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保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...含有维生素B12和硒。每周吃一次牡蛎是提高生育力的好方法。经常吃牡蛎也可以增强性欲,因为它们含有特定的氨基酸,可以触发性激素的产生。鸡蛋:鸡蛋绝对是改善卵巢健康的最佳食物之一,因为它们含有一种叫做磷脂酰胆...……更多
喜讯!重庆市结防所刘文果荣获第四届全国“最美防痨人”称号
...全基因组测序技术探索了适合德拉马尼的耐药性快速诊断方法,为耐药结核病早期诊断及个体化治疗提供新的技术手段。科普宣讲,关卡前移。作为医务工作者,刘文果热衷于健康科普工作,提高群众防病意识。多次走进学校、...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...骨质疏松症的预警、诊断及药物疗效评估。骨密度的检测方法较多,最常用的是双能X线吸收检测法,其可以了解骨骼的质量和骨折的风险,它不仅是骨质疏松诊断的金标准,亦是骨折风险预测、药物疗效评估的常用方法。而血...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...煮烹饪炖煮相较于油炸、麻辣等烹饪方式更为健康。这种方法可将肉类脂肪熬进汤中,通过撇去表面浮油,使得食物既保持了口感的软糯,又避免了过多的油脂摄入。4.吃肉一定要适量地吃《中国居民膳食指南(2022)》建议,鱼...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
肠镜属于临床常用的检查方法,肠镜能够观察肠道的具体情况,判断患者是否出现肠道病变,比如大肠息肉、溃疡性结肠炎、结肠癌等疾病的有效措施。在2020年中新发癌为457万例,全球每天有4名新增的癌症患者,也就是说在我...……更多
超大环球沉浸式观影 陵水南湾猴岛天幕秀受市民游客好评
...总监邢福海介绍,新项目《猴岛传奇》天幕秀受追捧有“秘诀”。一方面,《猴岛传奇》天幕秀采用全息穹顶球幕影院实现创意布景,主打沉浸式裸眼3D体验、契合猴岛场景的渲染内容与震撼共鸣的故事剧情吸引了众多亲子客群...……更多
肌梗死的症状包括胸痛、呼吸困难、恶心、呕吐等
...,而心肌梗死的死亡率相对较低。预防猝死和心肌梗死的方法包括控制危险因素,如控制血压、血脂、血糖、戒烟限酒、保持健康的饮食和运动习惯等。此外,定期进行体检和心脏检查也是预防猝死和心肌梗死的重要措施。如果...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...加全面的营养。不仅要注重食物的选择,还要关注烹饪的方法和调料的使用。只有做到细致入微,才能让老年人的身体更加健康。衷心希望大家能够喜欢并尝试这两道美味又健康的木耳菜做法,倡导健康养生的生活方式。同时,...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...气血平衡和身体的健康。总之,合理的饮食和科学的调养方法对于补充气血、增强免疫力非常重要。希望大家在冬季能够重视补气养血的问题,选择适合自己口味和身体需要的食物,保持良好的生活习惯,让自己度过一个健康、...……更多
...队,全面提升服务水平,全天候为农村重点人群提供治疗方法、康复方案和用药指导等服务。常德市在乡镇卫生院开设发热门诊,医护人员24小时值守,协助有必要转诊的患者尽快转诊。同时,加强村级医务人员培训,提升重症...……更多
防止抑郁症复发康复期护理注意6大点
...等方式讲解抑郁症诱因和表现、药物治疗作用、疾病预防方法等知识,提高患者的健康认知度,稳定其情绪。四、家属陪伴家属要拿出时间多陪陪患者,当一个安静的倾听者,给予患者充足的理解和支持,让患者感觉到家庭的温...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...美丽。 在今天分享的内容中,韭菜的功效和美食的制作方法都给大家介绍了,希望大家可以在日常生活中多加利用这个“洗肠草”,让身体更加健康。最后,我想和大家一起分享一句话:“健康是最大的财富,让我们一起保护...……更多
分工搭档、各取所长!致敬临沂市妇幼保健院“TA力量”
...深入浅出地为大家普及日常生活中的中医养生知识及保养方法。讲座结束后,大家纷纷围住了她,要求现场把脉问诊,让她忙得不亦乐乎。李丽英通过望、闻、问、切等中医传统技法,为女性朋友们进行了诊断,并给出了合理的...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...么往往只有在晚期才能发现这个问题?是否存在更自然的方法来管理LDL水平,而不是依赖药物?为什么要关心LDL水平在探讨三种蔬菜如何有助于管理LDL水平之前,让我们首先理解为什么需要关心LDL。低密度脂蛋白(LDL)是血液中...……更多
征服中年女人,做到“两个字”基本搞定,根本不用花钱
...年女性如何找到幸福。这与钱无关。我们分享一些实用的方法来帮助他们找到生活的平衡,增加他们的幸福感,并过上更充实的生活。要想在中年获得幸福,首先要学会爱自己。这不仅包括情感的表达,还包括对身心健康的考虑...……更多
