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女人到中年,凭着这些,依然可以吃定男人
...得好,先学会不生气,才能学会气死人。这实际上是一种精神上的自我控制和深谋远虑的智慧。对于女性而言,要真正掌握情感的主导权,首先需要学会控制自己的情绪,不被外界轻易左右。在男女关系中,很多女性因为天生的...……更多
养身更需养心神  知足常乐保健康
...括两个方面,一是养身,即保养身体;二是养心,即调养精神。《黄帝内经》中记载:“心者,生之本,神之处也。”“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”意思是说,心是生命之根本,精神之变化所在。保持心态平...……更多
为民办实事丨海南:为3万名严重精神障碍患者提供门诊免费服药 每个市县设1-2个固定服药点
...、南海网、南国都市报1月31日消息(记者 王洪旭)减轻精神障碍患者经济负担,提高患者规范治疗水平。2023年,海南省委、省政府将“精神障碍社区康复服务和严重精神障碍患者门诊治疗免费服用基本药物”纳入为民办实事事...……更多
建议中老年人:别太节俭,常吃这4种“健腿菜”,腿脚有劲精神足
...立性。腿脚健康不仅关乎行动能力,更直接影响到整体的精神状态。当腿脚乏力、行动不便时,人的精气神也会随之下降,整个人显得暮气沉沉,缺乏活力。要想在中老年阶段保持生活的轻松愉快,养好腿脚就显得尤为重要。为...……更多
医瞬间|淄博市精神卫生中心:做人民最好的“医”靠
寒来暑往,没有什么能够阻挡淄博市精神卫生中心义诊团队的脚步……路庆忠便是义诊团队中重要一员。路庆忠是淄博市精神卫生中心的副主任医师,也是国家二级心理咨询师。到达村镇后,医院义诊团队摆开桌椅、整理好检...……更多
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
...各种挑战。 疲惫不堪如果男性在清晨醒来后,没有出现精神萎靡、疲惫不堪的状态,这往往是一个积极的信号,表明他的肾脏功能良好。肾脏与人的精神状态之间有着密切的联系,因为肾脏在中医理论中被认为是“先天之本”...……更多
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
...的推移,这种情况越来越严重,甚至开始影响到他白天的精神状态和工作效率。老周感到迷惑不解,开始怀疑是不是自己的生活方式有问题,他决定到医院进行一次全面的体检,看看自己是否存在什么健康隐患,检查结果出来后...……更多
慎用!长期吃这4种药,当心记忆力减退
...脑中神经递质的水平,从而影响记忆和学习能力。2、抗精神病药抗精神病药主要用于治疗精神分裂症和双相情感障碍等严重精神疾病。因为抗精神病药会影响血清素和多巴胺等神经递质的水平,而这些神经递质和学习与记忆功...……更多
长期整夜失眠会猝死吗
...乱,有可能会增加猝死风险。长期失眠会导致什么后果1.精神疾病长期失眠会造成神经系统的过度紧张,长期处于一个压抑的状态,患者很容易精神崩溃,从而会导致一些精神疾病的出现,比如抑郁症,焦虑症,精神衰弱等。2....……更多
2024中国医师公益大会举办 钟南山:医者也要重视人文精神
...会在江苏省无锡市江南大学举行。此次大会以“崇尚人文精神,彰显医者仁心”为主题,中国医师公益大会主席、中国工程院院士、共和国勋章获得者钟南山,中国患者援助与医师公益联合同盟执行主席曹锡荣,中国工程院院士...……更多
气血不足:呈现、调养与对各类人群的冲击
...容易长皱纹。头发也会变得干枯、易脱落,指甲易碎。在精神状态方面,容易感到疲劳、乏力,总是提不起精神,少气懒言,稍微活动一下就气喘吁吁。睡眠质量也会下降,入睡困难,多梦易醒。男性气血不足时,同样会有疲倦...……更多
服用抗精神病药物会引起月经失调吗?
