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五一假期出游,开心的同时也要注意皮肤的小细节
...关注皮肤的健康。通过做好防晒、保持清洁、均衡饮食等细节措施,让我们的皮肤在假期中也能焕发出健康的光彩。 ……更多
夏日宝宝护理,这些细节你做对了吗?
...防晒、补水等基础护理措施,还需要注意更多易被忽视的细节。这些细节虽然看似微不足道,但却关系到宝宝的健康和舒适度。下面,就让我们一起深入探讨夏季宝宝护理的奥秘,确保宝宝们在炎炎夏日中也能过得舒适愉快。首...……更多
防癌小提示:4件事情上,不要过于“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...响因素众多且错综复杂。在诸多已知的风险因子中,生活细节的点滴往往扮演着举足轻重的角色。可以说,癌症的形成,正是源自于我们生活的琐碎与日常。人们常说,懒散的生活方式不利于健康,勤奋努力则更能促进身体的健...……更多
“玫瑰糠疹”在夏季高发,有效防护需从生活中多个小细节入手
...糠疹的发病风险。为了有效防治玫瑰糠疹,要从生活多个细节入手。1.保持皮肤清洁干燥,避免长时间处于潮湿环境中。2.选择透气性好、吸汗性强的衣物,让身体更舒适。3.夏季饮食宜清淡,多摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬...……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...体内的气血运行不畅、气滞血瘀、肝肾阴虚等因素有关,同时,还与外部环境、饮食不当、情志失调等因素有关。首先,阳光中的紫外线会对皮肤造成一定的刺激和损伤,长期暴露在阳光下或者在夏季过度晒太阳,会加速皮肤老...……更多
坐得久了,屁股后面,为啥会有两坨“黑印子”?
...这种长时间的压迫和摩擦会导致皮肤表面的角质层增厚,同时刺激皮肤产生更多的黑色素,从而形成黑印子。2、血液循环不畅:长时间久坐会使得臀部的血液循环受到一定程度的阻碍。血液循环不畅会导致皮肤细胞缺氧、新陈...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...也是含有高量胶原蛋白的食物,如鲑鱼、金枪鱼和鳕鱼。同时,绿叶蔬菜也要加入我们的日常饮食,它们富含维生素C和抗氧化剂,有助于维持胶原蛋白的合成和保持皮肤的健康。其次,我们应该注意生活习惯的调整。避免暴露...……更多
疾病易扰之季莫大意
...敏原检测,明确病因并进行脱敏治疗。平时要多注意生活细节,室内要经常保持温暖、干燥、洁净,注意通风换气。衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝,且要勤洗勤晒,减少尘螨和霉菌滋生。饮食方面注意不要食用鱼、虾、牛...……更多
肛门瘙痒的缓解方法及预防
...显的性别和年龄差异,尤其在老年人和妇女中占比较高。同时,随着人口的老龄化,肛门瘙痒的患病率也呈现逐年上升的趋势。肛门瘙痒的影响范围很大,不仅给患者带来身体上的不适和烦恼,而且造成患者的心理负担,如焦虑...……更多
别让筷子成健康隐患!筷子多久换一次好?
...你对筷子是否有了新的认识呢?所以,即使是生活中的小细节,也关系到我们的健康。让我们一起成为健康饮食的小小守护者,从更换筷子做起,守护我们自己和家人的健康吧! ……更多
夏季汗疹,保持皮肤清洁能否预防?
炎炎夏日,汗水淋漓,不少人会发现皮肤上出现了小红点,这就是我们常说的汗疹;汗疹是一种常见的皮肤问题,常常在夏季高温多湿的环境中出现,因为皮肤上的汗腺被堵塞,汗液无法正常排出,导致皮肤发炎;汗疹的常见...……更多
女性养好“它”,不用昂贵的保养一样获得美丽!但6个习惯要改
...略:改变习惯,解锁美丽对抗美丽的敌人,关键在于日常细节的改变。针对不规律饮食,建议制定合理膳食计划,减少糖分和油脂的摄入,增加蔬菜和全谷类食物。为了避免熬夜带来的伤害,尝试每晚定时睡觉,保证7-8小时的睡...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
...衣服包裹着我们的身体,我们迎来了这个季节的温暖。但同时,有一件小事情可能悄无声息地困扰着我们:一脱掉秋裤,腿上就像撒了一层白霜,那是一层层皮肤屑。您是否也经历过这样的瞬间?站在暖洋洋的屋子里,却发现腿...……更多
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
...作。需要注意的是,去除黑印的过程需要坚持并有耐心,同时也要注意保护皮肤,避免受到过度的刺激和伤害。黑色素沉淀是皮肤色素沉淀形成的,而血液循环不畅常常是导致黑色素沉淀的原因之一。因此,保持身体健康和促进...……更多
钱文燕:养肤也是养身心
...病“慢”,问得细,听得认真,并且会细致地教患者用药细节、护理方法,耐心帮助患者转变思维。皮肤病患者往往需调治较长时间,钱文燕用药重视固护脾胃,常用茯苓、白术等化湿健脾,焦山楂、焦神曲等化食和胃。皮肤疾...……更多
一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...疹。汗疱疹,又称汗疱性湿疹或滴状湿疹,是一种常见的皮肤病,通常表现为手掌、脚底和侧面出现小而深的水疱。这些水疱会引起剧烈的瘙痒和疼痛,严重影响患者的日常生活。1. 皮肤水疱:最典型的症状是手掌、脚底出现小...……更多
