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情绪管理的6个办法,从现在开始试一试
...报发掘兴趣,丰盈生活有时候,快节奏的生活会让人感到焦虑。发展有益的兴趣爱好,不仅能够调节生活节奏,还能为生命注入新鲜的活力。听一首歌、读一本书,或者做做手工、学习烹饪。有了热爱的事情,就好比为生活添加...……更多
习言道 | 习近平新年贺词里的家、国、人民
...是国事,大家要共同努力,把这些事办好”“现在,社会节奏很快,大家都很忙碌,工作生活压力都很大”……万家灯火,辞旧迎新之际,习近平的新年贺词,有议国事时的厚重感,也有拉家常般的暖人心。家是最小国,国是千...……更多
“驴脸影后”任素汐,非专业歌手的她,凭啥能在春晚上独唱?
...是“灵魂民谣”歌手!当很多中年女演员,陷入了年龄的焦虑,想要拼命抓住“青春尾巴”尽可能在娱乐圈多捞点钱时。而任素汐早已经摆脱这层枷锁。因为,她的演员身份得到了认可,歌手身份也得到了证实。就像她在被采访...……更多
山东省立第三医院院长特别奖之“最佳护理团队奖”|温暖相伴“童”行路,用爱心托起“明天的太阳”
...发孩子的学习兴趣,也能缓解小朋友和家长住院期间恐惧焦虑的心情,通过孩子和家长的互动,还能增进亲子感情。正在住院的小姑娘彤彤开心地对护士说:“阿姨,我已经在这里参加过一次活动了,上次是画画比赛,我还拿了...……更多
奚美娟单身妈妈的日子27年,依旧活跃在荧幕上面
...奚美娟也是开挂一样,事业达到巅峰。奚美娟单身妈妈的日子27年,她依旧活跃在荧幕上面,她的付出也是得到了回报,最后祝福她的事业一直保持这么好,她的孩子幸福开心。 ……更多
薛佳凝:分手15年后胡歌娶妻生子,她却选择出家,背后心酸无人知
...人大声咆哮。但薛佳凝从未因此退缩,她理解胡歌内心的焦虑和痛苦,只想给他最大的支持。然而,这所有的付出,最后也只换来了分手的结果。分开后,两人的命运渐行渐远。胡歌重新回到镜头前,在《射雕英雄传》《琅琊榜...……更多
做了4年背景板,终于凭《追风者》舞女被关注
...。《老陆在线》饰演姚姚;《少年派2》饰演高菲菲;《神隐》饰演晨敏;《别对我动心》饰演繁星。还有《夜族公子小仙妻》和《平凡之路》都是背景板的角色。在郭麒麟、金晨主演的《平凡之路》中扮演面试女孩甲,连名字...……更多
点亮患者睡眠之光
...不足2~3小时,甚至彻夜难眠,这让我感到很痛苦,十分焦虑。”近日,中国中医科学院广安门医院驻点三明市中西医结合医院心理科(睡眠科)专家王处渊接待了患者杨大爷。通过调神针刺配合中药,杨大爷入睡困难的情况得...……更多
有钱有健康,并不是有福之人,还得有“老三样”
...,还有知心老友。与老友说话谈心,可以疏解自己内心的焦虑与不安,让不良的情绪得到释放。有老友的陪伴,当自己面对衰老的时候,会变得更加从容,更加坦然。05总结人年纪大了,在守住自己的钱和健康的同时,也要守住...……更多
《神隐》首播,赵露思会演戏
12月11日晚间,电视剧《神隐》在芒果TV和腾讯视频4集上线,正式开启了首播模式。这部电视剧由赵露思、王安宇主演,讲得则是男女主角在玄幻的世界当中谈恋爱的故事。这是一出较为典型的玄幻爱情剧,颇有一些简化版、玄...……更多
2023年济南白领调查,48.2%的济南白领薪酬上涨
...领更倾向于存钱。展望2024年,超3成济南白领对事业感到焦虑,55.2%希望掌握新技能 对于2024年的事业发展,29.3%的济南白领持积极态度,对事业“比较乐观”或“充满信心”。同时,34.5%的济南白领对2024年的事业表示“十分”或...……更多
