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这7个表现,都是气血不足的“证据”,补气血事不宜迟
...发红、长斑,这些症状都是表明气血不足。第三个症状,头发干枯。第四个症状,耳朵异常。如果耳朵看起来色泽暗淡、无光泽,那么就表明气血已经开始下降,就得注意了。而且如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,那就表...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...的维生素E和不饱和脂肪酸,有助于改善皮肤干燥、促进头发健康。这道食品味道香甜,是早餐或夜宵的绝佳选择。 主要食材:核桃仁、黑芝麻、糯米粉、糖具体做法:核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。糯米粉用水调匀,加入核桃...……更多
鼻干、口干、皮肤干……立秋后,怎样防燥邪伤人?
...是鼻子干、咽干、皮肤干,有些人入秋后皮肤开始皲裂,头发也没有那么柔润有光泽,甚至出现脱发、大便干等症状。防燥邪伤人,要辨清体质再调理。体质偏实的人,容易热与燥邪。在饮食上不要急于温补,要饮食清淡,以通...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...的饮食中,少吃花生,并且多吃3种碱性菜,不仅有助于头发变黑,还能消除口臭,提升精神状态。少吃花生的好处虽然花生在一些方面的营养价值很高,但对于中老年人来说,还是少吃为妙。花生中富含脂肪和油脂,摄入过多...……更多
...、下垂等。如何应对头皮衰老呢?头皮不仅是皮肤,还是头发毛囊生存的土壤看,所以想让头皮拥有年轻态、健康态,更需要认真做好养护。被头皮衰老,头皮亚健康影响的人群,主要分为两大类;一是存在头皮问题,发量暂未...……更多
中老年男性的眉毛变长,通常意味着什么?一文分析下
...制品、海产品、肉类等,这些激素会刺激身体的毛囊,使头发不断长出,眉毛也长得更长。3.遗传因素如果父亲和和母亲都是浓眉,那么生出来的小孩,也可能会是浓眉,但这也不是绝对的,也有可能发生基因突变或者变成隐性...……更多
头发多久洗一次才好
夏天建议两天洗一次头发,秋冬季节一周洗1-2次为最好。但是每个人的情况都是不同的,所以洗发的时间也会不一样,如果头发过于油腻,那么清洗的次数相对来说会比较的,除此之外,如果患者有脂溢性皮炎,油脂分泌过多...……更多
白头发吃什么变黑
在岁月的长河中,我们的头发逐渐从乌黑变得苍白,这是生命自然老化的一个标志。然而,白发并非无法改变,通过合理的饮食和生活习惯,我们完全可以延缓白发的出现,甚至让白发重新焕发出青春的光彩。那么,白头发吃...……更多
秋天掉发,一定要喝这碗粥,尤其是女人,常喝能从本质上防脱发
...慢变得枯黄了的草地,当然还有我们那头越来越稀疏了的头发。我现在已经是两个孩子的妈妈了,年轻的时候我特别为自己那头秀丽乌黑的头发感到骄傲,平铺下来就好像是一个瀑布,但自从生了两个孩子以后,我的头发就掉的...……更多
医生:年纪越大的人越脏越长寿,尤其是这3种脏,许多人都不知道
...触到的地方都要先消毒一遍,洗衣服的时候放了洗衣粉还不够还要放消毒液。 如果问他们为什么要这样做,他们会说这是为了杀菌,只有把细菌杀干净了对身体才好。可事实上,很多过度清洁的人他们的身体反而经常出问题,...……更多
为啥白发越长越多?医生:并非衰老那么简单,分析下
...龄增长,衰老痕迹逐渐表现出来,除了脸部皱纹之外,像头发也会逐渐变白,这也是衰老的一大症状,表现生白发也是由于头发碎纸和皮质里黑色素颗粒逐渐减少或者是被空气填空的缘故,其原因也是分为先天性和后天性两种。...……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
...抗衰老想要抗衰老改变饮食很重要,但单靠饮食抗衰老还不够,养成一些好的生活习惯也能有效减缓衰老。下面就聊聊哪些生活习惯能让你不仅看起来年轻,还能感觉更年轻。1.保证充足的睡眠人的身体需要在睡眠中修复和再生...……更多
气血是女人健康的关键,如何调理气血?试试3个方法
在身边我们经常能看到这样的女性:头发乱糟糟没有光泽,眼睛下面乌黑一片,皮肤苍白没有血色,和同龄人站在一起,显得没有朝气,看起来气色很差。之所以会这样,多半和气血不足有关。什么是气血不足?这个词语我们...……更多
为2.5亿脱发患者“开方”,直面“秃”的烦恼
...就时常为自己日渐后退的发际线感到焦虑。顾镜自视,“头发是不是又少了?”成了吾日三省吾身的重要议题。眼看再多的啫喱水也再难掩“秃”然间的自我,不得已豪掷千金植发。现代社会的高速运转,导致生活节奏加快、工...……更多
女性白发增多,别一味地认为是岁月痕迹,可能缺乏三种关键营养素
