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...至有家长总结出“穿连帽衫做仰卧起坐能占点小便宜”的窍门，仅仅因为帽子垫在背后可以“省点劲儿”。在这样的群体心理下，体测鞋、功能饮料、氮泵、避孕药等各路“神器”不时搅动家长们的神经。氮泵意为训练前补充的...……更多
2024-04-19 06:18:00神器,体育,神器,补剂,产品,家长
泌尿系统保健小窍门：夏天多喝水是否真的正确？夏天来了，阳光、沙滩、比基尼，还有那永远不离手的冰镇饮料；但是，对于泌尿系统保健来说，夏天的高温和高湿度可能并不是那么友好；今天，我们就来聊聊夏天多喝水是...……更多
2024-05-06 18:17:00窍门,保健,系统,小张,系统,冰水
抵抗力是指身体抵抗细菌、病毒入侵的一种能力，具体来说，就是人体通过免疫系统产生免疫细胞或免疫球蛋白，识别并消灭入侵人体的细菌，病毒的能力。抵抗力由于获得方式不同，分为先天抵抗力和后天抵抗力，先天抵抗...……更多
2024-01-11 06:36:00抵抗力,先天,窍门,抵抗,还是,蛋白
...的其他建议除了蚕豆立夏饭，夏季养生还有很多其他的小窍门；比如：多喝水：夏天容易出汗，补充水分非常重要；适当运动：适当的运动可以帮助身体排毒，增强体质；保持良好的作息：夏天日照时间长，保证充足的睡眠也能...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...大增加。如果大家不想发生脑溢血，可以通过以下6个小窍门进行预防。1、调节好体温天气发生变化的时候若是没有注意体温的调节，血管也会因为身体的温度而发生变化。比如在天气寒冷的时候，血管受到刺激之后就会引起异...……更多
2024-06-21 12:34:00脑溢血,脑溢血,血管,病变,身体,疾病
...有没有哪一项让你觉得特别有用，或者你有哪些自己的小窍门想要和大家分享呢？请在评论区留言，让我们一起讨论，共同学习，共同进步；同时，如果你觉得这篇文章对你有所帮助，不妨点个赞，分享给你的亲朋好友，让更多...……更多
2024-06-07 06:59:00血糖,繁琐,饮食,技巧,血糖,饮食
...办法，能让妈妈们更好地应对更年期呢？掌握这3个“小窍门”，或就能轻松应对更年期的到来，快替自己的妈妈收藏一下吧。1.转移注意力当更年期到来时，很多人都会“盯”住一个东西不放，比如孩子为什么总不听话、家里为...……更多
2024-10-07 21:40:00从容,女性,方法,妈妈,帮助,睡眠
...4比0横扫对手。丁俊晖新年首战轰4-0，中国一哥找到夺冠窍门，世界台联后悔晚了！看到丁俊晖4比0大胜，很多球迷热议中国一哥找到夺冠窍门，对丁俊晖来说夺冠窍门就是多参赛多练球，丁俊晖的天赋非常高，只要在斯诺克上...……更多
2023-01-14 08:00:00首战,中国,窍门,世界,斯诺,斯诺克
...时上头，失去自控。想要做到这一点，是需要一些技巧和窍门的。下面要介绍的就是一种简单好用的方法——情绪日记。我们平时写日记，主要是为了记录一天中发生的事情，而情绪日记关注的则是你在一天中体验到的情绪。如...……更多
2023-10-24 00:26:00情绪,日记,情绪,因素,思维,方式
...一个让人无法接受的存在。那么今天小编就教大家一些小窍门，有效减少小腿粗、线条不完美的问题。秘诀一：学会遮盖瑕疵并分散注意力“块风格”是穿衣时最常见的技巧。重点是掩盖所有不必要和不完美的东西，这样人们就...……更多
2023-10-20 01:37:00小腿,窍门,线条,小腿,腿部,袜子
大家好，今天我要和大家分享一个关于猕猴桃的小窍门。我们都知道，猕猴桃是很多人喜欢吃的水果之一，但是它的保存和食用却有一定的技巧。接下来，就让我们一起了解一下这个小窍门吧！首先，我们要知道猕猴桃的特点...……更多
2023-11-17 15:06:00猕猴,猕猴桃,店老板,保鲜,窍门,水果
...况。其实，要想做出美味的蒜苔炒肉，只需要掌握两个小窍门。1、蒜苔的处理首先，将蒜苔的根部切掉，然后将其清洗干净，切成小段备用。同时，将一块生姜切成姜丝。这样做的好处是可以让蒜苔更加易于炒制，同时配合生...……更多
2023-11-25 06:48:00蒜苔,窍门,美味,两个,蒜苔,肉丝
...等专科学校志愿者们围绕常见疾病预防策略、健康生活小窍门、相克食物表、中国居民平衡膳食宝塔，为老人们讲解科学饮食观念，携手制定膳食日记，以食维健康，用食改生活。活动定格一青一老跨时代桥梁，传承与新生的美...……更多
