- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...6不吃”的原则来调理身体，帮助恢复健康气色。6吃一、红枣 红枣是一种营养丰富的食品，富含维生素C、维生素B和多种矿物质，能够有效促进血液循环，增强免疫力。红枣中的天然糖分易于被人体吸收，能迅速补充能量。它还...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...、食欲不振、大便溏泄等症状有很好的改善作用。黄芪+红枣——红枣，又称大枣，是中医常用的一种补血食材。它的味甘性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效。将黄芪与红枣搭配食用，可以气血双补，对于体质虚...……更多
2024-10-08 13:46:00黄芪,气血,效果,黄芪,血小板,气血
...运用到日常生活中，可起到无病防病、既病防变的目的。红枣、蜂蜜、山药、黑芝麻、韭菜是春季养肝的首选。中医认为，红枣、蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。此外，红枣、蜂蜜含有多种矿物质、维生素，能...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...，我还会在饮食中加入一些中药材，如在煮粥时加入几颗红枣，既能增加风味，又能补血养颜；结语清淡饮食是一种健康的生活方式，它需要我们在生活中不断地学习、尝试和调整；通过科学地实践清淡饮食，我们可以走出饮食...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...延到全身，让你在炎炎夏日里也能保持清爽舒适。菊花+红枣：补气养血好搭档想要补气养血，又不想喝那些苦涩的中药？那就试试菊花红枣茶吧！菊花能疏散风热，红枣则能补气养血，两者搭配，既有了菊花的清新口感，又有...……更多
2024-04-22 10:51:00菊花,美味,健康,菊花,枸杞,红枣
...与卓越功效，实乃夏日里的一抹温柔守护。它精心融合了红枣的甘甜、红豆的醇厚、红皮花生的香脆、红糖的温润以及枸杞的滋养，共同编织成一道滋养身心的美味佳肴。谈及五红汤的营养价值，其丰富程度令人赞叹：
入伏时...……更多
2024-07-16 17:57:00安康,度夏,节气,自然,豆浆,红豆
...领容易脸色发白，不想脸色这么差？可以试试以下的枸杞红枣茶，坚持喝可以让脸色红润光泽。 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，其还能预防动脉硬化及防止老化，具有温暖身体的...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
...现在，我们制作这道健康的美味！食材准备：乌鸡一只、红枣若干、枸杞适量、党参、黄芪、当归、熟地、生姜、葱段、料酒、盐。制作步骤：1.我们将乌鸡处理干净，切成适当大小的块。把红枣、枸杞、党参、黄芪、当归、熟...……更多
2024-05-29 11:49:00乌鸡,滋补,美味,错过,制作,健康
...归的调配还可以促进血液循环，防备心脑血管疾病。
4.红枣黄芪和红枣调配起来泡水喝，能起到很好的滋养效果。黄芪中含有蛋白质，卵磷脂，红枣中含有铁元素，两者一起饮用，可以改善女性的气血不畅。若女性有月经不调...……更多
2024-05-11 14:09:00黄芪,好处,身体,黄芪,效果,体质
枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等，是粘稠的暗红色泥状物质，具备浅浅的中药材香味。那么枇杷秋梨膏的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏...……更多
2024-04-08 03:30:00梨膏,枇杷,功效,作用,枇杷,梨膏
...利用苹果的好处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配，蒸苹果不仅能增加口感的诱人，还能养胃健脾，改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
...钟左右。待粥煮至浓稠时，加入适量冰糖调味即可。二、红枣桂圆黑米粥红枣被誉为“百果之王”，具有补气养血、安神健脾的功效。桂圆能补心益脑、滋养身体。黑米则富含多种矿物质和维生素，能滋阴补肾、健脾暖肝。这款...……更多
2024-07-30 10:33:00黄金,建议,冰糖,莲子,小火,桂圆
...。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水，有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣：富含多种营养成分，被誉为“天然维生素丸”，有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红枣可以滋阴润燥，使皮肤变得光滑细腻有光泽。豆腐图片
4.豆...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...气重的关键。首先，要多吃富含铁质和蛋白质的食物，如红枣、红豆、枸杞、猪肝、瘦肉等，以补充气血。此外，要避免食用生冷、油腻的食物，减少糖分的摄入，尽量选择温性、易消化的食物，如山药、薏米、陈皮等，这些食...……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
...，增强体质，男人平时多吃点，可起到补肝益肾的作用。红枣干能能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣干含有丰富的维生素和多种氨基酸等营养成...……更多
2024-08-09 13:44:00肝病,维修工,维修,蒲公,蒲公英,枸杞
...煮沸，再用小火炖煮1小时，最后加入盐调味即可。二、红枣红枣含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素等。红枣具有补气养血、养胃健脾的功效，对于肝脏也有很好的保护作用。红枣中的糖类成分可以降低肝糖...……更多
2024-08-08 14:16:00晨起,肝脏,信号,全身,现象,建议
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤，滋补身体，增强生命力1、迈入春季，期待万物复苏三月，春雷响，细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机，春天是万物复苏的时节，也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...大的，因为它会导致封闭功能的失调，然后影响胃粘膜。红枣是胃病“诱发剂”？我们都知道红枣具有补气补血养颜美容的功效，女性朋友如果有贫血的问题，可以经常吃红枣，而且红枣对月经不调，内分泌失调等都有很好的调...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
