- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生活习惯，保持充足的睡眠，饮食上多吃优质蛋白、富含维生素A和维生素C的食物，多饮水，避免烟酒；四要坚持适当体育锻炼，增加体育活动，提高身体机能；五要保持良好个人卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾遮...……更多
2023-12-22 03:43:00呼吸道,传染病,措施,呼吸道,传染病,疫苗
...假，这边还没解释明白，又有网友爆料称在她直播间买的红薯粉也是掺假了的。
很多网友评论都说：粉条确实不好，我买过了，以后任何人也不要相信，在也不敢在网上购物了。她的榛蘑也是假的。不知道是东北什么蘑，一斤...……更多
2023-12-29 10:32:00之秋,红薯粉,红薯,爆料,解释,网友
...收所需的营养。只吃素会缺乏脂肪的营养，只吃肉会缺乏维生素的摄入，都对身体不好。如果能注意正确的食物搭配，通过合理的荤素搭配提供营养，就会更能吃得健康。2、细嚼慢咽细嚼慢咽可以保护胃肠道，促进胃消化食物...……更多
2024-04-02 11:32:00健康,肉类,内脏,营养,身体,动物
...驰。所以，在日常生活中，建议大家多吃富含膳食纤维和维生素的食物，你的身体会感谢你的。酒精和烟草对健康的危害相信大家都谨记于心，但是到了戒掉的这一步，却有很多人反悔了。长期抽烟酗酒，对身体的危害绝不会是...……更多
2023-11-11 15:46:00长寿,身体,血管,血液,柔韧,健康
...以搭配其他水果一起制作果汁。三、柚子的功效：丰富的维生素、抗氧化、降脂减重3.1丰富的维生素柚子富含维生素C，是一种天然的抗氧化物质，有助于提高免疫力，促进胶原蛋白生成，保持皮肤健康。3.2抗氧化作用柚子中含...……更多
2024-01-10 12:05:00文旦,味蕾,柚子,水果,之旅,魅力
...险。05注重补钙中老年人群要合理饮食，保证足够的钙和维生素D摄入，有助于增强骨密度，降低骨折风险。维生素D可以帮助钙吸收，平时多晒太阳可以促进人体合成维生素D，是简单有效的补钙方法。一旦摔倒，如何科学应对？...……更多
2023-12-20 14:00:00雪天,骨质,骨质疏松,股骨,桡骨,肱骨
...（强碱性食物）
卷心菜是一种常见的强碱性蔬菜，富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进肠道蠕动，维护健康。下面介绍一道简单易做的卷心菜菜谱——卷心菜粉丝炒鸡蛋。首先，将干粉丝用热水泡软，备用。将卷心...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...能够改善营养摄入的均衡度，还可以提供丰富的蛋白质和维生素，促进身体的健康发展。鸡胸肉鸡胸肉可以说是鸡身上营养最丰富的部分了，它含有丰富的蛋白质，脂肪含量却非常低。与其他肉类相比，鸡胸肉容易被身体吸收，...……更多
2023-11-28 06:32:00中老年人,牛肉,食物,身体,中老年人,食物
...你看起来更加青春动人。二、西蓝花
西蓝花是一种富含维生素C和叶酸的食物。维生素C具有抗氧化和美白的作用，能够减少皮肤的色斑和皱纹。叶酸则有助于维持皮肤的健康和弹性。每周适量食用西蓝花，可以有效改善肤色，...……更多
2024-01-11 09:15:00雌性,气色,激素,食物,女人,皮肤
...康有着诸多好处。黄瓜花，或称青瓜花，富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中，胡萝卜素是黄瓜花的重要营养成分之一，可以提高免疫力；维生素E有助于新陈代谢和美肤；而多种氨基酸则有助于肝脏的解毒能力，具有...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...热除烦，生津止渴，养肝明目。另外，菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，能阻止机体内氧化过程，有助长寿，因此多吃菠菜对延缓衰老有不可估量的作用。美国农业部一项最新实验表明，每天吃30克左右的新...……更多
2023-01-06 22:58:00养生,饮食,山药,菠菜,薯蓣,丝瓜
...且最好不要过量进食。“板栗中含有大量淀粉、蛋白质、维生素等营养成分。”李庭赞解释说，山楂中含有较多的果酸等，易于和胃酸螯合，易于与食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物，这是一种不溶于水的物质，这种...……更多
2023-11-13 01:27:00板栗,山楂,胃痛,山楂,板栗,患者