2024-07-15 13:45:00健康,膳食,三峡,健康,志愿者,初心
...，关键是把不同的元素巧妙地结合起来。希望上述穿衣小窍门可以让你轻易地驾驭“运动裙”这一潮流单品，摆脱臃肿乏味的感觉，尽显你的时髦品位，做一个更漂亮的人。她穿着一件同色系的短袖T恤，配上一条运动短裙，帅...……更多
2024-03-21 00:38:00技巧,运动,时尚,运动,运动装,腰身
...讲解。随后，现场的体育教师各自进行训练，很快就掌握窍门并让陀螺旋转起来，欢呼声也吸引着现场的学生驻足观看。“今天我们组织华安县中小学抛陀螺进校园技能培训活动，目的是进一步保护、发展和推广少数民族传统体...……更多
2024-03-15 03:30:00高山族,高山,陀螺,运动,校园,陀螺
...以，在家自己做也十分简单又快手。我从奶奶处得到的小窍门就是：筷子都不用，直接用勺连汤带菜一起慢慢地放进嘴里，从心到胃都感到无比慰贴！韭菜烧鸭血食材清单：鸭血300克，韭菜1小把，生姜1小块，本地红葱头3个，蒜...……更多
2024-04-14 16:44:00嘌呤,道菜,厉害,营养,医生,健康
...有助于延缓糖分的吸收，避免血糖快速飙升。还有一个小窍门，就是把煮好的米饭放凉再吃。冷却后的米饭会产生一种叫抗性淀粉的物质，这种物质在肠道内发酵，产生短链脂肪酸，不仅有利于肠道健康，还能帮助降低餐后血糖...……更多
2024-08-30 14:23:00人好,日本,血糖,米饭,原因,控制
...下一一解决。修脚师傅同时告诉了老人们一些足部保养小窍门，如穿合适的鞋子，护脚泡脚，适当出行运动等可以让脚部更健康，更可以预防脚部疾病。此次活动共为20余名老人提供了修脚服务，用实际行动弘扬了尊老、敬老、...……更多
2023-12-14 13:11:00官庄,官庄村,公益活动,公益,爱心,活动
...了每一个家庭厨师的追求。试试下面这4个煮小米粥的小窍门，让您轻松掌握煮出香甜浓稠小米粥的诀窍。
1、小米的选择选择新鲜小米是煮出好粥的第一步，新米因收获后储存时间较短，保留了更多的营养成分和天然香气。在...……更多
2024-05-25 06:55:00小米粥,小米,窍门,小米,小米粥,食用
...利，所以说想通过喝淡盐水的方式来减肥，一些小技巧小窍门可一定要遵守。
一，喝淡盐水前，先喝一杯温开水淡盐水当中含有的钠盐被身体摄入之后，可能会造成体内血压不稳定，所以说在空腹喝淡盐水之前，最好先补充一...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
本文转自：沧州日报运动既能提高身体素质，又能缓解精神压力。然而，突击式运动、盲目跟练……这些不当的运动方式会让锻炼效果大打折扣。如何健康运动，看医生怎样建议——选对时间与方式 健康运动好生活■ 本报记者...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...是错的吗？”一旁的朋友张伟接话：“我也听说过，饭后运动要注意一些事情，否则真的可能对身体不好！”大家面面相觑，纷纷开始回忆自己吃饭后的习惯。刘华这才意识到，自己平常在饭后总是急着去散步，似乎从未考虑过...……更多
2024-10-09 14:11:00医生,运动,刘华,运动,健康,生活
...摄生认识逐步觉醒，纷繁开始探寻各种合适自己的摄生小窍门。但是，面对作业和日子的两层压力，许多人发现自己的时刻愈发宝贵，难以腾出很多时刻进行长时刻的练习。在这种情境下，如何找到一种既节省时刻又能发生显著...……更多
2024-06-21 13:57:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...是下肢静脉淤滞，建议及时就医，切忌自行按摩。这两个窍门保护下肢血管01冷热水交替淋浴原理：冷热水交替冲浴可促进血液循环，及时清理血管垃圾。做法：先冷后热，冷水温度宜12℃~16℃，热水温度则需调整到40℃~44℃，每...……更多
2024-10-21 09:15:00老是,只是,下肢,肌肉,运动,小腿
随着健康意识的普及，越来越多的人开始注重居家运动。本文为您介绍居家运动的好处及实用建议，助您在家就能享受运动的乐趣，打造舒适健康的生活环境。一、居家运动的好处1.方便快捷：在家就能完成锻炼，省去外出运动...……更多
