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春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
...充一些身体所需的元素。本文将介绍四道富含高钾元素的蔬菜菜谱,帮助老年人缓解春困的困扰,让他们睡得香,精神饱满,度过一个美好的春天。香菇香菇清淡可口,是一道适合老年人的健康素菜。首先准备10朵鲜香菇,浸泡...……更多
西红柿口味大比拼,潍坊科技学院“玉玲珑”夺冠军
近日,由国家大宗蔬菜产业技术体系、农业农村部农产品质量标准研究中心、全国蔬菜质量标准中心主办,国家大宗蔬菜产业技术体系加工研究室、全国蔬菜感官与营养品质研发中心、国家大宗蔬菜产业技术体系寿光试验站承...……更多
金融活水滴灌 “菜篮子”更丰盛
...宁杨胜永在广西壮族自治区百色市田阳区田州镇隆平村的蔬菜种植基地里,菜农们在地里忙着细心采收西红柿、圣女果等时令蔬菜,收购商在基地旁的路边忙着称斤付款、打包装车。位于右江河谷的百色市田阳区光照充足,气候...……更多
探索新模式 抱团种好菜
本文转自:安徽日报有着数十年种菜历史的乡村,随着蔬菜生产组织化程度的不断提高,通过设施化、园区化、绿色化、智能化发展,形成了特色鲜明的现代农业产业——探索新模式 抱团种好菜■ 本报记者 丁贤飞近日,淮北...……更多
农闲变农忙  大棚好“丰”景
...:长治日报数九时节,天寒地冻,襄垣县古韩镇东垴头村蔬菜种植基地的温室大棚内却暖意融融。一个个饱满圆润的西红柿宛如小灯笼点缀在绿叶间,甚是喜人。工人师傅们正忙着将新鲜的西红柿分拣、打包、装车,统一送往周...……更多
健康提示:五种常见蔬菜,不宜生吃,了解正确吃法
...在现代社会,健康饮食已成为众多人关注的焦点。市场上蔬菜的种类繁多,它们不仅为我们的餐桌增添了色彩,也是日常营养摄入的重要来源。然而,在享受这些绿色食品带来的健康益处时,我们往往忽略了一个关键问题:并非...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...吃饺子,有人琢磨出了新花样:饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁,鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性,蔬菜汁能让饺子变得五颜六色;饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜,甜豌豆、嫩蚕豆等豆类,还可以加入少量...……更多
上周蔬菜价格止涨回稳
本文转自:拂晓报本报讯 上周气温稳定,产地蔬菜收购价格回落,调运蔬菜上市量增加,带动终端销售价格下行,蔬菜市场整体呈量足价稳态势。市发展改革委重点监测的13种蔬菜零售均价为2.48元/斤,比上年同期下降7.46%。其...……更多
边墙村的西红柿“红”了
...北省农村产业融合一村一品十大典型案例”。现在边墙村蔬菜种植合作社园区覆盖3个乡镇,种植西红柿冷棚已达1891个,占地2600多亩,种植户户均增收6万元。乡亲们说,段连瑞功不可没。告别首都,返乡创业遭冷落……更多
2022-12-15 10:20西红,边墙,西红柿
保“电”送“技”到一线 农业生产稳过冬
...业育苗供暖负荷明显攀升。我们的农业专班与全县20多家蔬菜生产基地、育苗中心建立了互联机制,加强雨雪天气特巡频率,协助检查灌溉、加热设备,帮助育苗企业消除用电隐患。”夏星说,截至目前,历阳中心供电所共开展...……更多
健康平安过龙年丨春节聚会饮酒过多如何护肝?专家建议多吃这12种蔬菜
...春节喝酒过多太伤肝,过量饮酒后如何护肝?专家认为,蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病患者恢复过程中必不可少的营养成分。因此,专家建议养肝护肝多吃蔬菜,尤其...……更多
蔬菜节前产销旺
本文转自:德州日报大棚种植的蔬菜在春节前大量上市谢俊军展示有机种植的青椒 河北客商来基地考察,对各色蔬菜赞不绝口商贩将订购的蔬菜打包运往外地销售 □本报记者郭庆萍 本报通讯员马俊良 李晓琳摄影报道1月26日...……更多
密云区十里堡镇: 蔬菜大棚“种”出乡村振兴好“丰”景
...镇杨新庄村的温室大棚里,处处弥漫着丰收的气息,各类蔬菜、水果生机勃勃,长势喜人,大棚果蔬成了村民增收的“聚宝棚”。产业发展是群众增收致富、实现乡村振兴的基础。近年来,十里堡镇按照“乡村振兴,产业先行”...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...推荐食谱二:温暖的白菜炖豆腐白菜和豆腐是冬季常见的蔬菜食材,它们都有温暖身体的功效。这道炖菜以白菜、豆腐和五花肉为主要材料,配上适量的调味料,炖煮而成,口感鲜美,色香味俱佳。制作白菜炖豆腐的关键在于翻...……更多
蔬菜产业提质增效 拓宽群众致富路
本文转自:农民日报陕西泾阳县:蔬菜产业提质增效拓宽群众致富路张永红农民日报·中国农网记者胡明宝寒冬时节,陕西省咸阳市泾阳县安吴镇高村小卫蔬菜专业合作社的设施蔬菜基地大棚迎来新一茬西红柿采摘季,一排排红...……更多
