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秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
我们都听过这样一句俗语:“秋冬进补,来年打虎”。意思是说,秋冬季节是给身体补充营养的好时机,如果能够合理地进补,就能增强体质,抵抗疾病,来年就能像老虎一样强壮有力。很多家长也想给孩子趁着这个时候进补...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...静谧心灵的秋日养生汤,给家人一份温暖,让秋日更安稳秋冬进补,滋补养生的重要性进入秋季的后半段,天气开始变得寒冷,冷空气袭击,风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节,因为新陈代谢加快,身体容易消耗营养。...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...持正常的新陈代谢。因此,保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热,补水润燥,帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺...……更多
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些相信大家也知道,梨有止咳清痰,生津止咳,消炎去火的功效,日常生活中,我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮,这样的话止咳的效果也是比较好的,建议在选择...……更多
这种水果是“咳嗽克星”,秋冬一定要多吃
...梨树种植。制图/刘耘硕 梨不仅可以鲜吃,在北京,人们秋冬季节总会来一碗小吊梨汤,梨香沁人心脾,消解了北京的干燥;而在西北和东北,因为极寒天气,大自然则创造出了冻梨的吃法,东北的冻梨清甜多汁,西北的软儿梨...……更多
秋冬季节儿童肺炎的护理
本文转自:贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期,儿童肺炎发病重,治疗周期长,如治疗不彻底易反复发作,影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包括空气中的细菌、病毒...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
大家好我是傻姐美食,秋意渐浓,秋冬季节的到来让我们更加珍惜健康,追求身体的平衡与活力。有一句古话说,“秋补钾,身不乏”,秋季是钾元素的黄金季节,而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极...……更多
本文转自:南京晨报一到秋冬季,很多宝宝的脸蛋上,总是挂着红彤彤的团块。湿疹,不仅让宝宝痒痒痒,家长更是心里急,这种听起来似乎是个小问题的皮肤病,却爱反反复复,难以“赶走”。小儿湿疹护理到底该怎么应对...……更多
莫让传染病钻了空子
本文转自:济南日报秋冬季节交替免疫力易下降莫让传染病钻了空子深秋,正值秋冬季交替过渡时期,天气逐渐转冷,特别是一早一晚温差较大,人体抵抗力也会相对降低,是流行性感冒、诺如病毒等多种呼吸道、肠道传染病...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...给它切成小块,切好苹果放在一旁备用。2.(处理山药)秋冬季节正是山药的季节,把山药洗干净外面的泥土,洗净之后的山药用削皮刀去掉外皮,去皮之后的山药放案板上,然后切成小块,切好后的山药放一旁。3.(处理红枣...……更多
选对梨,熬出的梨水才够惊艳!你用对了吗?
...特的性寒特点,能够有效地清热解毒、润燥止咳。尤其在秋冬季节,肺燥咳嗽、痰多等症状较为常见,此时选择雪花梨熬水,能够很好地缓解这些症状。但需要注意的是,对于脾胃虚寒的人群来说,过多食用雪花梨可能会引发腹...……更多
盲目贴秋膘不可取,这些问题要注意
...话说“夏天过后无病三分虚”,依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,人们通过增加饮食,尤其是增加肉类摄入,来补充夏季的消耗,并为即将到来的...……更多
秋冬锻炼的正确方式
本文转自:三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季,早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低,导致关节的活动范围减小...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
随着寒风的到来,秋冬季节不仅带来了落叶和初霜,也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节,我们不仅要抵御寒冷,还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物,其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...要把苹果清洗干净,然后放在锅里蒸熟就好。2、蒸梨子秋冬季节,因为天气干燥的缘故,经常会出现嗓子不舒服,或者咳嗽有痰的情况。这个时候,可以考虑把梨子蒸熟吃,有止咳化痰的效果。新鲜的梨子属于寒凉性水果,蒸...……更多
为什么鱼鳞病会在秋冬严重?鱼鳞病秋冬季节要怎么护理?
