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...生。6.以穴养肝——太冲穴在我们的双脚上，分布着众多穴位，它们如同隐秘的门户，连接着我们的内脏器官。其中，有一个与肝脏息息相关的反射区，通过对其进行适当的按揉刺激，能够达到调肝养肝的目的。这个神奇的穴位...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑、提高免疫力的目的。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...循环早晨用梳子或手指梳头、按摩头皮，能够刺激头部的穴位和经络，促进血液循环，平衡阴阳，有益于健康。每天梳头100下可以改善头部的血液供应，有助于缓解头痛、失眠和健忘等问题。注意尽量选择柔软的梳子，避免伤害...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...金苑社区联合日间照料中心邀请中医理疗师举办春季中医穴位保健讲座，向老年居民传授中医穴位保健知识，帮助他们更好地管理自身健康。讲座中，中医专家对春季老年人的身体特点进行深入分析，并就常见健康问题提供预防...……更多
2024-04-10 10:28:00健康管理,穴位,老年人,讲座,中医,保健
...涂抹在肚脐上的效果。肚脐，又称神阙穴，是人体的重要穴位之一。涂抹藿香正气水于此，能够刺激穴位，促进气血流通，对于改善胃肠功能紊乱有着显著效果。不仅如此，它还能缓解腹痛、腹泻等症状，让你的腹部倍感舒适。...……更多
2024-05-10 12:35:00藿香,肚脐,脚底,正气,变化,藿香
...地摩擦，有按摩手臂的作用，从而疏通肺经。都说脚底的穴位最多，其实稍微了解就知道，手臂的穴位也很多。摩擦，可以按摩这些穴位，起到很好的安神和助眠的作用。同时，被按摩到的穴位，对身体其他地方也有很好的帮助...……更多
2023-01-06 22:14:00自来,戴金,手镯,好处,手镯,黄金
...，而且还可以有效的去消炎，经常佩戴金手镯可以使皮肤穴位和手镯之间存在着摩擦的现象。只要能够有效促进全身进行血液循环，并且能够帮助人们去降低皮肤感染的发生风险，帮助美容肌肤使肌肤处于光滑细腻的状态里。缓...……更多
2023-10-07 06:32:00手镯,左手,变化,女性,手镯,戴金
...分为干性咳嗽和湿性咳嗽。不同类型咳嗽如何区别治疗？穴位放血：具有泻热解毒、消肿止痛、祛风止痒、止呕止泻等作用。拔罐：具有通经活络、行气活血、祛风散寒等作用。止咳贴：含有草药成分和止咳药物，这些成分可以...……更多
2024-01-13 02:25:00妙招,中医,艾灸,止咳,穴位,作用
...，从而调理脏腑阴阳平衡。
艾灸疗法：通过刺激特定的穴位，具有温通经络、扶正祛邪、防病保健的作用。艾灸足三里、阴陵泉、丰隆等穴位具有健脾利湿化痰的效果。沐足：在水中加入艾叶等中药沐足，不仅可以减轻化疗等...……更多
2024-05-28 09:11:00抗癌,肿瘤,患者,关键,肿瘤,患者
...”的中药采用现代工艺制成温和、轻刺激的膏药，在特定穴位进行贴敷，使药物通过皮肤渗透吸收，健脾益肾，改善孩子的脾胃吸收功能，促进合成代谢，提高孩子的睡眠质量，从而帮助孩子长高。推拿助长从中医角度来说，肾...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...通过物理刺激，促进肝经气血流畅，调和内脏功能。选择穴位：精确刮痧，特别是针对肝经的穴位，如太冲穴、期门穴等，可特别助益于疏肝理气。调节情绪：通过刮痧缓解肌肉紧张，减轻情绪压力，有助于平稳肝气，提升情绪...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介绍，经络养生保健的方法形式多样，种类繁多。传统的灸法、拔罐、推拿、针刺等，其理论核心都是经络系统养生。艾灸及以是用...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...、补虚损等功效的良药。那么，猪肚究竟拥有怎样的神奇疗效？常吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢？一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质，这些营养成分对于维持人...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
...注重调和阴阳，以达到内外平衡的目的。通过草药煎剂、穴位按摩和温和运动等方法，可以有效调理身体，缓解“寒包火”的症状。草药煎剂：温中散寒选择适合的中草药，如桂枝、生姜、大枣等，可以帮助温中散寒，调和身体...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...判断，只需要感受和体验。中医特色疗法。该法可以配合穴位按压，比如治疗耳鸣的常用穴位有听宫穴和翳风穴。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴巴呈凹陷处，具有宣通气血、开窍聪耳的作用，对于各种原因引发的耳鸣均有一定...……更多
