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南京“10元咖啡阿姨”走红  营养专家:速溶咖啡不宜过量饮用
...威胁。专家提醒,咖啡因摄入切勿过量,同时,尽量避免空腹喝咖啡。有条件者可喝现磨纯咖啡,或者购买能量及碳水化合物数值相对低一些、含脂肪相对少的咖啡。专家称,以下几类人群不宜饮用咖啡:1.喝完咖啡出现不适的...……更多
好消息!黄埭镇社区卫生服务中心这项检查升级啦
...气试验的,在检测前需要注意以下事项:1.检测当日需要空腹;2.胶囊需用温水完整口服,切忌咬碎;3.检测前3日内服用过抗生素、铋剂、质子泵抑制剂等幽门螺杆菌敏感药物的,需停药一到两周后再进行检测。 李洋 ……更多
生活中做到这些小细节,让你拥有更健康的身体,不妨学习下
...仅可以丰富营养,杂粮提供的膳食纤维也有助于延缓餐后血糖的上升,还能增强饱腹感。3、晨起一杯水一觉醒来,身体一夜没有摄入水分,细胞急需水的滋养。清晨到上午10点,也是心血管问题的高发期,晨起及时补水,有助于...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...说出了实话首要,有夜尿的人或许存在一些健康问题,如糖尿病、前列腺肥壮、尿路感染等。这些疾病会影响膀胱的储尿功用,引起排尿次数增加。此外,年龄也是一个要素,跟着年龄的增长,膀胱的储尿功用会逐渐削弱,引起...……更多
春天里迎接新生活
...。“沐浴时间应安排在给婴儿哺乳30分钟至1小时后,不能空腹……”在大河家镇康吊村安置点,培训老师正在给当地村民进行家政服务培训,除了家政服务,还有电焊、面点制作等各类培训。为了让更多村民掌握一门适合自己的...……更多
...一、不可以将红豆薏米茶作为药品来用红豆薏米茶在降低血糖及其血糖层面有一定的作用,可是它终究只有做为一种健康保健的食品,压根不可能被作为药品来服食,因此假如要想将关键的医治作用都寄予在红豆薏米茶这款商品...……更多
...着职工健康云驿站在各供电所铺开,我们职工量血压、测血糖、买药在所里就能解决,身体一旦不舒服,还能在线问诊,非常方便,我们工作起来也更加安心。”5月8日,沈北新区供电公司职工健康云驿站正在进行药品上新,前...……更多
减肥也能天天都吃肉,热量低又好吃还便宜,关键再也不用啃黄瓜
...为脂肪的速度就会提高,结果反而造成体内脂肪的堆积和血糖下降,血糖下降又会促进食欲,导致热量摄入过剩的恶性循环。那么,有没有即能既能管饱而且热量还低的肉类呢,答案是肯定的!在所有常见的肉类当中,鸡胸肉基...……更多
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
...加班工作,而这种症状更是会在过度劳累后加重。3、低血糖:疲劳或晕厥等低血糖症状可能是肝癌引起的并发症。有些人即使没有熬夜,但白天不管几点起来都觉得浑身无力,午睡补觉后情况也没有好转,这种情况一定要重视...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...时仍能满足营养需求。生活起居注意事项1.控制高血压和糖尿病:如果患有高血压或糖尿病,必须积极控制这些慢性疾病,因为它们可以加重肾脏的负担。遵循医生的建议进行药物治疗、饮食控制和体育锻炼,锻炼对维持身体健...……更多
...日晚,在重庆市南川区公安局大观派出所,一名女孩因低血糖头晕,自己吃了一颗糖却被噎,呼吸困难,生命垂危,值班民警骆顺波运用“海姆立克急救法”,成功救助女孩脱险。“救命!我妹妹喉咙被卡住呼吸不了,大家快帮...……更多
...平衡膳食,防范消化系统疾病发生。饮酒一定要适量,不空腹饮酒。8.要注意饮食卫生。尽量选择分餐方式就餐,提倡用公筷、公勺,减少交叉污染的风险。9.树立节俭用餐理念。养成消费场所打包剩余饭菜的良好习惯。10.发生...……更多
...过多寒凉之气。另外,此时还要避免剧烈运动,尤其是在空腹状态下,以免消耗过多阳气,加剧秋燥的影响。 ……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...出了实话 首先,有夜尿的人可能存在一些健康问题,如糖尿病、前列腺肥大、尿路感染等。这些疾病会影响膀胱的储尿功能,导致排尿次数增多。此外,年龄也是一个因素,随着年龄的增长,膀胱的储尿功能会逐渐减弱,导致...……更多
自己瘦得越来越慢是因为基础代谢下降了吗?不妨了解下
...挨饿的方式,比如少吃一餐、比如不饿就不进食(长时间空腹),等,其实这些做法并不可取,长时间空腹不仅会影响到身体的健康,还会让身体从中感受到威胁,从而以减少不必要的消耗的方式来对抗你的努力,另外还会刺激...……更多
...诱发丘疹、皮疹等皮肤疾病。晒背要注意时间选择,不要空腹进行。一般16~17点晒后背,这个时间段是储备维生素D的最佳时间,傍晚晒背有助于调理脏腑气血,温煦经络。如果上午晒太阳,尽量选择在树荫下晒太阳,避开直射...……更多