本文转自:南宁日报服用抗精神病药物会引起月经失调吗?◎陈 春近日,一位已出院的患者来复诊,悄悄问我:“医生,我吃这个药病情挺稳定,但是月经好像不太正常,是什么原因引起的,需要去治疗吗?”经询问得知,目...……更多
哪些食物摄入过量会影响脱发?大多数人的通病,知道答案的却不多
...题,是和我们出现营养不良的原因有关,包括一段时间的精神压力过大,生活压力过大有关。对此,我们需要有所注意,及时释放出身体的压力,改善自己的精神压力,对于我们的身体健康是很有好处的。但是,你知道吗?除了...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
...便秘、口干、经常感觉累了、身体疼痛、头痛、失眠等。精神状态不佳会削弱人们的免疫系统,使大家在情绪不稳定期间更容易感冒和感染。此外,当大家感到压力、担心和无聊时,往往不注意照顾好自己的健康。1、恐惧会导...……更多
每天晚上散步半小时,坚持一个月,感受健康的6个积极变化
...为紧致和均衡的身体线条。变化四:走出心理阴霾,迈向精神阳光散步不仅对身体有益,还对我们的心理健康至关重要。持续的、规律的散步能显著减少压力、焦虑和抑郁情绪。散步时,我们的身体会释放内啡肽,这种自然发生...……更多
午睡“2不要”,这样午睡可能影响健康,建议了解下
春困秋乏,人们经过半天的学习或者工作后,精神状态就会变差,昏昏欲睡。在我们中国是有午睡习惯的,经过半天的工作,身体会感到疲乏,中午午睡一会后醒来有的人会感精神抖擞,疲惫全无,但是有的人可能会感觉全身...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...控制情况很不好,因为饥饿导致的失眠,让王大爷整个人精神状态很差。医生了解其中缘由后,叹息:“过午不食对减肥和控制血糖有一定帮助,但对于老年人来说,这个方法并不可取!”一、不吃晚饭真能清除斑块、软化血管...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...眠质量差:失眠、多梦、早醒等睡眠问题,影响第二天的精神状态。3.食欲不振:胃口不佳,进食量减少,导致体重波动。4.情绪波动:容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛:肌肉乏力、酸痛,尤其是在颈部、肩部...……更多
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
...能增加心血管疾病、高血脂症、糖尿病和肥胖症的风险。精神健康方面,刘佳强调,长期睡眠不足易导致情绪波动、焦虑、抑郁等精神问题,降低生活质量,甚至对家庭和社会造成负面影响。同时,它还会削弱大脑的记忆和学习...……更多
搜狐健康课·预告 | 睡不好,皮肤病易来找!
...、主任医师张海萍、神经内科主任医师詹淑琴、北京大学精神卫生研究所副研究员范肖冬、空军特色医学中心皮肤科主任医师庞晓文、北京大学第三医院皮肤科副主任医师关欣五位专家做客直播间,为大家科普皮肤健康对精神心...……更多
金口碑医生|熊飞:以爱心耐心唤醒沉睡心灵的“特殊守护神”
...着“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高精神。为充分展现基层医护人员的辛劳与风采,推动卫生健康事业高质量发展,为健康中原、健康中国助力。河南广播电视台大象新闻中心与泰丰生物联合策划举办的2023...……更多
有一种健康的潜在隐患叫气血不足
...低下;而失眠多梦则会影响睡眠质量,进而影响第二天的精神状态。那么,是什么原因导致了气血不足呢?首先,不良的生活习惯是一个重要因素。长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等,都会损耗人体的气血。其次,饮食不规律、...……更多
...上点“心”本报讯(绵报融媒记者 蓝怡)10月10日是世界精神卫生日。此前,国家卫健委、教育部联合发布了《关于开展2023年世界精神卫生日宣传活动的通知》,明确今年全国宣传主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来...……更多
近日,云女士(化)在丈夫及儿女的陪同下来到淄博市精神卫生中心心理科门诊就诊。云女士表示她近日一直胸闷、气短、胃痛、腰痛……身体哪哪都不舒服,但在医院却检查不出任何问题,这才来到淄博市精神卫生中心就诊...……更多
情志与心态为什么会影响人的健康?
《灵枢·本脏篇》曰:“志意和,则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣”。《素问·阴阳应象大论》又说:“暴怒伤阴,暴喜伤阳,厥气上逆,脉满去形,喜怒不节,寒暑过度,生乃不固”。《黄帝内经》也有“怒伤...……更多
世界睡眠日:警惕“打鼾” 别让睡不好觉影响健康
...生活息息相关,睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)耳鼻咽喉科副主任医师韩继波在接受人民网记者采访时提示,打鼾不仅不等于睡得香,还存在睡眠呼吸暂停风...……更多
失眠不仅仅是“睡不着”!警惕失眠带来的健康隐患!