2023-04-19 02:36:00耳鸣,焦虑,方法,耳鸣,患者,焦虑
...菜花、莴笋等。另外，春季养肝护肝也可以通过按摩肝经穴位的方法，取疏肝、养肝两大穴位——合谷穴、太冲穴。合谷穴位于两手大拇指交叉，大拇指碰到的位置；太冲穴，脚部第一趾骨与第二趾骨交界的前方凹陷处。这两处...……更多
2024-04-08 11:10:00普通人,黄金,穴位,肝气,情志,肝火
...部分，通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激，将这些刺激通过末梢神经传递到大脑皮质，达到平衡状态，起到改善睡眠状况的目的。中药足浴可刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善失眠。以上...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...症状，该院中医科辅助以中医外治法，包括刮痧、揪痧、穴位放血等，其中尤以针灸加中药内服效果较为显著。 ……更多
2023-01-15 14:29:00保健院,妇幼,中药,治疗,保健,中药
...因，就是体内阳气不足。此时将温热药物外敷于机体特定穴位，是对人体阳气的补充与促进，可达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用，从而减少虚寒性疾病的发生；同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
...防保健的作用。比如在冬天艾灸足三里、关元、腰阳关等穴位可以起到温补阳气的保健作用。关于针灸理疗还有什么建议？沈建军建议，脑血管后遗症偏瘫、颈肩腰腿疼痛、胃肠动力不足的患者在医生的指导下，定期进行针灸康...……更多
2023-11-22 15:11:00针灸,世界,针灸,建军,中医科,中医
...液循环。通过拔罐产生的负压效应，能够吸附皮肤表面的穴位，使得局部血管扩张，血液循环加快。这种作用不仅能够改善局部组织的营养供应，还能带走体内的代谢废物，有助于缓解疲劳和肌肉紧张。其次，拔火罐还具有排毒...……更多
2024-05-10 11:47:00火罐,毒素,火罐,拔罐,皮肤,身体
...从睡眠、饮食和运动方面进行调理外，还可以试一试按揉穴位。下面教大家如何用简单的穴位和身体按摩来赶走疲倦。点揉百会及太阳穴百会穴和太阳穴都有引血上行提神醒脑的良好功效，对于缓解春困有重要的辅助作用。双手...……更多
2023-04-29 00:16:00穴位,身体,穴位,肝气,太阳穴,阳明
...3.沈阳市中医院针灸门诊副主任中医师 吴爽——常按三个穴位 可有效疏肝理气大敦穴：大敦穴位于大脚趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。按摩这个穴位能够清肝明目，可使人头脑清晰，神清气爽。行间穴：行间穴位于大脚...……更多
2023-02-09 03:42:00肝病,误区,治疗,黄金,肝脏,老张
...穴又有哪些神奇的疗效呢？身体隐藏疾病的发现耳朵上的穴位也叫反应点、刺激点，当身体出现疾患时，反应点上会表现为压痛、丘疹、脱屑、凹陷、变色、斑点、油腻等。建议大家闲暇时观察一下自己的耳朵上有没有颜色、丘...……更多
2024-04-07 00:18:00乾坤,耳朵,耳穴,耳廓,耳朵,疗法
...清除，补肺气、清烟毒，从而使得肺部更加的健康。肺俞穴位于第三胸椎棘突下，左右旁开二指甲宽处；将两手握成空心拳，轻轻的叩肺俞穴数十次，可以有效的刺激肺俞穴，增强呼吸功能，使得肺气通畅，从而改善肺的功能，...……更多
2023-11-19 11:34:00戒烟,事情,就是,肺部,戒烟,健康
...痧疗法+耳穴疗法体验。据了解，埋线疗法是通过在特定穴位植入可吸收的线材，刺激穴位，调节内分泌，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。线材在体内逐渐吸收的过程中，能够持续发挥减肥效果。调和气血，舒经活络。针...……更多
2024-04-30 18:00:00牡丹区,中医科,保健院,妇幼,套餐,牡丹
...的变化都十分敏感。这时，如果他们服用了一种声称具有疗效的保健品，那么这种心理暗示会让他们感觉病情有所好转。这种现象被称为安慰剂效应。安慰剂效应是一种非常强大的心理现象。在医学领域，医生有时会使用安慰剂...……更多
2024-04-27 13:25:00保健品,感觉,保健,保健品,保健,安慰剂
...够促进手腕的血液循环，肌酐通过和皮肤的摩擦达到按摩穴位的目的，使局部血流更加畅通，防止血管硬化和预防血栓出现。4.延缓器官衰老黄金的形成要比银子还要慢一些其形成的过程受到的影响会更多，而黄金也属于强抗氧...……更多
2023-04-19 20:49:00黄金,建议,手镯,戴金,黄金,皮肤
...休息和恢复。最后，我要给大家推荐一些惊蛰时节的养生穴位。按摩这些穴位，有助于调整身体机能，提高抵抗力。常用的养生穴位有：足三里、气海、关元、神门等。每天按摩这些穴位，可以起到保健养生的作用。总之，惊蛰...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
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