济宁市微山县韩庄镇:做大做强大棚蔬菜产业 为乡村振兴蓄势赋能
...市微山县韩庄镇立足区位优势,因地制宜,大力发展大棚蔬菜种植产业,做大做强蔬菜种植经济,既丰富了老百姓的“菜篮子”,鼓足了种植户的“钱袋子”,也为乡村振兴注入新活力。在马山新村蔬菜大棚基地,230亩被盘活的...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...,需要摄入充足的热量以维持孕期所需。以下是一些:1.蔬菜沙拉:蔬菜沙拉富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于控制血糖。可以选择绿叶蔬菜(如菠菜、生菜)、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭:鸡胸肉...……更多
新时代中国调研行·黄河篇丨“绿里淘金” “百花齐放”——山东农业标准化激活强农富民“新引擎”
...累累。地处黄河下游的山东潍坊寿光市稻田镇崔岭西村的蔬菜大棚里,一个个草莓西红柿绿得像翡翠、红得如玛瑙,果实悬挂在枝叶间,让人垂涎欲滴。“我们村的‘崔西一品’草莓西红柿8月份种,10月份开始上市,一年能卖两...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好:我家老人一到冬天就自制很多腌菜,而且每餐都吃,做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃,这样做健康吗?您说的这种情况比较普遍,老话常说“家有腌菜寒冬不慌”,到...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜。同时,进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出,对于肠胃不好的人来说,尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生...……更多
菏泽市定陶区:西红柿“映红”群众致富路
隆冬时节,万木凋零。而在菏泽市定陶区的近万亩设施蔬菜大棚内,一排排“秋延迟”西红柿长势喜人,村民们正忙着采摘、装箱,将新鲜的果实运往全国各地,处处洋溢着丰收的喜悦。当地通过不断调整种植结构,巧打时间...……更多
越冬蔬菜采收忙  “菜篮子”供应有保障
本文转自:黔南日报罗甸越冬蔬菜采收忙 “菜篮子”供应有保障工人打包装箱基地大棚螺丝椒长势喜人本报讯 (罗骏原 罗甸县融媒体中心 宋勋杰) 近日,罗甸县越冬蔬菜喜获丰收,进入采收销售旺季。在位于罗甸县茂井...……更多
... 李文文 齐自强寒冬腊月,记者走进泾汭河川区万亩设施蔬菜产业园区王村核心区,放眼望去,一排排蔬菜大棚拔地而起,整齐划一,在阳光的照射下熠熠生辉,成为冬日里一道亮丽的风景线。“在这个园区我负责9个温棚,种了...……更多
寒潮来袭降雪持续,济南“菜篮子”变沉了吗?记者探访:影响不大
...子”有没有受影响?12月13日,记者探访发现:目前各类蔬菜储备供应充足,受降雪和寒潮天气影响,部分蔬菜价格略有上涨,但整体菜价变化不大。菜价虽略有上涨但整体依旧平稳13日上午,记者来到了济南七里堡蔬菜综合批发...……更多
“蔬”写大棚“致富经”
...黄瓜已经采摘第二批了,每批可以摘1000公斤左右。今年蔬菜长势好、产量高,加上这里温差较大,黄瓜的口感十分不错,基本不愁销售,1亩大棚蔬菜收入在1万元左右。”席联合高兴地说。蔬菜产业的蓬勃发展,不仅给种植大户...……更多
河南清丰:村民喜摘“致富果”
...逐渐进入采摘旺季,在河南省濮阳市清丰县马村乡段庄村蔬菜种植基地,一排排藤蔓排列整齐,鲜红饱满的西红柿挂满了枝头,村民们正忙着采摘。村民采摘西红柿。纪全举摄据了解,该种植基地占地368亩,每年种植两季,主要...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...,“杂”就是食物种类要多,每天的膳食应包括谷薯类,蔬菜、水果,畜、禽、鱼、蛋、奶和豆类食物。平均每天摄入12种食物,每周25种以上。合理搭配,多种食材,在控制总量的基础上,通过粗细搭配、荤素搭配,起到营养...……更多
田间地头建起10万亩“绿色车间”
...转自:广西日报围绕“农业东融”,贺州市大力发展设施蔬菜田间地头建起10万亩“绿色车间”本报记者 夏晓云 通讯员 谭小荣 张猷迅在钟山县东融(供港)稻菜产业示范基地,自动喷灌系统正在工作。 唐 华/摄本报记者 夏晓...……更多
不怕风吹日晒只为种出好菜
...颜开。 今年45岁的武雅琴是汪家堡村近几年涌现出的大棚蔬菜种植带头人。虽然家中能干活的只有两个人,但她敢想敢干,建起高效智能日光温室3座,种植辣椒、葫芦、西红杮等蔬菜,年收入近30万元,仅蔬菜种植收入占全家经...……更多
大棚果蔬,不负春光不负人
...日子蒸蒸日上。”2月2日,互助土族自治县台子乡的温室蔬菜大棚内,一垄垄秧苗茂盛葱绿,红彤彤的草莓挂在枝叶间。来自附近村镇的游客端着托盘,在地垄间惬意采摘,温暖湿润的空气中弥漫着香甜的气息。“下台二村是全...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00