...锅前加入鸡精和蒜苗叶炒均即可。功效：萝卜含有大量的维生素，含铁量。萝卜可以促进血液循环，加快新陈代谢，解读瘦身。萝卜具有利尿的功效。食用萝卜可以加快排毒的速度。多食用萝卜，可以健胃消食。萝卜的热量并不...……更多
2023-12-13 14:49:00食谱,萝卜,姐姐,减肥,萝卜,减肥
...中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸、植物性雌激素、维生素E等。豆奶、黄豆、大豆乳酪等豆制品和橄榄油、谷类食物等富含维生素E的食物，都有益于眼睛健康。3.香蕉香蕉中富含的胡萝卜素，能缓解眼睛疲劳，减轻眼部不...……更多
2024-04-08 07:01:00视力,视力,维生素,豆制,胡萝卜,眼睛
...状。2. 蒲公英蒲公英属于肝经和胃经，含有丰富的叶酸、维生素、钙、铁、铜等成分，具有利胆退黄、通便利尿的功效，还能消炎，但脾胃虚弱或阳虚外寒的患者拒绝服用蒲公英。
3. 甜椒甜椒含有丰富的维生素C和抗氧化剂，具...……更多
2023-10-21 17:06:00消炎,消炎药,炎症,盘点,食物,炎症
...于提升睡眠质量有一定的帮助。油麦菜的叶片鲜嫩，富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的健康，还含有一种刺激神经的物质，可以调节神经系统，提升睡眠质量，帮助失眠的人安然入睡。因此，经常失眠的人...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...形成。适宜蒸着吃的水果选择高营养价值水果：选择富含维生素C、维生素E以及纤维素的水果，如苹果、梨、桃等。这些水果蒸煮后不仅能保留大部分营养成分，还能通过热处理使某些成分更易于人体吸收。口感变化与健康影响...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
...过其他方式来减少吸烟对身体的损伤。例如：多食用富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等；多喝水有助于扫除体内的有害物质；恰当运动能够加强身体的免疫力等等。最后，需求提示大家的是，吸烟不...……更多
2023-12-16 14:19:00男性,医生,控制,安康,身体,损伤
...想要补血的话，选择鸭血最好。
3、猕猴桃、鲜枣等富含维生素c的食物上面我们说到食物中的铁有血红素铁盒非血红素铁，其中植物食物中所含的铁为非血红素铁，它主要以Fe（OH）3络合物形式存在，需要在十二指肠还原成二价...……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...既能给身体补充能量，又能维持身体机能。4、多吃富含维生素的食物：冬季干燥，滋养阴津的食物，定然不能少。不仅能为身体补充水分，而且还能预防干燥带来的很多问题。因此，水果和蔬菜，是冬季不能少的食材。二、保...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...天生起火炉，让家里暖意融融。儿子最感兴趣的是父亲的红薯窖。父亲拿来他的旧棉袄，让儿子换上，再拿来一根粗的麻绳，绑在儿子的腰间。儿子就顺着脚梯，小心翼翼地一步一换脚，下到红薯窖里。父亲再把竹篓和手电筒用...……更多
2023-01-05 07:37:00蜂窝煤,蜂窝,红薯,儿子,炉火,父亲
...才能够使得卵巢功能得到恢复。做好呵护注意多补充一些维生素c、维生素e含量高的食物，能够很好的延缓细胞因为氧化而产生的衰退。维护身体器官的健康，还能够很好的降低女性卵巢癌的发生。避免冷饮和碳酸饮料在气泡饮...……更多
2024-02-22 11:17:00卵巢,怎么办,功能,卵巢,女性,功能
...套餐”，大都是由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维D、维E、B族维生素等保健品组成。实际上，这些保健品单独服用无一具有“防猝死”功效，更没有证据证明打包服用这些保健品就可以防止猝死。“防猝死”只不过是商家制造出的新...……更多
2023-10-12 14:59:00套餐,精神,叶黄素,套餐,黄斑,科普
...地区常见的热带水果，呈五角形状，酸甜多汁，富含多种维生素、钾、镁、纤维和抗氧化剂，这些成分使杨桃成为一种有益于身体健康的食物，可提高免疫力、促进消化和维持健康的皮肤。在《本草纲目》中，杨桃被称为“五敛...……更多
2024-03-01 15:40:00杨桃,损伤,杨桃,肾功能,肾脏,损伤
...有丰富的碳水化合物，还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B6等多种营养物质。尤其是钾元素，其含量比香蕉还要高。中老年人常食用土豆，不仅可以补充钾元素，还具有通便、抗衰老等多种好处。让我们一同探索...……更多