...候的变化而有所不同。鱼鳞病在夏季是相对较轻,但到了秋冬季节便会加重。为什么鱼鳞病会在秋冬严重。济南肤康中研专家指出鱼鳞病的形成与皮肤汗腺、皮脂腺存在着很大的关系。在冬季时,人体内分泌系统由于寒冷环境的...……更多
秋冬季谨防咽喉炎
本文转自:甘肃日报【医生提醒】秋冬季谨防咽喉炎朱 云嗓子不舒服就是咽喉炎吗咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症,分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。秋冬季节干冷、湿度低,当冷空气来袭,鼻黏膜受到刺...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维生素,对皮肤有益,可帮助抵抗秋冬季节的干燥。此外,芋头还含有大量的膳食纤维和矿物质,如...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...即可。这道汤品既美味可口,又能够滋补身体,非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰,防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方,能够清热化痰,排毒润肺,多喝还能够预防感冒。制作这道汤品非常...……更多
介绍六个伤害气血的习惯,提供四个正确的方法来补充气血
秋冬季节是人体补气血的关键时期,因为气温下降,天气干燥,人体容易出现气血不足的情况。然而,有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯,导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯,并提供四个正确的...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...一些木耳,让自己拥有一个健康又美丽的冬季。排毒通便秋冬季节容易引发便秘问题,这也是很多人困扰的一个健康难题。而木耳正好可以帮助我们解决这个问题。木耳中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便的体积,使...……更多
下面是三个小技巧,帮助你每次都能买到最美味的柚子
秋冬季节是柚子的丰收季节,这个时候的柚子风味鲜美、多汁。秋季气候比较干燥,也正是流感和感冒高发的季节,而柚子富含维生素C,有助于增强免疫系统,帮助身体抵御疾病。每天摄入足够的维生素C可以提高身体的抵抗力...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...作为食材,经过一系列的加工和烹饪,制作而成。菠菜是秋冬季节的时令菜,富含草酸、维生素和钙质,是非常好的蔬菜补钙食材。大虾是优质的高蛋白食材,虾仁肉质细腻,口感鲜美,是制作各种美食的理想食材。嫩豆腐富含...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
...接下来天气越来越冷,能吃的应季水果也越来越少。要说秋冬季节最好的水果,那一定是龙眼,很多地方也将其称作桂圆。这么说吧,新鲜采摘的龙眼可以当做水果,而风干之后的龙眼既能当做果干,又能当做药材。千百年来,...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑。深秋时节,秋冬季节交替,气温开始转冷,北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的,那就是:白萝卜。白萝卜...……更多
严重脱发什么原因引起
...会导致脱发。严重脱发吃什么食物好1、含铁食物:对于秋冬季节脱发严重者,多体内缺铁,所以要多吃含铁食物,如熟花生、菠菜,还有胡萝卜、马铃薯等,这些含铁都是比较丰富的。2、含维生素E类食物:如鲜莴苣、卷心菜、...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
...孩子进入公共场合需戴口罩;日常勤洗手。诺如病毒感染秋冬季节是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等。目前,诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但其为自限性疾病,...……更多
秋冬季易干燥开裂 试试四个应对方法
秋冬季节天气干燥,有人会出现咽干、唇干、脚跟干、口干的情况。今天,为大家介绍应对方法,帮助缓解这些部位的干燥。桑麦罗汉饮缓解咽干。桑叶3克、麦冬5克、三分之一个罗汉果放到水壶中,加水后反复煎煮,可以作为...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
糖尿病是一种代谢疾病,以高血糖为特征,多有于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损等原因引起血液中的糖分含量过高,从而诱发各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍的一种疾病。首先,血糖浓...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...方法,让家人能够安然度过这个多事之秋;中医视角下的秋冬季传染病预防中医讲究“治未病”,也就是说,在疾病尚未发生之前就进行预防;秋冬季的传染病虽然种类繁多,但只要我们掌握了正确的方法,就能有效地预防;调...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
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抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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