如何预防胆固醇高,掌握三招很重要,建议大家收藏
...多喝水可以降低人体的胆固醇含量,早晨起床后及每餐前空腹饮用一杯温开水,可以降低人体的血液黏稠度。保持人体血液的循环通畅,多吃新鲜的蔬菜与水果,少吃动物油脂和内脏。在日常的生活中,应该要严格的控制...……更多
2022-12-16 12:39胆固醇,建议
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...。2.精细粮:精细加工的粮食如白米、白面等,可能导致血糖波动,进而影响炎症反应。3.加工肉制品:如火腿肠、香肠、培根等,含有较高的盐分、脂肪和添加剂,可能促进炎症反应。4.动物内脏:如猪肝、鸡心等,含有较高的...……更多
济南市中西医结合医院开展“大医精诚 健康卫士”志愿服务活动暨庆“三八”妇女节系列义诊活动
...动。本次活动准备充分、安排有序,现场为村民免费提供血糖血压测量和心电图检查,安排内科、外科以及骨伤科医生坐诊,他们耐心解答村民对病情的疑问,对前来问诊的村民进行认真细致的检查,给予患者治疗、用药以及日...……更多
冬春季节防中风
...中患者,养成良好的饮食习惯,减轻高血脂、高血压、高血糖症状。对于老年脑卒中患者,提供适宜的能量和营养素并考虑其心理社会因素。3.烹调方法:多用蒸、煮、炖、拌、水溜、煨、烩等少盐少油烹调方式。减少咀嚼,易...……更多
雨生百谷 且惜春光 名中医分享避“火”防湿秘诀
...摄入,以免影响铁的吸收。在饮茶时,注意避免喝冷茶、空腹饮茶或过量饮用,也不宜饮用过浓的茶,同时避免在极度口渴或酒后饮茶。除了饮食调养,适量运动也是谷雨养生不可或缺的一部分。汤军为大家推荐以下运动方式。...……更多
上海浦东机场医护30分钟急救挽回台胞生命
...此时的旅客血压已飙升至212/100mmHg,已出现高血压危象,血糖降到了1.1mmol/L,已严重低血糖危及生命,心率110-120次/分,已出现心力衰竭,一时间,抢救迫在眉睫。“报指挥处,旅客情况危急,需要立即送医!”“请救护车到场...……更多
...活动的老人们亲切交流,随后医务人员为大家量血压、测血糖、骨密度筛查、眼底镜检查、中医理疗等,并针对检查结果给出了专业的健康建议。活动现场是一个温馨而有序的环境,与老年人交流时,医务人员始终保持耐心和关...……更多
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处 学会正确晒太阳,养生效果事半功倍
...最近国外有研究表明,日常增加晒太阳的频率能减少2型糖尿病的发生,并且相比于肥胖人群,体形较瘦的人多晒太阳更能降低糖尿病的风险。国内研究也表明,女性每天晒30分钟的日光浴,其患高血压的风险能降低40%。晒太阳好...……更多
...、黏稠度高,易造成下肢静脉血栓,高血压、高脂血症、糖尿病患者更要小心。明代医家张景岳在《类经》中指出,“久坐则血脉滞于四体”,加上年老气血渐亏,鼓动无力,老年人在乘坐火车、飞机时,应经常起身走一走,跺...……更多
半夜总是突然口干舌燥?别只当是缺水,或与4种问题有关,早排查
...均衡,招致唾液分泌减少,使我们的口腔变得枯燥不适。糖尿病这一慢性病魔,让许多患者饱受多尿、口渴之苦。当尿中葡萄糖浓渡过高,身体的水分就会随尿糖一同流失,引发脱水。因而,糖尿病患者常常在夜深人静时饮水解...……更多
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
...走路的人来说,更易出现血栓。走路还能降低血脂,稳定血糖,高血糖和高血脂对于血管的危害是很大的。可是走路,是越多越好吗?很多人喜欢走路,甚至养成了暴走的习惯,但是时间异常,发现膝关节越来越不堪重负,总是...……更多
要小心注意!这几点都是肠胃不好的症状,需要及时调整
...较少的消化液,使肠道细菌失衡。腹部隐隐作痛有的朋友空腹的时候觉得没什么不妥,但是吃完饭就会觉得不舒服。如果他们吃了一些冷的,硬的或刺激性的食物,情况会变得更严重。当然,有些患者会因为天气寒冷而腹部隐隐...……更多
告别开胸 心脏搭桥手术进入微创时代(图)
...变、三支病变(前降支、回旋支以及右冠状动脉)、合并糖尿病两支病变、不适合介入治疗及介入治疗术后再狭窄的患者,冠状动脉搭桥术是血运重建的首选治疗。 传统的开胸心脏搭桥手术,是从胸骨正中打开大约20厘米的切口...……更多
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
...风险,尤其是对于那些正在服用抗凝药物的人来说。对于糖尿病患者而言,合理摄入核桃可以作为健康饮食的一部分。然而,摄入量必须严格控制,因为过多的热量摄入仍然会增加体重,不利于糖尿病的管理。核桃中的抗氧化剂...……更多
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拔罐疗法真的有益于身体健康吗?