不爱洗屁股,对身体有什么危害?4个后果自己承担,别自讨苦吃
洗屁股,这个看似微不足道的生活细节,实际上对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。然而,很多人由于各种原因,如懒惰、习惯、无知等,常常忽视洗屁股的重要性。不爱洗屁股不仅可能引发各种健康问题,甚至还可能...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...些特征来推测一个人的健康状况和生活方式。例如,脖子皮肤紧致、无皱纹的人可能拥有更好的饮食习惯和更健康的生活方式;而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险,这些疾病可能会影响寿命。此外,脖...……更多
点痣后注意事项
...色素沉淀。多吃水果蔬菜维生素含量高的食物,可以加速皮肤新陈代谢,促进伤口愈合。最后不要用手触碰,避免细菌感染。点痣后注意事项1、不要长时间晒太阳。太阳跟皮肤是敌对的,如果长时间让太阳照着皮肤,就会导致...……更多
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
...养,减少色素沉积。 减少紫外线暴露:保护皮肤从生活细节做起减少紫外线暴露不仅限于使用防晒霜,还包括避免在紫外线最强的时间段(上午10点至下午4点)外出。当出门时,选择穿戴防护衣物,如长袖衬衫和长裤,这些都...……更多
油性皮肤应该怎么改善
油性皮肤通过改变生活方式和饮食习惯,能略有改善,还可以通过激光手术改善。激光手术可以抑制油脂分泌,让皮肤更干净。油性皮肤与生活方式和个人体质有关,油性皮肤是指油脂分泌较多的皮肤,平时要保持好心情,避免...……更多
糖尿病患者皮肤出现色素沉着是怎么回事?
...并采取相应的应对措施,我们可以更好地保护皮肤健康。同时,也提醒糖友要重视糖尿病的管理和控制,以减少并发症的发生。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
立夏是夏季开始,日光性皮炎患病率增加,护理皮肤需注意哪些细节
立夏,标志着夏季的正式来临,阳光逐渐炽热,紫外线强度也随之攀升。这一时节,日光性皮炎的患病率也相应增加,给人们的皮肤健康带来了不小的挑战。因此,在立夏之际,我们更需细心呵护肌肤,避免不必要的痛苦。1.防...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...耳朵干燥,除了喝水补水外,还可以考虑进行温湿热敷。同时,避免长时间佩戴耳机,定期让耳朵休息。5、观察指甲观察指甲也可以提供关于血液健康的信息。如果血液不干净,指甲可能会凹陷、断裂、变色等,考虑是血液循...……更多
揭秘这些秘诀,让您的双脚告别瘙痒,享受舒适与健康
...脚部瘙痒有了更清晰的认识。只要在日常生活中注意这些细节,并坚持执行,就能够轻松打造舒适家居,让双脚远离瘙痒困扰。同时,若脚部瘙痒症状持续严重或伴有其他症状,建议及时就医诊治,以免延误病情。 ……更多
皮肤为什么爱出油?日常如何做好控油护理
...择合适的化妆水,有助于帮助肌肤复苏,使上妆更服帖,同时减轻毛孔肤色炎症问题,需要注意的是睡觉前卸妆一定要干净。去角质:对油性肌肤来说是比较重要的护肤步骤之一。油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚,毛孔...……更多
怎么减少熬夜对身体的伤害?做好这4件事,熬夜不一定伤身
...适当活动,避免长时间保持一种姿势,以防止身体僵硬。同时,我们也需要适时补充水分和营养,以防止身体脱水。最后,熬夜后的恢复措施也是非常重要的。我们需要补充充足的睡眠,做适当的运动,以帮助身体恢复。同时,...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...一个人的健康状况。只需全面、客观地对待身体的每一个细节,咱们才干更好地了解自己的身体状况,然后做出更加明智的健康挑选。身体4个部位出现青筋,要进步警惕1、青筋出现在额头部位这通常是因为静脉血管扩张惹起的...……更多
鸡皮肤能治好吗
...当的治疗和日常护理,我们完全可以改善和控制其症状。同时,通过积极预防,我们也可以降低鸡皮肤的发生几率。让我们从日常生活做起,关爱皮肤健康,远离鸡皮肤的困扰。 ……更多
养颜神器:8种食物让你的皮肤越吃越干净,光彩照人!
...间暴露在阳光下、多喝水等都能够有效地促进皮肤健康。同时,合理安排饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分也是保持皮肤美丽的关键。通过合理饮食和生活习惯的调整,我们完全有可能让自己的皮肤焕发出...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
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2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00