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保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...维生素C和锌等多种营养成分,能够帮助加强视力,减缓眼部疲劳,预防近视的发生。每日适量食用枸杞,不仅可以滋补身体,还能提升眼睛对光线的适应能力。枸杞南瓜汁材料:南瓜:500克;枸杞:适量;清水:适量;冰糖或...……更多
进行简单的眼保健操,可以促进眼部血液循环,养肝明目
...,闭眼睛可以有效地缓解眼疲劳,从而保护肝脏。2.促进眼部血液循环:闭眼睛时,眼睛周围的血液循环会得到改善,有助于滋养肝脏。3.调整呼吸:闭眼睛时,可以调整呼吸,帮助肝脏进行气体交换,促进肝脏功能。4.放松心情...……更多
什么眼膜能有效去除黑眼圈?去黑眼圈眼膜品牌排行榜
...眼霜 推荐指数:★★★★★具有提拉紧致的作用,改善眼部细纹,塑造眼部轮廓。滋润紧实,淡化黑眼圈,唤醒大眼明眸。高渗透力,深层舒缓肌肤。№.3>>>马应龙八宝焕颜修护眼膜推荐指数:★★★★★添加多种寡肽...……更多
22岁女生熬夜关灯玩手机后眼部出现霰粒肿
...的是不是你?近日,河北邯郸22岁女生熬夜关灯玩手机后眼部出现霰粒肿小路称自己一直有熬夜关灯玩手机的习惯经常要玩到凌晨1、2点半年前自己就出现了霰粒肿但因不痛不痒就没管它后来一直也在熬夜关灯玩手机最终导致霰...……更多
北京好年华于建华院长:为什么年轻人也会有泪沟?
...种趋势?记者走访了北京好年华眼整形中心,咨询了从事眼部整形和眼周抗衰工作27年之久的于建华院长,找到了“专业答案”。于建华院长认为,泪沟问题越来越年轻化,主要有两方面的原因。1、遗传因素部分年轻人先天眼部...……更多
患上眼部毛细血管瘤的患者,其患病的病因需要多方了解
导语:眼部毛细血管瘤,也叫婴儿型血管瘤,是一种在婴幼儿中比较常见的良性血管瘤。肿块从上睑内侧皮下开始,局部有轻微的隆起,侵犯到皮肤的是红色的,在皮下有轻微的紫色,在孩子的哭闹中,肿块会变大,颜色也会...……更多
...奋,另外服用含原青花素、甲壳素的保健品,可有效消除眼部浮肿,淡化黑眼圈。早餐可以稍稍偏重富含蛋白质的食物,如豆浆、鸡蛋等,可以给大脑补充足够的养分。如服用保健品可选用含卵磷脂、天然酵素的保健品。 ……更多
揭秘干眼症
...什么是干眼症?干眼症,也称为角结膜干燥症,是常见的眼部疾病。它以眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视力模糊为主要症状,可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。干眼...……更多
花园社区组织“为眼睛保驾护航”主题义诊活动
为帮助老年人摆脱眼部疾病困扰,宣传眼健康知识,提高生活质量,17日,花园社区新时代文明实践站与眼科医院联合举办了眼部疾病筛查义诊活动,为社区居民提供了免费的眼科检查和健康咨询服务。在义诊现场,专业的眼科...……更多
大姨妈期间可以敷面膜吗?注意事项有哪些
...过敏、降低皮肤刺激的作用乙酰基六肽-8:通过涂抹达到祛皱祛纹的效果,既可以减少已有的面部皱纹,又可以有效防止新的皱纹产生。蕴含丰富保湿精华成分,深润补水,润泽肌底,淡化细纹,抗皱美颜。皮肤比较稳定可以用...……更多
植物活性硒让美丽内外兼顾
...润、抗氧化、抗衰老等功效;硒眼霜,它是一种专门针对眼部肌肤的美容产品,其中的硒可以促进眼部血液循环,预防眼部肌肤衰老;硒护手霜,它是一种可以预防手部干裂、粗糙的美容产品,硒对手部肌肤有很好的滋润作用;...……更多
护肤的艺术:打造健康光彩肌肤的秘诀
...用含有防晒成分的日霜,以防止紫外线对肌肤的伤害。5.眼部护理:眼部肌肤较为脆弱,需要特别的护理。选择专为眼部设计的眼霜或眼部精华,轻轻按摩涂抹于眼部周围,有助于减少细纹和黑眼圈。二、额外的护肤技巧:1.均...……更多
中医特色疗法防控儿童青少年近视
...能够预防近视的发生、控制近视的发展、提高视力、缓解眼部症状(如眼疲劳、眼干涩等),还能预防和治疗病理性近视引起的并发症,不仅方法简便,疗效也较为稳定。依据《儿童青少年近视防控中医适宜技术临床实践指南》...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
...。首先,让我们了解眼跳的基本机制。眼睑抽搐通常是由眼部肌肉的非自愿收缩造成的。这种现象可以是偶然的,也可能是持续性的。在大多数情况下,它是无害的,仅仅是因为疲劳、压力或咖啡因摄入过多等因素引起的暂时性...……更多
护肤方法:面膜——肌肤变美的秘密武器
...能更好地被肌肤吸收。然后,将面膜轻轻敷在脸上,避开眼部和唇部。根据面膜的说明,停留一段时间后,取下面膜,轻轻按摩面部,帮助剩余的精华液吸收。此外,面膜的使用频率也需要注意。一般来说,补水面膜可以每周使...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...同时,吸烟还可能引起眼内血管收缩,降低血流量,导致眼部组织缺氧,加重白内障的发展。二、吸烟与老年黄斑退化的关系老年黄斑退化是导致老年人视力下降的常见原因之一。吸烟会加速黄斑区的退化,导致视力下降。研究...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...充足的休息,容易导致视力下降。长时间盯着电子屏幕,眼部肌肉疲劳,造成近视、远视等视力问题。2.干眼症熬夜容易导致眼睛干涩,长期如此可能引发干眼症。干眼症会导致眼睛疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状,严重时甚至...……更多
孩子倒睫毛,怎么办?