2023-11-02 17:25:00健康生活,方式,运动,健康,生活,运动
...道，日本体育厅近日公布的一项调查结果显示，中老年人运动频率越高、运动时间越长，越会感到每天的生活更充实。体育厅呼吁，“根据个人的生活节奏进行运动，努力维护身心健康”。运动越多越觉健康体育厅每年都配合“...……更多
2023-11-24 17:16:00中老年人,运动,生活,运动,调查,女性
...的故事所激励，想要尝试糙米生活，不妨试试以下几个小窍门，让糙米更加美味可口：提前浸泡：糙米相较于白米更硬，提前浸泡几小时或一夜，可以使其更易煮熟，口感更佳。在浸泡的过程中，可以加入一些柠檬汁或醋，有助...……更多
2024-08-30 10:28:00糙米,血糖,大米,男子,情况,糙米
...长寿？调查36383名老人，得出结果有些人坚信“生命在于运动”，认为只有通过不断的运动才能保持身体健康，获得长寿。而另一些人则持有相反的观点，他们认为“生命在于静养”，在安静和休息中身体才能得到最好的保养，...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...际秘诀，胃部疾病经常发生，有必要掌握这5个小胃养小窍门。1、早餐是必须吃的，并且每天定期定量分配三餐早餐对人们一天来说非常重要。经过一夜的休息，人们起床后需要补充能量。在一天的开始，只有在精力充沛时，他...……更多
2024-10-19 09:30:00胃炎,胃病,技巧,胃肠,冷食,胃部
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3月6日，遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日，在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日，为进一步优化区域医疗资源配置，提升体检人员健康管理体验，北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心（体检中心）正式迁至西楼一层并全面启用
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本文转自：人民网-观点频道谱 松农业现代化，关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架，无人机的作业面积超4亿亩
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本文转自：人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内，研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分，春意萌动，气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日，四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行，标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起，2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启，投票时间将持续至3月20日，快来选出你心中代表重庆的美食
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当精液报告单上出现“畸形率98%”，很多男性瞬间恐慌。其实，正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准)，真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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你是否有过这样的经历：突然腹痛难忍，频繁跑厕所，整个人都被折腾得疲惫不堪？这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病，它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00