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西兰花有什么营养价值?这2个食疗功效你都了解吗?
西兰花又名“绿菜花”,是一种营养价值特别丰富的蔬菜,甚至因其多项营养成分位于蔬菜之首被誉为“蔬菜皇冠”,今天就来和大家认识一下这个神奇的蔬菜。西兰花的营养价值介绍西兰花营养价值丰富,最值得推崇的是,...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...物质,不仅养肝护肝,还能增强人体的免疫力。它就是西兰花。西兰花不仅口感好,而且对身体营养价值很高,西兰花中含有一种叫硫氰盐酸的物质有助于身体毒素的排除,这样肝脏的负担就会比较小,从而达到养肝护肝的目的...……更多
挑选西兰花有技巧
本文转自:运城日报买:挑花球紧密结实的 西兰花的营养成分不但高,且十分全面,是很受推崇的绿色蔬菜。但它有个缺点,就是非常不好保存,稍微放得久一点,颜色就会变黄,营养也会大量流失,因此,娇贵的西兰花最好...……更多
《苍兰诀》知道我是东方青苍会救我吗?真爱是心会犹豫脚步靠近你
《苍兰诀》里女主小兰花面对爱情和两族仇恨的反应,让人眼前一亮。上一次见到如此清醒务实的女主是《梦华录》里的赵盼儿。如果说赵盼儿化解矛盾的方法,是看清事件的本质和逻辑,那么小兰花的选择更加注重自己的感...……更多
这群外媒记者来海南东方体验了啥?直呼“真新奇!”
...中外媒体采访交流活动走进海南东方,在东方大田乐妹村兰花种植基地,来自26个欧亚国家的记者们亲身体验黎锦、黎陶制作工艺,感受到中国传统非遗工艺的独特魅力后说:“这项工艺真新奇!”外媒记者在东方感受黎族文化...……更多
法国娇兰御廷兰花金致焕采系列
...齐聚一堂,共同见证法国娇兰年度重磅新品——全新御廷兰花金致焕采系列背后“盛绽年轻光芒”的焕新奥秘。华尔道夫酒店会场的金色古典气息,完美呈现法国娇兰源自皇室的高贵典雅风范,而娇兰与兰花之间的动人故事也在...……更多
...出所民警在二郎街开展巡查中,发现朱某摆摊销售的4株兰花疑似野生兰花。在民警的盘问下,朱某供述,今年1月至4月,其伙同丈夫齐某多次在陈汉乡独山村一处山林里采挖野生兰花,并对采挖野生兰花的现场进行了指认。经进...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...。然而,在我们关注香蕉的同时,常被忽略的食物——西兰花,却是一位专属于便秘问题的“通便大王”。西兰花不仅富含矿物质、胡萝卜素和维生素C,同时还含有丰富的膳食纤维。这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化...……更多
兰花社区:治理走新更走心
...日报社区是基层治理的“最后一公里”。隆阳区兰城街道兰花社区做实做细群众工作,依托网格化管理疏通基层治理的毛细血管,把社区建成群众满意的幸福家园。党建引领聚合力,共治共享促发展。兰花社区坚持党建引领,充...……更多
西兰花,藜科西兰花属一年生或二年生草本植物。别称菠薐、阿拉伯草。以叶子及嫩茎供服用。原产地阿拉伯,2000年以前现有种植。后传入拉丁美洲,由摩尔人传入欧洲意大利等国。西兰花647年传到唐代。西兰花主茎比较发达...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...是这个季节的蔬菜,都干旱枯萎了,只能买大棚种植的西兰花了。西兰花的成熟时间并不固定的,一般与种植时间有关,大多集中在4-5月份以及10-11月份成熟上市,但是现在科技发达,很多人利用时间差,种植在夏季成熟的西兰...……更多
山东东营:300万株兰花竞相开放喜迎新春
“一株兰草千幅画,一箭兰花万首诗”。自古以来,中国人一直对兰花情有独钟。临近春节,在山东东营的黄河口兰花谷,300多万株兰竞相开放,喜迎新春。据悉,黄河口兰花谷是长江以北规模最大、品种最多、档次最高的兰...……更多
与玉兰花同春
本文转自:泉州晚报与玉兰花同春□陈 裕一个春日的夜晚,我出门去散步。偶然穿过一条巷子,我邂逅了一棵高出院墙的树,它的枝头上正盛放着一些白花,一阵香气扑鼻而来,让我不由得停住了脚步,靠近院墙后,花香也变...……更多
...展。一瓣馨香系两岸。从1993年的一批台农来到南靖培育兰花开始,发展到现在,南靖已成为国内规模最大的兰花集散地之一。周祖翼走进南靖瑞德兰园,园内空气清润、幽香浮动,兰丛剑叶翠长、兰蕊一枝独秀。周祖翼与台农...……更多
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘!西兰花炒制方法:材料:西兰花:1颗蒜蓉:适量姜末:适量盐:适量鸡精:适量生抽:适量料酒:适量食用油:适量步骤:准备工作:将西兰花洗净,切成小朵,蒜蓉切末,姜切末备用。...……更多
婆婆过生日,大姐空手,二姐给5千,临走时,婆婆却喊大姐去洗碗
...是我70岁的生日。我有两个女儿,大女儿马桂花和小女儿马兰花。大女儿桂花在北京和我住在一起,小女儿兰花在上海工作。桂花性格比较强势,事业心强,工作非常忙碌,常常忘记联系我。兰花性格温顺,对我非常孝顺,每个月都会打几...……更多
踔厉奋发争春早 县域振兴东风劲
...让村民们在家门口吃上了“旅游饭”。镜头北移,“中国兰花第一县”韶关翁源迎来了一年中最热闹的时节。花农们在忙碌中收获新年新商机,市民在购买年花中期盼新年新气象。目前,翁源全县兰花种植面积达3.5万亩,产值超...……更多
南苗北育“花篮子” 跻身粤港澳大湾区
...关乐昌云岩南苗北育“花篮子”跻身粤港澳大湾区盛开的兰花羊城晚报讯 记者欧阳志强,通讯员余树明、李淑坚摄影报道:近日,记者走进韶关乐昌市云岩镇石冲村兰花生产基地,映入眼帘的是一大片的青葱翠绿和摆放整齐的...……更多
曾经盛放的那一盆兰花,还好吗?
