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治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地...……更多
继过年胖了5公斤后,陈乔恩6天减6斤,晒照分享减肥方法
...热搜,先是过年胖了5公斤,现在又6天减了6斤,晒照分享减肥方法。其实减肥一直都是比较热的话题,也是困扰很多中年人的问题,现在更是因为贾玲的电影《热辣滚烫》掀起减肥狂潮。 陈乔恩6天减6斤的情况,如果从一般的...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
“减肥”是当下最流行也是最受人关注的话题,“直角肩、A四腰、筷子腿、小V脸、天鹅颈”以上这些词语都是美女的标准配置,不知从何开始,我国人的审美逐渐变成以瘦为美,身材苗条性感的人更易受到他人的关注。很多女...……更多
学会怎么做减肥餐,即使吃的和平常一样多也不用担心变胖
节食减肥就不科学,也不长久,注定失败。减肥不能任性地吃但也不能节食,少吃防止热量摄入过多而导致肥胖,甚至形成不易瘦体质。这次介绍一些制作餐食的方法,既能确保食物的营养丰富,还能降低食物的热量,从而达...……更多
三种断食图鉴,间歇性禁食帮助解决肥胖烦恼
...想要摆脱这样的身体——“ 间歇性禁食”(Fasting)帮助减肥的你解决这样烦恼。下面介绍效果好、不易反弹的终极断食法。这几年,流行“断食”。其中,目前备受瞩目是“间歇性禁食”,指的不是什么也不吃的断食,而是限...……更多
空腹跑步,更容易减肥吗?这些你必须知道!
有跑友问老王:听说空腹晨跑更有利于减肥,是这样吗?“早晨空腹跑步是减肥的捷径”——很多人会这么认为,他们坚信空腹运动能极大地消耗身体的储存脂肪,使减肥变得更加轻松。然而,这只是一种过于简单化的理解,...……更多
LAIFE「乐轻肝」教您健康的瘦身之道!
...活质量的过程,绝不应成为个体承受压力与负担的来源。科学减肥,从瘦肝开始,一起携手LAIFE「乐轻肝」,一起减轻“腹”担,释放自我!声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅...……更多
易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解
本文转自:人民网人民网记者 乔业琼近日,关于#减肥##减肥餐#等话题屡次登上热搜,有不少网友抱怨自己是“易胖体质”,很难实现减肥。对此,西安交通大学第二附属医院普通外科副主任医师刘阳呼吁理性看待肥胖,不要过...……更多
男生如何减肥
男生减肥,第一要改善不良的生活方式,饮食要低盐低脂低糖,不喝碳酸饮料,多吃绿叶蔬菜,多吃粗粮,不吃油腻的食品。增加运动量,坚持有氧运动是减肥最好的办法之一。日常生活中可以跳绳、游泳、慢跑等。如果有糖...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为了这次减肥不但准备充分,而且持续的运动量也让人感叹。有的网友表示,贾玲减肥背后有专业的团队,一般人很难坚持如此规范规律的运动。也有业内人士表示,一年减100斤的...……更多
节后想快速“刮油”?重庆市药监局提醒远离5种“减肥”药
天气渐暖,“刮油减肥”这类话题又出现在社交平台的热搜榜上,短视频平台。也有不少博主给出“喝茶刮油”“果汁刮油”“吃药快速掉秤”等建议。很遗憾!重庆市药监局表示,想要通过喝饮料的方式“刮油”还真不太可...……更多
揭秘“贾玲式减肥”:科学减肥 健康至上
...美丽。敬请期待《豫健直播间》,与胡扬喜主任一起探讨科学减肥的奥秘。让我们在追求健康的道路上,走得更科学、更稳健!我们不见不散! ……更多
女性“减肥”比男性更困难?别灰心,科学合理的运动减脂方案推荐给你
...,健身减脂似乎已经成为大众健康中一直热门的话题,“减肥”永远在路上。如今人们确实更容易受到高体脂的困扰,主要原因包括饮食结构中高脂、高糖成分过多,日常生活中身体活动明显不足等。不过您知道吗,在健身减脂...……更多
减肥期间主食不敢吃饱?这四种食物让你放心吃,越吃越瘦!
