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...供B族维生素，对能量代谢和神经系统维持有重要作用。膳食纤维高：膳食纤维含量丰富，有助于消化系统的健康。与牛奶和鸡蛋的对比薏米在某些方面提供了不同于牛奶和鸡蛋的营养价值。比如，它的膳食纤维含量显著高于后...……更多
2024-01-28 11:54:00薏米,血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养
...力我国生物医药产业稳步走上创新发展的轨道。积极应对老龄化 完善服务新体系10月13日，民政部发布《2022年民政事业发展统计公报》。数据显示，截至2022年底，中国全国60周岁及以上的老年人口达到了2.8亿零4万人，占总人口...……更多
2023-11-13 17:47:00健康,中国,医疗,建设,发展,行业
...么深色蔬果更营养？深色蔬果不仅含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养，还含有丰富的天然色素，比如 β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素、番茄红素、花青素、叶绿素等。一般情况下，这些物质的含量越高蔬果的颜色就越深。...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...人建议。创始人Spaen表示，“我们的目标是健康地死去。老龄化必须保持在人们负担得起的水平。” 他的所有表达都在暗示：超重患者要治疗相关的糖尿病，心脏病，关节问题或中风等疾病花上18万欧元很正常。而他的手机应用...……更多
2024-08-15 10:04:00德国,医保,成年人,成年,费用,减肥
...药材，也是一种营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B群及矿物质，如钙、镁和铁等。莲子的这些成分对增强身体免疫力具有显著作用。免疫系统的支持：莲子中的多种营养成分有助于提升免疫功能。研究...……更多
2024-08-10 17:58:00肺结核,莲子,种子,疾病,建议,莲子
...说，可能并非是一份无忧的礼物。柚子，富含维生素C、膳食纤维及一系列有益健康的营养成分，常被赞誉为能够提升免疫力、促进消化健康的超级食物。但是，正如每枚硬币都有两面，柚子在带给我们健康益处的同时，也潜藏...……更多
2024-04-07 11:05:00柚子,建议,健康,柚子,健康,药物
说起抗衰老研究，热门元素NMN展现了巨大市场。有机构测算，相关抗衰市场有望达到千亿规模。在众多抗衰专业品牌中，美国W+（端粒塔）凭借其专业的研发实力和精准的市场定位，成功脱颖而出。该品牌不仅针对年轻女性推出...……更多
2024-10-24 16:33:00老龄化,美颜,同时,身体,趋势,热点
...能，预防老年痴呆和认知功能下降。此外，上海青还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，保护消化系统健康。推荐做法：上海青炒牛肉食材：上海青300克；牛肉片200克；大蒜2瓣；姜1小块；生抽2汤匙；料酒1汤匙；...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...和运动计划。白芸豆的减肥功效1.营养丰富：白芸豆富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，被称为“营养炸弹”。膳食纤维可以增加饱腹感，延缓消化吸收，避免过量进食，而蛋白质可以维持身体的正常代谢...……更多
2023-10-08 16:08:00芸豆,味蕾,减肥,芸豆,减肥,脂肪
...、挑选食物“人体维持健康需要40多种营养素和一些其他膳食成分，这就需要我们根据不同食物的营养价值合理搭配。”中国疾控中心营养与健康所研究员刘爱玲推荐，每天至少摄入12种谷薯蔬果、鱼禽肉蛋和奶豆坚果食物，每...……更多
2023-04-23 21:04:00饮食,规划,营养,营养素,食物,食品
...大利、西班牙和法国等。地中海饮食富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险，有助于维持健康的体重，改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...以补充这两种重要的营养素。此外，油菜还富含硫化物和膳食纤维。硫化物可以降低血液中的胆固醇水平，从而降低心脏病的风险。膳食纤维可以帮助清理体内的有害物质，保持血管的清洁，进一步保护心脏健康。油菜的烹饪方...……更多
2023-12-03 17:27:00山药,油菜,萝卜,寒冷,意义,健康
...为生活中常见的一种粗粮食物，其中含有丰富的维生素，膳食纤维的物质，能够增强饱腹感，对于人体健康也是有着一定的好处。关于红薯，人们也有一些争议，比如有些人坚持认为，食用红薯可以减肥，所以应该多吃；但还有...……更多
2023-04-17 16:13:00红薯,好处,红薯,纤维,膳食,营养
...不仅口感鲜美，而且营养价值高，富含维生素、矿物质和膳食纤维等，有助于促进人体新陈代谢、增强免疫力。此外，谷物也是春季饮食中不可或缺的一部分，如糯米、小麦、大麦、燕麦等，富含膳食纤维和多种维生素，有益于...……更多
2024-06-23 21:31:00养生,饮食,饮食,蔬菜,身体,水果
...的饮食习惯可以直接影响肠道功能和微生物群落的健康。膳食纤维：膳食纤维是一种不可消化的食物成分，它在肠道中发挥着关键的作用。膳食纤维有助于促进正常的肠蠕动，减少便秘的风险。此外，它还提供营养物质，有助于...……更多
2024-01-06 03:55:00肠道,重要性,呵护,健康,肠道,健康
...个窗口期，积极寻求最适当的中老年保健方法，应对社会老龄化的到来。让中老年妇女们可以在优雅度过更年期，拥有焕彩人生。（通讯员 巩俊 陈艳 ） ……更多
2023-10-19 18:13:00保健院,济南,妇幼,附属,关怀,优雅
...发展报告No.6》的一个分析结论。报告指出，当前，社会老龄化与保健品消费者低龄化并趋，年轻一代和银发一族都已成为推动市场增长不可忽视的力量。根据百度联合京东发布的《618消费趋势洞察报告》有关数据，银发族对于...……更多
2024-03-25 06:44:00长沙,增量,广州,上海,群体,男性
...耳，被誉为“菌中之王”，其营养价值非同小可。它富含膳食纤维、植物胶质、多糖以及微量元素如钾、钠、钙、镁等。这些成分让银耳成为老年人餐桌上的健康宝藏。健康益处：多方位呵护润肠通便：银耳中的高纤维质对老年...……更多
2024-04-04 06:45:00银耳,老年人,秘籍,自然,银耳,食用
...，红薯更是成为了一种备受推崇的摄生佳品。它不只富含膳食纤维、维生素和矿物质等养分成分，更有助于调理血糖、下降胆固醇，对身体健康大有裨益。而近年来，甚至有研讨声称红薯能够消灭98%的癌细胞，这一说法无疑为红...……更多
2024-06-05 14:56:00癌细胞,红薯,答案,科学,红薯,养分