本文转自:北京青年报自然细语曾经盛放的那一盆兰花,还好吗?◎令立我爱兰,缘于父亲。父亲学工科,从事煤炭机械的研究,但工作之余,一直保持着对植物的关注和喜爱。他走南闯北,我和姐姐经常能收到他带给我们的...……更多
四大墨兰,哪一种香气最浓?哪种品种最易养护?
在兰花的世界里,四大墨兰--企业黑墨兰、银边墨兰、金口墨兰和企业剑白墨(或企业白墨兰)--以其独特的香味和特点,成为众多兰花爱好者的最爱。每种兰花都散发着不同的香味,展现出不同的美感,这让人们在品尝和欣赏...……更多
《苍兰诀》司命对小兰花说的话,你看懂了吗?爱不是命是选择
《苍兰诀》里的司命是小兰花的师父,出场很少却每一次皆是高光时刻,说的话不多但都是点睛之笔。小兰花和师父一起整理凡人的命薄,看到有的夫妻,即便妻子是个大恶人,丈夫还是很爱妻子,对她好保护她,小兰花很不...……更多
春天,使劲吃这菜,一健脾,二通便,三强免疫,鲜嫩营养
...帮助我们抵御疾病的侵袭。在这些有益健康的蔬菜中,西兰花无疑是一种非常优秀的选择。 西兰花,又称花椰菜,是一种营养价值极高的蔬菜。它不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K以及钙、铁、钾等矿物质,还含有大...……更多
玄武湖花展上新了!精彩不容错过!
...南京春兰名品展今日亮相本次展览由玄武湖景区与南京市兰花协会共同举办,展览展出近300盆优秀精品春兰,约100个品种,有传承二、三百年的传统春兰名品“老八种”“四大天王”和春兰皇后绿云、春兰神品西神等精典兰花品...……更多
这菜被称为“天赐良药”,才3元1斤,年后多些吃,能降血压降血糖
...跑到超市去买,一到超市卖菜区域,看到大大几个字,西兰花3元钱1斤,赶紧买了3颗回家,很多人都像捡了大便宜的,买5、6颗回家呢。其实多吃西兰花,是对我们身体非常有益的。 1.先将西兰花、胡萝卜洗净,再将西兰花掰成...……更多
奉节 探索政企联动新路子 激发民营经济新活力
...上百名民营企业家参加。近年来,百度、京东、罗普特、禾丰食品、万大眼镜等一大批民营企业接连落户奉节,民营经济已成为奉节县实现高质量发展的主力军。数据显示,2023年前三季度,全县GDP增速5.2%,其中,民营经济增加...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
西兰花与花菜区别西兰花和花菜都是蔬菜,但在许多方面它们都有所不同。下面我们将详细介绍它们之间的区别。一、外观西兰花和花菜在外观上有所不同。西兰花是一种绿色蔬菜,形状像大树,具有许多分枝,表面有小颗粒...……更多
“党建+”特色工程为乡村振兴赋能
...佳卉(河北)农业发展有限公司的组培室里,一株株石斛兰花苗在培育瓶中茁壮成长。该产业园占地135亩,预计投资8000万元,可为附近村民提供就业岗位200个。园区负责人刘小双告诉记者,兰花种植作为近年来新兴产业,每亩...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜。十字花科所具有的食疗功效,它都有,而且是其中的佼佼者。分享给大家西兰花的七种美味吃法,有荤有素,有凉有热,清香营养,家常下饭,多吃也不长肉,老少皆宜,春节家宴...……更多
检察官提醒:山里野生兰花慎采
...摄君子爱兰,取之有道。很多人以为,生长在山里的野生兰花,可以随意采摘。但检察官提醒,私采野生兰花,会构成刑事犯罪。2022年2月至3月间,该县高排乡村民陈某某在一峭壁处,发现多丛青翠欲滴、长势良好的野生兰花。...……更多
2024年中国(临沂)蕙兰精品展暨第六届“鲁兰雅韵”兰花交易会开幕
...,2024年中国(临沂)蕙兰精品展暨第六届“鲁兰雅韵”兰花交易会在临沂花卉苗木城开幕。现场来自天津、北京、黑龙江、河北、湖北、河南、湖南、浙江等全国各地的三四百个兰花品种汇聚一堂,展出的兰花形态高雅,颜色...……更多
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顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00