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伤害身体“阳气”的5种行为
...下降,从而使人感到疲劳无力。如何提升阳气? 1.增加运动量:适当的运动可以促进身体的代谢和血液循环,增强身体的免疫力,提高阳气水平,建议选择适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。2.晒太阳:晒太阳是补充阳气...……更多
踝关节扭伤后疼痛3年,深受其苦!最终医生建议检查核磁发现病因
...们先来看看这例真实的病例吧!老张大哥今年63岁,喜爱运动,羽毛球、乒乓球打得飞起,3年前打球时扭伤脚踝,做了X线提示关节有轻微老化,未见骨折,虽然当时肿得挺厉害,老大哥用了点药,休息了一段时间,症状慢慢减...……更多
安踏集团吴永华荣获“2024福布斯中国年度杰出企业家”
...”为主题的分享中,吴永华指出,从2023年到2028年,全球运动鞋服市场规模预计将从2.8万亿人民币提升至3.9万亿人民币,年均复合增长率达到6%以上。分区域来看,美国、欧洲和中国三大市场占据了全球运动鞋服73%的市场份额。...……更多
(杭州亚运会)龙舟500米直道竞速赛 中国男女队再次包揽冠军
...会男子组、女子组12人龙舟500米直道竞速赛5日在温州龙舟运动中心开赛。继4日获得男子组、女子组12人龙舟200米直道竞速赛冠军后,中国龙舟队男队、女队再次包揽冠军。10月5日,杭州亚运会男子组12人龙舟500米直道竞速项目决...……更多
​关于免疫的提升,有3点一定要牢记!
...是免疫机制迟钝,就更容易让细菌、病毒侵入。3、坚持运动保持一定量的运动有助于身体的新陈代谢,可以提高身体综合素质,提高身体抵抗力,调节身体的各个器官部分的免疫功能,建议每周可以有3次以上的有氧运动,并选...……更多
配1.5T轻混,自动泊车+女王副驾,奔驰C级值得一看
奔驰C级2024款C260L皓夜运动版,在外观设计、内饰配置、动力性能以及维护保养等方面皆展现出卓越的品质。车头采用奔驰家族式设计,犀利的大灯和亮色镀铬装饰赋予了良好视觉冲击力;侧面镀铬饰条、黑色运动套件和18寸轮...……更多
揭开网球肘的神秘面纱
网球肘,这个听起来专属于运动员的词汇,实际上却可能悄然影响着许多普通人的日常生活。它是一种典型的肌腱炎状况,不分职业和年龄,任何重复性的手臂动作都有可能触发这一隐痛。李女士是一个兴趣广泛的业余网球爱...……更多
奔驰2022款c350el到底值不值得买?
...抢先一步,指导价40.73万,相比燃油版顶配2023款C260L皓夜运动版还要高,听听小编的解析,看它是否值得买?外观外观是在燃油版C级运动版打造而来,全系只有一款车型,所以也就没有立标版车型,这算是一点遗憾。不过在奔驰...……更多
医生提醒:一天中,2个时间测量血压最准确,你选对了吗?
有些人运动之后马上测血压,有些人则是吃完饭之后去测血压,有些人则是根据自己的症状,如果有症状就去测血压,如果没有症状就不去测血压。但是你想过没有,你这些测血压的时间正确吗?不久前遇到一个患者,每次运...……更多
饭后散步的确好处多,但需注意这几件事,否则养生易变伤身!
众所周知,养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此,为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化,很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是,饭后...……更多
解读迈克尔逊莫雷实验,光速为什么是不变的?
...体。任何物体的能量都分为两种形式,一种是相对于自身运动的动能,由速度来度量;另一种是相对于空间的势能,由弛豫时间(即频率的倒数)来度量。 光子的特殊之处在于,它的质量极小,因此它的能量变化主要体现在空...……更多
...发了一场决战,也就是甲午战争。此战不仅仅决定了洋务运动和明治维新的成败,还决定了两国未来几十年的命运。这场战争,清朝到底是如何输的?有人说是综合国力差距太大,有人说是清朝过于腐败,而另有人说是清军战术...……更多
助发挥、更环保、对比强  紫色跑道将首次亮相巴黎奥运会
...例的紫色跑道。生产商意大利蒙多公司说,这种跑道有助运动员更好发挥,且比往届奥运会的跑道更环保。法新社8日报道,蒙多公司向巴黎奥运会供应的新式跑道总面积达2.1万平方米,包含深浅两种紫色。其中,接近薰衣草颜...……更多
日照银行聊城分行:文化赋能,养老金融再谱新篇
...办,日照银行聊城莘县支行协办的莘县第十三届全民健身运动会暨“日照银行杯”庆七一广场舞汇演活动顺利开幕,以文体活动为载体,谱写养老金融服务新篇章。真情服务银发群体本次广场舞汇演活动主要面向全县银发文体队...……更多
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
...的升高,很多人并不在意,实际上初期的高血压经过自身运动和健康饮食加药物治疗是可以得到控制的。很多老年人在生活中其实已经有了高血压的前兆,虽然身体不会有明显的症状,但是在走路的时候就会觉得头晕头痛等情况...……更多
同样是奥运冠军,有人戴40万名表,有人穿2百元鞋子
