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...现一名年轻女子正翻过桥梁护栏。见此情形，刘宇康一个箭步冲上前去，紧紧拽住女子的胳膊将她往栏杆内拉，路人见状立即上前帮忙，女子情绪几近崩溃，边哭边企图挣脱束缚往下跳。女子半边身子悬在空中，随时有可能会掉...……更多
2024-02-20 09:57:00高桥,民警,路人,女子,刘宇,女子
...随着音乐做起京剧操，京剧表演的经典动作，如云手、弓箭步、圆场、台步等，都被学生们做得有模有样。石家庄市裕华西路小学打破传统的课间操模式，将传统文化融入其中，打造了独具魅力的“京剧操”，将传统国粹艺术与...……更多
2023-12-05 21:30:00桥西区,石家,桥西,石家庄市,乐趣,传统
...密度筛查列入自己的常规体检内，尤其是绝经后的女性。参考资料“[1]《老年人膝盖疼痛，千万不能“盲忍”！》.广州医科大学附属第一医院.2022-11-09[2]《站不起来、蹲不下去！老年人膝盖出了问题怎么办？》.北京中医医院.2024...……更多
2024-09-19 02:47:00护膝,膝盖,医生,运动,方法,膝盖
...人胡先生丝毫未察觉。千钧一发之际，潘朝阳本能地一个箭步冲上前，猛地推开胡先生，用自己的身体挡住了失控车辆，造成右腿骨折和腰部扭伤，而胡先生仅受轻微伤。2019年12月，一则关于潘朝阳的视频被央视及各大主流媒体...……更多
2023-01-11 11:52:00莲城,朝阳,雷锋,警察,人民,朝阳
...处以外，还有一个问题大家都非常关注，就是深蹲是否伤膝盖的问题，其实任何动作做不好都会带来不必要的损伤，深蹲也不例外，错误的动作损伤的不仅仅是膝盖，所以要获得深蹲的好处，前提就是要把动作做对。那么如何完...……更多
2023-01-21 23:07:00好处,动作,膝盖,肌肉,腿部,过程
办公室一族、司机、沙发党...会长时间坐着，而久坐会导致下肢水肿、骨盆区域血液循环不畅，还会引起女性妇科问题。说到开髋，在大家的认知中，又是比较疼痛的拉伸动作、让人望而却步...今天分享9个懒人开髋动作，只需...……更多
2023-04-20 18:45:00髋关节,懒人,瑜伽,椅子,动作,参考
...里还有另一名男孩被困。在灭火器的掩护下，王启政一个箭步冲进卧室，将被困男孩救出并交给爱人照顾，自己则再一次“逆行”回到火场救火。所幸明火还在初起阶段，很快就在灭火器的强劲“攻势”下被扑灭。此时，在外出...……更多
2024-05-14 07:22:00一民,火场,男孩,三亚,海口,警察
...中国体育报采访时表示，在工作间隙多做站立体前屈、弓箭步等简单易做的拉伸动作，有助于伸展肌肉和关节，提高柔韧性，还能缓解工作压力，提升心理健康。⑦
五步拉伸动作，可以练遍全身拉伸的方式其实有很多，教你五...……更多
2024-03-28 10:42:00好处,科学,运动,肌肉,动作,研究
...搭乘电扶梯却没站稳，身体向后倒去，危急时刻，他一个箭步冲上去，稳稳扶住这名女乘客，避免其受伤。“当时来不及多想，第一时间冲上去就是一种本能反应，希望她不要摔倒受伤。”陈春江回忆，这名女乘客事后惊魂未定...……更多
2023-10-11 17:55:00扶梯,乘客,工作人员,人员,工作,扶梯
...人身边疾驰而过，情况万分危急。吕欣雨没有丝毫犹豫，箭步冲上前去，将老人安全地领到了路边。然而，与老人沟通的过程却并不顺利。老人年事已高，听力存在障碍，就连手机屏幕上的字也难以看清。面对这一困境，吕欣雨...……更多
2024-07-15 16:59:00石子,真情,老人,东海县,中队,石子
...正左顾右盼。很快，她的目光锁定了一位民警，然后一个箭步冲进派出所门口，将手中包好的锦旗递给这位民警，又以闪电般的速度“逃”走。原来，这位送锦旗的小姐姐在网上被人诈骗了25万元，民警傅政接报后经侦查，迅速...……更多
2024-08-14 13:04:00锦旗,蒙面,民警,姐姐,锦旗,民警
...随水流不断挣扎事发现场监控视频画面来不及多想张敏明箭步飞奔过去渠水湍急 落水儿童随时有生命危险危急时刻，张敏明纵身一跃，跳入渠中用臂膀将孩子紧紧抱住随后在周围群众的协助下，成功将落水儿童营救上岸用时仅10...……更多
2024-08-23 19:45:00急流,落水,儿童,张敏,敦煌市,月牙泉
...。“别动，我是警察，别想不开。”吴良海喊话间，一个箭步冲上去，一把拽住男子的手臂将其往回拉，路过的市民也纷纷上前帮忙，合力将男子拉回。随后，吴良海向轻生男子了解事由，并耐心沟通、劝解。经过一番疏导，男...……更多