...大家提供一些实用的建议。二、白发与营养素缺乏的关系头发的健康与营养密切相关。当身体缺乏某些关键营养素时,头发的颜色和质地都可能受到影响。以下是三种与白发增多密切相关的营养素:1.蛋白质蛋白质是头发的主要...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...还能做到这5件事,或说明保养得非常不错 1、皮肤好、头发乌黑有的人到了50岁皮肤就开始变得越来越松弛,皱纹也会布满在脸上,而且,头发开始长白发,这可能就是衰老的效果。对于男性朋友来讲,衰老也是会写在脸上的,...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...始衰老时,身体会有4个征兆,占2个以上,该保养身体了头发稀疏随着年龄的增长,男性的荷尔蒙水平会发生变化,这可能导致头发的生长速度减缓,最终导致头发稀疏。此外,不良的生活习惯,如吸烟和不良饮食习惯,也可能...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...黝黑,失去光泽的,小血管扩张严重,部分患者会出现皇头发红的症状。如果到了肝硬化晚期,患者的面容会越发消瘦。4.头发出油晨起以后发现头发总是油腻腻,或许是肝脏在向你“求救”,肝脏发生损伤。会让其对脂肪的代...……更多
白头发会越拔越多吗?白头发会拔一根长十根吗?听听专家怎么说
... 图源:文心一言AI生成我们经常会听到这样的说法:“白头发不能拔,拔一根长十根”。久而久之,我们不免会产生好奇:头发为什么会随着年龄的增长逐渐变白?白头发真的会越拔越多吗?不止我们好奇,纽约大学格罗斯曼医...……更多
常做这些事,真的会让衰老提前,早了解早预防
...护肤,包括两个方面:日常护肤和防晒,皮肤光有养护是不够的,还要做好防晒才行。其实很多人皮肤底子很好,只是生活中不注意防晒,或者防晒理念不深刻。除了像夏天涂抹防晒产品,佩戴防晒帽之外,其余季节没有任何防...……更多
中年纠结 白头发到底拔不拔……
...晨报拔了白发长出来的是“黑”还是“白”?中年纠结白头发到底拔不拔……长白发,是人类衰老过程中的正常表现。由于中国人的毛发本身是黑色,出现了白发后比较明显,更易造成焦虑。很多人发现白头发后,下意识的动作就是—...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...推移,不知不觉中已成为很多中老年人头顶上的风景线。头发变白与人体衰老有关,但却是让很多人感到苦恼的问题。虽然白发不伤身体,但满头白发却给人增添了不少年岁。针对白发人群,一些食物被誉为“黑发三宝”,被推...……更多
小孩头发稀少怎么办
孩子头发稀少可能是营养不均衡、缺钙、缺锌的原因。导致孩子头发稀少的主要原因是偏食、挑食、未按照月龄添加辅食。可以在饮食中增加胡萝卜、豆制品、海带、紫菜、虾、蛋、鱼、瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...常见的症状之一,可能会在夜间或清晨出现。6、皮肤和头发变化:皮肤可能会变得干燥、松弛,头发可能会变得干燥、易断。绝经后做到这4点,能延缓衰老保持健康饮食绝经后女性应该注重饮食的健康和营养平衡,多摄取富含...……更多
缺乏这3大类营养,年纪轻轻也可能会长白头发
...锌的缺失铜为合成黑色素的关键元素,这种色素正是赋予头发天然色泽的“染料”。当铜的摄入量不足时,黑色素的生产便会受限,头发失去原有色泽,渐渐转白。同时,锌作为众多酶的组成部分,参与细胞的生长和修复,对维...……更多
...合理预防心血管疾病。2、适当食用桑葚酒有改善肤质、头发血液供应,营养成分皮肤,使皮肤白皙、秀发黝黑等功效。3、桑葚酒带有十多种身体需要的营养元素,对人类心脏与及免疫功能的维护和医治,都具有一定的輔助作用...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...变老,健康问题开始浮现,许多女性会面临各种困扰,如头发变白、气色变差等。然而,依然有女性能保持红润气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友...……更多
如果出现白内障线,应及时就医进行眼科检查
...疫系统攻击自身毛囊,导致毛发脱落,斑秃病可能会导致头发和身体其他部位的脱落。毛囊感染毛囊感染,特别是由细菌或真菌引起的感染,可能导致眉毛脱落,感染可能会导致炎症和毛囊受损,从而导致眉毛脱落。营养不良 ...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来
...先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来 头发油腻肝硬化是一种严重的肝脏疾病,其特征包括肝脏功能逐渐减退,出现门脉高压、黄疸、腹水等症状,除了这些常见症状之外,肝脏变硬时,头发也有可能会变得油...……更多
...不但影响形象,也会对身心健康导致威协。那麼,怎样治头发白的好方法有什么?头发白是啥原因?白发不可以拔吗?一起来瞧瞧吧。怎样治头发白的好方法许多年青的人本来长的蛮漂亮的,可是却有一头的白头发,这看上去给形象...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00