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运用中医脾胃学说指导临床护理
...,生冷食物损伤脾胃阳气,不利于湿热的消除。(三)脾胃气虚患者的护理脾胃气虚是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、乏力、气短、腹胀等症状。在护理脾胃气虚者时,应遵循健脾益气的原则,以促进脾胃功能的恢复...……更多
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
...吃一些温润的食物。根据中医证候,选择相应的食药,如气虚、阳虚者可用牛、羊、鹿、鸡肉等偏温食材,分别加太子参、黄芪等补气的药物或生姜、肉桂等温阳的药物;阴虚、血虚者可选甘平食材,如老鳖、老鸭等,加百合、...……更多
进入秋冬流感季 中医预防有方
...发热、痰黄症状,风寒感冒一般痰液清白。分辨小儿感冒类型可以观察咽部,如果咽部充血水肿,就是风热感冒,如果没有一般是风寒感冒。如今,很多人感冒后会自行选择一些中成药进行治疗,如:蒲地蓝口服液、连花清瘟胶...……更多
...易为群众接受。专家还介绍了一些体虚的食补食品:1、气虚:表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、出汗、脱肛、子宫下垂、舌色淡而胖、舌边有齿痕、脉弱...……更多
阿胶糕具有补血养气、滋阴润燥的功效,但不建议吃过多
...补血养气的功效,适量食用阿胶糕可有效改善气血不足、血虚萎黄、眩晕心悸等症状,同时还能提高身体免疫力。阿胶糕中的黄酒含量一般较少,如果患者没有大量食用含有黄酒的阿胶糕,通常不会对精子和卵子造成影响,一般...……更多
方法不对,越休息越累
...进步,而应该辨证施补,在医生指导下进行补气血。 “气虚、血虚、气血两虚,这肯定是要补的,但人的病症不是非黑即白,在补之前我们需要看一下病人体内还有没有别的邪气,比如气虚兼痰湿、气虚兼湿热或者血虚兼血瘀...……更多
中老年人顽固性便秘,多半是虚症!学会这3招,轻松疏通助排便
...一、中老年人便秘的原因在中医看来,中老年人便秘多与气虚、血虚、阴虚有关;随着年龄的增长,人体的气血逐渐衰弱,肠道的蠕动能力下降,导致排便困难;此外,生活习惯、饮食结构不合理,也是造成便秘的重要原因;二...……更多
脾虚,血虚,阴虚的症状及辩证
...。综上所述,脾虚、血虚、阴虚是中医临床中常见的证候类型,其舌象表现和辩证方法对于中医诊断和治疗具有重要意义。在实际应用中,中医医生应根据患者的具体情况进行综合分析,制定合适的治疗方案,以达到最佳的治疗...……更多
怎么吃阿胶效果好
...强体质,增强药物耐受性。5、调经安胎阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。食用阿胶的禁忌1、有...……更多
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
...就是老花眼很容易感到眼睛疲劳干涩。3、老花眼有哪些类型首先气虚血虚易造成老花眼,这种类型的老花眼患者容易乏力、心悸,长时间用眼还会头晕恶心;其次阴虚也易造成老花眼,且患者常伴有高血压、高血糖等疾病,一...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...也容易出现。自觉胸闷,耳朵下连着心脏刺痛,面色黄,气虚,说话无力。睡前喝水则晨起眼睑肿。胃口好,瘦不下来,大软便,便黏、臭,脾气急,时常内心觉得憋屈,睡眠浅,容易被吵醒,醒后易复睡。皮肤干,后头痛、偏...……更多
坚持一个月 养出好气血
...,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
气虚感冒,是一种常见的身体状况,其特点是身体虚弱、易感风寒,表现为恶寒较严重、发热、自汗出、身体疲倦困顿、短气乏力、咳嗽、咳痰无力等症状。在治疗气虚感冒的过程中,很多人会考虑采用一些传统的食疗方法,...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...经历过月经后有贫血症状的女性,多吃一些桑葚便能远离血虚的困扰,从而温暖子宫。3.红豆红豆性温,主要的作用是养血活血,月经过后多吃些便能促进子宫内部的血液循环,起到暖宫排毒的作用。另外,对于子宫寒气比较重...……更多
中科御方|“木性各异,人体亦然”中医体质论的启示
...阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型,每一种体质都蕴含着独特的生理特征、心理倾向和对外界环境的独特反应。这种分类不仅帮助我们更深入地了解自己,还为我们提供了个性化的养生指导。例如,气...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...复查。想请问中医怎么调理身体好呢?答:容易感冒多与气虚有关,尤其是人体的“防护墙”肺气亏虚时,外邪便容易入侵让人感冒。肺气奋起祛邪,让本就亏虚的它更加虚弱,所以久咳难愈。肺气久虚累及脾胃,脾胃运化不了...……更多
