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瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
...之间存在的油脂物质有很多,如果吃太多的话,可能对于减肥效果存在影响,这样的说法到底有没有科学依据呢?其实我们常吃的瓜子和花生,一个可能会导致人身体发胖,然而另一个或许会有减肥的效果。如果你也感兴趣的话...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...电(记者谷训)春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹,有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地...……更多
减肥秘籍揭秘!三分练七分吃,告别失败的运动减肥法!
你是不是试过种种减肥方法,但却无济于事?别着急!今天我要告诉你一个瘦身秘籍,让你轻松迈向苗条!这个方法不仅科学有效,而且还能延寿哦!你听说过“三分练七分吃”吗?这是健身界和营养界共同的总结,经过科学...……更多
中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...属医院的内分泌科专家赵少英主任,共同为我们揭开中医减肥的神秘面纱,带您走进一个全新的健康减肥世界。赵少英主任作为中医减肥领域的佼佼者,将以其深厚的中医理论知识和丰富的临床实践经验,为我们深度剖析肥胖的...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...说】大多数人都希望拥有一个好的身材,然而,不正确的减肥方式,可能隐藏着巨大的隐患。近日,福州一位25岁女孩因经常久坐不动,体重涨至140多斤,她给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一...……更多
女子吃“减肥药”被检出毒品阳性!山东曲阜警方循线追踪,破获一起非法售卖“减肥药”案
...危害消费者的生命安全。希望广大消费者擦亮双眼,树立科学减肥的理念,切勿相信朋友圈里的虚假宣传。【来源:济宁禁毒】 ……更多
糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐
...虑人群的控糖意愿更加强烈。糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥应重视减盐很多公众担心糖吃多了会导致糖尿病、引起肥胖。对此,中国工程院院士陈君石表示,糖尿病不是吃糖吃出来的,而是一种代谢性疾病。糖尿病的发生,是...……更多
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
...提供科学膳食建议。作为官方首次针对肥胖人群发布的“减肥食谱”,有何特别之处?在5月11日“世界防治肥胖日”来临之际,多位专家为南京人详解四季三餐如何科学“吃”瘦。一把瓜子可能也是减重阻力由于现代生活方式的...……更多
LAIFE「乐轻肝」教您健康的瘦身之道!
...活质量的过程,绝不应成为个体承受压力与负担的来源。科学减肥,从瘦肝开始,一起携手LAIFE「乐轻肝」,一起减轻“腹”担,释放自我!声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法,在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位,可以调节人体的代谢功能,促进脂肪分解和能量消耗。例如,足三里、三阴交等穴位常被用于针灸减肥。这些穴位能够...……更多
女子为穿婚纱好看42天怒减47斤:从135斤瘦到88斤,专家:暴瘦不可取
...为自己太胖了,每一件婚纱穿在身上都不好看,于是立志减肥成功后才能办婚礼、拍婚纱照。每天打卡记录,用42天从135斤瘦到88斤!当事人:瘦下来那刻自己都哭了。“是个狠人!可以但没必要,胖瘦都美!”“说实话,短时...……更多
一天中,有三个时间,最容易发胖,想减肥,尽量要避开
...这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!减肥在我们身边是永远不可缺少的话题,但是很多的人在减肥的过程中可能会有很多的困惑,不是坚持不下去,就是减肥之后出现反弹的情况。减肥是件困难的事情,但是...……更多
节食是常见的赛乐赛减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐!
在减肥的过程中,有人会选择节食,甚至不吃早餐,然而这种做法并不可取。虽然节食是常见的减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐。哪怕是进行节食减肥,也不能舍弃早餐。 不吃早餐其实并不能实现减肥的目的。早...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...运动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标,体重指数等于(=)体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...人们茶余饭后热议的话题,热度过后,正视肥胖的危害,科学减肥,才是我们日常生活中关注焦点。什么是肥胖?“我是不是太胖了?”人们经常会纠结这个问题,很多人只会通过简单的体重来确定肥胖,这是不准确的。医学上...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
来源:极目新闻俗话说,“三月不减肥,全年徒伤悲”。春天到了,气温回暖,大家想减肥的心开始蠢蠢欲动,纷纷各显神通开启瘦身大计。近日,杭州市萧山区第一人民医院急诊科接诊了好几例因自行使用司美格鲁肽注射液...……更多
...亮是很多女生的追求。我们常常在网络上看到各种美白、减肥的小妙招或经验分享,比如最近火爆全网的DIY水就是其中一种。很多网友宣称,饮用一周DIY水就能看到美白、减肥效果。DIY水真的这么神奇吗?真的可以达到美白、减...……更多
要想练成蜜桃臀,哪些运动最有效?