一生中遇见不少桃花,日子富足,生意兴隆,恩爱还甜蜜的星座
一生中遇见不少桃花,日子富足,生意兴隆,恩爱还甜蜜的星座首先,我们来说说天秤座。天秤座的人天生就有着优雅的气质和迷人的魅力,他们善于交际,懂得如何与人相处。因此,他们的身边总是围绕着众多的追求者,桃...……更多
终于等到袁冰妍!粉丝喜极而泣,公司顶着巨大压力让她跨出第一步
...众矢之的,事业口碑尽毁,从那之后,袁冰妍本人也一直神隐,就跟其他劣迹艺人没两样,但她跟范冰冰一样,也是幸运的,至少账号还在。公司声明是业务这块没有及时履行才导致错误,言外之意袁冰妍本人并不知情,对于这...……更多
小剧场打开表达新空间
...隙。人生好像只有一个按键,快进。”“我们疲惫又忙碌,焦虑又幸福,我们没有时间思考,没有时间记住。我们的生活变成了一点五倍速。”简单的三言两语,藏的是生活智慧,在主角的独白中,《小日子》每集重点呈现的不同主题被...……更多
撒贝宁:后悔让父母来京生活,龙凤胎出生时一句微信令人动容!
...然住在宽敞明亮的北京公寓里,可面对的是一个陌生且快节奏的城市,身边少了那些打了一辈子交道的老邻居、老朋友,还有那帮一起唱红歌、跳广场舞的老伙伴们。撒贝宁的妈妈在武汉的时候,过得那可是有滋有味儿的日子。...……更多
陈晓:欣赏过喜欢过,却因为工作和各自的时间,没有更进一步
...也演,戏路很宽。无论是工作还是生活,他都有着自己的节奏。已经趟出路来的他,在挑剧本上,有很大的选择余地。他很会爱自己,懂得劳逸结合,也很会奖赏自己。通常来说,一般是拍几部艰苦的戏,就会奖励自己一部轻松...……更多
佘诗曼《新闻女王》引热议,网友:全员搞事业,没有恋爱脑
...同时段女主播的一系列明争暗斗。 《新闻女王》的叙事节奏快,让网友直呼“这才是小时候看的高质量港剧”,感慨“全员搞事业!剧情跌宕,求《新闻女王》加更”“好看,爽剧!喜欢看他们怼人,有学到嘢。很期待后续剧...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...“过山车”心情,需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆,但对于一些老年人来说,过年却成为“负担”,让他们几多欢喜几多愁。上周,迟淑梅接诊一位67岁的徐阿姨,面对即将到来的新...……更多
恭喜!37岁知名男星结婚,“0713”集体送祝福
...之恋那是一个充满机缘巧合的日子,音乐的旋律与生活的节奏交织在一起,为姚政和晴子编织了一段不平凡的恋曲。姚政,那个时代的音乐才子,正在为自己的音乐梦想而努力;晴子,则是一个刚刚踏入社会的清新女孩,对生活...……更多
《古龙风云录》神隐玉穗获取方法
古龙风云录中玩家可以获取到各种饰品,神隐玉穗是游戏中的一个金色饰品,这个金色饰品神隐玉穗是通过洛阳小火神朱八捉迷藏支线任务获得的。神隐玉穗获取方法金色装备饰品神隐玉穗获取:洛阳小火神朱八捉迷藏支线任...……更多
这几种人,再有学问,再有钱,正在被社会无情“淘汰”
...知不觉中会欠下很多债务,导致日子过得焦头烂额,紧张焦虑。当一个人,手里没有一点存款,再遇到点意外,就会难上加难。挥霍无度,日子很容易过不下去,资金链断掉,物质生活没了保障,精神随之会跟着崩溃。这样的人...……更多
笑迎生活琐碎 情守小家圆满《小圆满》2月24日开播
...《小圆满》提出了当代家庭的现实问题,但该剧拒绝制造焦虑,以轻快的节奏讲述故事,在轻喜剧的画风中不断制造笑点,并提出问题的解决之道,让观众以轻松的心态代入剧情,以“另一只眼”审视家庭问题。要娃还是要事业...……更多
《小满生活》大结局揭晓:看到最后,发现他才是全剧最通透的人!
