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食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖是银耳的主要营养成分之一,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中的微量元素锌、硒等...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...脾开胃等功效。而现代医学研究也表明,柿子具有一定的药用价值,对于高血压、慢性支气管炎、便秘等疾病有一定的治疗作用。此外,柿子的食用方法也多种多样。除了可以直接食用外,还可以制作柿饼、柿子酱、柿子酒等食...……更多
春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
...陈代谢、增强免疫力,使人在春日焕发活力。2、慈菇的药用价值与食疗功效 慈菇含有多种微量元素,具有清热止血、解毒利尿、润肺止咳的功效,适合春季养生食用。除此之外,慈菇还被视为药食两用的食材,对心血管健康有...……更多
“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...是炒食、凉拌还是酿食,苦瓜都展现出了其卓越的营养与药用价值。扩展:在中医传统理论中,苦味食物具有燥湿清热、降脂降糖的功效,因此苦瓜也被广泛应用于调理身体,特别适合“三高”人群食用。2、美食创意:除了传...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...常见表现咳嗽咽痒,鼻塞明显,流清涕。(1)紫苏粥:紫苏叶10 g、杏仁10g、粳米50 g、生姜3片、大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、杏仁、生姜、大枣,再煮沸即成。趁热服用,每天 1剂。(2)生姜红糖大蒜饮:红...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...柠檬还高,可谓是一种天然的绿色健康食品。 2、韭菜的药用价值除了作为美味佳肴的原料之外,韭菜在中医传统中还被认为具有温中益气、暖肾壮阳、健胃消食的功效。尤其对于脾胃虚寒、便秘、消化不良等问题有一定的辅助...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...富多样,更是健康餐桌上不可或缺的一道佳肴。 荠菜的药用价值除了作为美味佳肴外,荠菜还具有出色的药用价值。因为荠菜性凉,具有清热解毒、祛湿消肿的作用。在中医传统理论中,荠菜可以用来治疗口舌生疮、大便干燥...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...食物。除了吃起来好吃,青橄榄还具有丰富的营养价值和药用价值,特别适合用来缓解咳嗽和润肺。青橄榄富含维生素C、蛋白质、钙铁等矿物质,对于舒缓喉咙疼痛、解决因咽喉干燥而引起的咳嗽,具有很好的效果。煮青橄榄...……更多
彝良县龙街乡积极引导农民合理调整产业结构
初冬时节,昭通市彝良县龙街乡9000余亩紫苏喜获丰收。走进龙街乡梭嘎村田间地块,村民们穿梭在紫苏地里正忙着收割紫苏,并将收割好的紫苏放在塑料布上进行脱粒,田间地头里满是丰收的喜悦。“我家种了20亩紫苏,目前...……更多
蒸熟后,撒上葱花作为点缀,这道酥香芋头蒸排骨就可以开吃了
...增强免疫力,维持皮肤健康,减缓衰老的迹象。 芋头的药用价值除了营养价值外,芋头还具有一定的药用价值,被广泛应用于中医治疗上。首先,芋头具有健脾益气的功效,对脾胃虚弱、食欲不振、体虚易感等症状有一定的改...……更多
...个小抽屉,根据老师或专家的讲解,识药辨药。“看这个紫苏叶,风寒感冒会用到它,还可以解鱼虾蟹毒;冰片闻闻看,有樟脑和松木香气,有开窍醒神功效……”还有玄参、覆盆子、牛膝……通过看、听、触、闻、尝,让学生...……更多
“天然排毒皇”原来是它,一利尿,二解毒,三祛痰,中老年要常吃
...、荒地、树林底下,看起来并不起眼,但却蕴藏着强大的药用价值。它被誉为“天然排毒王”,被广泛用于利水通淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻等方面。尤其对于中老年人来说,常食用车前草有助于保持身体健康,是一...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...其原因,灵芝的魅力主要源于其独特的营养组成和卓越的药用价值。在以下文章中,我们将一同探寻灵芝的神奇之处,揭示它作为珍品的惊人功效。一、灵芝被广泛誉为免疫调节剂。其内含的多糖和多种生物活性物质能够增强人...……更多
在中医理论中,藏红花具有活血化瘀、舒筋活络、调和气血等功效
...式。只有这样,我们才能真正领略到藏红花的独特魅力和药用价值。藏红花最佳搭档,营养翻倍最佳的搭档就是红枣。红枣是一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、糖分、脂肪和多种维生素,特别是维生素C的含量非常高。...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
...本草纲目》这部权威的医学著作中,便细致记载了甘蔗的药用价值和食疗效果。书中写道:“甘蔗性平,味甘,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒。”这段话充沛展现了甘蔗在古代不只是一种...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...为车前草,是因为它的叶子形状像车轮。车前草具有多种药用功效,包括利尿消肿、清热解毒、止咳化痰等,因此在中医药方中得到广泛应用。除了在中医上的应用,车前草还可以用来煮水喝,平时经常和的话,能够帮你解决以...……更多