巴黎奥运会已经落幕了,但运动员们的热度未减,对于运动员们,网友们除了关注他们在赛场上的表现,也对他们私下的动静很感兴趣,比如他们的私下穿搭就是大家关注点之一。不过同为奥运冠军的他们,在私下穿搭方面的...……更多
鄂尔多斯温暖基金“炽爱出击”一周年,马龙重回鄂尔多斯“验收”项目成果
...动现场,为来自鄂尔多斯中小学的优秀乒乓球教练员和小运动员们指导教学乒乓球技术,并与他们交流训练和比赛心得。鄂尔多斯“炽爱出击”公益体育项目于2023年10月12日正式启动,是由内蒙古鄂尔多斯资源股份有限公司温暖...……更多
研究显示老年女性多走路有助于降低痴呆风险
...》1月28日登载美国《科学日报》网站报道《多走路和适当运动可降低患痴呆症和认知障碍的风险》。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校赫伯特·沃特海姆公共卫生与人类长寿科学学院牵头的一项新研究显示,老年女性如果每天能多...……更多
养胃的小妙招,做到一个效果都不错
...整自己的心态,保持愉悦的心情,有助于养胃。六、适量运动适量运动能够促进胃肠蠕动,增强胃的消化功能。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式,每天坚持30分钟左右的运动时间即可。但是要注意不要在饭后立即运动,以...……更多
甘肃临夏以“篮球”会友 邀球迷观球赛赏牡丹听花儿品美食
...4月29日至5月5日,来自黄河流域九省(区)的“草根”篮球运动员将在甘肃省临夏回族自治州(以下简称临夏州)展开激烈角逐。因“村BA”而火出圈的地方除了贵州省黔东南苗族侗族自治州台江县台盘乡台盘村,临夏州绝对榜上有名...……更多
【贵州宠你 户外撒野】飞“阅”旧州,拥抱天空之城
...地缝在内的喀斯特岩溶地貌富集,在发展山地旅游和户外运动方面具有得天独厚的优势,是“户外运动天堂”。“徒步黔山秀水,漫步贵州山野。”跟着我们一起发现贵州山水奇观,感受大自然的秀丽与奥妙,解锁贵州旅游新玩...……更多
...容,男女队均呈现新老结合、实力均衡的特点。男单参赛运动员为王楚钦、樊振东;女单参赛运动员为孙颖莎、陈梦;男子团体参赛运动员为王楚钦、樊振东、马龙、梁靖崑(替补);女子团体参赛运动员为孙颖莎、陈梦、王曼昱...……更多
金牌呼之欲出!中国花游队冲击队史奥运首金,前两项已累计领先近70分
...项目。妆容“焊在脸上”,头发用“胶水糊住”和大多数运动项目不一样的是,花样游泳运动员必须带妆上场比赛。因为泳池很大,如果运动员全部都是素颜,裁判根本看不清她们的表情,另外运动员也需要用妆容来突出节目的...……更多
...。抽烟、喝酒会加重基础疾病,建议戒烟、限酒。恢复期运动锻炼“5阶段” 康复期的运动锻炼可以分为5个阶段逐渐进行,每个阶段至少保持7天才能进入下一个阶段。第1阶段:为恢复锻炼做准备。例如:呼吸练习、温和的步行...……更多
小小年纪一股拼劲,萌新小剑客首次出战就斩获佳绩
...好成绩。近日,在2022“趣谷杯”武汉市第十届全民健身运动会击剑线上挑战赛中,武汉经开区实验小学参与的区代表队“武汉经开车谷击剑队”战果累累。本次比赛由武汉市人民政府主办,武汉市体育局承办,全市共有11个区近...……更多
汲取国乒“不信极限”的力量
...,青年兴则国兴。回望国乒58届的艰辛历程中,我们国家运动健儿在磨难中成长、从磨难中奋起,已经成为乒乓运动不断从胜利走向胜利的客观规律,已经成为乒乓青年成长成才、施展抱负的必然途径。特别是中国参加世乒赛以...……更多
晚了点但还是来了,新款Cayenne GTS官图发布
...型的车身高度相比普通版降低了10mm,进一步增加新车的运动气息。新车将搭载21英寸黑色锻造轮圈,还配有红色卡钳,凸显豪华感和运动感。黑色GTS标志则在前车门和后备箱上,彰显汽车身份。尾管则采用深铜色双边双出配置。...……更多
...展基金会(以下简称萨基会)理事会上,2025年成都世界运动会(以下简称成都世运会)执委会办公室与萨基会正式签订战略合作框架协议,持续扩容国际合作“朋友圈”,实现与萨基会相融共促,全面赋能成都世运会市场开发...……更多
2024年第四届首都高校马拉松接力赛开跑
...开跑。当日,来自37所首都高校,100支参赛队伍的1000余名运动员齐聚北京化工大学昌平校区,在玉屏山下、柳湖之畔燃情奔跑。2024年第四届首都高校马拉松接力赛。学校供图据了解,此次比赛为环校园接力跑42.195公里,每队分...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...病的风险。因此,保持适度的体重、注意关节保护、定期运动等都是预防膝骨性关节炎的重要措施。(二)诊断和治疗方法在诊断方面,医生一般会通过询问病史、体格检查和影像学检查(如X光和磁共振成像)来确认膝骨性关...……更多
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
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安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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