拔罐疗法指通过在皮肤上施加负压的罐子,以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。然而,关于拔罐疗法是否真的有益于身体健康
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中药成分是否有可能导致过敏反应
中药的复杂性在于其往往由多种植物、动物或矿物成分组成,每一种成分都可能成为过敏原。对于某些特定体质的人群来说,接触或摄入某些中药成分后
2025-02-13 10:19:00
中医治疗是否依赖于个人经验?
中医治疗并非完全依赖于个人经验,而是建立在深厚的中医理论基础之上,并结合丰富的临床经验进行实践。中医理论是中医治疗的基石
2025-02-13 10:20:00
中药汤剂与中成药在疗效上的差异
中药汤剂是依据患者具体病情和体质,由中医师现场开方、现场抓药并煎煮而成的。因其制作过程相对简单,药物成分损失较少,所以保留了较多的有效成分
2025-02-13 10:21:00
花样多、口味新 汤圆的模样偷偷在改变
厦门网讯(厦门日报记者 沈彦彦)汤圆是元宵节当仁不让的主角,记者走访发现,不管是口味还是卖相,今年的汤圆又出新花样。花样多步入新华都超市
2025-02-13 08:25:00
月经推迟10天还没来正常吗?是怀孕了?
“大姨妈怎么还没来?这都一个多星期了,难道……真的是我怀孕了?” 其实月经推迟是很常见的一种病症,很多女性朋友都出现过
2025-02-13 08:49:00
孕期见红,除了先兆性流产,还有3个潜藏危机!
“下面流血了,是不是孩子要没了!呜呜呜~”这样的情景在怀孕的妈妈身上并不少见,电视上也是这样演的,下面流血了之后,孩子就保不住了
2025-02-13 08:52:00
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本文转自:人民网人民投诉·一键维权诉说消费|谈“剂”色变?一图了解食品配料表该怎么看· 诉说消费|元宵汤圆怎么选 牢记这些选购要点· 诉说春节消费|年夜饭等春节预付式消费这样防"
2025-02-13 08:52:00
早上撞背3分钟 提升一天能量?并非人人合适
“早上用三分钟撞背,排走体内浊气,提升一天的能量。”近期,网上流行起“撞背功”。据网上资料介绍,撞墙法又名靠山功,也叫虎背功
2025-02-13 08:59:00
子宫最害怕这些事,90%的女性都遇到过
子宫是有腔壁厚的肌性器官,呈前后略扁的倒置梨形,重约50~70g,长7~8cm,宽4~5cm,容量约5ml。子宫内膜会随体内激素含量变化进行周期性增厚和脱落形成月经
2025-02-13 09:02:00
陌妃寿司,重新定义寿司体验
在快节奏的都市生活中,人们对美食的追求不再仅仅停留在“吃饱”的层面,而是更加注重健康、品质和体验。陌妃寿司正是抓住了这一消费趋势
2025-02-13 09:20:00
为什么经常同房反而会减少怀孕的机会?
备孕是一件让人感到神奇的事情,有些人轻而易举地连生三胎,而有些人费尽心思却一直怀不上。很多正在备孕的夫妻都非常希望能够迅速成功
2025-02-13 09:23:00
人民网评:农资先行,筑牢春耕“保障网”
本文转自:人民网-观点频道孟 哲人勤春来早,田间农事忙。当前正值春耕备耕的关键时期。近日,中华全国供销合作总社、国家发展改革委以及农业农村部等部门相继发布通知
2025-02-13 09:25:00
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痤疮,俗称青春痘、粉刺,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。它多发生在青年人的面部,尤其是油脂分泌旺盛的区域,如额头
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