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
...。家长可以带孩子到中医专科去确认孩子的体质,如果是气虚、阳虚的孩子可以多用牛、羊、鹿、鸡肉等偏温食材,分别加太子参、黄芪等补气的药物或生姜、肉桂等温阳的药物。如果是阴虚、血虚的孩子可选甘平食材,如老鳖...……更多
补血好食物,帮你恢复气色红润
...很好的改善作用。5、桂圆肉桂圆肉益心脾、补血气,对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发溏,可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...补之,不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反。还要注意进补适量,忌以药代食,提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主,如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。八、党参的补血作用党参,味甘、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,...……更多
顺产后坐月子吃什么好
...产后脾胃衰弱有很好的滋补作用,还可以吃乌鸡,对产后气虚,血虚非常的有效。喝南瓜薏米粥也是非常不错的选择,南瓜有消炎止痛作用,薏米有清热、解毒功效,可以协助排除体内水分。产妇食用这道粥品可以提供丰富的营...……更多
中医:三虚不同房,同房命不长!为什么这样说?一文给你讲清楚
...今天一次给你讲清楚。在我看来,这三虚分别指的阳虚,气虚和血虚。先说说阳虚。这里的指的是肾阳虚,我们知道肾阳为一身阳气之根本,具有温煦振奋的作用,当肾阳不足时,不能振奋宗筋,这个时候就会出现坚硬度不佳,...……更多
医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
...虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等。中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...胃功能紊乱导致。在中医理论中,脾胃失调可以分为多种类型,比如脾胃虚弱、湿阻脾胃、痰阻中焦、食积阻滞、肝气郁结等,针对不同的病因会有不同的治疗方法。“正气内存,邪不可干”,中医一向重视正气的作用,强调养...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...及所影响脏腑的差异,虚证的表现也各不相同。主要涉及气虚证、血虚证、阴虚、阳虚四个方面。除此以外,虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝内经》中言:“所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实。”意思是说,五脏中的...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...理论中,气虚和痰湿体质是两种常见但经常被误解的体质类型。正确区分这两者对于采取适当的生活和饮食调整至关重要。气虚体质主要表现为身体力量不足,易感疲劳。这种体质的人通常会有气短、说话声音低弱、面色苍白等...……更多
滋补药食吃什么比较好呢?补气补血,药食同源,让您元气满满!
...您活力满满先来说说补气药食。您知道,气是生命之源,气虚的人常常感到疲惫无力、精神不振。这时候,我们可以选择一些具有补气功效的药食来调理身体。比如人参,它被誉为“百草之王”,具有大补元气、补脾益肺、生津...……更多
老是怕冷是怎么回事
老是怕冷可能是因为气虚、血虚,因为气血不足,血液流动速度没有那么快,身体的热量就跟不上。其次可能是因为新陈代谢慢,新陈代谢比较慢的时候,身体里的毒素就得不到排放,体内的血液流动速度也会跟着变慢,人体...……更多
中医治疗瘙痒有方法
...年老体弱或长期生活不规律的人群,一般有阳虚、阴虚、气虚、血虚之分。阳虚者症见畏寒肢冷,瘙痒较轻却缠绵难愈;阴虚者症见潮热、盗汗、手足心热等,瘙痒症状较阳虚者明显;气血亏虚者常瘙痒反复发作,位置不固定,...……更多
一个良方,能补血虚、润血燥、止血溢、行血瘀,调理“一切血症”
...的平衡和和谐。在中医的临床实践中,有一个良方,能补血虚、润血燥、止血溢、行血瘀,调理“一切血证”,它就是四物汤。四物汤是一首补血、养血的经典方剂,最早出自唐代蔺道人所著的《仙授理伤续断秘方》,被誉为“...……更多
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腺样体肥大的危害有很多种,主要会导致患儿出现腺样体面容、气管炎等情况,还可能会导致患儿出现反应迟钝、精神不振等情况,甚至会影响孩子的生长发育
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
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