...耗脂肪储备，从而达到减肥的效果。除此之外，玉米富含膳食纤维，特别是不可溶性纤维。膳食纤维可以增加饱腹感，减少进食量，并且帮助维持正常的消化系统功能。通过增加纤维的摄入，可以帮助控制饥饿感，减少对其他高...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...动脉血中血栓的形成。3.排毒清肠猕猴桃中有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效，同时还具有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。4.降血压、血脂猕...……更多
2024-04-08 03:30:00猕猴,猕猴桃,功效,营养,作用,价值
...制血糖的人群来说，至关重要。这些主食通常含有丰富的膳食纤维、较低的升糖指数以及丰富的营养成分，能够帮助我们延缓消化吸收，从而减少餐后血糖的剧烈波动。在接下来的内容中，我们将分享10种升糖相对较慢的主食，...……更多
2024-10-31 08:22:00主食,血糖,食用,血糖,燕麦,纤维
...致力于为消费者提供更高营养价值、更便捷、高效的科学膳食解决方案,将优质健康的食叶草产品带给了众多中国家庭。推出营养食叶草产品放心之选时代的进步和消费观念的转变,人们对于健康食品的需求也在不断提升。因此,井...……更多
2024-05-07 16:37:00膳食,搭档,养生,营养,健康,健康
...期内,无论是对于产妇身体的康复,还是用于支持分泌乳汁,膳食所提供的营养支持都是极为重要的。产褥期膳食可通过胃肠舒适性、营养供应、饮食心理愉悦等诸多方面,促进妇女产后身心康复,同时也会对母子双方近期和远期健康...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
本文转自：广州日报广州市地方标准《集体用餐配送膳食安全操作管理规范》征求意见热链工艺膳食宜在2小时内食用广州日报讯 （全媒体记者何颖思 通讯员穗市监）记者昨日从广州市市场监管局获悉，由广州市市场监管局、...……更多
2023-12-19 04:05:00膳食,食用,小时,工艺,膳食,管理
...粉。它们有助于为身体提供能量，维持正常的身体机能。膳食纤维：燕麦富含可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维能够帮助降低胆固醇水平，有助于心脏和消化健康。不可溶性纤维有助于促进胃肠道蠕动，帮助预防便秘。蛋白...……更多
2024-10-09 18:56:00燕麦,佳品,营养,医生,还是,燕麦
...道的需求呢？专家建议，酸奶的理想搭档应该是那些富含膳食纤维的食物。这种组合不仅能增强酸奶本身的益生菌效果，还能促进肠道中有益菌群的增长，进一步维护肠道健康。然而，市面上的酸奶种类繁多，不同类型的酸奶在...……更多
2024-05-31 16:47:00肠道,酸奶,搭档,错过,建议,专家
...的重要元素。除了维生素和矿物质外，沙枣还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维是一种不被人体消化吸收的碳水化合物，但它在人体健康中发挥着重要作用。一方面，膳食纤维能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和肠道疾...……更多
2024-07-20 11:22:00沙枣,白质,肉色,口感,营养,价值
...低，适合糖尿病患者和减肥人士食用。生菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道健康，帮助消化，并有助于控制血糖水平。生菜还富含维生素A、维生素K和维生素C，能够增强免疫力、促进骨骼健康和抗氧化。生菜的食用方式多...……更多
2024-11-01 08:51:00食物,指数,减肥,热量,维生素,减肥
...家共识》介绍，饮食具有促炎特性和抗炎特性，不合理的膳食所引起的机体长期慢性炎症与肿瘤密切相关，并降低了肿瘤的治疗效果。比如，结直肠癌、胃癌、食管癌、乳腺癌等都与膳食炎症指数高证据等级有关。②《抗炎饮食...……更多
2024-06-28 09:30:00成分,食物,医生,健康时报,致癌,炎症
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想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的，特别是当他们来月经的时候，会选择吃点红枣，避免经血流失过多而造成气血不足的情况
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要说冬天什么菜便宜，我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了，但是，再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜，羊丝瓜也叫佛手瓜
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秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝
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冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
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女人如果想要比同龄人显年轻，一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度，雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
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立冬已过，天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
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血常规检测作为检验科三大常规检测之一，在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来，随着人们文化水平的提升
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在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见，10岁-17岁的青少年尤为多发。近日，烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
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本文转自：人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节，为进一步增强农村群众的交通安全意识，筑牢秋种时节安全基石，全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00