江西省人大代表吕新民:企业的壮大得益于良好的投资环境
...”上,他分享了如何把一家民营企业一步步做强做大的“秘诀”。“2011年,我们来到抚州市东乡区,成立江西永冠科技发展有限公司。此后12年时间里,我们抓住了江西发展的历史机遇,也得益于抚州市和东乡区良好的投资环境...……更多
做糖醋排骨,牢记糖醋汁比例“12345”,酸甜可口
...5”的黄金比例,你就能轻松制作出万能的糖醋汁。这个秘诀不仅让糖醋排骨的味道恰到好处,更能让你在掌握这一技巧后,轻松演绎出多款糖醋美食。当你品尝到自己做出的糖醋排骨时,那鲜美的口感、酸甜的交融,定会让你...……更多
...,将政府及有关部门稳妥化解房企存在风险的好作为、好方法及时采访报道,同时对慢作为、不作为的部门开展内参式调研,必要时会公开进行监督报道。“房地产业关系经济稳定运行,具有‘定海神针’的作用。”中国房地产...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...还会增加心血管疾病的风险。二、减少侧躺玩手机危害的方法1.调整姿势:正确的玩手机姿势应该是坐直或者平躺,保持与屏幕合适的距离,避免长时间低头或侧躺。2.控制时间:尽量减少在睡前玩手机的时间,最好提前半小时...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...性使得减少糖分摄入变得更加困难。正确控制糖分摄入的方法:甜蜜的自律了解了糖对大脑的影响后,我们需要采取措施来控制糖分摄入,以保护我们的大脑和整体健康。识别隐形糖源首先,要学会识别食物中的隐形糖源。不仅...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...更容易受到感染和疾病的困扰。然而,我们可以通过一些方法来应对免疫力低下的挑战,保持健康的生活方式是关键,老年人应该保证充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食和戒烟限酒,这些习惯有助于维护免疫系统的正常功能...……更多
淋巴癌防不胜防?早期会出现什么症状?如何预防?
...症类型、分期、患者的整体健康状况等因素,常见的治疗方法包括化疗、放疗、靶向药物治疗、免疫疗法以及造血干细胞移植等。1. 早期检测早期发现是提高治愈率的关键。一旦出现可疑症状,应立即咨询医生进行相应检查。2. ...……更多
带着饥饿感入睡,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险
...饥饿感入睡有好处也有坏处,最重要的是寻找正确的饮食方法来缓解饥饿感。我们应该注意科学饮食,避免长时间的饥饿感。需要在明显饥饿时适量吃一些食物,选择清淡、有饱腹感的食物来满足营养需求,比如喝粥、吃粗粮等...……更多
美好教育人|郑州市第48中学政治组:携手共进 培根铸魂
...达标等活动中,他们深入挖掘了道德与法治教育的内涵和方法,为教学实践提供了有力的理论支撑。为了促进学生全面发展,政治组还开展了\"时政论坛\"社团活动及其他一些综合性的社会实践活动。这些活动不仅锻炼了学生的...……更多
寒假里如何“带娃”?新疆库尔勒市给家长开列“责任清单”
...科学“带娃”指明了方向,提供了具体且可操作的理念和方法。初一学生家长张丽丽告诉记者:“过去,每到假期,和孩子相处就会遇到这样那样的问题,让人束手无策,有了这份‘责任清单’,我可以从这十个方面着手,努力...……更多
北京市政协委员刘清泉:在守正中创新 助力中医药事业发展
...屏障,不管是对于轻型还是危重症患者,都有相应的治疗方法。对于重症和危重症,我们基本上是按照中西医结合、中西药并用、中西医专家协同合作,取得了很好的疗效,所以,中医药屏障的建立,在传染病、疫情流行期间对...……更多
陈乔恩减肥餐曝光!完全不吃淀粉,快速瘦身回两位数!
...呢?是不是也心动想要尝试一番?或是有什么高效的减肥秘诀要和大家分享呢?在评论区留下你的想法,和我们一起讨论吧!别忘了关注我的账号,更多娱乐圈的趣事、减肥秘籍等你来发掘哦! ……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...解个人的身体状况至关重要。但对于大多数寻找睡眠改善方法的人来说,手举过头顶睡觉,这个简单的动作,可能就是通往深度休息的桥梁。手高过顶,健康多一份:探索睡姿对身体的神奇影响 当夜幕降临,身体进入休息模式...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...活每一天瓜子,作为许多人喜爱的休闲食品,其健康食用方法同样重要。以下是几条实操建议,帮助您享受瓜子的美味同时,保持健康的生活方式。1.控制食用量:量的艺术每日食用瓜子的量不应超过一把(约30克),这个量可...……更多
每天三杯水的奇效,对身体健康有好处?专家解读,喝水的正确时间
...观察尿液颜色是判断水分摄入是否充足的一个简单有效的方法。清澈、淡黄色的尿液通常表明水分摄入充足。揭秘日常生活中的饮水艺术:何时何量才最佳?饮水似乎是生活中最简单的事情,但要做到既科学又有效,并不简单。...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00