...想强调的不仅仅是这四种食物的魔力,更重要的是背后的科学减肥原则和生活方式的改变。我们鼓励读者在追求健康和美丽的道路上,选择科学而非迷信,坚持而非暴力。让我们一起探索健康的奥秘,享受健康带来的快乐和自由...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
在探索健康减肥的道路上,我们常常寻找那些能够提供营养同时又不增加体重的食物。在这样的食物清单上,玉米无疑占据了一席之地。但是,面对市场上琳琅满目的玉米品种,您是否曾困惑哪种玉米更有助于减肥?是那金黄...……更多
李心艾翻车!带货减肥代餐,下颌处有淤青疑打针,肚子有抽脂痕迹
...的200多斤。经历了身形变化后,李心艾开始频繁分享关于减肥的动态。她在更新的帖子中几乎都是围绕减肥话题展开,力求回到曾经的状态。过去发福时的她,不仅身形臃肿,脸庞也显得十分圆润,甚至踢腿都带着些许吃力的痕...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
近日,贾玲的减肥成功成为了热门话题,她的瘦身成果让人羡慕不已。然而,在追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事...……更多
出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
...出不穷,真的可以不运动不节食轻松“躺瘦”?出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来司美格鲁肽激活GLP-1受体示意图。 司美格鲁肽附近的GLP-1受体失活示意图。 以司美格鲁肽为代表的GLP-1类药物持续爆火,不仅...……更多
只要坚持走路,就能享受到健康的生活
...,科学研究不断证明走路对健康的诸多益处,特别是对于减肥瘦身方面的效果尤为显著。本文将详细介绍走路如何帮助我们在日常生活中消耗热量、改善消化系统,以及减少腹部脂肪堆积,从而达到减肥瘦身的目的。一、走路消...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...公众号中国新闻周刊(ID:chinanewsweekly)原标题 | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后,顾西一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己...……更多
体态富,饮食调对路
...玉 陈甜甜作为生发季的春季,许多超重人士却忙着着手减肥。说到减肥,前段时间,有个相关话题冲上热搜:“减肥神药撑起一个国家。”这说的是丹麦生物医药企业诺和诺德的成绩单:2023年狂飙344亿美元销售额,净利润124.05...……更多
脂肪“怕”多吃1类蔬菜,刮油又排毒,体重慢慢降下来
减肥这个话题,似乎永远都不会过时,而且对于减肥人士来说,每一个季节都是减肥的好时机,可是,很多“小仙女”在日常生活中,往往是既管不住嘴,也迈不开腿,无奈只能看着自己的小粗胳膊、小粗腿独自黯然伤神,特...……更多
晚餐吃什么比较减肥
...汤喝汤,主食少吃,尤其是面粉制品不要吃。这些都可以减肥。想要减肥在晚上的八点之后最好就不要再吃任何的东西了。如果实在饿了,就吃个蒸熟的苹果或猕猴桃。不要吃香蕉,因为它是凉性的并且热量很高。含糖很高的也...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...是出于“美”的追求,公众对肥胖重视程度不断提高,“减肥”成了不少人挂在嘴边的词。殊不知,肥胖已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。据《新英格兰医学期刊》发布的一项全球性大规模调查数据显示,全球有22亿人...……更多
咖啡可以燃烧脂肪吗
...发生,还能提高脂肪的燃烧率。但需要注意的是,喝咖啡减肥一定要喝不加糖的咖啡,如果不习惯咖啡的苦味,可以加一点奶,但是不能加糖,因为糖会阻碍脂肪分解。另外,喝咖啡减把时,还要把握好时间,午饭后30分钟至1个...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...现场拍摄,以直播的形式为在线的1233名网友展示“如何科学减肥”。 张晓认为,网络上一些博主推荐的号称“男女通用”“健康不刺激”的减肥产品,不建议消费者使用,这种每次3包、1天3次服用就能“提高代谢、加速燃脂”...……更多
古人如何花式减肥?
...》主演马思纯也透露自己减了25公斤。其实,从古至今,减肥都是个热门话题。你知道古人是如何减肥的吗?专家告诉记者,古人减肥可以说花样百出,有的一听就很奇葩,但也有较为健康的方式,减肥这件事,还是要靠科学饮...……更多
研究显示:医生乐观言辞有助患者减肥
...13日报道 据合众国际社网站11月7日报道,当医生建议患者减肥时,一种乐观的方式更容易取得效果。研究人员发现,如果医生把减肥疗法作为一个“契机”来展示,患者参与推荐的减肥计划并减掉体重的可能性比较大。研究人员...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...,人们逐渐回归到正常的工作和生活中,一股春节后的“减肥热”正在兴起,在健康观念的驱动下,人们也更加追求科学、健康的减肥方式。近日,浙江省中山医院内分泌科主治医师王陈芳在接受采访时表示,针灸推拿、耳穴压...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...写着对应同事的名字。在这家生命科学创业公司里,打针减肥一度风靡,从CEO、联合创始人到执行人员,纷纷试水。冯琳注射司美格鲁肽后,瘦了十几斤。不过,这款“神药”并非对谁都管用,“CEO体重180斤,打了针,却丝毫没...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00