在生活中我们经常可以看到红枣、枸杞以及桂圆的身影，比如说八宝粥、银耳桂圆汤等等，都会有它们的身影。它们除了可以生吃以外，还可以泡水喝，也可以加入到食材当中增加风味，用途十分广泛。但是在吃任何一个东西...……更多
2024-08-26 12:07:00桂圆,枸杞,红枣,还是,枸杞,桂圆
...著提高人体免疫力，增强体力。常用黄芪炖鸡汤、煮黄芪红枣茶，补气效果甚佳。2、人参人参被誉为“百草之王”，性微温，味甘，归肺、脾、心经，具有生津止渴、大补元气、安神益智的功效。人参含有多种人参皂苷、挥发...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...以充分发挥其保健功效。枸杞和4物搭配，效果翻倍枸杞+红枣红枣含有丰富的维生素C和铁质，与枸杞一起泡水饮用，可以滋补肝肾、养血安神，对于改善贫血、失眠等症状有很好的效果。枸杞+菊花菊花具有清热解毒、明目等功...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...水喝，养肝作用更加突出，而且可以帮助预防脂肪肝。2.红枣将优质的红枣和菊花一起搭配冲泡，更是集甜、香于一体，红枣自身含有的清甜能帮助中和菊花茶回甘的微苦，喝起来口感香醇易口，给身体提供需要的养分，让人精...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...滋润身体、缓解干燥症状，为人们的健康保驾护航。二、红枣在明媚的春光里，红枣如同一颗颗晶莹的玛瑙，静静地躺在绿叶的簇拥中，它不仅是大自然的馈赠，更是春季养肝的佳品。红枣中蕴含着丰富的维生素C和E，这些维生...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...精配制的草本茶，特别适合老年人长期饮用。03黄精枸杞红枣茶的制作方法与功效为了更有效地发挥黄精的益处，可以将其与枸杞子和去核红枣一起冲泡成茶。这种茶的制作方法简单：1.取黄精、枸杞、红枣各15克，放入水杯中。...……更多
2024-05-25 06:51:00肾气,零食,奶奶,头脑,长寿,草药
...底时，可以根据个人口味加入一些其他的药材，如枸杞、红枣等，增加汤的营养价值。(3)人参炖鸡汤适合早餐或晚餐食用，尤其适合需要滋补身体的人群，如孕妇、产妇、体弱者等。三、党参当归气血汤：党参当归气血汤是一道...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...“天作之合”，想要调理身体的朋友们不妨常喝。黄芪+红枣红枣是一种富含多种营养成分的食品，具有补中益气、养血安神的作用，研究发现，红枣中的多种成分可以有效降低血压和血糖，防止血管硬化和粥样斑块的形成。同...……更多
2023-10-30 06:05:00黄芪,通畅,血管,睡眠,帮助,黄芪
...的中药材，能够为日常养生带来更多选择。例如，黄芪和红枣组合，不仅能增强免疫力，还能提升体力。根据《中国药典》，黄芪含有多种氨基酸和微量元素，对提升人体免疫力有显著作用。而红枣则富含维生素C和铁，有助于...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...做成糖浆供人们食用，制作时需要准备新鲜垂盆草200克，红枣20个，白糖15克，把新鲜垂盆草切碎以后放在锅中，再把红枣清洗干净，切成块儿状，也放入锅中，加入一千克清水和准备好的白糖，一起熬成糖浆，取出以后就能食...……更多
2024-04-14 21:31:00垂盆草,功效,食用,作用,方法,垂盆草
...吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好。
2、蒲公英+红枣：如果脸上有斑，可用蒲公英泡红枣喝。3、蒲公英+丁香：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。4、...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
...跑步半小时，能够有利于帮助促进肠胃的蠕动。
02陈皮+红枣中医认为，红枣味甘，性温，归属于脾经及胃经，具有补中益气、补血活血、调经止痛、养血安神的作用。慢性胃炎：陈皮具有益气开胃、治疗脾胃疾病的功效。红枣...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
更多关于健康的资讯：
过敏性皮炎的发生，有自身内在的因素，同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质，是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
2025-03-03 01:24:00
本文转自：人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者 张 盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
2025-03-03 04:29:00
本文转自：人民日报3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来，健身热潮涌现的同时，“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到，有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
近日，演员杨幂在采访中透露，自己因滑雪导致右胳膊难以抬起，检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议，让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
60多岁的老赵是“酒痴”，每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒，他却振振有词：“酒是粮食精，越喝越年轻！每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日，在烟台业达医院神经外科病房，一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血，生命垂危，经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
在网络社交平台上，输入相关春季补钙、春季长高黄金期后，会显示出诸多相关内容。
春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00