...机场,为的就是能够在第一时间接机,让媳妇少些等待的焦虑。在接机后,他心中的焦虑和担心全部化为了对媳妇的疼惜和宽慰。在接下来的日子里,他时刻关心着媳妇的心情,尽其所能地逗她开心,希望让她尽快从这个突如其...……更多
《神隐》定档,赵露思王安宇主演,傻白甜剧
12月8日,电视剧《神隐》正式官宣定档,12月11日起,腾讯视频和芒果TV双平台上线开播。这部电视剧由赵露思和王安宇主演,粉丝期待值很高。剧作讲的是古装环境之下,两位偶像演员在剧中角色内谈恋爱的故事。我们不妨先...……更多
聪明的女人都懂得,经营好自己,才能收获最佳的人生体验
...,活力满满,她发现这时的自己不仅有能力去消化内心的焦虑和挫败感,还能有兴致去做点自己感兴趣的事情。6个月的休息调整,让李彦娅有了更高的创作热情。她举办了一次小型画展,还出版了一本畅销书。《睡觉革命》中...……更多
不需要担心,因为你所期待的,可能就在路上
...得失,越来越关心自己的付出是否得到了回报。人们变得焦虑,渴望得到奖励,渴望变得更好,渴望超越别人。我们总是在许多不经意的方面拿自己和别人比较,并且总是发现总有一些人是我们无法比较的。我们渴望成功,所以...……更多
...看到了她对爱情的渴望和向往,也反映出当代年轻人在快节奏生活中对真挚感情的追求。在娱乐圈这个看似光鲜亮丽的圈子里,艺人们往往面临着巨大的工作压力和外界关注,能够找到一个可以倾诉心声、分享生活的人,对他们...……更多
赵露思李宏毅聚餐视频曝光,亲密互动引热议,男方回应很无聊
...至于原因嘛,当然是两人最近都有好饼,赵露思的新剧《神隐》正在热播,还有待播剧《珠帘玉幕》未上映。而李宏毅新剧《少年歌行2》即将上映,说实话,这部剧观众期待值很高,所以,最近他家粉丝和新剧女主白粥姐家因...……更多
明星开工第一天!热巴晒自拍准备进组,杨幂高定上身底气十足
...失望。 跟着《繁花》上了好几个春晚的唐嫣又一次进入神隐模式,主演剧集播完的刘诗诗上了个春晚之后也没有开工的意思,还得是杨幂和赵丽颖,如今心思全在事业上。赵丽颖本人还在拍戏,工作室发布了开工vlog,内容是她...……更多
想让女人爱上你,除了主动,还要有4种“硬实力”
...化淡妆,时刻注意自己身材,只要稍微胖一点,便会身材焦虑。所以,与其拿出钱给对方买礼物吃饭,不如把这笔钱先放在自己身上,办张健身卡,让自己身材变得更匀称紧致。当你身材好了,事业也小有成就,那再去追求女生...……更多
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想养狗但嫌狗味大?这几个品种强烈推荐,尤其适合公寓楼养
喜欢狗子的人很多,养狗的人也很多,但是因为狗子身上特有的味道而放弃养狗的人,相信也不在少数吧!因为品种不同,体型不同,所以有的犬种味道很大
2024-07-27 01:33:00
十年时间将老虎数量翻倍,老虎总数还有多少?需要人们这样保护
在2010年的11月,13个全球野生虎分布国的政府首脑和代表在俄罗斯圣彼得堡集体发表了《全球野生虎分布国首脑宣言》,将每年的7月29日定为“全球老虎日”
2024-07-27 02:06:00
又一只忠犬八公!主人因车祸去世,忠犬守出事地两年不肯离去
