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...右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积食按揉两个穴位赶走头晕乏力如果感觉提不起精神，头晕乏力可以按揉两个穴位百会穴找到两个耳朵向头顶连线的中点指腹按揉30秒顺时针或逆时针各50~100下再用掌心拍打1分钟注意力...……更多
2024-02-19 11:09:00指南,风池穴,风池,气时,大餐,陈皮
...不妨可在痛经期间多吃「姜末黑麻油煎蛋」。改善痛经的穴位另外，我们也可以多多运用妇科常用治经痛穴位“中极穴”、“行间穴”，我们可以自己在这个穴位上做按压或热敷，来帮助调整痛经的问题。行间是足厥阴肝经的荥...……更多
2023-10-11 12:06:00痛经,百科,中医,人生,文学,痛经
...会同时具备两种特征。医生建议，日常可以通过按揉两个穴位缓解眼干。眼穴：耳垂的中央是眼穴，大拇指与食指捏住眼穴，有节奏地揉捏穴位，可缓解眼部疲劳。睛明穴：内眼角斜上方，眼框骨边缘凹陷处，双手大拇指在睛明...……更多
2024-01-20 08:44:00穴位,疲劳,两个,干眼,睛明穴,症状
...常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑，提高免疫力的目的。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激，通过增强局部血液循环和淋巴循环起到作用。艾灸产生的温度或者...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...因，就是体内阳气不足。此时将温热药物外敷于机体特定穴位，是对人体阳气的补充与促进，可达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用，从而减少虚寒性疾病的发生；同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
...疗方法1.针灸选穴：根据患者的病情和症状，选取相应的穴位进行针灸治疗。通常包括内关、人中、三阴交、极泉、尺泽、委中等穴位。2.操作方法：使用针灸 刺入相应的穴位，施加适当的压力，刺激穴位，以达到疏通经络、调...……更多
2024-01-26 00:46:00针法,卒中,治疗,治疗,患者,针法
...高血脂形成的根本病机，总结出两个能有效改善高血脂的穴位，它们堪称人体的天然降脂药！最重要的是，每天坚持按一按，还能够帮助排毒，预防便秘！两个穴位是天然降脂药！1、阴陵泉穴：改善全身水肿，降低血脂方法：...……更多
2023-11-28 16:41:00穴位,天然,两个,帮助,方法,穴位
...损，中医推拿按摩疗法尤为突出。通过对膝关节周围特定穴位如血海、足三里、阴陵泉等进行精准的点按、揉搓、弹拨等手法，能够有效改善局部微循环，促进气血流通，缓解关节疼痛，加速受损组织的修复。此外，拔罐疗法利...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...帮助气机活络，增强脾胃功能。如神阙、足三里、中脘等穴位都可用于健脾理气。综合这些预防和改善措施，有利于很好地改善因情绪引起的脾胃问题，尤其在进食的时间段。总之，保持良好的吃饭习惯和心态是脾胃养生的关键...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...以使用中药外敷肚脐部位、推拿捏背等非药物治疗方法。穴位贴敷。这是把中药贴敷在患处或者是穴位处进行治疗。有小儿厌食症的儿童，可以将炒白术、砂仁、丁香、木香等药材研磨呈粉状，制作成中药丸剂贴在肚脐处，能够...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...助于减重。对于不想去医院做针灸的，也可自己在家艾灸穴位。比如，艾灸水分穴（在上腹部，肚脐中上1寸处）有助于排除体内多余的水分，避免水肿。艾灸天枢穴（位于腹部，距脐中2寸处）可以帮助消化、促进胃肠蠕动，有...……更多
2024-02-07 02:05:00国人,科学,补充剂,照镜,膳食,饮食
...补脾，可以按摩足三里穴，足三里是人体非常重要的一个穴位，位于膝眼外下方。每天在空闲时按摩五十到一百次，能够健脾和胃，调理脾虚症状。按摩过程中注意力度，正确的按摩能够促进血液循环，对于脾胃病变或者虚弱有...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
...光从屏幕上移开，进行几次深呼吸，轻轻按摩眼部周围的穴位；保持充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息；定期进行眼部检查，确保视力健康。2.胃-“最”受饮食影响的器官场景：一位年轻人边工作边大口吃着快餐，不时感...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...，也应该避免蛋白质缺失，适当多吃一些富含优质蛋白的食物。【避免糖和脂肪摄入过量】
对于那些患有乙肝或者是肝脏功能本身就不太好的人来说，如果摄入过多的糖和脂肪不仅会加重身体的负担，也可能会影响到肝脏的正...……更多
2023-01-13 23:18:00乙肝,患者,事情,肝脏,乙肝,肝病
...如一些粗糙的或者坚硬的东西就不能多吃，一些化学性的食物进去之后导致腹腔压力增大的，也容易出现静脉曲张。这是比较严重的并发症之一。第二个就是感染，也是肝硬化的严重的并发症，比较严重的并发症之一，为什么呢...……更多
2024-03-15 11:42:00肝硬化,并发症,症状,肝硬化,并发症,门静脉
...时，需注意以下三个事项。面对孩子发热时，可尝试以下穴位按摩：开天门：自眉心向上推至前发际线正中30—50次。推坎宫：自眉心向眉梢分推30—50次。按揉太阳：按揉太阳穴处30—50次。按揉耳后高骨：按揉耳后高骨下凹陷中...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...，还能够促进毛发安康，滋养毛发。除此之外，常按2个穴位，疏经固发，或能改善青丝问题角孙穴角孙穴位于折耳廓向前耳尖直上发际线处，适当的按摩角孙穴可以有效促进头部血液循环，能够协助促进黑发呈现。玉枕穴玉枕...……更多
