- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...糖尿病风险降低吃对早餐，不仅能够饱腹，让你一天精神饱满，还对预防疾病有益处！2023年发表在《自然-通讯》上的一项研究发现：早上8点之前吃完早饭和晚上8点之前吃完晚饭，具有预防心血管疾病的作用；相反，习惯在早...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...要。应该每天摄入足够的水分，以确保身体水分平衡。5.碱性饮食：过酸性的体内环境可能会延缓伤口愈合。因此，可适度增加碱性食物的摄入，如蔬菜、水果、坚果等，减少酸性食物的摄入。6.控制血糖：高血糖会影响伤口愈...……更多
2023-10-25 01:05:00护理,伤口,营养,伤口,营养,维生素
...中非常重要的一个内脏器官，它的主要职责是消化吸收。食物进入人的体内之后会最先来到胃部，这个时候胃开始工作，其实胃的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣，然后吸收其中的营养物质。所以人体胃...……更多
2024-06-05 12:36:00食物,建议,胃部,西红,身体,食物
...头发保持乌黑亮丽，年轻漂亮。今天给爱美女人推荐几种食物，对女人的爱极好。不仅营养丰富，补充雌激素延缓衰老，比同龄人显年轻，而且做法简单，让你在享受美食的同时，也能焕发青春活力。第一种：大豆
大豆是一种...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
1.莲藕：莲藕在「主食、蛋白质、蔬菜」的那一类呢？答案是「主食类」。所以，素食者想要大块朵颐前，应该要把莲藕放在「主食类」。下次吃饭前，补充重要的「蛋白质类（黄豆制品、奶类、蛋、肉、鱼等）」，还是不能少...……更多
2023-12-25 11:41:00碱性,脂肪,体重,食物,减肥,女人
...脚后跟干裂起皮外，也会伴有手脚裂口，这主要和经常用碱性肥皂清洗有关。3、真菌感染当脚部受到真菌感染时可引起脚气，主要感染是皮肤癣菌。当受到真菌感染时，脚出汗严重且细菌滋生和扩散。注意脚部卫生，勤换袜子...……更多
2024-09-25 20:13:00脚后跟,维生素,疾病,脚后跟,皮肤,维生素
...缓解糖尿病，为糖尿病患者控制血糖找到了新途径。这些食物营养好热量低，而且饱腹感强1. 燕麦营养师谷传玲指出，燕麦的膳食纤维含量远高于精米和白面，更为特别的是它的膳食纤维里水溶性的膳食纤维β-葡聚糖含量很丰富...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
深秋，遇到4种“碱性菜”别错过，祛湿健脑强免疫，舒坦过秋冬深秋时节，当然要吃多多的滋补食物，最近我们家的冰箱里，准备了不少好东西，鸡鸭鱼肉样样俱全，当然了蔬菜也是必不可少的，特地去超市买了一些新鲜的、...……更多
2024-10-28 14:12:00碱性,免疫,秋冬,错过,口蘑,芋头
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品，经常食用可以补充人体所需要的物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。长年吃阿胶对女人有非...……更多
2024-07-01 10:18:00碱性,老太,食物,衰老,皮肤,延年
...补！！凡事都讲究一个度。下面分享给大家5种补雌素的\"碱性\"零食，建议空闲下的时候吃上一些。一、葡萄干葡萄干作为非常受欢迎的小零食，不仅口感鲜美、营养丰富，还是补充雌激素的“小能手”。它富含植物雌激素，这...……更多
2024-11-12 12:58:00老得,碱性,零食,建议,女人,雌激素
...一年的健康打下基础，脾胃是重要器官之一，主导身体对食物的运化，如果脾胃一虚弱，身体便缺乏动力，容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上，中老年人应特别注重食物的易消化性和营养丰富度。选择那些既能补充身体所...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...心体重增加的人来说，选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推崇，而在调节体重方面，它们也可以发挥重要作用。在选择碱性菜肴时，我们不仅可以获得充足的营养，还可以避免过度摄入高热...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...经历“灾难性”饥饿。有当地孩童的父母哀叹，由于长期食物匮乏和水源短缺，她的孩子们营养不良、发育滞后。在忍饥挨饿的每一天，孩子们经常幻想能吃到一个新鲜的西红柿。联合国世界粮食计划署“粮食安全阶段综合分类...……更多
2024-06-26 13:31:00西红,加沙,灾难性,西红柿,饥饿,灾难
...化。白萝卜的低热量特性使其成为减肥和控制体重的理想食物。此外，白萝卜还有一定的利尿作用，帮助排除体内多余的水分和毒素。白萝卜可以生吃、凉拌、炖汤或煮粥，口感清爽，营养丰富，是夏季养生的佳品。二、茄子茄...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...、秋天养生的具体方法1.饮食养生（1）多吃富含维生素的食物秋天养生，应多食用富含维生素的食物，如菠菜、胡萝卜、南瓜、西红柿等。这些食物含有丰富的维生素，有助于补充体内的营养和水分，增强身体抵抗力。（2）平...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
...下西红柿是否有助于降低尿酸，以及医生推荐的四种降酸食物。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有多方面的益处。近年来，有研究表明，西红柿中的某些成分可能具...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
山楂中含有黄酮类和维生素，可扩张冠状动脉，舒张压血管，消除脂肪，改善动脉粥样硬化，可降低血压。含有大量维生素C和微量元素，能促进胆固醇的排泄，降低血脂在血压波动中非常无效。
枣中维生素P的含量是所有水果...……更多
2024-05-25 16:43:00碱性,高血压,食物,不用,健康,血压
...指出，夏季天气炎热潮湿，脾胃消化功能相对减弱。油腻食物会增加脾胃的负担，因此夏天饮食宜少吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。其实优质蛋白质的来源是很丰富的，蛋类和奶制品、豆类、鱼虾、鸡鸭、瘦肉、坚果都可以...……更多
2024-07-20 07:14:00气温,养生,饮食,指南,食物,生冷
...防腐和驱虫的作用。接着加入小苏打，因为小虫子无法在碱性的水质中存活，因此会被迫从杨梅中钻出。最后加入面粉，其黏粘性强，能将钻出的虫子吸附在一起，从而实现杨梅的清洁。通过这一系列的步骤，我们可以确保杨梅...……更多
2024-04-12 06:51:00杨梅,盐水,建议,杨梅,口感,果肉