忠犬八公的故事被搬上荧幕被许多人熟知。那是1925年,小八的主人因病去世。每天都在车站等主人下班的小八不知道主人已经离世
2024-07-27 02:31:00
在单位,年龄过了45,不管遇到啥人,都不能摆出来说的4件事
王哥在我们这儿可算老员工了,岁数也不小,45的大叔了。干活儿利索,经验老道,是那种领导一看就喜欢的料。但我发现,他有个毛病
2024-07-27 06:00:00
在体制内工作,只有这个是“急活”,别的都放一边去
在这个大家族里摸爬滚打了那么多年,我算是见多识广了。今儿给大家侃侃这个大家族的门道。这玩意儿,对咱这些老鸟来说,那叫一个了如指掌
2024-07-27 06:01:00
要想和领导搞好关系,有三件事你绝对不能碰
在职场里,领导其实不是天生就对某个员工有意见的。他们也懂得,员工个性各异,没有两个是一模一样的。要是想带好团队,得有那么点气度
2024-07-27 06:01:00
领导开始害你了,不会明说,这三个行为特别明显
在职场这个大江湖里,表面看上去老板好像对每个人都挺公平,但其实呢,每个人心里都有自己的小算盘。你可能觉得今天的工作轻松得很
2024-07-27 06:02:00
凡是当过领导的人,特别是一把手的人,都有10个特点
在我首次坐上领导的宝座时,心里忍不住回想起家乡的泥土味和耳边那熟悉的方言。是的,我就是那个曾经默默无闻的小职员,现在却摇身一变
2024-07-27 06:02:00
单位里,不要让领导看到这“四样东西”,否则他一定会把你用废
你注意到没,在咱们公司,有这么个怪现象:有的人天天混日子,有的人忙得跟陀螺似的。想象一下:那些闲人,每天定点打卡,下午茶时间还不忘晒晒朋友圈
2024-07-27 06:03:00
观察一下单位里的普通人逆袭,会发现他们有一个共同的特点
在同一家公司打拼,怎么有人从平凡摇身一变成为公司的璀璨明星,而你不管怎么拼命,一年到头加班到深夜,却似乎总在原地踏步呢
2024-07-27 06:04:00
单位里,千万不要同情领导,也不要同情天天加班的同事
在一个忙碌的办公室里,小李这个月又一次成了张经理的救星。张经理最近接手了两个大项目,每天都加班到半夜,头发都快不记得梳了
2024-07-27 06:04:00
体制内,对垃圾领导最狠的报复,就是这两个字
从前,有个小伙子名叫王子乐,他曾是个拼命三郎,工作起来那是雷打不动,风吹不散的。但这阵子,好像踩到了霉运,不管是公事公办还是私下搭讪
2024-07-27 06:05:00
在单位上班,领导想废掉你,不会让你打杂,最有效的方法是这2招
在职场上,有时候你会感觉:“嗨,老板似乎对我不太待见,老是让我难堪。”这种感觉一旦出现,基本上就意味着你在公司的日子可能不会太舒坦
2024-07-27 06:05:00
收拾搞事下属,千万不要拍桌子、甩脸子,有本事的领导这3招搞定
在带团队这件事上,咱们经常能碰到几个特立独行的小伙伴,他们可能脾气倔强、情绪像过山车,或者行为有点古怪。身为老大的你,得用点心思
2024-07-27 06:46:00
在单位里,只因一位新领导的到来,我亲手毁了我的一切!
当我最初加入公司时,满怀热情和理想,我只有一个简单的愿望:全心全意地投入工作,为公司贡献自己的一份力量。每天早晨,我都会带着兴奋的心情去上班
2024-07-27 06:47:00