2023-10-25 19:54:00中老年人,抗衰老,食用,土豆,元素,土豆
...体来说也是没有利的。虽然说有些辣椒中含有非常丰富的维生素，但其实如果太过于辣的话，就可能给我们的身体带来一些不利的影响。所以说如果我们在平常吃辣椒的时候一定要注意用量，千万不要过度的吃。这篇文章分享到...……更多
2024-02-06 17:28:00辣椒,有利,身体,辣椒,时候,身体
...们转阴。你可以多吃一些豆制品，粗粮，深海藻硒和富含维生素的蔬菜水果，来帮助提高免疫力。5.补充微量元素微量元素是人体不可或缺的营养物质，尤其是硒元素。硒元素对人体有很多的作用，能够抗氧化，降低衰老的速度...……更多
2023-10-13 14:42:00病毒,宫颈,病毒,宫颈癌,乳头,人体
...沉淀形成色斑，具有一定的美容功效。4、牛奶中所含的维生素B2，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤光滑，柔软，白嫩有光泽。 ……更多
2024-04-03 13:02:00牛奶,牛奶,皮肤,胃酸,一杯,身体
...日常生活中常见的疾病，迁延不愈可能会引起营养不良、维生素缺乏、贫血、身体抵抗力下降，严重危害身体健康。大同新和医院内科张富明大夫提示，很多情况下，腹泻是可以通过简单的个人卫生和食品安全措施来预防的，以...……更多
2023-10-12 01:10:00急性,卫生,大同,食物,身体,疾病
嘴角烂了我们可以通过食物进行调理，首先要补充维生素B2。动物内脏的心、肝、肾，含有的维生素B2比较多，不妨多吃。还可以多喝点黄芪和枸杞泡水，去火解毒，及时缓解身体不适。另外，要注意嘴角周围皮肤清洁卫生，防...……更多
2024-04-06 22:30:00嘴角,嘴角,维生素,食物,生活,细菌
更多关于健康的资讯：
厦门网讯（厦门日报记者 张玉榕 通讯员 高莹 朱珊）吃了500克隔夜西瓜后，63岁的蔡女士陷入长达一个月的噩梦：一天腹泻十多次
2025-09-04 08:38:00
8月29日清晨，北京积水潭医院贵州医院门诊大厅还透着微凉。一岁男童明明（化名）被父母紧紧搂在怀中，小手蜷曲，双眼懵懂。他自安顺远道而来
2025-09-03 23:01:00
近日，国务院公布第四批国家级抗战纪念设施、遗址名录，“图云关中国红十字会救护总队纪念园” 成功入选。去年，北京协和医学院与贵州医科大学在这里共建爱国主义教育实践基地
2025-09-03 23:01:00
在医学的浩瀚世界里，有这样一群默默无闻的“侦察兵”：他们虽不直接面对患者，却凭借精准的检测结果为临床医生提供关键的诊断依据
2025-09-03 17:17:00
又是一年开学季。9月1日上午，遵义市习水县老年大学到县大剧院（宣传文化中心）举行2025年秋季学期开学第一课暨思政讲堂
2025-09-03 21:28:00
9月1日，遵义市仁怀市老年大学2025年秋季学期家庭教育专题分享会在学校多功能厅成功举行。本次活动旨在发挥老年大学作为老年人终身学习主阵地的作用
2025-09-03 21:58:00
9月2日，遵义市仁怀市老年大学迎来又一创新举措——AI智能应用班级正式开班授课，吸引了众多老年学员踊跃报名。该班级旨在帮助老年人跨越数字鸿沟
2025-09-03 21:59:00
近日，遵义市桐梓县新站镇退休干部党支部到新站镇关仓村开展“情暖童心 关爱留守”慰问活动。支委成员与村干部深入走访留守未成年人家庭
2025-09-03 21:59:00
消费日报网讯（记者 冯举 □ 曾媛）“这个核桃味月饼太酥了，再给我装两盒！”“麻辣鸡的红油香味太馋人，必须带几份当伴手礼
2025-09-03 18:58:00
AI打击虚假医疗广告再立功！近期，蚂蚁集团旗下AI健康应用AQ发布《打假黑板报》，直指在老年人群体中广为流传的“量子手环”为虚假宣传
2025-09-03 13:35:00
从计划到实践，从厨房新手到自信小厨神，这个暑假的成果，超乎想象！济南高新区康虹路小学三（2）中队的萌厨小队，在这个假期之初立下了“成为小厨神”的Flag
2025-09-03 15:00:00
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，记者登门采访95岁的老党员杨志彩。听老党员回忆属于他们的热血青春
2025-09-03 15:24:00
多数前列腺增生患者都会有此疑问——“这个病是不是一定得手术治疗啊？”在中老年男性中，这样的焦虑很常见，不少人觉得“前列腺增生是老年病
2025-09-03 15:25:00
如今，大家的作息极为紊乱、饮食搭配不科学等问题，让越来越多人把目光投向守护健康。现在肝脏养护类单品的市场规模一年比一年大
2025-09-03 15:57:00