...至可能引发焦虑、抑郁等心理问题。1. 心理因素:长期的精神压力和紧张,如工作压力、人际关系问题、经济困扰等,可导致持续的心理紧张,影响睡眠。抑郁症、焦虑症等精神疾病,这些疾病本身就会伴随着睡眠障碍,包括难...……更多
探究刘彧无嗣之谜
...识的情况下,这一问题很可能无法被克服。其次,心理和精神压力也可能是导致刘彧无嗣的原因之一。作为皇帝,刘彧需要面对巨大的政治压力和不断的权力斗争。这种长期的精神压力可能会影响其身体健康状况,包括生育能力...……更多
“人有三不哭,哭了害子孙”:尤其是亲人过世时,这时候不要大哭
...哀而不伤”的态度面对生活。通过珍藏回忆、传承逝者的精神遗产,让逝者在我们的心中永远留存,但不再成为前行的负担。这样的纪念方式,既是对逝者的尊重,也是对生命的珍视。总结“人有三不哭,哭了害子孙”这一传统...……更多
...长期陷入孤独会引起认知功能障碍、抑郁、心血管疾病等精神和躯体疾病。蓝皮书显示,我国近四分之一的老年人有不同程度的孤独感受。其中,农村老年人感到孤独的比例比城市老年人高8.7个百分点。中国老龄科学研究中心老...……更多
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男人五十岁后,进入疾病高发期,坚持做好3件事,拉长自己生命线
人不可能永远年轻,永远健康的。哪怕再渴望,也不能。身边有些男士过了五十岁,逐渐开始各种毛病上身了。严重者,甚至成为了医院的常客
2025-03-28 17:35:00
不管你家房子大小,这3个地方一定要“空”,方能聚财
在东方智慧的长卷里,空间从来不是简单的物理存在,而是气韵流动的容器。当现代人困在物质的迷宫里,古人"留白"的哲学愈发闪耀
2025-03-28 17:40:00
“割肝救妻”10个月后妻子离世,丈夫:我要重新振作起来,照顾好两个孩子
大皖新闻讯 安徽宿州砀山县的马先生“割肝救妻”事件令无数人动容。3月28日,大皖新闻记者联系马先生。他告诉记者,他的微信头像是与妻子刚谈恋爱时拍的合影
2025-03-28 17:54:00
父母过世后:你会明白心里的牵挂越来越少了,变是“三无人员”了
当最后一位至亲离世,生命中最稳固的锚点消失,我们被迫直面存在的本质。这种"三无状态"——无依无靠、无牵无挂、无根无系,既是生命终极孤独的显影
2025-03-28 18:15:00
一个女人长相年轻,是因为这6种原因,有2条就很不错
大多数女人,到了一定岁数,都会对自己的衰老感到介怀。如果自己满头青丝、身材姣好,那自然是受人称赞,心情良好。但如果,自己格外衰老
2025-03-28 18:22:00
青龙肖营子镇肖营子村:让好婆媳引领好家风
河北新闻网讯(陈晓蕾)近日,一场以“移风易俗新风尚 婆媳互夸话温情”为主题的婆媳互夸活动在秦皇岛市青龙满族自治县肖营子镇肖营子村温馨上演
2025-03-28 18:41:00
43岁女子肾移植后反复尿路感染,肠道菌群移植解决难题
43岁女子做过了肾移植手术,做完手术没几天,就尿频、尿急、尿痛,最后被确诊为“耐碳青霉烯肺炎克雷伯杆菌”感染……2025年3月初
2025-03-28 16:57:00
能让一个中年男人,死心塌地爱你的,是这2件事
在时光淬炼的中年心境里,爱情早已不是荷尔蒙的狂欢,而是灵魂的深度对话。那些能让历经沧桑的男性交付真心的,往往不是惊心动魄的浪漫
2025-03-28 16:57:00
“我是中国首富!”本是“乖乖女”的大一女生性情大变,每天精力旺盛,疯狂买买买
春暖花开,莺飞草长,春天本是生机勃勃、万物复苏的时节。但这个美好的季节里,双相情感障碍等精神疾病也在暗中滋长,尤其容易出现“躁狂”症状
2025-03-28 14:38:00
最有可能爱上“热巴同款女友”的四大星座男,真是不要太幸运
#最有可能爱上“热巴同款女友”的四大星座男,真是不要太幸运在浩瀚星空下,每个人都期待着那份与生俱来的缘分,尤其是当这份缘分以“热巴同款女友”的形象出现时
2025-03-28 10:57:00
最有可能“早恋”的四大星座,性格古怪又叛逆,却很容易单身
#最有可能“早恋”的四大星座,性格古怪又叛逆,却很容易单身作为一名对星座略有研究的作家,我发现在爱情的星空里,有那么几个星座
2025-03-28 11:06:00
最易让人怕他的3个星座
#最易让人怕他的3个星座在浩瀚星空的神秘图谱中,星座似乎总能为我们揭示一些性格的秘密。今天,就让我们以轻松愉快的心情,一探那些最容易让人感到敬畏的三个星座
2025-03-28 11:13:00
老了,活的就是个心态,心态是最好的风水,你可别不当回事儿
斗转星移,日月如梭,我们跑不过时间,争不过岁月。一转眼的功夫,我们就步履蹒跚,霜染华发,不得不服,自己老了。风风雨雨,走过了半个多世纪
2025-03-28 11:25:00
最有尊严的四大星座,一旦分手“不联系,不打扰”绝不纠缠不清
标题:最有尊严的四大星座,一旦分手“不联系,不打扰”绝不纠缠不清在这个情感交织的世界里,有些星座的人以他们的决绝和自尊著称
2025-03-28 11:26:00
最擅长暖场的三个星座,有他们在就会美滋滋
#最擅长暖场的三个星座,有他们在就会美滋滋在生活的舞台上,总有那么几个星座的人,宛如冬日里的暖阳,所到之处皆洒满欢乐与温馨
2025-03-28 11:32:00