...为虾、蟹等海鲜性寒凉。在烹饪海鲜时可适量加入生姜、紫苏叶,以中和其寒凉之性,生姜还具有解鱼虾蟹毒的功效。 延伸阅读北归后水土不服?这些办法帮您“倒温差”从国外回来的人往往要倒“时差”,建议“候鸟一族”...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...国传统的药食两用食材,它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效,能够增强人体对寒冷的抵抗力。枸杞则有滋补肝肾、明目润肺的作用,常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状...……更多
赤小豆和红豆的差别
...粉、蛋白质和B族维生素等,可作粮食和副食品,并可供药用。红豆含有丰富的营养元素,如蛋白质,碳水化合物,脂肪,膳食纤维,各种维生素,胡萝卜素,无机盐等等,吃红豆对人体的滋补作用。2、两者形状不同,红豆比较...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...茼蒿加入到我们的冬季饮食中。另外,茼蒿还有着独特的药用价值。在中医理论中,茼蒿被认为具有温补阳气、行气活血、理气止痛的作用。它可以舒缓神经系统,缓解压力,帮助人们安神、助眠。对于那些失眠、焦虑的人来说...……更多
白萝卜煮水喝,不仅口感清爽,更有诸多益处
...见的食材,它不仅营养丰富,而且还有许多对人体有益的药用价值。将白萝卜煮水喝,更是可以发挥出它的多种功效。今天,让我们一起探讨一下白萝卜煮水喝的功效和作用。一、增进消化白萝卜中含有丰富的纤维素和维生素,...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...抵抗力,帮助我们抵御寒冷。其次,莲子是一种具有很高药用价值的食材,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、铁等多种营养成分。莲子具有温中益气、健脾养胃、祛湿止泻的功效。因此,经常食用猪肚莲子汤能够帮助我们...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
...道微甜可口。它的神奇之处不仅在于观赏价值,更在于其药用价值。金雀花的营养功效主要包括:补肾壮阳、缓解头晕头痛、止咳消痰。无论是腰酸腿软的人群,还是常感头晕头痛的人士,都可以通过金雀花获得健康的帮助。 ...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...能为身体带来实实在在的好处。此外,菠菜还具有一定的药用价值。中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效。对于春季容易出现的口干舌燥、便秘等症状有一定的缓解作用。因此,在春天这个充满生机的季节里不...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
...的不断发展和人们对健康生活的追求,洋葱的保健功能和药用价值将得到更深入的挖掘和应用。我们期待在未来能够看到更多关于洋葱的研究成果,为人类健康事业做出更大的贡献。 ……更多
...。在此启发下,夷山物产公司进而开发柿子叶、厚朴叶、紫苏叶等包材出口日本,实现“点叶成金”。2016年,夷山物产公司聘请日本资深食品专家伊泽房男担任技术厂长。他从笋壳等植物包材中触发灵感,选用闽北雷竹笋为原...……更多
这些看似不起眼的橘核,竟蕴藏着许多不为人知的健康奥秘?
...橘核,作为橘子的种子,自古以来就被人们视为一种具有药用价值的食材。在中医理论中,橘核性味辛、苦、温,入肝、肾经,具有行气散结、止痛消肿的功效。常用于治疗胃痛、疝气痛、睾丸肿痛等病症。现代医学研究也证实...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...健康饮食的追求,脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效,逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用,帮助大家更好地了解这一美味水果。1.营养价值:脆皮金桔富含多种维生素,如维生素C、...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...便秘。二、枸杞叶枸杞叶是枸杞植物的叶子,具有枸杞的药用价值。枸杞叶富含多种生物活性物质,如多糖、黄酮类化合物、维生素等,具有清热降火、滋阴润肺、安神助眠的功效。常饮用枸杞叶茶可以缓解情绪紧张、改善睡眠...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...品。在古代,葛根就被誉为“百草之长”、蔬菜之王,其药用价值被越来越多的人所认可。无论是煲汤还是泡茶,葛根都能展现出其独特的风采,为我们带来滋补养生的效果。让我们从餐桌上的一碗葛根炖排骨汤开始,感受这份...……更多
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水煮蛋减肥法该怎么做
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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