2023-04-17 09:35:00轻生,民警,男子,男子,轻生,安溪县
...疑人。4月6日15时13分，在金某等4人下车的一瞬间，民警箭步上前，分别给4人戴上了手铐。 ……更多
2023-04-19 10:44:00吸毒,民警,庙岭,金某,嫌疑人,吸毒
...边劝说，一边慢慢靠近。正当小伙准备一跃而下时，民警箭步上前一把将其拉下。见到小伙情绪激动，不住地哭泣着试图挣脱时，民警连忙安抚劝慰，将其带至所内。在民警的耐心开导下，小伙子终于打开心扉，放弃了轻生念头...……更多
2023-04-25 06:48:00要好,小伙,民警,轻生,派出所,而下
...胸口，情况紧急！民警先稳住女子情绪，然后抓准机会，箭步向前一把将其救回。上岸后民警不断劝导女子，虽然满身泥泞，但一切都值得！ ……更多
2023-11-03 15:26:00轻生,民警,女子,女子,民警,昭阳
...悬在天台随时可能掉下去“抓紧！不要松手！”民警一个箭步向前从人群中紧紧抓住女子同时另一名辅警从旁边拽住女子的腿和现场群众合力将女子成功拉回了天台内“你看，你的朋友们都急哭了”“大家都很担心你”“不要采...……更多
2024-05-15 00:28:00岳麓,轻生,民警,意图,女子,女子
跑步，这个看似简单的运动，实则对膝盖的负荷不小。但是，跑步并不是最伤膝盖的运动。事实上，有一个常见的动作，其对于膝盖的损害可能超过跑步。那么，这个动作是什么呢？本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...对想跑往哪里跑！便衣队员干启钢趁路口转弯的间隙一个箭步一个飞扑将冉某某摁倒在地其余队员迅速到位将其成功抓获有多次盗窃前科的冉某某已被南湖警方采取刑事强制措施案件正在进一步侦办中网友：这个飞扑，太帅了！...……更多
2023-05-21 22:32:00网友,南湖,民警,便衣,队员,嫌疑人
...如炬。业务员动作同样麻利，拉开车门将款箱取出，几个箭步就进入银行网点。在款箱交接完毕后，业务员迅速返回运钞车，持枪警戒的队员随后也立即登车。“运钞任务非同一般，每次执行任务都是荷枪实弹。”提起运钞安全...……更多
2024-02-22 08:22:00金融,安全,押运员,银行,运钞车,队员
...佯装听不见慢慢靠近，吸引其注意张云峰抢抓时机，一个箭步向前牢牢抱紧男子左腿向下拉男子见状拼命挣扎现场警力迅速反应、一拥而上将男子成功拉回安全区域经了解男子因和家人产生矛盾一时想不开，才欲跳楼轻生民警认...……更多
2023-12-03 13:38:00惠山,轻生,男子,原因,男子,惠山
...刷”地写起字来。也就是刹那间的事，怒火中烧的我一个箭步窜到坐在前排过道边的于同学跟前，“噗”的一声，抓住他的肩头，说：“你给我——”突然，几个潦草的大字很显眼地跳入我的眼眸——老师，请给我一次小小的面...……更多
2023-03-17 00:17:00面子,问题,同学,面子,学生,肩头
...，意识模糊，无法自行上岸。现场民警来不及多想，一个箭步跳入水中展开救援。岸上的民警利用救援绳索配合水下救援民警一道，将男子拉向河岸。男子上岸后已被冻得脸色苍白，嘴唇发紫，浑身颤抖。见此情形，民警拿来干...……更多
2024-04-11 09:45:00不慎,民警,援助,男子,民警,男子
...情绪逐渐缓和。此时，辅警金胜利见女孩放松下来，一个箭步冲上去，趁其不备迅速从后面紧紧抱住女孩，此时女孩在用力挣扎，金胜利一边用最大的力气紧紧抱住，一边用最温柔的语气劝导其丢下刀片，但女孩紧紧抓着刀片不...……更多
2023-05-10 05:54:00轻生,民警,女孩,女孩,金胜,民警
...就要冲到刚启动的公交车前，千钧一发之际，杨芙蓉一个箭步上前拉住了他。男孩不断挣扎，哭闹着说“自己的手机丢了，自行车也不见了，不想活了”，说着男生还想往马路上跑。杨芙蓉见状用尽全力抱住了他，男生看着瘦弱...……更多
2024-05-21 16:31:00成都,经纪人,经纪,行动,大哥,男孩
...滑了下来，挂在自家的窗外。千钧一发之际，刘大爷一个箭步冲上去将婆婆抱住，随后用绳子将她捆住固定，并立即拨打了报警电话。几分钟后，成都市公安局龙泉驿区分局经开区派出所民警与119消防员到达刘大爷家中。“婆婆...……更多
2024-04-30 02:17:00大爷,婆婆,阳台,婆婆,大爷,陈曦
...呼，眼看男孩就要掉进河里。说时迟那时快，陶昌荣一个箭步扑了过去，试图抓住男孩。然而，他没能抓住男孩，一把扑了个空。只听“扑通”一声，男孩连人带车一头栽进河里。所有人的心都快提到嗓子眼。说时迟那时快，陶...……更多