...其他异常问题。05阅读延伸:女性朋友应该如何科学有效减肥?减肥曾经成为现代生活的常态,局部女性朋友把减肥作为终身事业来开展,但减肥路上的绊脚石比拟多,一不当心管不住嘴,容易招致减肥事业失败。关于女性朋友...……更多
不用节食就可以减肥的8个小技巧,快来了解一下吧
...且还影响身体健康。在现实生活中无论男性还是女性想要减肥的人数不在少数,但是真正能够减肥成功的人确是少之又少。减肥是一个长久战役,俗话说长胖容易减肥难真的没有错。肥胖……更多
2022-12-13 12:27不用,减肥,技巧
地球每天都在“减肥”
...普遍过剩,肥胖一直是困扰现代人类的一大难题,因此,减肥成为了许多商家百试不爽的揽客噱头。不过,不管人类折腾的减肥到底有没有效,地球却真的每天都在变“瘦”,它一天减肥200吨。光看地球表面,好像并没有什么变...……更多
为追求健康铺就正道,科研大有可为
...新科学研究有助于消除减肥领域的“知识盲区”,为人们科学减肥消除隐患,更给苦苦寻找课题的医学科研工作者们带来启示——把研究做到人们每一天的生活里。不科学减肥方式屡见不鲜。比如,在网络平台上,经常有自媒体...……更多
李心艾翻车!带货减肥代餐,下颌处有淤青疑打针,肚子有抽脂痕迹
...的200多斤。经历了身形变化后,李心艾开始频繁分享关于减肥的动态。她在更新的帖子中几乎都是围绕减肥话题展开,力求回到曾经的状态。过去发福时的她,不仅身形臃肿,脸庞也显得十分圆润,甚至踢腿都带着些许吃力的痕...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...电影,也成功减了100斤”引发网友热议。随着流传出来其减肥前后照片的对比,网友直呼不敢相信,话题也上了热搜。控制饮食,加强运动,短时间快速减肥或减重,这样做是否会对身体造成影响?本报记者就此采访广西国际壮...……更多
消费曝光台|速瘦、躺瘦、暴瘦 警惕减肥塑身消费陷阱
...人民投诉·一键维权消费曝光台|速瘦、躺瘦、暴瘦 警惕减肥塑身消费陷阱“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”看到这样的宣传语,你心动吗?近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长,与减...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生,请他们聊一聊,如何科学对待青少年的体重。或胖或瘦都让家长焦虑“孩子不爱吃饭,体重连40斤都不到...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重,25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知,但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥...……更多
空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
最近,一则关于人体16小时不进食就会启动“自噬”功能的消息在网络上广泛传播,引起了人们的关注和怀疑。消息中提到,当人体经过16个小时的禁食后,会启动两个重要的功能:首先,肝糖原被消耗殆尽,身体开始消化脂肪...……更多
体态富,饮食调对路
...玉 陈甜甜作为生发季的春季,许多超重人士却忙着着手减肥。说到减肥,前段时间,有个相关话题冲上热搜:“减肥神药撑起一个国家。”这说的是丹麦生物医药企业诺和诺德的成绩单:2023年狂飙344亿美元销售额,净利润124.05...……更多
太吓人!女子体重50斤仍在减肥,网友:真怕她跳着跳着散架了
...、纳差,进食后恶心、呕吐等症状,最终因晕厥被送医。科学减肥你该知道的那些事↓↓↓这种病态减肥晨报君真的欣赏不来你怎么看评论区聊聊来源| 新闻晨报 李红丽综合自@婷子宝 宝抖音、人民日报、长沙电视台政法频道、...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00