• 我的订阅
  • 头条热搜
当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...致人体内维生素D的合成减少,进而影响钙的吸收。脂肪细胞还能产生一种叫作“脂肪细胞因子”的物质,这种物质会抑制骨形成,促进骨吸收,从而导致骨量减少。为了保护我们的骨骼,我们应该减少高脂肪食物的摄入,适量...……更多
透视水分摄入:你的身体到底需要多少?
...资源。没有足够的水,每一个生命活动都会受到影响,从细胞到器官,每一部分都在静默地承受着水分不足的后果。然而,我们往往在体验到口渴的不适或健康问题浮现时才意识到补水的重要性。水:生命的液态奇迹水,简单的...……更多
经常起痘,反复发作?可能是痤疮在作怪!日常改变这些生活方式!
...状物质。当油腺活跃过度,就可能导致毛孔堵塞。2. 死皮细胞积累:平时自然脱落的死皮细胞有时会留在毛孔中,与过多的油脂混合,形成了拥挤的交通堵塞。3. 细菌感染:名为痤疮丙酸杆菌的细菌在这些阻塞的毛囊中狂欢,引...……更多
河北新闻网讯 化疗后白细胞降低了,患者应该怎么做?日前,河北省石家庄市藁城人民医院肿瘤血液科杨素艳向网友作了详细介绍。1、定期复查血常规:化疗前后都要定期复查血常规,监测白细胞的数量变化。医生会根据白细...……更多
中小学生如何提高自己的体育素质
1月3日,广州市教育局公开发布《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案(2021—2023年)》(以下简称《方案》)。据悉,《方案》于2020年9月16日印发。《方案》要求,学校或教师不得以任何理由和形式增加授课时间,减少...……更多
炎症恶变需几年?医生提醒:留意这几种炎症,预防癌症发生
...内有助于身体修复和恢复,但长期的慢性炎症则可能导致细胞损伤。这种持续的细胞应激环境可能导致细胞DNA的变异,从而增加癌症的风险。慢性炎症与癌症的关系慢性炎症可促进癌症通过几个机制发展:首先,它可以导致免疫...……更多
更加有针对性地开展爱国卫生运动(健康焦点)
...华社记者 徐 昱摄 图②:山东省威海市不断提升人居环境健康水平。图为威海湾海域,一群天鹅在海面上游弋、觅食。朱春晓摄(人民视觉)2022年12月26日,在爱国卫生运动开展70周年之际,习近平总书记作出重要指示,要求更...……更多
血常规能不能查出癌症?提醒:4项指标异常,建议做进一步检查
...检测,可以了解人体的健康状况。血常规检查通常包括红细胞计数、白细胞计数和血小板计数等指标,这些指标的变化可以反映人体是否患有贫血、感染、炎症等疾病。通过血常规检查,医生可以及时发现患者的病情,并制定相...……更多
肥胖女性如需备孕,该怎样控制体重呢?
肥胖是指人体脂肪的过量贮存,表现为脂肪细胞增多和/或细胞体积增大,即全身脂肪组织增大,与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多,通常用体重指数(BMI)判定,在我国,正常BMI是18.5~23.9,超过24为...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...保护线受损,增加身体患有其他慢性疾病的风险,加速脑细胞的衰老速度,要比不爱干净的人更容易患有老年痴呆。3.酗酒吸烟 适量饮酒对于健康并没有太大的影响,但长期大量酗酒会导致体内酒精过多,肝脏来不及分解,从...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
癌症是一种严重的疾病,涉及到人体细胞的异常生长和扩散,这些异常细胞会在身体的各个部位形成肿瘤,并且可能会侵犯周围的组织和器官。癌症可以发生在身体的任何部位,包括皮肤、肺部、消化系统、骨骼和神经系统等...……更多
...“肿瘤的发生是一个长期、慢性、多阶段的过程。从正常细胞演变为癌细胞,再形成危及人体健康的肿瘤,通常需要10年至20年,甚至更长的时间。”曹俊燕说。据有关资料显示,我国肿瘤新发病例数居前十的肿瘤分别是:肺癌...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...持正常范围的血糖,甚至无需药物维持。过去认为胰岛β细胞无法再生,长期暴露在高糖环境下会导致大量凋亡,从而引发糖尿病。然而,最近的研究表明,胰岛β细胞不仅具备“后备军”,而且有些细胞对血糖的敏感性只是稍...……更多
爱国卫生运动:由“卫生革命”迈向“健康革命”
...上爱国卫生运动的讲台,分享减重经历,“我意识到一个健康的人,可以有一千个梦想,而一个失去健康的人,只有一个梦想,健康地活着!”出院后,靳伟用4个月的时间重新学习走路,从气喘吁吁跑100米开始,到艰难跑完1公...……更多
进化的趋势,是与世界共存,而不是毁灭世界
...宿主,静态的只是一个较复杂的有机物质,只有进入宿主细胞,才能利用宿主细胞的能量、代谢系统来复制自身,表现出生命特征。只要是生命,就一定会千方百计地繁洐自身。在繁洐的过程中,会对宿主生命活动造成影响,这...……更多