2023-12-29 06:40:00青丝,食物,青丝,头发,长出,问题
在中国传统医学中，有一种通过按摩特定穴位来改善身体健康的方法，被称为“穴位按摩”。近年来，越来越多的人开始关注这种方法，因为它不仅可以改善身体健康，还可以改善肤色，使气色变得更好。今天，我要向大家介...……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...。除了食疗之外，我们还可以针对就是我们肾经上的一些穴位进行艾灸，因为艾灸它可以补充我们身体的正气，让我们的肾更加的强健，命门之火更加的强。那么艾灸哪里呢？比如说我们的命门穴，肾俞穴，太溪穴，涌泉穴。 ……更多
2024-01-07 11:49:00肾气,牙齿,艾灸,牙齿,肾气,命门
...气畅通。其次，针灸治疗也是常用的方法，通过刺激特定穴位，如太冲穴、肝俞穴，可以有效地缓解情绪波动和身体不适。除此之外，按摩和推拿也被广泛应用于肝气郁结的调理中。适当的按摩可以缓解肌肉紧张，改善血液循环...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
...不安。今天，我们要为大家介绍一个改善这些症状的神奇穴位——中冲穴。中冲穴位于手指，中指末端上方高点。中冲穴是手厥阴心包经的井穴，具有开窍清心、泻热宁神的功效。对于心烦意乱、失眠多梦等症，中冲穴具有显著...……更多
2023-11-05 16:17:00井穴,心包,功效,症状,多梦,作息
...：(一)调节内分泌针灸作为一种中医疗法，通过刺激特定穴位，影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体，调节雌激素和黄体酮水平。在更年期，女性体内的雌激素水平明显波动，而黄体酮水平逐渐下降，这些波动与更年期症状的...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...用。针灸是另一种传统的中医治疗方法，通过刺激特定的穴位，调理身体的气血和经络运行，有助于改善肝脏功能。常用的针灸穴位包括足三里、曲池、太冲等，但需要由经验丰富的针灸师进行操作。中医推拿按摩也是一种有效...……更多
2023-12-29 22:51:00脂肪肝,治疗方法,脂肪,中医,治疗,方法
...保养阳气，温阳祛寒。可自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位或经常艾灸足三里、关元穴。平时要多注意保暖，尤其是腹部、背部和足底。气候温暖的春天和夏天里要注意补气，尽量不要长时间待在空调房。锻炼也要以舒缓为主...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...邑市中医院准备了督灸、脐灸、刮痧、拔罐、普通针刺、穴位贴敷等特色中医诊疗优惠和10余项免费体检项目。在昌邑市中医院附近配送外卖的骑手李阳告诉记者，今年10月，他因肩周刺痛几乎无法正常工作，带着健康卡到医院...……更多
2023-11-25 03:06:00小哥,费用,医院,小哥,昌邑,医院
...可适当药浴、足浴；现场教老人们认识并掌握身体的主要穴位和正确的按摩手法。社区今后将继续坚持弘扬中医药传统文化，推动社区全民健康素质提升。 ……更多
2024-04-15 00:19:00零距离,科普,中医,健康,服务,社区
...针灸是一种非常有效的中医治疗方法，可以通过刺激特定穴位调节胃部功能，缓解疼痛和不适。2.艾灸治疗。艾灸是用艾叶制成的艾条刺激特定穴位的一种治疗方法，可以促进血液循环、缓解疼痛和不适。3.推拿按摩。推拿按摩...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...以对症治疗为主。04鼻子不通气该咋办？不妨试试这两个穴位！感染呼吸道疾病后，鼻子不通气，严重影响睡眠，该如何缓解？对此，专家介绍，两个穴位经常按一按有助于通鼻窍。穴位一：迎香穴；穴位二：上星穴。各按揉100...……更多
2024-01-27 11:05:00专家解答,呼吸道,解答,疾病,专家,呼吸道
...经、肾经”等经络和“足三里、三阴交、孔最、尺泽”等穴位。许国庆指出，可以刮任脉，从中脘穴刮至关元穴一线20到30次；刮足阳明胃经，从足三里经丰隆穴刮到内庭穴一线20到30次；刮足太阴脾经，从阴陵泉穴经地机穴刮至...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...养护我们的子宫的健康呢？1、中国医学博大精深，其中穴位按摩以及艾灸就可以达到暖宫以及保养子宫的功效。神阙、气海、关元、三阴交、血海、涌泉穴，这几个穴位每天可以点按3到5分钟，坚持下来之后，你会发现有神奇的...……更多
2024-03-14 10:21:00子宫,女人,子宫,女性,卵巢,身体
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据中央气象台消息，台风“摩羯”9月6日16时20分前后在海南文昌沿海登陆，中心附近最大风力17级以上。海南省水务厅、海南省气象局6日8时联合发布红色山洪灾害气象风险预警
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警情通报9月8日10时18分许，华东路集海路路口发生一起交通事故。经调查，乔某某（男，43岁）驾驶一辆集卡车直行经过该路口时
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2024-09-08 17:02:00
本文转自：人民网-广西频道9月7日，受今年第11号台风“摩羯”影响，防城港市上思县出现暴雨到大暴雨局部特大暴雨，多条国省干线公路多处竹子和路树倒伏等险情
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