含的维生素B和花青素,为皮肤提供了强大的抗氧化保护。这意味着定期食用黑米能帮助抵御紫外线伤害,抑制自由基,促进皮肤健康,让皮肤看起来更加光泽。再来看肾脏健...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...带来什么好处?强壮免疫系统枸杞富含多种抗氧化剂,如维生素C和多种类胡萝卜素,有助于提高免疫系统功能,增强身体抵抗力,减少患病风险。保护视力枸杞中的类胡萝卜素如β-胡萝卜素和角黄素,以及维生素C和维生素E等营...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...首先,合理饮食是关键。应保持饮食的均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。其次,适量运动也是必不可少的。适当的运动可以促进血液循环,增强肝脏的代谢功能,有助于肝脏的排毒和...……更多
夏季一天一次,6个水果,乙肝患者肝脏好
...况,可以适量多吃一些葡萄。葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素,当葡萄中的维生素、氨基酸进入人体后,能够刺激肝细胞机能,缓解肝脏损伤带来的疲劳感,提高人体新陈代谢。苹果苹果润肺开胃,护肝通便,增强我们身体的...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...脏负担。2、合理饮食:保持营养均衡的饮食,多吃富含维生素和纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果;少吃高脂肪、高热量的食物,避免过度摄入加工食品。3、适当运动:进行适度的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,有助于增...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...营养来维持其正常功能,饮食要均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。保持心情愉悦情绪对肝脏的健康也有很大的影响,保持心情愉悦,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪,有助于减轻肝脏...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...是一种富含营养的绿色蔬菜。其所含的纤维质、矿物质和维生素有助于促进肠道蠕动、维持水平衡和增强免疫力。因此,韭菜的食用不仅仅可以滋养肝脏,还能促进整体的健康,是一种理想的健康蔬菜。茼蒿菜——清肝泻火的天...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...重要的。遵循医生或营养师的建议,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,同时限制钠和蛋白质的摄入量。4. 某些药物治疗:对于一些肝硬化患者,医生可能会考虑使用药物来减轻症状和延缓疾病进展。例如,利用β受体阻滞剂...……更多
...闷酒,不要以酒浇愁。饮酒时,有意识地多吃些富含B族维生素的食物,如动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮。疾病治疗期间不能喝酒。疾病治疗期间饮酒,一则无助于治疗,二则有时能加重病情。老年人如需要服...……更多
冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法
... 1.口蘑:口蘑是一种硒含量较高的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。口蘑可以抗菌消炎,降低血糖,调节血压,保护肝脏,增强免疫力。口蘑汤是一道简单易做的菜肴,口感鲜美,清香可口。2.鸡胗:鸡胗是一种营养丰富的...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...物中获取足够铁质的人群,可以考虑使用铁补充剂。 2.维生素B12:记忆与能量的守护者现象与原因:维生素B12对神经系统功能和红细胞的生成至关重要。缺乏维生素B12不仅会导致乏力,还可能影响记忆和情绪。补充建议:食物...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...们也要关注饮食的质量和多样性。肝脏偏爱富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。通过摄取足够的肉类、蛋类和奶制品,我们可以为肝脏提供必要的蛋白质来源。而新鲜的蔬菜和水果则富含维生素和矿物质,它们能够增强肝脏的...……更多
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别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中,我踩过不少雷,也总结了一些宝贵的经验
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桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
甲减人群最明显的症状就是浑身乏力,整日无精打采,明明没做什么体力劳动,却好像跑了一场马拉松一样。甲减的真正病因是什么?昆明中研甲状腺医院
2024-10-21 14:36:00
关注脊柱健康——威海市立医院举办“世界脊柱日”义诊活动
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道10月16日为“世界脊柱日”,在“世界脊柱日”到来之际,威海市立医院中医理疗科联合脊柱骨科在临港院区门诊大厅开展义诊活动,现场向市民科普脊柱健康
2024-10-21 14:36:00
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-10-21 14:37:00
你认为的“养胃食物”,可能在悄悄地伤害你,很多人都在“踩坑”
俗话说“十人九胃”,脾胃作为身体里的重要脏腑,几乎每天都承受着很大“压力”,不仅需要及时将身体所摄入的食物消化、运化,同时还要避免因饮食不当而出现不适
2024-10-21 14:37:00
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
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助力国家区域医疗中心建设!枣庄市中医医院制剂楼项目主体结构封顶
10月18日,中建八局第二建设有限公司枣庄市中医医院综合服务能力提升工程新城东院区区域中医药制剂生产研发中心项目举行主体结构封顶仪式
2024-10-21 14:38:00
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
“老王,你最近早晨是不是一大早就喝水?”刚逛完菜市场的王大勇,正拎着一袋青菜和一大包大米往小区走,没想到刚到门口就被邻居刘医生给逮住了
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一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!
标题:一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!秋冬时节,空气干燥,很多人容易感到皮肤干燥、咽干咳嗽。这个季节
2024-10-21 14:40:00
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人乳头瘤病毒(HPV)感染是一种常见的性传播疾病,给患者带来了一系列不适和困扰。症状包括带下量多、色黄或脓性,甚至带有赤白带下
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多系统萎缩是一种复杂而严重的疾病,给患者带来了巨大的身心挑战。在与多系统萎缩抗争的过程中,患者不仅需要依靠药物治疗来缓解症状
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市民小杨的姥姥总觉得眼睛看不清东西,由于年龄大了,以前总抱着得过且过的态度,但近半年来她感觉看东西越来越模糊,严重影响日常生活
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