...了睑内翻倒睫手术,术后恢复良好。 倒睫是一种常见的眼部问题,它会导致睫毛向内生长,刺激眼睛,引起疼痛、流泪、红肿等不适症状,甚至还会引起眼球充血,结膜炎,角膜上皮脱落,角膜炎,角膜血管翳,角膜溃疡,角...……更多
女性化妆提升颜值,这4个误区要注意!
...膏来“隐藏”这个敏感的皮肤区域会产生相反的效果。在眼部区域下方涂抹厚厚的遮瑕膏,会使瑕疵更加明显,并产生不自然的感觉。相反,可以简单地涂抹一层薄薄的眼霜在眼部区域下方,以减少浮肿和黑眼圈,打造自然的脸...……更多
长期不合理使用红霉素软膏,会带来哪些副作用?
...素软膏来养生保健,有一些人就会常常用红霉素软膏涂抹眼部,那么用红霉素软膏在眼部涂两下,身体会存在什么样的变化呢?今天就带大家了解一下。红霉素软膏的杀菌原理是什么? 红霉素软膏的杀菌原理主要有两个方面:1...……更多
护理睑板腺,远离眼干眼涩
...睑板腺功能受损有很多人没有听说过,它很容易造成患者眼部干燥等情况。那么眼干眼涩怎么办?是什么原因导致的?若得不到及时有效地处理,会进一步带来哪些危害?可以采取哪些措施预防及治疗?本文带你了解造成眼干眼...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...顺畅,眼底无瘀气血运行不畅,眼底容易出现瘀血,导致眼部疾病。气血充足且运行顺畅,有利于眼部血液循环,使眼底保持健康状态,降低眼部疾病的发生风险。养气血的方法1.饮食调理饮食是调养气血的重要途径。我们可以...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...镜为许多人提供了方便与舒适,但它们也可能引发一系列眼部健康问题。理解这些问题的本质对于确保安全佩戴隐形眼镜至关重要。1.角膜缺氧本质解析:角膜是眼睛的前部透明组织,依赖空气中的氧气维持健康。隐形眼镜尤其...……更多
介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛
...分休息。可以选择午休或者在周末进行补充睡眠。2.保持眼部清洁熬夜后,要保持眼部清洁,避免眼睛感染。可以用温水或温和的眼部清洁液清洗眼睛。3.进行眼部按摩眼部按摩可以有效地缓解眼睛疲劳。用指腹轻轻按摩眼周,...……更多
经常关灯玩手机可能会诱发青光眼
...预防青光眼的方法。第一,要保持健康的用眼习惯,避免眼部过度劳累,尤其要避免在昏暗的光线下长时间用眼。第二,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保持情绪稳定,以及保持良好的睡眠质量。第三,还要积极管理全身...……更多
北京好年华:网络“美眼方法”鉴别
...。它们到底靠不靠谱?下面北京眼整形中心创始人、从事眼部整形和抗衰工作26年的于建华医生为大家一一鉴别。鉴别一:卧蚕操于建华医生:这个不是很靠谱。虽然说卧蚕确实是一块儿肌肉,但想要靠训练让它变大,让它在外...……更多
去鱼尾纹淡化黑眼圈护肤达人口碑分享悦蕾植物抗衰多效眼膜效果俱
...的很明显,就可以考虑抗皱眼霜了,专业的配方更能淡化眼部细纹。使用悦蕾眼膜去鱼尾纹悦蕾植物抗衰多效眼膜蝶形蚕丝﹐全面照顾眼部的问题。含三胜肽、六胜肽、大豆根精、野菊精华等成分,帮助快速明亮眼周肌肤,延缓...……更多
打工人必备护眼攻略
...模糊、有重影,甚至会感觉头疼?⑦随着用眼时间增加,眼部不适感加重,晚上时尤为明显?⑧长时间看近物后眺望远方,视野不清楚;或是长时间看远处后再看近物,难以聚焦?眼睛能够视物,离不开全身脏腑的能量供给。中...……更多
想到要上班 女子眼皮跳个不停
...,其中包括用眼过度、工作时间过长等,这些都可能导致眼部肌肉过度疲劳,从而引发抽搐。听了陈女士的描述,陈主任进一步分析认为,她的症状很可能与压力也有关。长期承受过大的心理压力,不仅会导致精神紧张,还可能...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...中老年人来说,这是一种既安全又有效的自我疗法。缓解眼部疲劳:给眼睛一个温柔的拥抱长时间看电脑或手机,眼睛容易感到疲劳。此时,敷一条热毛巾在闭上的眼睛上,可以有效缓解眼部压力和疲劳。热度促进眼部血液循环...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
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忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
2024-10-05 19:32:00
提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00