血液兴奋剂与红细胞增多症:非法行为与潜在的健康风险
血液兴奋剂与红细胞增多症:非法行为与潜在的健康风险引言血液兴奋剂,一种在竞技体育中备受争议的话题,涉及自体输血和服用重组EPO等行为。尽管这种做法被普遍认为是一种非法且危险的行为,但仍有一些竞技运动员选...……更多
血红蛋白:生命之河中的航标
...结构与功能血红蛋白是一种含铁的蛋白质,主要存在于红细胞中。它由四个亚基组成,每个亚基都含有一个血红素分子。这些血红素分子中的铁离子能够与氧气结合,形成氧合血红蛋白。血红蛋白的主要功能就是将氧气从肺部运...……更多
不想得妇科病,那就要平常注意这些方面,一个都不能落
...的重要措施。定期进行妇科检查,如妇科常规检查和宫颈细胞学检查,有助于早期发现和治疗潜在的妇科疾病。女性应该养成良好的生活习惯,如均衡饮食、充足睡眠和适度运动,以增强免疫力和整体健康。保持身心平衡和减少...……更多
脑供血不足这个看似遥远的医学术语,正悄悄影响着许多人的生活
...(如三文鱼、鲭鱼),含有丰富的EPA和DHA,这些成分对脑细胞具有养护作用,能促进血管健康,增强脑部血液循环。抗氧化剂的角色蓝莓、草莓和其他富含抗氧化剂的食物,能对抗自由基,减少氧化应激,这对预防脑细胞损伤和...……更多
...卫健委、红谷滩区人民政府协办,江西省爱卫办、江西省健康促进中心、红谷滩区卫健委共同承办。本次活动通过健步走、健康科普讲座、健康咨询、健康科普“六进”等形式开展。着力宣传每个人是自己健康第一责任人理念,...……更多
这种癌发现就是中晚期!突然食欲下降,就应该注意了!
...需严格掌握适应症。2、放疗放疗即利用放射线杀灭肿瘤细胞的一种疗法。放疗可以缓解疼痛、减轻症状,但是对身体的损害较大。3、化疗化疗即利用化学药物杀死肿瘤细胞的一种治疗方法。化疗能够抑制肿瘤的生长和扩散,但...……更多
黔南州:健康细胞创建让健康保障更有“底气”
...真贯彻落实卫生健康工作方针,把健康学校创建作为健康细胞建设主抓手,紧紧围绕建设健康环境、完善健康服务、加强健康教育、倡导健康文化、大力推进健康学校建设,有效防范中小学生健康安全风险,促进中小学生健康成...……更多
关节软骨也能再生?毓璜顶医院巧用干细胞疗法为关节炎患者寻希望
记者 于佳霖 通讯员 李成修 崔方荣听过细胞再生,你能想象关节软骨也会再生么?还真别说,在关节炎治疗领域,关节软骨的再生已经不算什么新鲜事了。继富血小板血浆(PRP)治疗和注射软骨支架再生胶原蛋白后,日前,烟台...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...明对《中国新闻周刊》补充说,青春期是人体所有器官和细胞发育最重要的阶段,肥胖的孩子,脂肪细胞数量会增多,“相当于在身体定型过程中,埋下了伏笔”,肥胖后减重难度也很大。即便以后瘦下来,脂肪细胞数量也不会...……更多
宫颈炎是否会增加患宫颈癌的风险
...发作的宫颈炎可能对女性健康造成严重影响,如诱发宫颈细胞的非正常变化,增加患宫颈癌的风险。同时,它还可能引起盆腔炎、不孕和早产等并发症。因此,了解宫颈炎的病因和临床特征,对于早期发现、及时干预治疗以及降...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...子宫肌瘤子宫肌瘤是子宫壁上的良性肿瘤,由子宫平滑肌细胞组成,它可以引起月经不调、异常痛经、盆腔压迫症状等。子宫内膜异位症子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫外生长,常见症状包括周期性盆腔疼痛、月经不规...……更多
肚子大,免疫力低
...脂肪多易感染流感该研究主要涉及人体中一类重要的免疫细胞浆细胞样树突状细胞活性与内脏脂肪之间的关联性。研究人员对和歌山县220余名50~55岁的居民开展健康调查,收集他们生活习惯、内脏脂肪面积、血液中浆细胞样树突...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...些营养素可增强免疫反应。研究表明,维生素C能提高白细胞的功能,而维生素E则有助于抵御感染。全谷物和坚果则提供锌和硒,这两种矿物质对免疫系统至关重要。另外,蛋白质也是不可忽视的一部分,它对于免疫细胞的生产...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...致胰岛功能减退或胰岛素抵抗,从而造成血糖不能正常被细胞利用,进而导致各种并发症的发生。老年糖尿病的病因多样,可能与胰岛素分泌减少、胰岛素抵抗增加、胰岛细胞功能受损等因素有关。早期症状可能比较隐匿,如口...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...:会伤害免疫系统,削弱抗菌反应。爱吃甜食:可影响白细胞的杀菌能力。总忘记喝水:喝水可有助于人体排出毒素,喝水不足也会影响免疫力。2. 在熬夜中慢慢丢失增强免疫力是睡眠的重要功能之一,睡眠机体免疫因子多在睡...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00