...人。因此，在冬季补充营养时，可以选择一些容易消化的食物，并避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量食用一些肉类，如鱼肉和牛肉，这些肉类富含高钾，有助于强筋...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...力、增强体质的好东西，喜爱按给大家推荐4种“高蛋白食物”，常吃手脚更利索，精气神好。一、鱼肉
鱼肉中蛋白质，属于优质蛋白，上了年纪之后多吃，身体素质会更好，而且鱼肉不同于牛羊肉，它是更好消化吸收的。【清...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...症问题和HPV感染等妇科疾病日益普遍，因此，选择合适的食物成为女性维持健康的重要一环。以下介绍的六种食物不仅可以促进炎症恢复，还有助于预防HPV等疾病，让女性拥有更加健康的生活。一、橙子： 橙子是一种富含维生...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
芋艿的健康功效芋艿，是一种碱性食物，含有丰富的膳食纤维和微量元素，对身体健康有着重要的作用。首先，芋艿可以帮助调节身体的酸碱平衡。在现代人的饮食习惯中，酸性食物往往偏多，容易导致体内酸性过高，影响健...……更多
2023-10-08 16:02:00芋艿,微量元素,膳食,纤维,元素,身体
...和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数（GI）是衡量食物对血糖影响的重要指标，选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平。对于正在减肥或控糖的人群，了解哪些食物升糖指数慢至关重要。以下推...……更多
2024-11-01 08:51:00食物,指数,减肥,热量,维生素,减肥
...、碳酸等酸性物质停留体内，发生酸毒素。蔬菜和生果是碱性食物，能中和酸性毒素，能够适当多吃。4、补碘女人头发的光泽与甲状腺的效果有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。掉发女人可多吃海带、紫菜、牡...……更多
2024-04-02 11:35:00长头,头发,黑豆,黑芝麻,枸杞,食物
...人群，更加容易中招。今天就为大家介绍感冒期间吃什么食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰富的维生素、钙和纤维素，对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...可能就是胃癌的“候选人”。老胃病变胃癌很容易，5种碱性食物有助调理胃病1.大蒜研究发现大蒜能降低肠胃对亚硝酸盐的吸收，具有一定的抗癌成分，经常吃大蒜的人胃癌发病率要比不爱吃大蒜的人低17％，同样胃病的发生率...……更多
2024-10-08 18:11:00胃癌,碱性,病变,食物,疾病,胃癌
...能量增加，天热也会导致吃饭没胃口。此时多吃一些酸味食物，可以起到健脾开胃的作用，所以在农村有句老话是：“夏吃酸，病不沾”。而入夏后，建议大家多吃这2种“酸味”菜，夏季多食用酸味食物，有助于提升口感享受...……更多
2023-10-25 13:23:00酸味,口感,食用,食物,马齿苋,西红
...，虽然平时可以通过药物来缓解，但是医生建议多吃这些食物，其实对清洁血管也有一定的帮助作用。脑供血不足的人，医生：建议多吃这四种食物，或许有助清洁血管一、西红柿西红柿在生活中比较常见，相信很多朋友们都非...……更多
2024-11-09 09:20:00供血,血管,食物,建议,血管,西红
...到金黄微焦，即可出锅。
第5种：藜麦藜麦是一种全营养碱性食物，它以许多健康益处而闻名，蛋白质含量与牛肉相当，钙、镁、铁等含量都大大高于禾谷类作物，其中藜麦含有118毫克的镁，而且GI值很低，特别适合健身减肥人...……更多
2024-09-29 14:05:00解乏,食物,营养,状态,精神,鸡蛋
更多关于健康的资讯：
为探索新质生产力协同创新模式，推动优质医疗资源下沉，让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务，2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
本文转自：人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节，镇江丹阳皇塘镇，康源生态养殖有限公司的菇房内，草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
在新春佳节即将来临之际，贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处，开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
近日，滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下，检查由刘平平主治医师操作，成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
从去年5月开始，王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重，严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
2024年12月22日，BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办，汇聚全球顶尖科学家与医学专家，探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
如今，得益于人工智能等技术的助力，尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天，这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
本文转自：人民网又到了冰雪旅游的旺季，人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动，可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药，中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系，冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
本文转自：人民网-贵州频道1月18日，上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
春节临近，年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求，进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展，2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至，在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅，它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00