2023-02-22 02:29:00义举,光芒,人性,男孩,马鞍山,马鞍
...散其注意力。黄宇从侧面慢慢靠近女子，找准时机，一个箭步冲到女子跟前，抓住其握刀的手臂，夺下长刀。其他队员迅速配合，成功将女子控制住。“你要积极面对生活，不管遇到什么难事都会过去……”队员们反复检查确认...……更多
2023-04-17 07:06:00千钧,之际,女子,萍乡,安源,警队
...步走的方法是先迈出一大步，然后前腿弯曲，犹如摆出弓箭步的样子，尽可能让大腿与地面平行，坚持1-2秒便换腿。每天坚持这样走5-10分钟，大腿肌肉就越来越好，而发达的肌肉可以起到控制血糖的作用。走路运动虽好，但“...……更多
2024-06-27 06:18:00老人,疾病,步数,运动,身体,走法
...传来一阵脚步声，吓得我冷汗直冒，顾不上回头，我一个箭步跑到家门口，赶紧打开门冲了进去。就这样，我总算有惊无险地第一次自己回家了。这次独自回家让我长大了。以后我要勇于尝试更多的第一次，因为只有敢于尝试，...……更多
2023-04-21 10:02:00第一次,第一次,江路,巷子,一缩,楼梯
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9月5日，郑州一公司在杨铭宇黄焖鸡米饭绿地新都会店订购51份黄焖鸡米饭，就餐后超20人出现不同程度的头晕、呕吐、腹泻等症状
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最近，上海市民艺术夜校秋季班正式开课，全市共计400个教学点位，开设1072门课程，招收学员近2.5万人。而500元12节课的收费标准也颇具性价比
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日前，长沙一老板去世留下千万遗产，家属发现其子小李（2013年生）与母亲无血缘关系，法院认定孩子为代孕所生，引发关注。侄子李先生质疑作为监护人的姑姑非法使用孩子财产
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见过离婚争孩子的，见过离婚争财产的，你见过离婚时在法庭内扛起老婆就跑的吗？就是这样一对夫妻，两小时后又心平气和地离开法院……这究竟是怎么一回事
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今年3月末，因付文月女儿实名举报“不法商人用刑事手段插手经济纠纷，侵占3亿合伙资产”，付文月等16名玉石商人涉嫌寻衅滋事案经媒体报道后进入公众视野
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9月16日，来自湖北黄冈的84岁陶奶奶来到荆门飞行家国际跳伞基地，体验了3000米高空跳伞项目。过程中，陶奶奶表现得从容淡定
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9月19日上午，打拐志愿者上官正义在社交平台发布视频称，“梅姨案”中被拐的孩子钟彬已找到。至此，“梅姨案”中共涉及的9名被拐孩子
2024-09-20 13:46:00
9月19日，据微信派消息：嚯，微信朋友圈可以发实况照片了！打开朋友圈-从手机相册选择，即可选中并发布实况照片，照片将包含动态画面和声音
2024-09-20 13:49:00
9月20日，德州市住房公积金管理中心印发《2024德州市住房公积金管理中心提取管理实施细则》《德州市住房公积金管理中心个人住房贷款管理实施细则》
2024-09-20 13:49:00
红星资本局9月19日消息，近日，有网友在社交平台发文称，不要穿lululemon等品牌的衣物去做核磁共振，其内含有金属
2024-09-20 13:52:00
9月18日，据媒体报道，记者接到市民举报，天津永辉超市滨海新区万达广场店出售“生虫粮”。目前，该店已被属地市场监管执法人员责令全部下架封存涉案产品
2024-09-20 13:53:00
家长群内部分对话截图，受访者提供9月18日，有广西南宁市的学生家长向新黄河记者爆料，称南宁市兴望小学一年级某班级的学生因上课说话
2024-09-20 13:53:00
“如果不是你们，我们不知道要找到什么时候，太感谢你们了。”从民警手中接回8岁女儿，家长对民警连声道谢。9月19日，红星新闻记者从四川高速公安三分局二大队获悉
2024-09-20 13:54:00
9月19日，“王加文涉嫌脱逃罪、拐卖儿童罪”一案在云南省丽江市古城区人民法院开庭审理。9月19日中午，庭审结束后，该案受害人卿素华代理律师
2024-09-20 13:55:00